Masagi Diabetes Solution

26/10/2022

Mungkin Anda bertanya-tanya, mengapa bawang merah bisa dijadikan obat penurun panas. Bawang merah bisa meredakan panas si kecil sebab adanya kandungan organosulfur.

Kandungan tersebut mempunyai sifat anti jamur, anti bakteri, dan juga anti virus. Kandungan organosulfur dalam bawang merah juga sudah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional seperti demam, flu, batuk, dan pilek. Bawang merah juga mempunyai banyak kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti zink, magnesium, folat, zat besi, dan fosfor.

24/10/2022

"Makan dengan sehat, tidur nyenyak, bernapas dalam-dalam, bergerak dengan harmonis."

19/10/2022

Menurut para ilmuwan, jamur mengandung senyawa bioaktif yang tinggi. Sebuah tinjauan dari beberapa studi ilmiah juga mengatakan, bahwa makan sekitar 18 gram jamur (sekitar dua buah jamur berukuran sedang) sehari, bisa membantu menurunkan risiko kanker hingga 45 persen. Hal itu diduga berkat senyawa khusus jamur seperti ergothioneine.

30/09/2022

Berpotensi menurunkan risiko diabetes

Senyawa flavonoid dalam buah pir disebut-sebut memiliki manfaat dalam menurunkan risiko penyakit diabetes. Hal ini didukung oleh sebuah penelitian di AS yang melibatkan lebih dari 9.600 orang dewasa berusia 25 – 74 selama sekitar 20 tahun.

Pada penelitian tersebut, orang yang rutin mengonsumsi lima porsi buah dan sayuran berisiko lebih rendah mengalami diabetes. Selain itu, pir juga memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti buah ini tidak meningkatkan gula darah dengan cepat.

28/09/2022

Meningkatkan Fungsi Otak
Teh hijau juga termasuk minuman sehat berkafein. Kandungan tersebut tidak hanya bisa membuat kamu tetap waspada, tapi juga meningkatkan fungsi otak lo. Penelitian sudah menunjukkan bahwa kafein bisa meningkatkan berbagai aspek fungsi otak, termasuk suasana hati, kewaspadaan, waktu reaksi dan memori.

Namun, kafein bukan satu-satunya kandungan yang ada di balik manfaat teh hijau tersebut. Teh hijau juga mengandung asam amino L-theanine yang bisa bekerja secara sinergis dengan kafein untuk meningkatkan fungsi otak

26/09/2022

Biji selasih kaya akan senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol. Flavonoid berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

23/09/2022

Radang sendi atau arthritis menimbulkan iritasi parah pada persendian sehingga penderitanya bisa mengalami kesulitan gerak.

Adapun mengonsumsi buah ini bisa menjadi pilihan untuk membantu Anda melawan penyakit ini.

Pasalnya, senyawa antioksidan pada kandungan buah naga merah juga memiliki sifat antiradang yang bisa membantu mengurangi peradangan.

20/09/2022

Buah rambutan dipercaya dapat menurunkan berat badan. Manfaat rambutan untuk diet dikarenakan buah ini dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat menurunkan nafsu makan dan membuat berat badan menurun.

Namun untuk mendapatkan lebih optimal, Anda perlu mengimbanginya dengan menerapkan pola hidup sehat seperti konsumsi makanan bergizi seimbang dan rutin olahraga.

08/09/2022

Temulawak memiliki efek farmakologis antibatuk. Temulawak bisa jadi solusi untuk anak Anda yang enggan minum obat kimia. Membuat obat herbal untuk batuk dari bahan temulawak cukup mudah. Anda siapkan 1 jari temulawak.

madu 1 sendok makan, jeruk nipis 1 potong, dan air 1 gelas. Anda rebus temulawak dengan air sekitar 15 menit. Setelah itu, Anda saring dan dinginkan. Anda tambahkan perasan jeruk nipis dan madu dan minum sampai habis.

05/09/2022

Beberapa penelitian yang telah teruji menunjukkan hasil yang menjanjikan terhadap manfaat buah mengkudu untuk mengontrol kadar gula darah. Periset di Universitas Hindia Barat melakukan satu penelitian semacam itu.

Hasilnya, buah mengkudu memiliki sifat penurun gula darah. Penelitian ini melibatkan pemberian suplemen mengkudu noni atau obat diabetes selama 20 hari untuk mempelajari efek gula darah.

Studi tersebut menemukan bahwa buah mengkudu juga efektif sebagai obat alami diabetes dalam menurunkan gula darah. Hasilnya dipublikasikan dalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine pada Oktober 2010.

03/09/2022

Mengutip Healthline, penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan pembakaran lemak dan meningkatkan laju metabolisme. Dalam satu penelitian yang melibatkan 10 pria sehat, mengkonsumsi ekstrak teh hijau meningkatkan jumlah kalori yang terbakar hingga 4 persen.

Studi lain yang melibatkan 12 pria sehat, ekstrak teh hijau meningkatkan oksidasi lemak sebesar 17 persen, dibandingkan dengan mereka yang menggunakan plasebo. Namun, beberapa penelitian tentang teh hijau tidak menunjukkan peningkatan metabolisme, jadi efeknya mungkin tergantung pada individu dan bagaimana penelitian itu dilakukan.

31/08/2022

Sebuah penelitian menemukan bahwa daun kelor terlihat bisa menurunkan kadar gula darah dan meningkatkan efektivitas kerja dari hormon insulin. Manfaat ini tentu baik untuk mencegah diabetes dan terjadinya resistensi insulin.

23/08/2022

Menjaga tubuh dalam kesehatan yang baik adalah kewajiban...jika tidak, kita tidak akan mampu menjaga pikiran tetap kuat dan jernih.

15/08/2022

"Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef

12/08/2022

Khasiat buah kedondong yang jarang diketahui orang adalah untuk menyembuhkan gejala batuk. Kebanyakan orang Jawa saat batuk, yakni menghindari kedondong dan nanas. Padahal, Buah Kedondong memiliki senyawa alami yang bisa digunakan untuk menyembuhkan batuk. Sehingga buah kedondong sangat baik dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki gejala batuk. Untuk pengolahannya bisa di buat jus.

10/08/2022

Tahukah Anda? dari beberapa penilitan, bawang bakar bisa membantu untuk mengatasi masalah tekanan darah tinggi loh, dan juga peradangan.

08/08/2022

Tahukah kamu? dari beberapa penelitian, Air kelapa efektif untuk membantu menyembuhkan penyakit campak loh.

05/08/2022

“Tidak ada penyakit yang tidak dapat disembuhkan, yang ada hanyalah kurangnya kemauan. Tidak ada herbal yang tidak berharga, yang ada hanyalah kurangnya pengetahuan.”

04/08/2022

Saat Anda stres, semua sistem dalam tubuh Anda akan meresponsnya dengan cara yang berbeda-beda. Stres yang bersifat kronis dapat berdampak pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Jadi jangan stress ya sob, tetap jaga kesehatan, dan yuk lawan kemustahilan bersama Masagi Indonesia.

02/08/2022

Buah sirsak baik untuk kesehatan kulit, karena mengandung antioksidan tinggi. Senyawa ini bisa menetralkan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel. Beberapa penelitian menemukan kalau antioksidan juga dapat menyembuhkan penyakit jantung, kanker, dan diabetes. Kandungan vitamin C pada buah sirsak bisa dipakai perawatan kulit, termasuk mengatasi jerawat, mencerahkan kulit, dan mencegah peradangan pada kulit.

23/07/2022

“Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri, sehingga itu sangat penting untuk kesehatan yang baik.”

21/07/2022

"Jaga agar rumah Anda sendiri dan lingkungannya tetap murni dan bersih. Kebersihan ini akan membuat Anda tetap sehat dan bermanfaat bagi kehidupan duniawi Anda."

19/07/2022

Minum air putih setelah bangun tidur baik untuk kesehatan

Aturan selanjutnya adalah Anda minum air putih setiap bangun tidur. Anda sebaiknya mengonsumsi 1-2 gelas air putih setiap harinya, sesudah bangun.

Minum air putih setelah bangun tidur dapat membantu mengisi ulang kembali cairan yang hilang ketika kita terlelap selama 7-8 jam. Selain itu, minum air putih setelah bangun tidur juga dapat membantu proses metabolisme tubuh serta membuang racun dari dalam tubuh.

18/07/2022

"Bagian yang sulit tidak membuat tubuh Anda bugar. Bagian yang sulit adalah membentuk pikiran Anda."

16/07/2022

"Peliharalah kesehatanmu karena ia yang akan mewadahi umur panjangmu."

15/07/2022

“Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain.”

14/07/2022

"Harta sejati adalah kesehatan, bukan emas dan perak"

12/07/2022

Tahukah Anda, saat demam, mengkompres dengan air hangat mungkin lebih baik dibandingkan dengan mengkompres dengan air dingin, baca selengkapnya di :

https://masagiindonesia.com/manfaat-kompres-air-hangat-saat-demam/

mengkompres air hangat dapat melebarkan pembuluh darah tubuh atau vasodilatasi, Berikut beberapa Manfaat Kompres Air Hangat Saat Demam.

07/07/2022

Berolahraga akan memberikanmu energi dan membuatmu jadi lebih produktif.

06/07/2022

"Dorong diri kamu sendiri karena tidak ada orang lain yang akan melakukannya untukmu. Salah satunya dengan rutin berolahraga karena itu baik untuk kesehatanmu"