Kelenjar Getah Bening

17/03/2026

13/03/2026

Gejala gangguan tiroid sering muncul perlahan sehingga banyak orang tidak menyadarinya. Padahal tubuh biasanya sudah memberi tanda seperti mudah lelah, jantung berdebar, berat badan tiba-tiba naik atau turun, mudah berkeringat atau tidak tahan dingin, sulit tidur, hingga muncul benjolan di leher.

Pada sebagian orang juga bisa muncul rambut rontok, tangan gemetar, atau rasa penuh di leher karena kelenjar tiroid membesar.

Jika kamu merasakan beberapa gejala tersebut, jangan diabaikan. Pemeriksaan lebih awal bisa membantu mengetahui penyebabnya dan mencegah komplikasi.

✨ Apakah kamu pernah merasakan salah satu gejala di atas?

10/03/2026

Kasus Campak Tinggi di RI, Seberapa Mudah Virus Ini Menvlar?

Kasus campak di Indonesia masih terus menjadi perhatian. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menyebut Indonesia saat ini menjadi negara dengan jumlah kasus campak yang cukup tinggi di dunia.

Kasus campak pada 2025 yang terkonfirmasi mencapai lebih dari 11 ribu, sementara kasus suspek dilaporkan mencapai lebih dari 60 ribu. Lalu, sebenarnya seberapa mudah virus campak ini menvlar?

Dilansir dari Jurnal Medika Utama oleh Fakultas Kedokteran Universitas Lampung, campak adalah penyakit inf3ksi yang disebabkan oleh virus yang menyerang saluran pernapasan menyebar ke seluruh tubuh.

Campak menyebar dengan sangat mudah ketika seseorang yang terinf3ksi batuk, bersin, atau bahkan bernapas di dekat orang lain. Partikel virus dapat terbawa melalui udara dan masuk ke tubuh orang lain melalui hidung, mulut, atau mata.

Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menjelaskan virus campak hidup di l3ndir hidung dan tenggorokan orang yang terinf3ksi. Virus tersebut dapat menyebar melalui percikan droplet saat penderita batuk atau bersin.

Virus campak bahkan dapat bertahan di udara atau menempel pada permukaan benda hingga dua jam. Maka dari itu,seseorang bisa tertvlar hanya dengan menghirup udara yang terkontaminasi virus atau menyentuh permukaan yang terpapar, lalu menyentuh wajah.

Risiko penvlaran campak sangat tinggi

Penularan campak tergolong sangat cepat, sekitar 90% orang yang tidak memiliki kekebalan, baik karena belum divaksin atau belum pernah terinf3ksi sebelumnya dapat tertvlar jika berada dekat dengan penderita campak.

Seseorang yang terinf3ksi juga dapat menvlarkan virus bahkan sebelum mengetahui dirinya sakit. Penvlaran biasanya terjadi sejak empat hari sebelum munculnya ruam hingga empat hari setelah ruam muncul di kulit.

Gejala campak yang perlu dikenali

Menurut World Health Organization (WHO), gejala campak biasanya muncul sekitar 10-14 hari setelah seseorang terpapar virus. Tanda awal penyakit ini umumnya berlangsung selama beberapa hari.Beberapa gejala awal yang sering muncul antara lain:
• demam tinggi
• batuk
• pilek
• mata merah dan berair
• muncul bintik putih kecil di dalam mulut

Beberapa hari kemudian akan muncul ruam kemerahan di kulit. Ruam biasanya dimulai dari wajah atau belakang telinga, lalu menyebar ke seluruh tubuh dalam beberapa hari.

Ruam campak ini biasanya berbentuk makulopapular kemerahan dan dapat berlangsung selama tiga hingga tujuh hari sebelum akhirnya memudar.

K0mplikasi yang bisa terjadi

Pada sebagian kasus, campak dapat menimbulkan k0mplikasi serius. Kondisi ini lebih berisiko terjadi pada anak di bawah lima tahun, orang dengan daya tahan tubuh lemah, atau individu yang mengalami kekurangan gizi.

K0mplikasi campak dapat berupa infeksi telinga, diare berat, pnevmonia, hingga r4dang otak (ens3falitis).

Pada kasus yang berat, penyakit ini bahkan dapat menyebabkan kem4tian. Campak pada ibu hamil juga berisiko menyebabkan k0mplikasi seperti kelahiran prematur atau berat badan lahir yang rendah pada bayi.

Hingga kini, para ahli menekankan bahwa vaksinasi merupakan cara paling efektif untuk mencegah penvlaran campak. Vaksin campak biasanya diberikan dalam bentuk vaksin kombinasi campak-gondong-rubella (measles, mumps, rubella/MMR).

WHO menyebut vaksin ini aman dan efektif untuk membantu tubuh membentuk kekebalan terhadap virus.

Karena tingkat penularannya yang sangat tinggi, menjaga cakupan imunisasi tetap tinggi menjadi langkah penting untuk mencegah wabah campak di masyarakat.



Sumber: https://rsudtp.acehbaratdayakab.go.id/berita/kategori/berita-kesehatan/kasus-campak-tinggi-di-ri-seberapa-mudah-virus-ini-menular

02/02/2026

Mengenal V1rus Nipah Dan Gejalanya

V1rus Nipah pertama kali teridentifikasi di Malaysia pada sebuah peternakan b4bi. Pada saat itu, hewan-hewan tersebut menunjukkan gejala demam, kesulitan bernapas, dan kej4ng. World Health Organization (WHO) mencatat bahwa v1rus Nipah berasal dari kelelawar buah yang menvlarkannya ke b4bi.

Kelelawar adalah reservoir alami v1rus Nipah. Ini berarti v1rus tersebut tidak menyebabkan penyakit pada kelelawar, tetapi dapat menyebar dari mereka ke hewan lain, seperti b4bi.

Penebangan hutan menyebabkan kelelawar kehilangan habitat mereka, sehingga mereka pindah mendekati pemukiman manusia dan peternakan. Inilah yang memungkinkan v1rus Nipah berpindah dari kelelawar ke b4bi, dan dari b4bi ke manusia.

Cara Penularan V1rus Nipah

V1rus Nipah termasuk dalam kelompok Paramyxovirus yang merupakan v1rus RNA. Kelompok v1rus ini juga dapat menyebabkan penyakit lain, seperti pnevmonia, g0ndongan, dan c4mpak. Namun, v1rus Nipah memiliki karakteristik khusus yang membuatnya menjadi 4ncaman serius.

Penvlaran v1rus Nipah dapat terjadi ketika manusia bersentuhan langsung dengan cairan tubuh hewan yang terinf3ksi, seperti air livr, d4rah, dan urin3. Selain itu, beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa seseorang bisa terinf3ksi v1rus Nipah melalui konsumsi daging hewan yang terinf3ksi, terutama jika daging tersebut dimasak kurang matang.

Selain penvlaran dari hewan ke manusia, V1rus Nipah juga diketahui dapat menvlar dari manusia ke manusia. Ini terjadi melalui kontak langsung dengan pasien yang terinf3ksi, terutama ketika pasien berada dalam kondisi yang menghasilkan banyak sekali cairan tubuh, seperti air livr.

Gejala Inf3ksi V1rus Nipah

Setelah terinf3ksi, v1rus Nipah memiliki masa inkubasi sekitar 4-14 hari sebelum gejala muncul. Gejala inf3ksi ini dapat bervariasi dari ringan hingga berat, bahkan meng4ncam jiwa. Beberapa gejala yang mungkin terjadi termasuk:
• Demam
• Sakit kepala
• Batuk
• Sakit tenggorokan
• Nyeri otot
• Sesak napas
• Mvntah
• Kesulitan menelan
• Per4dangan 0tak (3nsefalitis)
Kondisi 3nsefalitis yang disebabkan oleh v1rus Nipah dapat mengakibatkan gejala serius seperti kantuk berlebihan, sulit berkonsentrasi, disorientasi, dan perubahan mood yang signifikan. Pada kasus yang parah, inf3ksi v1rus Nipah dapat menyebabkan kem4tian.

Cara Mencegah Penvlaran V1rus Nipah

Mencegah penvlaran v1rus Nipah sangat penting untuk melindungi diri sendiri dan masyarakat. Beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah penvlaran termasuk:
• Hindari kontak langsung dengan hewan yang berisiko. Kelelawar dan hewan ternak seperti b4bi adalah sumber penvlaran utama. Hindari kontak langsung dengan hewan-hewan ini.
• Pastikan mencuci sayur dan buah sebelum mengkonsumsinya. Hindari makanan yang terkontaminasi oleh hewan.
• Ketika membersihkan k0toran atau urin3 hewan yang berisiko tertvlar, gunakan alat pelindung diri seperti sarung tangan, sepatu boots, dan pelindung wajah.
• Selalu cuci tangan dengan sabun dan air bersih sebelum dan sesudah berinteraksi dengan hewan atau orang yang sakit, terutama yang memiliki gejala inf3ksi Nipah.
• Pastikan daging hewan dimasak dengan baik dan hindari makan daging yang masih mentah.

Meskipun kasus inf3ksi v1rus Nipah saat ini belum dilaporkan di Indonesia, tetaplah waspada karena v1rus ini memiliki potensi penvlaran yang cepat. Dengan mematuhi langkah-langkah pencegahan di atas, kita dapat melindungi diri dan masyarakat dari ancaman potensial v1rus nipah.



Sumber: https://ayosehat.kemkes.go.id/mengenal-virus-nipah-dan-gejalanya

26/01/2026

Lakukan 5 Kegiatan Ini Untuk Menjaga Kesehatan Kelenj4r Get4h Bening

Kelenj4r get4h bening berperan menyaring cairan limf4 yang beredar di seluruh tubuh, sehingga mampu mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh.

Di dalam tubuh terdapat ratusan kelenj4r get4h bening dan beberapa ada yang bisa kita rasakan atau raba. Di antaranya di bagian bawah rahang, leher, ketiak, serta pangkal p4ha.

B4hayanya, jika proses kelenj4r get4h bening terganggu, daya tahan tubuh untuk melawan inf3ksi akan menurun. Sehingga mungkin menyebabkan berbagai penyakit.

Maka itu, Anda harus menjaga pola makan dengan asupan sehat dan bergizi. Namun, untuk menjaga kesehatan kelenjar getah bening rupanya tak cukup dari makanan.

Melansir dari Tabloid Nova Edisi 1655, PARAPUAN telah merangkum lima kegiatan yang mudah agar Anda bisa menjaga kesehatan kelenj4r get4h bening lebih baik lagi.

1. Bernapas Dalam
Bernapas dengan tenang dan dalam adalah hal paling mendasar. Kesibukan dan tuntutan yang harus segera diselesaikan kadang membuatmu lupa mengambil waktu sejenak.
Padahal, bernapas yang dalam berfungsi sebagai p***a untuk sistem limf4tik. Hal ini tentu bisa menjaga cairan get4h bening mengalir semestinya.
Dengan meluangkan waktu untuk bernapas, cairan getah bening Anda akan mengalir dengan kecepatan ideal dan menghilangkan r4cun berb4haya serta membawa oksigen ke seluruh tubuh.

2. Aktif Bergerak
Entah itu olahraga berat atau sekadar jalan cepat, aktivitas fisik sangat penting untuk menjaga sistem kesehatan limf4tik Anda, termasuk kelenj4r get4h bening. Saat bergerak, cairan keringat atau r4cun yang keluar dari tubuh membantu menjaga sistem limf4tik Anda bersih dan dalam kondisi prima.
Cobalah lompat tali dan senam trampolin. Kedua kegiatan ini dipercaya dapat meningkatkan aliran d4rah dan kekebalan secara keseluruhan.

3. Latihan Yoga
Yoga bisa sangat efektif untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan kerja sistem limf4tik, termasuk kelenj4r get4h bening.
Pose yoga yang dikombinasikan dengan pernapasan bisa meningkatkan aliran sistem limf4tik dan mengurangi kemacetan limf4tik.

4. Pijat di Area Sistem Limf4tik
Pijatan membuat sistem limf4tik Amda bergerak karena tepat di bawah kulit. Pijatan lembut pada kulit membantu membuang r4cun dan meningkatkan sirkulasi kelenj4r get4h bening.

5. Periksa Produk Makeup dan Skincare
Apa yang Anda kenakan pada kulit dalam bentuk makeup atau bahkan skincare bisa masuk ke dalam tubuh.
Hal itu mungkin menambah penumpukan racun pada sistem limf4tik karena beberapa produk bisa mengandung bahan berb4haya.
Maka itu periksa kembali produk makeup dan skincare yang Anda punya. Hindari produk dengan bahan pengawet, pembusa, sintetik, hingga pewangi.



Sumber: https://www.kompas.com/parapuan/read/532582990/lakukan-5-kegiatan-ini-untuk-menjaga-kesehatan-kelenjar-getah-bening

19/01/2026

Apakah Kist4 G4nglion Bisa Kambuh Lagi Setelah Sembuh?

Tendon merupakan pita jaringan ikat yang kuat yang menjadi penghubung antara otot dan tulang. Tendon dan sendi memiliki lapisan selaput yang menghasilkan cairan pelumas untuk membantu menjalankan fungsinya. Kist4 g4nglion adalah benj0lan jinak atau non-k4nker yang sering muncul pada selaput yang menutupi sendi atau tendon ini.

Bagian belakang atau punggung tangan dan pergelangan tangan menjadi area yang paling rentan terinf3ksi, tetapi kist4 g4nglion terkadang juga muncul pada area kaki, lutut, dan pergelangan kaki. Masalah kesehatan ini sangat rentan menyerang wanita berusia antara 20 hingga 40 tahun, dengan penyebab yang belum diketahui.

Ketika tendon mengikat otot ke tulang, kist4 g4nglion pada tendon dapat menyebabkan kelemahan otot. Bergantung pada masing-masing orang, mungkin hanya ada satu gumpalan besar atau kumpulan banyak gumpalan kecil yang menempel pada satu batang di jaringan.

Sebagian besar kasus kist4 g4nglion menghilang dan sembuh dengan sendirinya tanpa memerlukan bantuan medis. Namun, sebaiknya Anda tetap memeriksakan kondisi kesehatan ke rumah sakit untuk memastikan pembengk4kan yang terjadi bukan gejala dari masalah kesehatan lainnya.

Lalu, bisakah kist4 g4nglion kambuh atau muncul kembali meski telah dilakukan penanganan? Ternyata, kist4 ini bisa tumbuh kembali setelah pengobatan apabila akar kist4 atau bagian yang menghubungkannya pada sendi maupun tendon tidak diangkat. Kist4 lebih kecil kemungkinannya untuk muncul kembali jika diobati melalui metode pembedahan daripada aspirasi. Pasalnya, dalam metode aspirasi, akar kist4 hanya terangkat sebagian, tidak seluruhnya. Jika kist4 g4nglion kembali muncul, metode aspirasi atau pembedahan mungkin perlu dilakukan lagi.

Pemulihan Pascapenanganan Kist4 G4nglion

Bergantung pada lokasi dan jenis pengobatan yang dilakukan untuk mengangkat atau mengecilkan kist4 g4nglion, pemulihan bisa memakan waktu antara dua hingga delapan minggu. Selama waktu tersebut, dokter mungkin menyarankan untuk tidak banyak melibatkan pergelangan tangan yang terinf3ksi ketika beraktivitas untuk menghindari terjadinya irit4si.

Jika Anda menjalani pengobatan kist4 dengan aspirasi atau pembedahan, Anda mungkin dianjurkan untuk mengenakan bidai selama sekitar satu minggu setelah pengobatan untuk membatasi gerakan dan menghilangkan tekanan berlebihan pada area sendi. Apabila dibutuhkan, fisioterapi bisa membantu mengembalikan kekuatan dan fleksibilitas area tubuh yang terinf3ksi kist4 g4nglion.

Pada kasus yang jarang terjadi, inf3ksi bisa muncul setelah kist4 g4nglion diangkat. Untuk mengatasinya, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik, sehingga inf3ksi tidak menyebar. Selalu jaga kebersihan bidai dan luka untuk mencegah inf3ksi dan munculnya jaringan parut. Setelah sembuh, gunakan losion untuk memastikan lvka telah sembuh dan menstimulasi saraf kulit.

Pengangkatan kist4 g4nglion tidak menjamin bahwa kist4 tidak akan tumbuh kembali. Bahkan, Anda mungkin akan mengalami kondisi yang sama alias kambuh beberapa tahun setelah menjalani operasi. Meski begitu, kemungkinan terjadinya kambuh ini cukup rendah, dan kist4 bisa jadi tidak akan kembali setelah operasi dilakukan.

Sumber: https://www.halodoc.com/artikel/apakah-kista-ganglion-bisa-kambuh-lagi-setelah-sembuh?srsltid=AfmBOoqABrd2Kk696zdNNCCGrQB-OcLW8ZcLqdgooWOt5Qh7dWki6kpf

13/01/2026

Penyebab Pembengk4kan Kelenj4r Get4h Bening di Belakang Telinga

Setiap manusia memiliki ratusan kelenj4r get4h bening kecil di seluruh tubuhnya. Kelenjar ini bersamaan dengan pembuluh get4h bening merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.

Kelenj4r get4h bening memiliki sel-sel kekebalan yang dapat membantu tubuh untuk bertahan melawan penyakit. Cairan pada get4h bening berguna untuk menghilangkan zat berbahaya yang menyerang.

Saat kelenj4r get4h bening bekerja, cairan akan terkuras habis. Jika terjadi gangguan, penumpukan cairan dapat terjadi yang menyebabkan bengk4k.

Pembengkakan kelenj4r getah bening mungkin saja hanya terasa benj0lan kecil saat disentuh atau bahkan menyakitkan.

Namun, apa saja sih penyebab dari pembengk4kan kelenj4r get4h bening yang berada di belakang telinga? Berikut beberapa penyebabnya:

1. Inf3ksi Telinga
Salah satu penyebab dari pembengk4kan kelenj4r get4h bening di belakang telinga adalah terjadinya inf3ksi pada telinga.
Pembengk4kan ini dapat terjadi bukan hanya di belakang tetapi mungkin juga di depan telinga.
Saat masalah ini terjadi, kamu mungkin juga mengalami sakit telinga disertai demam.
Telinga dapat mengalami inf3ksi akibat cairan yang menumpuk di dalamnya. Kondisi ini dapat disebabkan 4lergi, inf3ksi 5inus, atau flu.

2. Mast0iditis
Saat kamu mengalami inf3ksi telinga dan tidak segera diobati, gangguan yang lebih serius dapat terjadi. Kondisi ini disebut juga mast0iditis.
Inf3ksi ini dapat berkembang di tonjolan tulang di belakang telinga, atau mast0id. Akhirnya dapat menyebabkan kist4 berisi n4nah dan menimbulkan benj0lan di belakang telinga.

3. Limf4denopati
Limf4denopati adalah gangguan yang terjadi di kelenj4r get4h bening. Kelenj4r get4h bening berguna untuk menangkal inf3ksi.
Saat jumlah sel penangkal inf3ksi terus bertambah, maka penumpukan akan terjadi dan akhirnya menyebabkan pembengk4kan. Selain inf3ksi, limf4denopati juga dapat disebabkan oleh per4dangan atau k4nker.

4. Inf3ksi Kulit atau Kulit Kepala
Saat seseorang mengalami inf3ksi pada kulit atau kulit kepala, gangguannya dapat menyebar ke kelenj4r get4h bening preaurikular.
Gangguan yang disebabkan oleh inf3ksi ini dapat disertai dengan demam. Selain pembengk4kan di belakang telinga, kamu juga dapat mengalami 4bses dan kulit di atas kelenj4r get4h beningnya dapat menjadi merah dan terasa hangat.

5. Rvbella
Salah satu gejala dari rvbella adalah pembengk4kan kelenj4r get4h bening yang berada di belakang telinga. Meski begitu, rvbella juga dapat menyebabkan pembengk4kan kelenj4r get4h bening di bagian tubuh lainnya selain telinga.
Saat mengalami rvbella, gejala lainnya yang dapat dirasakan adalah rvam yang menyebar di wajah, sakit kepala, demam, hingga persendian yang sakit.

Sumber: https://www.halodoc.com/artikel/penyebab-pembengkakan-kelenjar-getah-bening-di-belakang-telinga?srsltid=AfmBOoqdCzGQT31GHx0Hb6Ulx4hmLK6VXDjI1kID_CgcTnneYUoLyLkK