Tips Gaya Hidup Sehat Dan Aktif

18/10/2017

HAVE YOU HAD YOUR SHAKE TODAY???

18/10/2017

02/10/2017

*HERBALIFE NUTRITION DAY & COSTUMER DAY SERANG*

Hari : Minggu, 22 Oktober 2017
Pukul : 07.00 WIB - 10.00 WIB
Tempat : Lapangan futsal Radar Banten
Ciracas Serang

Akan ada SENAM, FULL BODY WORKOUT, MINUM SHAKE bersama dengan seluruh teman dan komunitas rumah sehat yang ada di wilayah SERANG-CILEGON-PANDEGLANG daaaaaannnn yang luar biasa acara ini

*BANJIR HADIAH & BANJIR DOORPRIZE*

Mari kita happy dan healthy bersama sama….. 💪😘🏃🕺👭

Tunggu apalagi……?????
Segera beli tiketnya Sekarang juga!!
*Tiket sangaaaatt terbatas*
*Rp.25.000,- (Shake+Teh Pembakar lemak)*

_Drescode : kaos Nutrition Day 2017 / pakaian olahraga warna biru_

*Pemesanan tiket terakhir Jum'at, 20 Oktober 2017*
Transfer ke rekening 2450455787 An SRI TRESNASARI
Konfirmasi melalui WA 0877-7338-3888
Buat temen2 siapa punya sodara yang ingin Turun/Naik Berat Badan bisa di informasikan ?? Anda bisa langsung Japri Tanya saya Sekarang !!! M
Wa SURYA 083807418882

25/09/2017

KATAK YANG TULI

Pada suatu hari ada sekumpulan katak-katak kecil, yang berlomba-lomba.
Tujuannya adalah mencapai puncak sebuah menara yang sangat tinggi.
Penonton berkumpul bersama mengelilingi menara untuk menyaksikan perlombaan dan memberikan semangat kepada para peserta…

Perlombaan pun dimulai…Secara jujur:
Tak satupun penonton benar-benar percaya bahwa katak-katak kecil akan bisa berhasil mencapai puncak menara.

Terdengar ada yang berkata:

“Oh, jalannya terlalu susahhhhh!!
Mereka TIDAK AKAN BISA sampai ke puncak.”

atau:

“Tidak ada kesempatan untuk berhasil…Menaranya terlalu tinggi…!! Katak-Katak kecil mulai berjatuhan satu persatu. Kecuali mereka yang tetap bersemangat menaiki menara perlahan- lahan semakin tinggi…dan semakin tinggi..
Penonton terus bersorak

“Terlalu susah..!!! Tak seekor pun yang akan berhasi..l!!!”

Lebih banyak lagi katak kecil yang lelah dan menyerah…
Tapi ada SATU yang tetap melangkah hingga semakin tinggi dan tinggi…
Dia tak kenal menyerah kalah!
Akhirnya yang lain telah menyerah untuk menaiki menara. Kecuali seekor katak kecil yang begitu berusaha keras dan menjadi satu-satunya yang BERHASIL sampai KE PUNCAK!
SEMUA katak kecil yang lain ingin tahu bagaimana katak ini bisa melakukannya?

Seekor peserta bertanya bagaimana cara katak yang berhasil itu mempunyai kekuatan untuk mencapai tujuan? Ternyata…Katak yang menjadi pemenang itu TULI.

Nasihat dari cerita ini adalah:
Jangan sekali kali mendengar kata orang lain yang mempunyai kecenderungan negatif ataupun pesimis…
karena mereka akan mengambil sebahagian besar mimpi kita dan menjauhkannya dari kita.
Selalu ingat kata-kata bertuah yang ada.
Karena segala sesuatu yang kita dengar dan kita baca akan mempengaruhi perilaku kita! Karena itu:
Selalu tetap….POSITIVE! Dan yang terpenting:
Bersikap TULI jika ada orang mengatakan bahwa KITA tidak bisa mencapai cita-cita kita!
Selalu berpikir.. I CAN DO THIS...!!!!
_

Assalamu'alaikum,
Sahabat Dulur mau berbagi kali ini buat mereka, coba kita lihat senyuman itu tatkala menerima fb.me/SedekahNasiMinyak dari Sahabat Dulur :)

Begitupun hati kita pun ikut berbahagia bukan dan semoga Allah karuniakan Hati kita yang lembut serta peka dengan keadaan disekitar kita, yuk sahabat dulur bisa ikut Insya Allah besok jika memenuhi target nya kita jalankan ya amanahnya silahkan klik bit.ly/SedekahNasiminyak


25/09/2017

HAVE YOU HAD YOUR SHAKE TODAY? Sudah biasa sarapan pagi pake Nasi Uduk, Lontong sayur, bubur ayam, pempek, dll.. , Ada yang luar biasa sarapannya Pake Nutrisi No. 1 di dunia (F1 shake Herbalife ). Untuk Info lebih lanjut cek disini : wa/ 083807418882

15/08/2017

25grams of Fiber..

10/08/2017

Sadar atau tidak Anda Baru saja menerima hadiah Kebugaran???

08/08/2017

Selamat pagi sebelum mengawali aktivitas kita yukk baca dan liat postingan ini!!!!

01/08/2017

: Untuk membantu pemulihan dari olahraga yabf intens dan mulailah denganmemperbaiki otot dengan minumlah protein shake ditambahkan dalam waktu 30 menit setelah latihan Anda.

31/07/2017

Jika Anda ingin meningkatkan tingkatan latihan Anda, cobalah beberapa gerakan berikut untuk menyempurnakan level olahraga yang melatih kekuatan tubuh Anda!

30/07/2017

Masih membutuhkan alasan untuk mengonsumsi buah dan sayur? Kandung karbohidrat kompleks pada kedua jenis makanan ini dapat membantu Anda meningkatkan tingkat serotonin (yang membantu mengatur hasrat keinginan dan mood) pada otak Anda.

26/07/2017

salah satu nasihat dari Atlet yang disponsori oleh Ronaldo. Apa yang Anda lakukan untuk menjadi lebih baik?"

07/07/2017

Pentingnya Hidrasi Bagi Tubuh kita...