fastmed_center

fastmed_center FastMed (Fast Medika Center) adalah Perusahaan memiliki berbagai layanan antara lain:
1. Medical Center (Klinik Utama)
2. Medical Check Up (Laboratorium)
3.

Medical Evacuation
4. Medical Site
5. Medical Training
6. Medical Medicine
7. Medical Teleconsult

Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggugah selera 🍽️Mulai dari ketupat, opor ayam, rendang, hingga be...
20/03/2026

Lebaran identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggugah selera 🍽️
Mulai dari ketupat, opor ayam, rendang, hingga berbagai kue kering yang selalu ada di meja tamu.

Namun tanpa disadari, kalori dari makanan Lebaran bisa cepat bertambah jika tidak diperhatikan.

Dengan mengetahui jumlah kalori dari makanan yang kita konsumsi, kita bisa lebih bijak mengatur porsi makan, tetap menikmati hidangan favorit, sekaligus menjaga kesehatan tubuh setelah hari raya.

✨ Nikmati Lebaran dengan bahagia, tapi tetap jaga keseimbangan pola makan.








Selamat Hari Suci Nyepi Tahun Baru Saka 1948 bagi yang merayakan.Semoga momen hening ini membawa ketenangan, refleksi di...
19/03/2026

Selamat Hari Suci Nyepi Tahun Baru Saka 1948 bagi yang merayakan.
Semoga momen hening ini membawa ketenangan, refleksi diri, serta kesehatan dan kebijaksanaan untuk melangkah lebih baik di tahun yang baru. 🙏✨

Hashtag:

Sayangi diri dimulai dari menjaga kesehatan. 💚Menjalani hidup sehat bukan hanya tentang tubuh yang kuat, tetapi juga men...
18/03/2026

Sayangi diri dimulai dari menjaga kesehatan. 💚
Menjalani hidup sehat bukan hanya tentang tubuh yang kuat, tetapi juga menjaga pikiran tetap positif dan merawat diri setiap hari.

Mulai dari langkah kecil hari ini untuk hidup yang lebih sehat dan bermakna.

🚗 Perjalanan jauh saat mudik bisa memicu kelelahan tanpa disadari.Jika tubuh mulai terasa berat, sulit fokus, atau emosi...
17/03/2026

🚗 Perjalanan jauh saat mudik bisa memicu kelelahan tanpa disadari.
Jika tubuh mulai terasa berat, sulit fokus, atau emosi mudah terpancing, bisa jadi itu tanda tubuh sudah terlalu lelah.

Kelelahan saat berkendara tidak boleh dianggap sepele karena dapat menurunkan konsentrasi dan meningkatkan risiko kecelakaan.

💡 Jika mulai merasakan tanda-tanda seperti mengantuk, pegal di leher dan punggung, sulit fokus, atau emosi tidak stabil, sebaiknya segera menepi dan beristirahat sejenak.

Ingat, lebih baik terlambat sampai daripada mengambil risiko di jalan.
Pastikan tubuh tetap fit agar perjalanan mudik aman dan nyaman sampai tujuan.

💚 Jaga kesehatan Anda bersama Fastmed.

📱 Informasi layanan kesehatan: 0858 8880 0389

🚗 Mudik Nyaman Dimulai dari Tubuh yang SehatPerjalanan mudik sering kali memakan waktu panjang dan melelahkan. Karena it...
16/03/2026

🚗 Mudik Nyaman Dimulai dari Tubuh yang Sehat

Perjalanan mudik sering kali memakan waktu panjang dan melelahkan. Karena itu, penting untuk memastikan kondisi tubuh tetap fit sebelum berangkat agar perjalanan aman dan tetap menyenangkan bersama keluarga.

Beberapa persiapan sederhana bisa membantu menjaga kesehatan saat mudik, mulai dari cek kesehatan, membawa obat pribadi, tidur cukup, hingga menjaga asupan makanan dan cairan tubuh.

💚 Jangan sampai momen berkumpul bersama keluarga terganggu karena kondisi kesehatan yang kurang prima.

Jika ingin memastikan kondisi tubuh sebelum perjalanan, lakukan pemeriksaan kesehatan di Fastmed.

📱 Informasi dan reservasi: 0858 8880 0389

Puasa tapi berat badan malah naik? 🤔Bisa jadi karena pola makan saat berbuka yang berlebihan, terlalu banyak makanan man...
15/03/2026

Puasa tapi berat badan malah naik? 🤔
Bisa jadi karena pola makan saat berbuka yang berlebihan, terlalu banyak makanan manis, kurang aktivitas, kurang minum air putih, atau pola tidur yang berantakan.

Yuk tetap jaga pola makan dan gaya hidup sehat agar puasa tetap bermanfaat untuk tubuh. 🌙💪

Hashtag:

🌙 Informasi Libur Hari Raya Idul Fitri 1447 HDalam rangka merayakan Hari Raya Idul Fitri, operasional Klinik Fastmed aka...
15/03/2026

🌙 Informasi Libur Hari Raya Idul Fitri 1447 H

Dalam rangka merayakan Hari Raya Idul Fitri, operasional Klinik Fastmed akan libur sementara pada tanggal 19–24 Maret 2026 dan akan kembali beroperasi pada 25 Maret 2026.

Kami segenap keluarga besar Fastmed mengucapkan:
✨ Selamat Hari Raya Idul Fitri 1447 H
🙏 Mohon Maaf Lahir & Batin

Semoga momen Lebaran membawa kebahagiaan, kesehatan, dan keberkahan bagi Anda dan keluarga.

Untuk informasi lebih lanjut, silakan hubungi kami melalui WhatsApp di 0858 8880 0389.

Pembayaran layanan kesehatan via asuransi? Bisa d**g! 😊Fast Medika Center telah bekerja sama dengan berbagai perusahaan ...
14/03/2026

Pembayaran layanan kesehatan via asuransi? Bisa d**g! 😊

Fast Medika Center telah bekerja sama dengan berbagai perusahaan asuransi dan mitra kesehatan untuk memberikan kemudahan akses layanan bagi Anda dan perusahaan.

Dengan sistem yang terintegrasi, proses administrasi menjadi lebih praktis sehingga Anda dapat fokus pada hal yang lebih penting: kesehatan dan kenyamanan dalam mendapatkan layanan medis.

Kami terus memperluas jaringan kerja sama dengan berbagai mitra asuransi terpercaya untuk memastikan layanan kesehatan yang lebih mudah, cepat, dan terpercaya.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai layanan dan kerja sama asuransi, hubungi kami melalui kontak yang tersedia.

Fast Medika Center — Caring With Excellent Service.

Mengelola data kesehatan karyawan kini menjadi lebih mudah dan terintegrasi.Melalui Portal Fast Medika Center, perusahaa...
13/03/2026

Mengelola data kesehatan karyawan kini menjadi lebih mudah dan terintegrasi.

Melalui Portal Fast Medika Center, perusahaan dapat mengakses informasi kesehatan karyawan secara lebih cepat, praktis, dan transparan. Sistem ini membantu perusahaan dalam memantau kondisi kesehatan tenaga kerja serta mendukung pengambilan keputusan yang lebih tepat.

Beberapa kemudahan yang dapat Anda rasakan:
📊 Akses data kesehatan karyawan secara digital
📊 Monitoring hasil pemeriksaan kesehatan dengan mudah
📊 Informasi yang terintegrasi dan mudah dipahami
📊 Mendukung pengelolaan program kesehatan kerja yang lebih efektif

Dengan sistem yang modern dan terintegrasi, Fast Medika Center berkomitmen memberikan pelayanan kesehatan kerja yang lebih efisien dan profesional.

Kemudahan akses informasi untuk kesehatan kerja yang lebih baik.

Tahukah Anda? Puasa tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi otak.Saat berpuasa, tubuh m...
12/03/2026

Tahukah Anda? Puasa tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga memberikan manfaat besar bagi otak.

Saat berpuasa, tubuh mengalami berbagai proses biologis yang membantu meningkatkan fungsi kognitif. Mulai dari meningkatkan fokus, memperkuat daya ingat, hingga membantu menjaga kesehatan mental.

Beberapa manfaat puasa bagi kesehatan otak:
🧠 Meningkatkan fokus dan konsentrasi
🧠 Mendukung perlindungan sel otak dari penuaan
🧠 Mengurangi stres dan peradangan
🧠 Memperkuat daya ingat dan kemampuan belajar
🧠 Membantu menjaga keseimbangan mood dan kesehatan mental

Dengan menjalankan puasa secara sehat dan seimbang, kita tidak hanya menjaga tubuh tetap bugar, tetapi juga membantu otak bekerja lebih optimal.

Puasa sehat, pikiran pun tetap kuat dan fokus.

Setelah seharian berpuasa, rasanya ingin langsung menyantap semua makanan yang ada di meja. Tapi hati-hati, makan berleb...
11/03/2026

Setelah seharian berpuasa, rasanya ingin langsung menyantap semua makanan yang ada di meja. Tapi hati-hati, makan berlebihan saat berbuka bisa meningkatkan risiko Refeeding Syndrome.

Kondisi ini terjadi ketika tubuh yang lama tidak mendapatkan asupan makanan tiba-tiba menerima makanan dalam jumlah besar. Perubahan metabolisme yang mendadak bisa memicu gangguan elektrolit, masalah jantung, hingga gangguan pencernaan.

Agar tetap sehat saat berbuka:
🥤 Mulai dengan air putih
🌙 Konsumsi kurma atau makanan ringan terlebih dahulu
🍲 Beri jeda sebelum makan besar
🥗 Pilih makanan yang seimbang dan tidak berlebihan

Nikmati berbuka dengan bijak, agar ibadah tetap lancar dan tubuh tetap sehat.

Sering merasa lemas berlebihan saat puasa? Jangan langsung dianggap hal biasa. Bisa jadi tubuh Anda sedang kekurangan za...
10/03/2026

Sering merasa lemas berlebihan saat puasa? Jangan langsung dianggap hal biasa. Bisa jadi tubuh Anda sedang kekurangan zat besi. ⚠️

Zat besi berperan penting dalam membantu membawa oksigen ke seluruh tubuh. Jika asupannya kurang, tubuh bisa mengalami anemia yang menyebabkan mudah lelah, pusing, dan kurang bertenaga.

Agar tetap fit selama puasa, Anda bisa melakukan beberapa hal berikut:
🥩 Konsumsi makanan kaya zat besi seperti daging merah, ayam, ikan, bayam, dan kacang-kacangan
🍊 Tambahkan vitamin C untuk membantu penyerapan zat besi
☕ Hindari teh dan kopi setelah makan
🍚 Pastikan asupan karbohidrat dan protein seimbang
😴 Cukupi waktu istirahat dan kelola stres

Jika rasa lemas sering terjadi atau berkepanjangan, sebaiknya lakukan pemeriksaan kesehatan untuk mengetahui kondisi tubuh Anda secara menyeluruh.

📍 Konsultasi & Medical Check Up di Fastmed
📞 021 39720465
📲 WhatsApp 0858 8880 0389

Address

ITC Mangga Dua Lt. 7 Jalan Mangga Dua, Ancol, Pademangan, Jakarta Utara
North Jakarta
14430

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when fastmed_center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category