ophslimmingmadura_ori

15/12/2022

EMAK BERLEBIH..Hobi Makan..Jarang OLAHRAGA ,Tapi Pengen LANGSING ???
MUDAH !!CEK KERANJANG BESTIE🛒🥰 #087812506508

13/12/2022

DIET GAMPANG MURAH MERIAH ! AUTO LANGSING !! BUKTIKAN !!!💯💃 #087812506508

09/12/2022

07.30
Syahirahatikah_
Hai guys! Back with me!syahirah!
Turun 8 kg tanpa olahraga? Jom lihat N3tips ini
Tips 1:
Makan dengan piring kecil
Today iera nak share dengan korang semua yang berat badan iera
dah banyak turun! Ramai yang jumpa iera and tengok iera diorang
cakap iera dah susut, tapi bagi iera masih berisi lagi hehehe. Apa
yang iera buat ? tak pergi senaman ke? Tak guys, iera busy
dengan keraja jadi iera just buat mana yang termampu je tau . so
iera pun nak share dengan korag juga, mana tahu, korang pun
boleh kurus dengan 3 cara ini! So lets we start!
Tips 2:jauhi makanan tidak sihat
Ikuti
- Untuk pengetahuan korang makin besar pinggan tu makin
banyak lah portion yang korang akan makan, jadi cara iera mudah
je, korang guna pinggan atau mangkuk yang kecil supaya nasi
atau lauk yang korang ambil tu dalam portion yang sedikit, bila
korang ambil dalam portion yang sedikit, diet korang akan
berhasil, korang tak makan dalam kuantiti yang banyak! So korang
kena try juga tips ni kalau sekali korang buat, everyday akan dah
terbiasa!
Tips 3:rutin minum air putih
A 95
- This one memang susah nak pisah kan? Betul tak ? macam
dalam diet iera, iera kurangkan makan fast food, makan bende
-benda yang sweet macam kek ke coklat, yang selalu iera makan
sebelum ini. Jadi iera cut semua tu untuk gantikan dengan
makanan yang lain, which means macam buat dessert buah
-buahan ke, so its very sweet tu tapi buah-buahan, so its safe for
your diet betul tak? Kalau sebelum ni korang asyik buat air campur
gula or susu pekat, korang tukar guna stevia p**a, itu adalah
pengganti manisan dalam makanan or minuman,so its safe for
your diet also!
Xoxo-iera
Oaky guys! Itu sahaja perkongsian iera pada hari ini!
Hope you guys like it and enjoy it!
-yang ni pun korang kene kerap buat tau, kalau korang tak s**a
minum air putih, kena paksa juga diri minum air putih, at least 8
gelas sehari, kenapa kena minum air putih? Air putih ni sebelum
makan korang akan rasa kurang lapar rasa kenyang je and its
good for your health also!
Tambahkan komentar!
:
154 disimpan
O 194 )5

24/11/2022

Apakah Anda ingin punya tubuh langsing tanpa harus memakai diet ketat?“Ingin tampil langsing dan percaya diri tanpa harus menahan rasa sakit dan lapar?”

24/11/2022

S**a ngemil tapi takut gemuk dan takut kolesterol naik? Nggak perlu khawatir, kami menyediakan pelangsing berkualitas tinggi dengan bahan-bahan terbaik herbal alami

https://desty.page/betty3009

https://desty.page/betty3009

10/11/2022

Ingin punya berat badan ideal dalam sebulan tanpa harus melakukan diet ketat?
Ini nih solusinya😍
1.Mampu menurunkan berat badan hingga 10 kg
2.Terbukti aman
3.Halal
4.BPOM RI

Yuk Cek info lengkapnya KLIK https://wa.me/message/XNSY2OZC6FGGJ1

09/11/2022

DIET GAK NYIKSA~TURUN 10 KG

https://wa.me/message/XNSY2OZC6FGGJ1

06/11/2022

segera miliki dan rasakan manfaat dari OPH SLIMMING diet enak dengan harga pastinya sangat terjangkau 110k kalian bisa miliki badan ideal seperti impian kalian

01/11/2022

BANTU BOBOT TURUN NO RIBET

Buat yang pengen nurunin bobot tapi gak mau ribet, bisa coba konsumsi PAKET CEPAT LANGSING BEST SELLER+DETOXyang bermanfaat untuk membantu menurunkan bobot, membantu menekan nafsu makan, dan membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

✅ Terbuat dari bahan-bahan alami.
✅ Aman & tanpa efek samping.
✅ Bisa COD.
✅ Ada promo menarik untuk 10 pembeli tercepat.

ORDER SEKARANG!!

https://wa.me/message/XNSY2OZC6FGGJ1

01/11/2022

24/10/2022

SUSAH DIET KARENA SERING MAKAN SEMBARANGAN?

✅ Coklat
✅ Manis
✅ Berminyak (Goreng - Gorengan)
✅ Kurang Minum Air Putih
✅ Makanan Cepat Saji
✅ Cemilan

SUDAH OLAHRAGA TETAPI BB TIDAK TURUN?

✅ BB SINGSET GA PERLU RIBET, SLIMMING STAR SOLUSINYA
✅ AYO RASAKKAN MANFAATNYA SEKARANG..

24/10/2022

NGGAK PERLU PUSING MIKIRIN BADAN MELAARR
Tinggal Minum aja Flimsee bantu kamu dalam mengecilkan badan, sesuai kebutuhan lho...

KEPO KAN?
Klik tombol yukk, kita konsultasi dulu https://wa.me/message/XNSY2OZC6FGGJ1

29/09/2022

Minum pelangsing wajib makan ,jangan telat makan ,makan cukup air cukup yakin cepet turun bb ,ingat wajib makan+minum air itu saja syarat nya !!

Banyak" ngemil juga ,kurang makan kurang air badan bikin lemas,bikin sakit kemana" ,pingin ada hasil ya makan teratur gak ada kurangi porsi makan" istilah begini gak ada ,enak kok aslinya makan cukup+air cukup ,gak perlu buah sayur asal 2 tadi cukup yakin cepet cepet jadiii puas"in makan nya 😍

24/09/2022

𝐑𝐀𝐇𝐀𝐒𝐈𝐀 *SAYA* , 𝐓𝐮𝐫𝐮𝐧𝐢𝐧 𝐁𝐁 𝐝𝐚𝐫𝐢 *71 𝐤𝐠* 𝐬𝐚𝐦𝐩𝐞 *_53𝐤𝐠_ !* �Solusi bagi kamu yang ingin kurus tapi tetap makan enak dan ga perlu nyiksa diri!
�.
✅ Membantu detoxing tubuh dari racun
✅ Sebagai Antioksidan dalam tubuh sehingga membuat tubuhmu lebih sehat
✅ Membantu mengurangi gejala kolesterol
✅ Membantu mengurangi lemak dengan cara melancarkan metabolisme tubuh
✅ Membantu mengurangi lemak di perut #087812506508