09/12/2020
Outdoor Yoga, pagi hari, berlokasi di Villa Tamara.
Kelas yoga pemula ( basic )
Adapun kelas bisa dipilih
Kelas reguler
Kelas Privat
Kelas On line
Yoga untuk kebahagiaan hakiki :
- Menyeimbangkan energi tubuh
- Meningkatkan imunitas tubuh
- Membantu penyerapan nutrisi
- Memperbaiki postur tubuh
- Sebagai mood booster.
- Dan mengaktivasi otot, syaraf dan hormon.
- Merilekskan pikiran
- Menenangkan jiwa
- Meditasi diri bagi penyembuhan fisik, jiwa dan mental
Dll
