Rumah CA

22/10/2025

Memahami Fase Penyembuhan Lvka Pascaoperasi CA PD

Fase penyembuhan lvka pascaoperasi kanker payudara pada masing-masing individu bisa berbeda antara satu pasien dengan pasien lainnya, tergantung dari jenis operasi, kondisi kesehatan pasien, perawatan yang diberikan, serta gaya hidup pasien.

Tahapan Fase Penyembuhan Lvka Pascaoperasi Kanker Payudara

Pengobatan CA PD bisa dilakukan melalui berbagai prosedur, salah satunya operasi pengangkatan PD atau mastekt0mi. Penderita kanker payudara yang baru saja menjalani mastektomi perlu melakukan perawatan lvka sebaik mungkin untuk menghindari inf3ksi dan membantu proses pemulihan menjadi lebih cepat. Beberapa tahapan fase penyembuhan luka pascaoperasi CA PD atau mastekt0mi adalah sebagai berikut

1. Fase Awal Pemulihan
Fase penyembuhan luka pascaoperasi CA PD yang pertama adalah fase awal pemulihan. Fase ini biasanya berlangsung selama kurang lebih 1–2 minggu, di mana dokter akan memberikan perhatian khusus pada perawatan lVka, seperti mengurangi nyeri dan mengganti perban secara rutin. Pada tahap ini, lvka mungkin masih membengkak dan terasa nyeri.

2. Fase Penyembuhan Lvka
Fase penyembuhan lvka pascaoperasi CA PD berikutnya adalah fase penyembuhan lvka. Pada tahap ini, luka operasi mulai sembuh secara perlahan, ditandai dengan berkurangnya rasa nyeri, bengk4k, dan terbentuknya jaringan parut yang baru.
Fase penyembuhan lvka biasanya memerlukan waktu sekitar 2–4 minggu. Pasien dianjurkan untuk tetap melakukan perawatan luka sesuai anjuran dokter, seperti menjaga kebersihan area sekitar lvka, membersihkan lvka secara lembut, serta menggunakan krim atau salep yang diresepkan oleh dokter.

3. Fase Pemulihan Lanjutan
Tahap berikutnya dalam fase penyembuhan luka setelah mastekt0mi adalah fase pemulihan lanjutan. Fase ini biasanya dimulai sekitar 4–6 minggu pascaoperasi, ditandai dengan terbentuknya jaringan parut yang semakin padat dan penderita mulai bisa beraktivitas dengan normal seperti sedia kala.
Pada fase penyembuhan luka pascaoperasi CA PD ini, penderita biasanya diarahkan untuk menjalani fisioterapi dan latihan pemulihan fisik untuk memperbaiki kekuatan serta fleksibilitas tubuh yang terdampak setelah operasi, utamanya bahu dan lengan.

4. Fase Penyembuhan Jangka Panjang
Lvka pascaoperasi yang terlihat sembuh umumnya masih tetap membutuhkan waktu lebih lama untuk benar-benar bisa pulih sepenuhnya. Fase ini bisa berlangsung selama beberapa bulan hingga setahun. Seiring berjalannya waktu, luka akan semakin memudar dan jaringan parut akan menjadi lebih ringan serta terasa halus saat diraba.

Tips Perawatan Pascaoperasi CA PD

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa salah satu faktor yang memengaruhi berlangsungnya fase penyembuhan lvka pascaoperasi CA PD adalah perawatannya. Agar fase pemulihan dapat berlangsung lebih cepat, optimal, serta terhindar dari scarring, berikut adalah tips perawatan pascaoperasi CA PD yang dapat diterapkan.
• Mengganti perban secara rutin sesuai dengan anjuran dokter agar terhindar dari inf3ksi dan risiko penyembuhan lvka yang lebih lama
• Mencuci tangan dengan bersih sebelum merawat lvka
• Mengoleskan krim atau salep yang diresepkan oleh dokter
• Menghindari paparan air secara berlebihan, misalnya berendam di bathtub atau berenang
• Gunakan pelindung lvka saat mandi, misalnya kantong plastik atau penutup tahan air
• Hindari tekanan berlebihan di area luka
• Menggunakan pakaian yang lembut dan longgar agar tidak mengirit4si lvka
• Hindari melakukan aktivitas yang berat. Namun, penderita tetap dianjurkan untuk melakukan aktivitas ringan, seperti berjalan-jalan di sekitar rumah
• Mencukupi waktu istirahat dan tidur, setidaknya 7–9 jam per hari
• Berhenti mer0kok (termasuk r0kok elektrik), karena mer0kok dapat memperlambat proses penyembuhan
• Berhenti minum alk0hol, karena minuman beralk0hol dapat menyebabkan dehidrasi sehingga aliran oksigen dan sel-sel imun tubuh ke lvka dapat berkurang
• Menghindari panas matahari, karena dapat membuat inflamasi dan membuat bekas lvka lebih terlihat
• Mengenakan pakaian longgar dan sunscreen, paling tidak sampai lvka tersebut sembuh

Konsultasikan kepada dokter terkait jenis pelembap kulit yang direkomendasikan untuk menghidrasi area jaringan parut. Saat sudah sembuh, direkomendasikan juga untuk melakukan pijatan di area bekas lvka agar dapat tetap terhidrasi dan bekas lvka menjadi lebih fleksibel. Hal ini bermanfaat untuk mendorong remodelling kolagen dan membantu mempercepat proses penyembuhan lvka.

Segera berkonsultasi dengan dokter bila penderita mencurigai adanya tanda-tanda inf3ksi pada lvka, seperti kemerahan, bengk4k, keluar cairan dari lvka yang tidak normal, hingga demam.

Sumber: https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/fase-penyembuhan-luka-pascaoperasi-kanker-payudara

15/10/2025

Hati-hati, Pembengk4kan Area Mulut Bisa Jadi CA Kelenj4r Lvdah

Kelenj4r lvdah merupakan kelenj4r yang berfungsi mendistribusikan lvdah ke mulut, leher, dan sinvs, yakni rongga kecil yang saling terhubung melalui saluran udara di dalam tulang tengk0rak. Kelenjar ini menjaga lapisan mulut dan sinvs selalu terlumasi dan lembab.

Mengutip healthline, CA kelenj4r lvdah adalah kondisi tumbuhnya tum0r g4nas yang menyerang kelenj4r lvdah di dalam atau di dekat mulut. CA kelenj4r lvdah dapat berkembang di salah satu kelenj4r lvdah yang terletak di sejumlah area di sekitar wajah, leher, rahang, dan mulut.

CA kelenj4r lvdah terjadi ketika sel-sel tidak teratur terbentuk di jaringan kelenj4r lvdah akibat adanya mutasi. Penyebab pasti dari sebagian besar CA kelenj4r lvdah tidak diketahui. Tum0r k4nker paling umum muncul di tiga kelenj4r lvdah utama, yakni:
• Kelenj4r par0tis: Merupakan kelenj4r lvdah terbesar. Kelenj4r par0tis terletak tepat di depan telinga. Hampir 80% tum0r kelenj4r lvdah ditemukan di kelenj4r ini. Mayoritas tum0r yang ditemukan di sini sifatnya jinak. Sekitar 20 hingga 25% tum0r bersifat g4nas.
• Kelenj4r sublingu4l: Ini adalah yang terkecil dari kelenj4r lvdah utama. Kelenj4r ini berlokasi di dasar mulut dan di samping lidah. Tum0r di kelenj4r ini jarang terjadi, meskipun risiko tum0r di kelenj4r ini menjadi g4nas adalah 40%.
• Kelenjar subm4ndibula: Kelenj4r ini terletak di bawah rahang yang berfungsi memberikan lvdah di bawah lidah. Sekitar 10 hingga 20% tum0r kelenj4r lvdah dimulai di sini, dan sekitar 90% bersifat g4nas.

Selain ketiga kelenj4r utama tadi, ada ratusan kelenjar lvdah minor yang melapisi bibir, langit-langit mulut, dan lidah. Mereka juga terletak di dalam pipi, hidung, dan sinvs. Tum0r di kelenj4r lvdah kecil ini jarang terjadi. Namun, ketika terjadi, lebih berpotensi menjadi k4nker. Langit-langit, atau atap mulut, adalah lokasi tumbuhnya tum0r yang paling umum.

Melansir Cleveland Clinic, gejala umum dari CA kelenj4r lvdah meliputi:
• Benj0lan atau area bengk4k di mulut, rahang, pipi, atau leher
• Rasa sakit yang konstan di mulut, rahang, cek, leher, atau telinga
• Perbedaan ukuran yang nyata di sisi wajah atau leher
• Kesulitan membuka mulut lebar-lebar
• M4ti rasa di mulut atau rahang
• Otot melemah di satu sisi wajah
• Kesulitan menelan (gejala stadium akhir)

Pengobatan dan penanganan CA lvdah ditentukan oleh tingkat k4nker dan seberapa cepat penyebarannya di luar kelenj4r lvdah. K4nker yang tumbuh cepat dengan tingkatan tinggi dapat diobati lebih serius dengan prosedur pembedahan dan radiasi atau kem0terapi. Kanker dengan tingkatan rendah mungkin tidak memerlukan penanganan yang besar karena pertumbuhannya yang lambat.

Kombinasi perawatan dapat mencakup:
• Operasi: Merupakan pengobatan utama untuk CA kelenj4r lvdah. Prosedur ini dilakukan dengan mengangkat k4nker beserta unsur lain yang berb4haya di sekitarnya
• Terapi radiasi: Perawatan ini menggunakan X-ray atau partikel berenergi tinggi untuk menghancurkan sel-sel k4nker.
• Kem0terapi: Obat anti k4nker ini yang berfungsi untuk mencari dan membvnuh sel k4nker di dalam tubuh.

Sumber: https://www.tempo.co/gaya-hidup/hati-hati-pembengkakan-area-mulut-bisa-jadi-kanker-kelenjar-ludah-287669

02/10/2025

Kenali Sejak Dini, Demam Kelenj4r atau Glandular Fever

Penyakit demam kelenj4r atau glandular fever merupakan sebuah penyakit akibat dari inf3ksi viru5 tertentu yang biasanya menyerang para remaja. Gejala dari penyakit ini secara sekilas tidak berbeda jauh dengan flu biasa, yaitu seperti demam, sakit tenggorokan, dan juga menggigil.

Gejala

Gejala dari penyakit ini tidak muncul secara langsung, biasanya muncul dalam 4 minggu hingga 6 minggu setelah terinf3ksi. Beberapa penderita bisa mengalami gejala ringan atau bahkan tidak terlihat sama sekali. Berikut ini adalah gejala awal dari demam kelenj4r yang mirip dengan gejala flu:
• Sakit kepala
• Demam serta menggigil
• Sakit tenggorokan
• Nyeri otot
• Lemas

Setelah mengalami gejala ringan selama 1 hari hingga 2 hari, akan muncul gejala lainnya seperti:
• Kelenj4r get4h bening membengk4k.
• Penyakit kuning.
• Perut terasa tidak nyaman karena pembesaran limp4.
• Muncul ruam kemerahan seperti c4mpak.
• Muncul bintik merah pada langit-langit di dalam mulut.

Penyebab

Penyakit demam kelenj4r atau glandular fever disebabkan oleh sebuah viru5 yang disebut dengan EBV atau Epstein-Barr. Penyakit ini bisa menvlar melalui air livr, misalnya seperti melalui civman, pemakaian gelas yang sama, atau pemakaian alat makan lainnya. Selain itu, penvlaran juga dapat terjadi jika seseorang menghirup percikan dari air livr penderita secara tidak sengaja.

Disamping air livr penderita, viru5 ini juga terdapat dalam sperm4 dan d4rah dari penderita. Oleh sebab itu, bisa juga terjadi penvlaran melalui donor 0rgan tubuh, transfusi d4rah, serta berhub. Masa inkub4si dari viru5 Epstein-Barr yaitu selama 4 minggu hingga 7 minggu sebelum munculnya gejala. Meski bisa menyerang siapapun, namun demam kelenj4r cenderung lebih sering menyerang remaja pada awal usia 20 tahunan.

Diagnosis

Ketika Anda datang ke dokter, mereka biasanya akan bertanya mengenai gejala yang dirasakan serta riwayat kesehatan yang dimiliki. Setelah itu, akan dilakukan pemeriksaan fisik untuk mengetahui apakah ada kelainan, misalnya seperti pembesaran limp4 dan pembengk4kan pada kelenj4r get4h bening.

Untuk mengetahui secara pasti apakah Anda mengalami demam kelenj4r atau tidak, selanjutnya dilakukan tes d4rah. Berdasarkan sampel d4rah yang didapatkan, keberadaan antibodi dari virus Epstein-Barr bisa terdeteksi. Selain itu, tes d4rah tersebut juga berguna untuk mengetahui apakah ada kelainan ataupun peningkatan kadar leuk0sit (sel d4rah putih) dalam d4rah.

Pengobatan

Karena demam kelenj4r bisa sembuh sendiri, maka selama waktu tersebut Anda dapat melakukan perawatan mandiri untuk meringankan gejala. Perawatan mandiri yang bisa dilakukan diantaranya yaitu:
• Banyak istirahat
• Berkumurlah menggunakan air garam
• Mengonsumsi makanan yang memiliki gizi seimbang
• Perbanyak mengonsumsi air putih
• Mengonsumsi obat yang dapat meredakan nyeri, misalnya seperti paracetamol

Banyak beristirahat dapat membantu proses penyembuhan lebih cepat. Jadi jangan dulu melakukan aktivitas terutama yang berat-berat supaya demam kelenj4r yang Anda rasakan tidak kambuh lagi.

Perlu Anda ketahui bahwa demam kelenj4r ini bisa mengganggu fungsi hati. Jadi, Anda wajib menghindari minuman mengandung alk0hol selama proses pemulihan. Pasalnya, alk0hol akan memperburuk fungsi hati sehingga penyakit yang dialami bisa lebih parah.

K0mplikasi

Penyakit demam kelenj4r memang tidak termasuk penyakit yang serius, namun beberapa penderita bisa mengalami inf3ksi sekunder pada 4mandel atau 5inus. Meski jarang terjadi, penyakit ini juga menyebabkan beberapa k0mplikasi seperti:
• Pembesaran limp4 hingga robek
• Menurunnya sel d4rah yang menyebabkan kurang darah serta mudah berd4rah
• Gangguan pada sistem saraf, seperti ensef4litis, m3ningitis, atau sindrom Guillain-Barre
• Hepatitis
• Miokarditis atau per4dangan otot jantung.
• Tersumbatnya saluran pernapasan karena 4mandel semakin membesar.

Pencegahan

Karena demam kelenj4r kebanyakan menvlar melalui air livr maka pencegahannya adalah menghindari kontak langsung dengan media penularan. Cara menghindarinya yaitu sebagai berikut:
• Hindari terkena air livr penderita atau orang-orang yang menunjukan gejala
• Menjaga kebersihan diri dengan baik, misalnya seperti mencuci tangan
• Tidak menggunakan alat makan, gelas, atau sikat gigi bekas orang lain

Sumber: https://www.cermati.com/artikel/kenali-sejak-dini-demam-kelenjar-atau-glandular-fever

24/09/2025

27/08/2025

Minuman Soda Bisa Tingkatkan Risiko K4nker

Sudah tidak diragukan lagi jika minuman soda banyak digemari. Selain rasanya yang manis, minuman ini juga memberikan sensasi segar ketika meminumnya. Karena itu, minuman ini sering kali menjadi pilihan untuk melepas dahaga di cuaca yang terik.

Meskipun demikian, nyatanya minuman ringan tersebut memiliki dampak serius terhadap kesehatan. Hal ini telah dibuktikan oleh beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa minuman soda dapat memicu berbagai jenis penyakit.

Bahkan kabarnya, minuman soda berhubungan dengan peningkatan risiko k4nker. Apakah benar minuman soda menjadi penyebab k4nker?

Pengaruh Minuman Soda Terhadap Risiko K4nker

Hubungan antara minuman soda dan k4nker sebenarnya masih menjadi perdebatan tersendiri di kalangan para peneliti dunia. Berikut beberapa temuan terkait minuman soda sebagai penyebab k4nker:

• CA Usvs Besar
Terdapat sejumlah studi yang menyebutkan bahwa konsumsi minuman soda tidak berhubungan dengan CA usvs besar (CA k0lon). Namun di lain pihak, ada pula beberapa penelitian lain yang menyatakan hal sebaliknya.
Jadi, b4haya minuman soda sebagai pemicu CA k0lon sebenarnya masih diperdebatkan. Oleh karena itu, penelitian lanjutan masih diperlukan untuk membuktikannya.

• CA P4nkreas
Salah satu penelitian di Singapura yang dimuat dalam jurnal Cancer Epidemiology telah membuktikan bahwa mereka yang mengonsumsi minuman soda lebih dari dua kali dalam seminggu berisiko mengalami CA kelenj4r p4nkreas.
Kadar gula yang tinggi dalam minuman soda ‘memaksa’ kelenj4r p4nkreas untuk mengeluarkan insulin guna memetabolisme gula. Hal tersebut meningkatkan risiko CA p4nkreas.

• CA D4rah dan CA P4ru
Tidak hanya itu, zat pewarna dalam minuman soda, yakni 4-methylimidazole (4-MEI) rupanya berpotensi menyebabkan k4nker.
Sebuah studi menyebutkan, zat 4-MEI yang menciptakan warna karamel atau kecokelatan pada minuman bersoda dapat memicu terjadi CA d4rah (levkemia) dan CA p4ru.

Hasil penelitian yang dimuat dalam jurnal PLOS One tersebut menyatakan bahwa semakin gelap warna minuman soda, maka semakin tinggi kadar pewarna 4-MEI di dalamnya, sehingga risiko k4nker yang diakibatkannya pun semakin tinggi.

Berbagai penelitian tersebut mendukung anggapan bahwa minuman soda menjadi penyebab k4nker. Namun, sampai saat ini masih terus dilakukan berbagai penelitian ilmiah untuk mengetahui hubungan pasti antara minuman soda dan k4nker.

Minumlah Soda Sesuai Batasannya

Selain berisiko terhadap penyakit k4nker, minum soda berlebihan juga memicu berbagai penyakit lainnya. Karena efek negatif tersebut, ada baiknya perhatikan batas minum soda per hari agar terhindar dari bahaya minuman soda.

Lalu, berapa batasan minum soda setiap harinya? Mengenai hal ini, perlu diketahui bahwa seseorang dianjurkan untuk tidak mengonsumsi gula lebih dari 50 gram per hari.

Sementara, dalam satu kaleng minuman soda mengandung 17 gram gula. Belum lagi, kandungan gula yang didapatkan dari makanan dan minuman lain.

Tingginya risiko konsumsi gula berlebih akibat minum soda perlu dicermati. Apalagi jika Anda ingin menjaga atau mencapai berat badan ideal. Sebaiknya batasi konsumsi minuman bersoda.

Meskipun pembuktian mengenai minuman bersoda sebagai penyebab k4nker masih memerlukan penelitian lanjutan, tetap saja ada risiko kesehatan lainnya yang tidak bisa disepelekan.

Sebagai alternatif, konsumsilah air mineral, susu rendah lemak, atau jus buah alami tanpa gula. Dengan memilih asupan yang sehat, Anda dapat terhindar dari berbagai risiko penyakit berbahaya seperti k4nker, 0besitas dan di4betes di kemudian hari.

Sumber: https://www.klikdokter.com/info-sehat/kanker/hati-hati-minuman-soda-bisa-tingkatkan-risiko-kanker?srsltid=AfmBOoouChwOSxkP6FqRoVGAGGk6kc61FovxqVHHkBSJ9BeYxb9v7TCT&fbclid=IwY2xjawMbkYVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFUemtzN1dNbWdjQng1YlRIAR5nwwNATpnkINaO07mO7Zt9KQ_edinopISZzrBPW4cEvkIaADuS71WfFQO67A_aem_XRrXNvxAtuy5QLXdgxfO5A

21/08/2025

CA 5erviks Menduduki Urutan Kedua di Indonesia, Ini Penyebabnya

CA leher r4him atau CA 5erviks merupakan penyakit umum terjadi pada perempuan. Di dunia k4nker ini berada pada peringkat keempat dan di Indonesia pada urutan kedua setelah CA PD.

Hal tersebut disampaikan perwakilan Himpunan Onkologi Ginekologi Indonesia (HOGI), Muhammad Yusuf. Ia mengungkapkan, pada 2022 terdapat 408.661 kasus CA 5erviks baru di Indonesia, dan diperkirakan hampur 50 persen di antaranya meningg4l secara global.

Ini terjadi karena 70 persen CA 5erviks di diagnosis pada stadium lanjut. Menurutnya, apabila penyakit ini sudah masuk ke dalam stadium lanjut yang fatalitasnya hampir 95 persen, itu artinya k4nker ini akan sulit untuk ditekan.

Padahal, Yusuf mengatakan bahwa CA 5erviks adalah k4nker yang bisa dicegah dan mudah diobati. Tetapi, faktanya 50 persen perempuan yang didiagnosis menderita CA 5ervik dinyatakan meningg4l dunia.

Ia menyebut hal itu terjadi juga disebabkan oleh berbagai faktor, di antaranya permasalahan skrining yang rendah, cakupan imunisasi yang rendah. Kemudian, kultur masyarakat Indonesia yang tidak punya literasi yang baik terkait k4nker, sehingga dapat memeriksakan diri ke fasilitas-fasilitas kesehatan apabila memiliki keluhan-keluhan yang terkait dengan CA leher r4him atau 5erviks.

Sumber: https://mediacenter.riau.go.id/read/84162/kanker-serviks-menduduki-urutan-kedua-di-indo.html?fbclid=IwY2xjawMTqohleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFnR3JHZ0UzeUsxblBhVWg0AR7i63ldO5GrQVab_JRpUutTFHpPJ8XLeNpaLZAGc7iGcIbTM1Qrfsh4NsgE0w_aem_u5VucXdyCa5jE4Knns4YTQ

01/08/2025

Makanan Pantangan Kist4 PD yang Perlu Dihindari, Wanita Wajib Tahu!

Kist4 PD adalah salah satu penyebab paling umum dari benj0lan di PD. Pada sebagian kasus, kist4 dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman. Untuk meredakan gejala, ada beberapa makanan pantangan kist4 PD yang sebaiknya dihindari, apa saja?

Mengenal kist4 PD

Kist4 PD (breast cyst) adalah kantung berisi cairan yang terdapat di dalam PD. Selain itu, kist4 PD dapat berkembang di salah satu atau kedua PD.

Kist4 PD bersifat non-k4nker (jinak). Diperkirakan kist4 PD berkembang ketika PD mengalami perubahan seiring bertambahnya usia akibat perubahan pada kadar h0rmon. Kist4 PD dapat memengaruhi wanita pada segala usia.

Namun, kondisi ini lebih sering terjadi pada wanita yang belum memasuki masa menopause, biasanya berusia di bawah 50 tahun.

Gejala kist4 PD

Berikut ini adalah tanda dan gejala kist4 PD yang perlu kamu ketahui.
• Benj0lan yang berbentuk bulat atau oval dan mudah untuk digerakkan
• Keluarnya cairan dari pvting susu yang berwarna bening, kuning, kekuningan, atau coklat tua
• Rasa nyeri di area benj0lan PD
• Peningkatan ukuran benj0lan PD dan nyeri PD tepat sebelum m3nstruasi
• Penurunan ukuran benj0lan PD dan gejala lain setelah m3nstruasi

Apa penyebab kist4 PD?

Perlu kamu ketahui bahwa masing-masing PD memiliki lobus jaringan kelenj4r, yang tersusun seperti kelopak bunga aster. Lobus dibagi menjadi lobulus yang lebih kecil yang memproduksi susu selama masa keh4milan dan menyvsui.

Jaringan pendukung yang membentuk PD terdiri dari jaringan lemak dan jaringan ikat fibrosa. Nah, kist4 PD dapat berkembang karena penumpukan cairan di dalam kelenj4r PD.

Pada dasarnya, penyebab pasti kist4 PD masih belum diketahui. Namun, disebutkan bahwa kondisi ini mungkin berkembang akibat perubahan h0rmonal dari m2nstruasi.

Makanan pantangan kist4 PD

Berdasarkan Breast Cancer Now, kebanyakan kist4 sembuh dengan sendirinya. Namun, penting juga bagi kamu untuk menerapkan gaya hidup sehat untuk meredakan gejala yang ditimbulkan oleh kist4, misalnya saja dengan menghindari atau membatasi konsumsi makanan tertentu.

Nah, berikut ini adalah beberapa makanan pantangan kist4 PD yang perlu kamu ketahui.

1. Makanan dengan kandungan lemak jenuh
Makanan pantangan kist4 PD pertama yang sebaiknya dihindari adalah makanan yang mengandung lemak jenuh. Brown University melaporkan bahwa terdapat keterkaitan antara lemak jenuh dan penyakit PD fibrokistik (fibrokistik PD).
Fibrokistik PD sendiri terdiri dari jaringan yang terasa kenyal atau seperti kumpulan tali. Ketika diperiksa di bawah mikorskop, jaringan fibrokistik PD mencakup beberapa komponen, salah satunya adalah kantung bulat atau oval berisi cairan (kista4).
Asupan lemak jenuh yang meningkat dapat menyebabkan risiko kondisi tersebut lebih tinggi. Maka sebaiknya hindarilah makanan dengan kandungan lemak jenuh yang tinggi, seperti daging berlemak atau produk susu tinggi lemak.

2. Makanan dengan kandungan garam yang tinggi
Makanan pantangan kist4 PD selanjutnya adalah yang memiliki kandungan garam tinggi. Women’s Health Network mengatakan bahwa mengurangi kadar garam dalam makanan dapat membantu mengurangi cairan yang tertahan dan ukuran kist4.
Apabila kamu ingin menggunakan garam pada makanan, sebaiknya pilihlah garam beryodium dibandingkan dengan garam yang tidak beryodium.
Sebab, menurut University of Maryland Medical Center, kekurangan yodium telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kist4 PD.

3. Daging merah
Menurut American Cancer Society, seperti dikutip dari Medical News Today, kist4 sederhana tidak meningkatkan risiko CA PD. Namun, ada kemungkinan kecil bahwa kist4 kompleks mungkin mengandung k4nker atau meningkatkan risiko k4nker di kemudian hari, bergantung pada hasil biopsi.
Untuk mencegah hal tersebut, terdapat makanan yang meningkatkan risiko k4nker dan harus dihindari, seperti daging merah.
Beberapa penelitian telah menemukan keterkaitan antara daging merah dan peningkatan risiko CA PD, terutama jika dimasak pada suhu tinggi, yang mana dapat memicu pelepasan racun.

Sumber: https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/wanita/makanan-pantangan-kista-payudara/?fbclid=IwY2xjawL5Us5leHRuA2FlbQIxMABicmlkETEzOXVmUzdabGpKUDhrZGt6AR5ONYRqDf1RotR_-kdo2_xBGsJG-Dd9R3j4oC5rcZvLILUkDjy4o_P1KVOjSQ_aem_2Ppr0GXv_CzoeUNccQgmmQ

24/07/2025

Jangan Sampai Salah, Ini Bedanya G0ndok dan CA Tir0id

Benj0lan yang muncul di leher biasanya terjadi karena pembengk4kan pada kelenj4r tir0id atau lebih dikenal dengan g0ndok. Akan tetapi, bukan tidak mungkin benj0lan tersebut juga menandakan masalah kesehatan yang lebih serius, yaitu CA tir0id.

Kelenj4r tir0id sendiri merupakan organ tubuh yang berada di bawah jakun. Bentuknya seperti kupu-kupu dan fungsinya adalah membuat h0rmon tir0id, mengontrol suhu tubuh, denyut j4ntung, berat badan, dan tekanan d4rah. Meski sama-sama menyerang kelenj4r tir0id, ternyata penyakit g0ndok dan CA tir0id memiliki perbedaan yang cukup kentara.

Berbagai Perbedaan dari Penyakit G0ndok dan CA Tir0id

• Penyebab yang Mendasarinya

G0ndok merupakan pembengk4kan pada kelenj4r tir0id yang mengakibatkan munculnya benj0lan pada bagian depan leher. Penyebab paling utama munculnya g0ndok adalah kurangnya asupan yodium. Sementara penyebab lainnya, seperti per4dangan pada kelenj4r tir0id, keh4milan, inf3ksi, dan kondisi medis tertentu, seperti penyakit H4shimoto dan Gr4ves.

Berbeda dengan CA tir0id yang terjadi karena mutasi atau perubahan pada sel DNA yang berada di kelenj4r tir0id. Hal ini mengakibatkan munculnya sel secara 4bnormal dan tidak terkendali yang merusak sel sehat di sekitarnya. Risiko CA tir0id akan meningkat pada orang-orang yang memiliki gangguan tir0id, mengalami paparan radiasi dalam waktu lama, faktor genetik, dan kegemukan.

• Gejala yang Muncul

G0ndok biasanya ditandai dengan adanya benj0lan pada leher yang diikuti dengan banyak gejala lain. Masalah kesehatan ini juga membuat kelenj4r tir0id tidak mampu mencukupi kebutuhan h0rmon tir0id pada tubuh. Alhasil, pengidap akan merasa lelah, kedinginan terus-menerus, kulit kering, sering mengantuk, s3mbelit, hingga masalah konsentrasi.

Meski begitu, g0ndok juga bisa menjadi pemicu tingginya kadar h0rmon tir0id pada tubuh yang menunjukkan gejala berbeda. Gejala yang muncul, seperti berat badan mengalami penurunan, lebih sensitif terhadap panas, keringat yang berlebihan, kesulitan tidur, hip3rtensi, dan nafsu makan meningkat.

Sementara itu, CA tir0id menunjukkan gejala yang berbeda dari penyakit g0ndok. Meski benj0lan akan muncul pada lokasi yang hampir mirip, tetapi benj0lan yang terjadi karena CA tir0id akan berkembang dengan lebih cepat. Tak hanya itu, pengidap juga merasa nyeri pada area leher sampai telinga.

Lalu, terjadi perubahan pada suara yang menjadi lebih besar atau terdengar lebih serak. Pengidap juga mengalami kesulitan menelan makanan maupun minuman yang mengakibatkan penurunan nafsu makan dan berat badan. Beberapa kondisi CA tir0id juga menunjukkan gejala batuk yang tidak kunjung membaik tanpa adanya indikasi inf3ksi maupun irit4si.

Demikian perbedaan g0ndok dan CA tir0id dari penyebab dan gejala yang muncul. Anda bisa segera melakukan pemeriksaan di rumah sakit terdekat saat merasakan adanya benj0lan di leher untuk memastikan secara pasti penyakit yang sedang dialami.

Sumber: https://www.halodoc.com/artikel/jangan-sampai-salah-ini-bedanya-gondok-dan-kanker-tiroid?srsltid=AfmBOorWq-ra82eOVPx3lUndmcEBh0k3ixziFI7_UtDWqW6D01eMGpXY&fbclid=IwY2xjawLuv9JleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFQN25wVnAydUdiQ1RYZzM0AR56wQUmv99UmPt0CEp_W245gvh6QDiePpTYeLtrGlkYWF0lDbhplc-BD9vu3g_aem_5Jy1IW8PaTsuLSIPBxdepQ

04/07/2025

8 Manfaat Lidah Buaya, Mengobati Luka hingga Lawan K4nker

Lidah buaya telah lama dikenal sebagai tanaman yang bermanfaat untuk kecantikan. Salah satu khasiat tanaman bernama latin Aloe vera itu adalah untuk menyegarkan kulit. Tidak heran, banyak produk kecantikan menggunakan ekstrak lidah buaya sebagai bahan utama. Namun, siapa sangka, manfaat tanaman berdaging tebal itu tidak hanya untuk kecantikan saja, tapi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Penggunaan lidah buaya untuk keperluan pengobatan bahkan telah digunakan sejak zaman Mesir kuno. Manfaat Aloe vera untuk pengobatan juga telah dikonfirmasi oleh beberapa penelitian. Beberapa manfaatnya seperti berikut ini.

1. Meredakan heartbvrn
Heartbvrn adalah kondisi di mana ada sensasi p3rih dan p4nas seperti terb4kar pada area sekitar ulv h4ti.
Penyebab heartbvrn yang paling sering ditemui adalah gastroesophageal reflux disease (GERD).
Sebuah tinjauan yang terbit dalam Alternative & Therapies pada 2010 menemukan, konsumsi satu hingga tiga ons lisah biaya pada waktu makan dapat mengurangi tingkat keparahan GERD.
Rendahnya toksisitas tanaman membuat lidah buaya dapat menjadi obat yang aman dan lembut bagi heartbvrn.

2. Mempercepat penyembuhan lvka
Melansir dari Medical News Today, orang paling sering menggunakan lidah buaya sebagai obat topikal yang langsung digosokkan ke kulit.
Lidah buaya memiliki sejarah panjang dalam mengobati lvka, terutama lvka b4kar.
Studi menunjukkan bahwa lidah buaya memang dapat menjadi pengobatan efektif bagi lvka b4kar tingkat pertama dan kedua. Tanaman ini juga membantu mencegah kemer4han, g4tal, dan inf3ksi.

3. Mengurangi plak gigi
Siapa sangka, menggunakan lidah buaya sebagai obat kumur memiliki manfaat yang besar. Salah satunya untuk mengurangi plak gigi, yang menjadi sebab kerusakan gigi dan gusi.
Dalam sebuah penelitian yang dipulikasikan dalam Ethiopian Journal of Health Sciences menemukan bahwa berkumur dengan jus Aloe vera dapat mencegah timbulnya plak di gigi.
Tanaman yang mengandung banyak air ini juga bisa membantu untuk mengatasi pend4rahan atau gusi b3ngkak.

4. Menurunkan gula darah
Konsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
Sebuah tinjauan dari delapan studi menemukan bahwa lidah buaya dapat memiliki manfaat bagi orang-orang dengan predi4betes atau di4betes tipe 2 karena efeknya pada kontrol glikemik.
Ini membuat Aloe vera punya kesempatan sebagai obat di4betes. Meski begitu, konsumsi lidah buaya bersamaan dengan obat di4betes tidak dianjurkan karena dapat menurunkan gula darah pada tingkat yang berb4haya.

5. Melancarkan s3mbelit
Lidah buaya juga dikenal sebagai pencahar alami.
Melansir dari Healthline, penelitian yang dilakukan pada tikus oleh para ilmuwan Nigeria menemukan bahwa gel lidah buaya dapat meredakan s3mbelit.
Manfaat ini diapatkan dari lateks, residu kuning lengket yang berada tepat di bawah kulit daun.
Senyawa utama yang bertanggung jawab atas khasiat ini adalah aloin atau barbaloin.

6. Menyembuhkan s4riawan
Beberapa penelitian mengkonfirmasi penggunaan lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan s4riawan.
Dalam penelitian lain, gel lidah buaya tidak hanya mempercepat penyembuhan s4riawan, tetapi juga mengurangi rasa sakitnya.

7. Perawatan kulit dan mencegah keriput
Lidah buaya sudah jamak digunakan dalam perawatan kecantikan. Tamanan ini dapat menjaga kulit tetap bersih dan terhidrasi.
Selain itu, beberapa bukti awal menunjukkan bahwa penggunakan lidah buaya secara topikal dapat memperlambat penuaan kulit.
Dalam penelitian tahun 2009 terhadap 30 wanita di atas usia 45 tahun, menggunakan gel lidah buaya oral meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit selama periode 90 hari.

8. Berpotensi melawan CA PD
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Element-Based Complementary dan Alternative Medicine mengamati sifat terapeutik lidah buaya, terutama dalam senyawa kandungannya. Para penulis menyarankan bahwa tanaman ini menunjukkan potensi dalam memperlambat pertumbuhan kanker CA PD.

Sumber: https://health.kompas.com/read/2020/07/13/090000368/8-manfaat-lidah-buaya-mengobati-luka-hingga-lawan-kanker