Klinik Psikologi Bening

Klinik Psikologi Bening Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Klinik Psikologi Bening, Mental Health Service, Rukan Gading Mas No. 8A-9A, Banyuraden, Kec. Gamping, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta, Sleman.

23/03/2026

Pernahkah kamu sedang berada di masa sulit, lalu ketika mencoba bercerita justru mendengar kalimat seperti: “Yang sabar ya.” “Harus ikhlas.” “Ini semua sudah takdir.” Kalimat-kalimat ini tentu memiliki makna yang baik dalam ajaran agama. Namun dalam beberapa situasi, nasihat tersebut kadang disampaikan terlalu cepat, bahkan ketika seseorang masih berada dalam luka dan kesedihan yang dalam.

Video ini mengajak kita memahami bahwa merasa sedih tidak membuat seseorang kurang beriman, dan bahwa empati serta kehadiran untuk mendengarkan sering kali jauh lebih menenangkan daripada nasihat yang terburu-buru.

🎬 Tonton Selengkapnya di YouTube Bening Psikologi

Tetap semangat itu penting. Tapi mengabaikan burnout bukan solusi.Produktif bukan berarti harus mengorbankan kesehatan m...
20/03/2026

Tetap semangat itu penting. Tapi mengabaikan burnout bukan solusi.

Produktif bukan berarti harus mengorbankan kesehatan mental.

18/03/2026

Nyepi mengajarkan kita arti jeda dan keheningan.

Dalam ruang yang tenang, ada kesempatan untuk merefleksikan diri dan memulihkan energi batin. Semoga momen ini membawa kedamaian dan keseimbangan bagi kita semua.

18/03/2026

Capek itu wajar. Tapi capek terus-menerus tanpa batas? Itu perlu dibahas.

Yuk konsultasikan bersama konselor dari Bening Psikologi kalau kamu juga sedang merasakan hal yang sama.

16/03/2026

Kenapa banyak orang di dunia kerja terlihat selalu kuat?

Mereka tetap tersenyum saat meeting, terlihat produktif, dan mengatakan “baik-baik saja”, padahal sebenarnya sedang lelah secara emosional.

Dalam video ini kita membahas tentang toxic positivity di dunia kerja, yaitu kondisi ketika seseorang merasa harus selalu terlihat positif meskipun sedang tertekan, sedih, atau kewalahan. Tekanan untuk terus terlihat kuat sering membuat banyak orang menahan emosi dan merasa tidak punya ruang untuk didengar.

Video ini mengajak kita memahami bahwa kesehatan mental di tempat kerja juga penting, dan bahwa memberi ruang bagi emosi adalah bagian dari menjaga diri tetap sehat secara psikologis.

🎬 Tonton selengkapnya di YouTube Bening Psikologi

Tidak semua anak yang terlihat “kuat” benar-benar baik-baik saja.Sebagian hanya terbiasa memendam sejak kecil.Kalau bula...
13/03/2026

Tidak semua anak yang terlihat “kuat” benar-benar baik-baik saja.
Sebagian hanya terbiasa memendam sejak kecil.

Kalau bulan ini terasa lebih emosional dari biasanya, mungkin ini bukan soal kurang sabar. Mungkin kamu cuma belum pernah benar-benar diberi ruang untuk merasakan perasaanmu sendiri.

11/03/2026

The Masterpiece of USEFT Day 5 Offline menjadi penutup yang penuh makna sekaligus pengalaman praktik yang semakin mendalam.

Hari kelima diawali dengan praktik ke sesama peserta, memperkuat kepekaan, ketepatan teknik, dan kepercayaan diri dalam memfasilitasi proses. Setelah itu, peserta kembali berlatih bersama responden secara langsung, menghadapi kasus yang nyata dengan pendampingan.

Rangkaian ditutup dengan penyerahan sertifikat dan foto bersama sebagai simbol selesainya proses belajar sekaligus awal dari perjalanan baru untuk terus bertumbuh dan membantu lebih banyak orang.

09/03/2026

Kenapa ada orang yang selalu terlihat kuat?

Mereka jarang mengeluh.
Terlihat tenang menghadapi masalah.
Seolah mampu menahan semuanya sendirian.
Namun yang jarang disadari, banyak orang belajar menjadi “kuat” sejak kecil bukan karena mereka memilihnya, tetapi karena mereka terbiasa "menyembunyikan emosinya".

Sejak kecil mereka sering mendengar kalimat seperti:
“Jangan nangis.”
“Harus kuat.”
“Jangan lebay.”
Kalimat-kalimat ini mungkin dimaksudkan untuk menyemangati.

Dalam video ini kita membahas:
• Mengapa banyak orang terlihat kuat tetapi sebenarnya sedang lelah secara emosional
• Bagaimana pola didikan sejak kecil memengaruhi cara kita memahami emosi
• Dampak menekan emosi terhadap kesehatan mental
• Mengapa mengakui perasaan adalah bagian penting dari proses pemulihan

Kesehatan mental bukan tentang selalu terlihat kuat.

Tetapi tentang "memberi ruang bagi seluruh emosi manusia" sedih, marah, takut, maupun bahagia.

🎬 Tonton selengkapnya di YouTube Bening Psikologi

08/03/2026

Hari Perempuan Internasional memperingati perjuangan panjang perempuan dalam meraih kesetaraan hak sejak awal abad ke-20.

Semoga setiap perempuan terus diberdayakan untuk hidup sehat, setara, dan percaya diri.

Sabar bukan berarti memendam semuanya sendiri.Kalau lagi nggak baik-baik aja, itu manusiawi kok💙
06/03/2026

Sabar bukan berarti memendam semuanya sendiri.

Kalau lagi nggak baik-baik aja, itu manusiawi kok💙

04/03/2026

Suasana The Masterpiece of USEFT Practitioner Class Day 4 Offline diawali dengan pendalaman materi untuk memperkuat pemahaman peserta tentang teknik dan prinsip dasar USEFT.

Setelah itu, peserta tidak hanya belajar secara teori, tetapi langsung mempraktikkan teknik USEFT bersama responden. Momen ini menjadi pengalaman penting karena peserta belajar menghadapi kasus dan dinamika emosi secara langsung.

Proses berlanjut dengan praktik ke sesama peserta. Di sini, ruang belajar terasa semakin hidup karena setiap orang bergantian menjadi fasilitator sekaligus penerima proses.

Hari keempat menjadi titik integrasi dengan memahami, mempraktikkan, dan merasakan sendiri bagaimana regulasi emosi yang tepat dapat membawa perubahan yang lebih stabil dan terarah.

02/03/2026

Apa itu toxic positivity?

Pernah mendengar kalimat seperti: “Sudah jangan sedih.” “Harus tetap positif ya.” “Masih banyak yang lebih susah dari kamu.”

Sekilas terdengar seperti dukungan.
Namun dalam dunia psikologi, kondisi ini dikenal sebagai toxic positivity, ketika seseorang dipaksa untuk selalu berpikir positif, bahkan saat sedang sedih, marah, atau kecewa.

Dalam video ini kita membahas:
- Pengertian toxic positivity
- Dampaknya terhadap kesehatan mental
- Mengapa emosi seperti sedih dan marah itu penting
- Cara memberikan dukungan yang lebih sehat

Kesehatan mental bukan tentang selalu bahagia.
Tapi tentang menerima seluruh emosi manusia dengan lebih sehat.

🎬 Tonton selengkapnya di Youtube Bening Psikologi

Address

Rukan Gading Mas No. 8A-9A, Banyuraden, Kec. Gamping, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta
Sleman
55293

Telephone

+6281225565656

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Klinik Psikologi Bening posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Klinik Psikologi Bening:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category