25/05/2022
‼HEALING VS REFRESING.
"Duh... Capek banget. Butuh healing."
"Eh besok libur 3 hari, Healing ke Bali sabi nih".
Mungkin kamu sering denger kalimat² sejenis.
Atau kamu sendiri juga sering mengucapkannya?
Deproners, yuk pahami perbedaan HEALING VS REFRESING. Jangan sampe mau keliatan keren bahasanya tapi malah salah. Kan malu 🤭
HEALING adalah proses penyembuhan dari sesuatu yang merusak atau menyakiti diri sendiri. Hidup berdampingan dengan ketidak nyamanan yang sedang kamu rasakan dan berusaha untuk menghadapi, bukan menghindari sampe akhirnya merasa nyaman atau pulih.
Sementara REFRESING adalah kegiatan yang bertujuan untuk menyegarkan kondisi tubuh dan pikiran yang sifatnya sederhana dan sementara untuk kembali merasa segar.
Kalo kamu tiba² keseleo,
lalu dipijit sama Qulmigo sampe rasanya ngga nyaman, itu adalah HEALING. Proses penyembuhan yang sangat mungkin rasanya tidak nyaman, namun menyembuhkan.
Saat Kamu merasa stress atau depresi, maka pilihannya adalah me time, self talk, atau bahkan ketemu dengan bantuan ahli profesional seperti psikolog adalah cara healing yang benar. Bukan dengan refresing.
Kalo kamu sekarang lagi butuh HEALING atau REFRESING guys ?