https://www.facebook.com/194084677111601/

Expert Care, Jakarta, Mentjeng (2026)

06/02/2026

Gejala yang sering keskip padahal bisa tandai hambatan napas si Kecil 😟

Anak dengan obstructive sleep apnea alami tidur yang terganggu sehingga bisa menimbulkan gejala-gejala di atas.

Sinyal waspada kemungkinan sleep apnea juga bisa dilihat dari bentuk wajah hingga kondisi gigi juga lho! Simak pembahasan lengkapnya pada podcast Tanya Ahli bersama drg. Nila Alya Maulidina, Sp.KGA., M.M., M.Psi.T untuk memahami deteksi dini dan peran orang tua dalam mencegah dampak jangka panjangnya. 💜

Comment “Video Lengkap” untuk dapatkan tautannya!
id
Aman & Tenang,
Percayakan pada EXPERTnya

Direview oleh: dr. Natharina Yolanda, Sp.A

Referensi:
[1] Chang, S. J., & Chae, K. Y. (2010). Obstructive sleep apnea syndrome in children: Epidemiology, pathophysiology, diagnosis and sequelae. Korean journal of pediatrics, 53(10), 863–871.
[2] Gouthro K, Kadam SJ, Sankari A, et al. Pediatric Obstructive Sleep Apnea. [Updated 2025 Dec 1]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-.

===

Gejala sleep apnea pada anak, anak sering ngorok apakah berbahaya, penyebab tidur tidak nyenyak, bruxism, obstructive sleep apnea anak

tentanganakhambatannapas tentanganakgangguannapas tentanganakngorokeen

05/02/2026

Absen yang sudah rutin lakukan!🙋🏻‍♀️💜

Selain ikhtiar menjaga kebersihan barang yang sering kita pegang, jangan lupa satu hal penting lainnya, menjaga kesehatan kulit keluarga.

Gunakan produk dari rangkaian skincare Expert Care yang aman, lembut, dan dikembangkan oleh ahlinya, untuk membantu jaga skin barrier tetap sehat setiap hari!💜
id
Kulit Lembut & Sehat,
Percayakan pada EXPERTnya

Direview oleh: dr. Wanda Gautami, Sp.A |

Referensi:
[1] Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Infection control in healthcare settings.
[2] Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Hand, foot, and mouth disease (HFMD): Causes.
[3] Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Molluscum contagiosum.
[4] Centers for Disease Control and Prevention. (n.d.). Scabies: Causes.

—
cara mencegah penularan virus di rumah, virus yang menular lewat benda, virus kulit pada anak dan dewasa, tips mencegah flu dan penyakit kulit pada anak

04/02/2026

Tag ke Bumil kesayangan💜

Salah satu privilege jadi obgyn perempuan adalah bisa melihat & mempersiapkan fase newborn dari dua sisi: ruang praktik dan rumah sendiri.

Newborn itu sebenarnya sederhana, yang sering bikin berat justru ekspektasi kita sebagai orang tua.

Pro tips lainnya:
• Fokus ke barang yang dipakai harian, bukan yang kelihatan lucu.
• Kulit bayi masih sangat imatur → semakin sedikit produk, semakin aman.
• Popok dan pakaian ganti itu lebih penting daripada stok mainan.
• Saat pilih skincare, utamakan yang bebas parfum, SLS/SLES, dan menggunakan bahan yang terbukti membantu menjaga skin barrier (contohnya Lotion mengandung Colloidal Oatmeal & Ceramides / Diaper cream yang mengandung Zinx Oxide).

Daftar ini juga sering jadi pegangan untuk pasien yang akan melahirkan di bulan Ramadan. Karena di fase awal nifas dan newborn, energi ibu sebaiknya dipakai untuk pemulihan dan adaptasi, bukan untuk mengurus terlalu banyak barang. Menyambut bayi di bulan Ramadan akan terasa lebih ringan kalau sejak awal kita sudah menyiapkan yang esensial saja 💜

Semangat terus ya Moms! Silakan tambahkan di kolom komentar jika ada list lain yang terasa sangat berguna.
id
Kulit TerprOATeksi, Puasa Tenang,
Dilindungi Expert-nya!

Direview oleh: dr. Dinda derdameisya, Sp.OG

—
Baby registry 2026, 10 barang newborn anti mubazir, skincare aman untuk bayi, skincare bebas SLS/SLES

03/02/2026

Gimana posisi tidur favorit si Kecil? 😆

Lingkungan & posisi tidur yang aman menurunkan risiko semua kematian bayi mendadak saat terlelap.

Pastikan juga tidur si kecil nyenyak ya, Moms! Bisa coba usap leher, perut, punggung, atau telapak kaki bayi dengan calming rub Eucalyptus & Menthol untuk bantu tenangkan. Comment “Mau” untuk dapatkan rekomendasi yang dikembangkan dokter kulit & anak 💜

Menjelang bulan Ramadan, kualitas tidur bayi jadi semakin penting. Tidur yang aman dan lebih nyenyak membantu bayi lebih tenang, dan orang tua lebih punya ruang untuk beradaptasi dengan perubahan ritme harian.
Persiapan kecil dari sekarang bisa bikin Ramadan pertama bersama si Kecil terasa lebih ringan 💜
id
Kulit TerprOATeksi, Puasa Tenang, Dilindungi Expert-nya!

Direview oleh: dr. Natharina Yolanda, Sp. A

===

Posisi tidur bayi aman, tanda bayi tidur tidak nyenyak, baby sleep positions, tips tidur bayi agar aman, sleep apnea bayi / GERD bayi saat tidur

Referensi:
[1] Healthy Children (2026): How to Keep Your Sleeping Baby Safe: AAP Policy Explained
[2] Violet Sleep Baby Sleep (2024): What Different Baby Sleep Positions Mean
[3] Sleep Baby (2023): Understanding Strange Baby Sleeping Positions and Habits
[4] Parents (2025): Can Babies Safely Sleep on Their Sides? We Asked the Experts.

===

tentanganakposisitidur

02/02/2026

Punggung pegal, tidur setengah miring, bangun berkali-kali... Mode “ketempelan” tiap malam emang capek, tapi mungkin gak akan terulang lagi🥹
Pelan-pelan, fase ini akan lewat dan mungkin nanti justru jadi yang paling dirindukan 💜
Sebelum tidur, bantu tubuh si Kecil lebih nyaman dan hangat dengan Expert Care Lavender/Telon Calming Rub, aromanya lembut, kandungan eucalyptus dan menthol terbukti bantu menenangkan tubuh untuk tidur lebih nyenyak.
Semangat selalu ya, Moms. Nikmatin setiap detiknya🤗💜
id
Kulit Lembut & Sehat,
Percayakan pada EXPERTnya

Direview oleh: dr. Natharina Yolanda, Sp.A

Referensi:
[1] Bigelow AE, Williams LR. (2020). To have and to hold: Effects of physical contact on infants and their caregivers. Infant Behav Dev.
[2] Barry, E. S., Ball, H. L., & McKenna, J. J. (2019). Co-sleeping as a proximal context for infant development.

—
bayi tidak mau tidur sendiri, bayi nempel terus saat tidur, calming rub bayi, bayi susah tidur malam, sentuhan untuk perkembangan otak

01/02/2026

Jadi, bau apa yang jadi favorit Moms? 💜🤔 Share kalau ada yang lainnya, yuk!
id
Aman & Tenang,
Percayakan pada EXPERTnya

===

Bau telon bayi, bau setelah hujan, bau masakan ibu, calming rub expertcare

tentanganakparenting

31/01/2026

Gak jadi bentar kalau udah gini 🙂 Apa kelakuan paling unik si Kecil saat Moms gantiin popok?

Meski sering kali riweuh dan penuh drama, tetap ingat ini saat ganti popok si Kecil ya Moms:
☑️ Lindungi kulit dengan pasta barrier tebal untuk cegah ruam: sebaiknya yang mengandung zinc oxide & bebas fragrance! Comment “Bebas Ruam” untuk dapatkan krim popok dengan sesuai rekomendasi AAP! 💜
☑️ Ganti popok tiap anak pipis/pup, maksimal setiap 4 jam
☑️ Bersihkan kulit saat ganti popok, gunakan air + sabun gentle
☑️ Pilih popok dengan daya serap tinggi
☑️ Berikan udara untuk kulit (popok tidak sempit & berikan waktu tanpa popok)
☑️ Pastikan area popok bersih (dibersihkan saat mandi)
id
Aman & Tenang,
Percayakan pada EXPERTnya

===

Diaper cream anak, cegah ruam popok, bekas kemerahan dari popok, cara ganti popok, berapa kali ganti popok, diaper cream zinc oxide

tentanganakruampopok

30/01/2026

Tag si Ayah biar gak banyak alesan lagi mulai hari ini🫣😆 Lebih baik terlambat daripada gak memulai sama sekali!

Semangat Ayah & Bunda, bukan cuma buat hari ini, tapi buat 20–25 tahun ke depan 💜
Physical sunscreen penting dipakai setiap hari karena bekerja melindungi kulit dari paparan sinar UV dengan cara memantulkan sinarnya.
Pilih yang formulanya ringan, nggak lengket, dan tetap nyaman dipakai seharian even pas keringetan 💜
Light Physical Sunscreen SPF 50+ PA++++ dari Expert Care dengan NutriShield & 10 Protective Benefit, bantu melindungi kulit dari sinar UV, polusi, dan tampilan kusam setiap hari!
id
Kulit Lembut & Sehat,
Percayakan pada EXPERTnya

Direview oleh: dr. Amanda Wardani, Sp.DVE

Referensi:
[1] Rahrovan S, Fanian F, Mehryan P, Humbert P, Firooz A. (2018). Male versus female skin: What dermatologists and cosmeticians should know. Int J Womens Dermatol.

—
manfaat physical sunscreen, perawatan kulit pria sehari-hari, sunscreen tahan air dan keringat, perbedaan physical dan chemical sunscreen

29/01/2026

Turut berduka cita atas berita di atas.🥀

Kisah ini dibagikan bukan untuk menakut-nakuti, melainkan sebagai pengingat bahwa terkadang bahaya bisa datang dari hal yang tampak sepele dan tidak kita sangka.

Semoga kita semua bisa lebih waspada, dan semoga setiap langkah kecil orang-orang tercinta selalu berada dalam lindungan-Nya. 🥺💜

Direview oleh: dr. Amanda Wardani, Sp.DVE

Referensi:
[1] Cleveland Clinic. (2021, April 29). What is the danger triangle of the face? Cleveland Clinic Health Essentials.
[2] Hughes, A. M., & Tucker, W. R. (2020). Cavernous sinus thrombosis related to facial infection: Case report and literature review. PubMed
[3] Curology. (2023). Safe skincare: What is the triangle of death and is it really dangerous?

—
bahaya pencet jerawat di hidung, jerawat dipencet jadi bengkak, edukasi kesehatan keluarga, tips kesehatan kulit keluarga

28/01/2026

Termasuk grade berapakah Moms? Khawatir kondisi ini nurun juga ke si Kecil? 🤔

Faktanya, meski faktor genetik berperan, anak yang orang tuanya berambut tipis/alami kebotakan belum tentu mengalami hal yang sama! Jaga kesehatan dan nutrisi rambut sejak dini dengan kandungan yang TERBUKTI secara ilmiah. Komen “Nutrisi Rambut” untuk dapatkan rekomendasinya 💜
id
Aman & Tenang,
Percayakan pada EXPERTnya

Direview oleh: dr. Amanda Wardani, Sp. DVE

Referensi:
1️⃣ Kerkemeyer, K. L., Poa, J. E., Trindade de Carvalho, L., Eisman, S., Imperial, I. C., Sinclair, R. D., & Bhoyrul, B. (2022). Development and initial validation of a modified Sinclair scale for female pattern hair loss in men. Journal of the American Academy of Dermatology, 86(6), 1406–1408.
2️⃣ Sinclair, R., Torkamani, N., & Jones, L. (2015). Androgenetic alopecia: New insights into the pathogenesis and mechanism of hair loss. F1000Research, 4(F1000 Faculty Rev), 585.
3️⃣ Dermnet (2015): Male pattern hair loss
4️⃣ Tamashunas, N. L., & Bergfeld, W. F. (2021). Male and female pattern hair loss: Treatable and worth treating. Cleveland Clinic Journal of Medicine, 88(3), 173-182
5️⃣ Verywellhealth (2023): Is Male- or Female-Pattern Baldness Reversible?
6️⃣ Mirmirani, P., & Fu, J. (2021). Diagnosis and treatment of nonscarring hair loss in primary care in 2021. JAMA, 325(9), 878-879.

===

Kebotakan, Male Pattern Hair Loss, Female Pattern Hair Loss, Rambut Rontok

tentanganakrambut tentanganakrambutrontok tentanganakkebotakan

27/01/2026

Relate atau malah kebalikannya Moms?🤣🫵🏻

Kalau MinCare relate banget sih wkwk di rumah awal-awal jadi bahan debat, tapi makin lama makin dibikin kompromi aja, misal ketemu di suhu tengah atau MinCare tambah selimut tipis.

Pro tip: jangan lupa rutin 2x sehari pakai lotion yang mengandung colloidal oatmeal & ceramides biar kulit tetap lembap meski sering kedinginan atau kegerahan!

Ada culture shock lain yang masih jadi perdebatan alot sampai hari ini, Moms?😆🫣
id
Kulit Lembut & Sehat,
Percayakan pada EXPERTnya

Direview oleh: dr. Wanda Gautami, Sp.A

Referensi:
[1] Liu Yang, Shengkai Zhao, Siru Gao, Hui Zhang, Edward Arens, Yongchao Zhai. (2021). Gender differences in metabolic rates and thermal comfort in sedentary young males and females at various temperatures

—
Perdebatan rumah tangga, suhu tubuh pria vs wanita, suhu ac ideal, pelembap colloidal oatmeal ceramides

26/01/2026

Kalau dulu mungkin kita gak dapat perannya, mari usahakan putus rantainya untuk anak kita🥹

berperan penuh mendampingi tumbuh kembang anak💜

Expert Care

06/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

01/02/2026

31/01/2026

30/01/2026

29/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category