Klinik Utama Nehemia

Klinik Utama Nehemia Klinik Utama Nehemia adalah klinik spesialis penyakit dalam, saluran cerna dan hati. Didirikan oleh dr. Abiran Nababan, S. Pd, KGEH di Medan, Sumatera utar

13/01/2026

Penyakit radang usus (IBD) bukan cuma soal diare atau sakit perut.

Ini kondisi peradangan kronis yang butuh pendekatan terkini & menyeluruh.

Sekarang, penanganan IBD nggak hanya fokus ke gejala, tapi ke sumber peradangan, kesehatan usus, dan gaya hidup.

Dengan terapi medis yang tepat, nutrisi terarah, serta pengelolaan stres & tidur, banyak pasien bisa hidup lebih stabil dan produktif.

IBD mungkin belum sembuh total, tapi flare bisa dikendalikan.

👉 Save & share untuk yang sedang berjuang dengan IBD

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

Sering GERD kambuh pas lagi cemas? Itu bukan kebetulan.Otak dan lambung saling terhubung. Saat anxiety naik, asam lambun...
12/01/2026

Sering GERD kambuh pas lagi cemas? Itu bukan kebetulan.

Otak dan lambung saling terhubung. Saat anxiety naik, asam lambung ikut “emosi”. Makanya dada panas, jantung berdebar, susah napas, sampai susah tidur.

GERD bukan cuma soal makanan, tapi juga soal pikiran, stres, dan sistem saraf.

Yuk rawat dua-duanya! Lambung tenang, pikiran pun ikut adem.

👉 Save & share ke yang sering maag + cemas

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

10/01/2026

Detoks usus itu perlu… atau cuma marketing? 🤔

Faktanya, tubuh kita nggak pernah berhenti detoks. Hati, ginjal, dan usus sudah bekerja 24 jam tanpa kita sadari.

Yang sering bikin usus “bermasalah” bukan racun, tapi:
❌ kurang serat
❌ bakteri baik tidak seimbang
❌ stres & pola hidup berantakan

Minuman detoks 3 hari mungkin bikin bolak-balik ke toilet, tapi usus sehat dibangun dari kebiasaan, bukan sensasi.

Fokus ke:
🥦 makanan utuh
🦠 dukung mikrobiota usus
🛌 gaya hidup konsisten

👉 Kamu tim detoks atau perbaiki dari dalam?

Tulis di kolom komentar 👇

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

Masuk usia 30 & 40+, tapi…👉 kok makin sering kembung?👉 makan dikit udah begah?👉 BAB nggak serapi dulu?Bukan karena kamu ...
09/01/2026

Masuk usia 30 & 40+, tapi…

👉 kok makin sering kembung?
👉 makan dikit udah begah?
👉 BAB nggak serapi dulu?

Bukan karena kamu lemah. Tapi karena sistem pencernaan memang ikut berubah seiring usia.

Produksi enzim menurun, gerak usus melambat, stres makin tinggi.

Kabar baiknya? Pencernaan bisa dijaga & diperbaiki kalau mulai dari sekarang.

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

Kenapa pasien autoimun hampir selalu punya masalah pencernaan?Bukan karena “kebetulan”.Tapi karena usus = pusat sistem i...
07/01/2026

Kenapa pasien autoimun hampir selalu punya masalah pencernaan?

Bukan karena “kebetulan”.Tapi karena usus = pusat sistem imun.

Sekitar 70% sistem imun ada di saluran cerna. Saat usus bermasalah → imun jadi reaktif → peradangan naik → autoimun makin aktif.

Makanya banyak pasien autoimun mengalami:
• Kembung
• Diare / konstipasi
• GERD
• Perut nggak nyaman tapi dianggap sepele

Padahal,👉 autoimun sulit terkendali kalau usus diabaikan.

Mengelola autoimun bukan cuma soal obat.Tapi juga soal pencernaan, pola makan, stres, dan imun balance.

💬 Kamu punya autoimun + masalah pencernaan?

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

06/01/2026

Asam lambung tinggi = harus selalu diturunkan?
⚠️ Belum tentu.

Asam lambung itu bukan musuh,tapi bagian penting dari sistem pencernaan.

Masalahnya sering bukan di “asamnya”, tapi di:
• pola makan
• stres
• kebiasaan langsung rebahan
• fungsi katup lambung

Kalau asam lambung terus ditekan tanpa tahu penyebabnya,yang terganggu justru pencernaan & penyerapan nutrisi.

👉 Save & share ke yang sering “asal minum obat maag”.

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

Minum Yakult tiap hari = usus pasti sehat? 🤔Jawabannya: belum tentu!Probiotik memang penting,tapi kesehatan usus nggak s...
05/01/2026

Minum Yakult tiap hari = usus pasti sehat? 🤔

Jawabannya: belum tentu!

Probiotik memang penting,tapi kesehatan usus nggak sesederhana satu botol per hari.

Usus butuh:
✔️ Probiotik
✔️ Prebiotik (serat)
✔️ Pola makan & tidur yang baik
✔️ Stres yang terkelola

Kalau bakteri baik nggak “dikasih makan”,manfaatnya juga nggak maksimal.

👉 Swipe sampai habis biar nggak salah paham soal usus sehat.

👉 Save & share ke yang masih mikir “yang penting minum Yakult”.

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

04/01/2026

Tahun baru, resolusi baru ✨

Tapi kalau perut masih sering kembung, begah, atau susah BAB… jangan-jangan yang perlu di-reset dulu justru pencernaanmu 😉

Perut sehat = energi lebih kuat 💪

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

Resolusi sehat belum mulai, tapi perut udah protes duluan 😭Padahal baru ganti tahun…Yuk mulai dari hal kecil: jaga pence...
03/01/2026

Resolusi sehat belum mulai, tapi perut udah protes duluan 😭

Padahal baru ganti tahun…

Yuk mulai dari hal kecil: jaga pencernaan, biar badan nggak tumbang.

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

01/01/2026

🎆 Selamat Tahun Baru 2026 🎆

Terima kasih telah menjadikan Klinik Utama Nehemia - Medan, bagian dari perjalanan kesehatan Anda.

Di tahun yang baru ini, semoga kita semua diberi tubuh yang sehat, hati yang tenang, dan harapan yang terus tumbuh.

Kami siap terus mendampingi Anda dan keluarga dengan pelayanan terbaik ❤️

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

SehatItuBerharga

30/12/2025

Perut sering perih, mual, atau cepat kenyang?

Jangan langsung anggap sepele.

⚠️ Tukak lambung sering disamarkan sebagai gangguan pencernaan ringan. Padahal kalau dibiarkan, bisa berujung luka dan perdarahan.

Kenali gejalanya. Dengar sinyal tubuhmu.

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

kesehatanhati anakmuda liver EdukasiKesehatan KonsultasiDokter dokterspesialis empedu batuempedu penyakitdalam TipsPencernaan anakmuda SehatItuMudah Medan KlinikUtamaNehemia KUNmedan

Jantung & lambung itu kerja nonstop, jangan dibebani terus.Sering maag, perih, dada nggak nyaman, atau kolesterol mulai ...
29/12/2025

Jantung & lambung itu kerja nonstop, jangan dibebani terus.

Sering maag, perih, dada nggak nyaman, atau kolesterol mulai naik?

Bisa jadi bukan cuma soal obat — tapi pola makan harianmu.

Beberapa makanan sederhana justru:
✔️ Menenangkan lambung
✔️ Menjaga tekanan darah
✔️ Mendukung kesehatan jantung

Kuncinya konsisten, bukan mahal.

📌 Simpan postingan ini
❤️ Like kalau bermanfaat

💬 Comment: makanan mana yang paling sering kamu konsumsi?

Klinik Utama Nehemia - Spesialis Penyakit Dalam, Saluran Hati dan Cerna.

📲 Follow buat info simpel seputar pencernaan dan hidup sehat tanpa ribet!

kesehatanhati anakmuda liver EdukasiKesehatan KonsultasiDokter dokterspesialis empedu batuempedu penyakitdalam TipsPencernaan anakmuda SehatItuMudah Medan KlinikUtamaNehemia KUNmedan

Address

Medan
20236

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+626180033681

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Utama Nehemia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Utama Nehemia:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram