Apotek Montong Sehat

31/03/2026

31/03/2026

Ini camilan yang bantu cegah anemia ✨ seperti kacang-kacangan, kurma, telur rebus, tempe, dan dark chocolate yang tinggi zat besi dan praktis dikonsumsi 🌿💪

30/03/2026

Manfaat timun rebus yang jarang diketahui ✨ bantu detoks ringan, melancarkan pencernaan, menjaga hidrasi tubuh, dan mendukung kesehatan kulit berkat kandungan air serta antioksidannya 🌿

30/03/2026

Habis makan bakso jangan langsung minum es teh 🧊✨ karena bisa mengganggu pencernaan, bikin perut terasa tidak nyaman, dan berisiko memperlambat proses penyerapan nutrisi 🌿

29/03/2026

6 tanda daya tahan tubuh kamu sedang lemah ⚠️ mudah lelah, sering sakit, luka lama sembuh, sariawan berulang, mudah stres, dan kualitas tidur menurun 🌿✨

29/03/2026

Kenapa kita perlu makan buah setiap hari? 🍎✨ karena buah kaya vitamin, serat, dan antioksidan yang bantu jaga daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, dan mendukung kesehatan secara keseluruhan 🌿

26/03/2026

Top list makanan tinggi asam folat ✨ seperti bayam, brokoli, alpukat, kacang-kacangan, dan jeruk yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh serta mendukung fungsi otak 🌿🧠

25/03/2026

Ternyata madu bisa bikin kamu makin cantik luar dalam, girls! 🍯✨ kaya antioksidan yang bantu jaga kesehatan kulit, meningkatkan daya tahan tubuh, dan membuat tubuh terasa lebih segar.

23/03/2026

Makan enak tapi tetap jaga kolesterol? ✨ Omepros bisa jadi solusinya untuk membantu menjaga kadar kolesterol tetap terkontrol.

19/03/2026

Ini tips sehat Lebaran tanpa takut timbangan naik! ✨ Lebaran sebentar lagi, tetap batasi makanan manis dan berlemak, perbanyak air putih, serta tetap aktif bergerak agar berat badan tetap terkontrol 🌿