11/04/2022
Berpuasa sangat dianjurkan untuk dijalankan bagi setiap orang yang mampu untuk melaksanakannya. Namun buat para orang lanjut usia, puasa mungkin akan terasa berat mengingat kondisi tubuh mereka yang sudah lemah.
Apa saja tips bagi berpuasa lansia agar tetap sehat dan bugar? Simak selengkapnya di sini.
https://trendhidup.com/hidup-sehat/9-tips-berpuasa-bagi-lansia-agar-tetap-sehat-dan-bugar-di-bulan-ramadhan/