Ibunda

Ibunda Ibunda.id, sebuah startup penyedia platform layanan kesehatan mental professional berbasis inovasi

Ibunda presented as a technology-based mental health innovation. We provide Online to Offline (O2O) mental health services through digital platform that is easy, safe and suitable for all groups

Terima kasih karena sudah berani menceritakan pengalaman yang pastinya berat untuk kakak jalani.Cerita ini dibagikan sec...
18/03/2026

Terima kasih karena sudah berani menceritakan pengalaman yang pastinya berat untuk kakak jalani.

Cerita ini dibagikan secara sukarela oleh penulis secara anonymous melalui project untuk memberikan pelajaran hidup bagi lainnya.

Tim Ibunda.id tidak melakukan rekayasa dan penyuntingan agar cerita ini disampaikan dengan benar adanya.

Terima kasih sudah berani membagikan ceritamu di project

Luka pengkhianatan itu bisa menetap selamanya dan mengubah cara seseorang menjalani kehidupan💔Untuk kamu yang pernah ada...
17/03/2026

Luka pengkhianatan itu bisa menetap selamanya dan mengubah cara seseorang menjalani kehidupan💔

Untuk kamu yang pernah ada di posisi serupa, percayalah bahwa apa yang terjadi, nggak bisa menentukan siapa kamu, tapi siapa mereka🤍

Kamu paling relate sam slide yang mana?👀
16/03/2026

Kamu paling relate sam slide yang mana?👀

Terima kasih untuk kamu yang sudah membagikan cerita ini. Pasti semua ini nggak berat untuk kamu jalani, tapi kamu hebat...
16/03/2026

Terima kasih untuk kamu yang sudah membagikan cerita ini. Pasti semua ini nggak berat untuk kamu jalani, tapi kamu hebat karena sudah tetap ada sampai hari ini🫶

Rasanya sedih, saat keluarga yang seharusnya jadi tempat aman, justru jadi tempat yang menimbulkan luka.Jika kamu ingin ...
15/03/2026

Rasanya sedih, saat keluarga yang seharusnya jadi tempat aman, justru jadi tempat yang menimbulkan luka.

Jika kamu ingin bercerita, kamu bisa klik link di bio Ibunda.id dan klik “Unspoken Story” ya🤍

Depresi bukan tanda kamu lemah apalagi berlebihan. Jika hal ini terjadi padamu hingga kamu merasa kewalahan, gapapa kok ...
15/03/2026

Depresi bukan tanda kamu lemah apalagi berlebihan. Jika hal ini terjadi padamu hingga kamu merasa kewalahan, gapapa kok untuk mencari bantuan🤍

Mari menghargai apapun cara seseorang melalui duka dan memproses kehilangan✨
14/03/2026

Mari menghargai apapun cara seseorang melalui duka dan memproses kehilangan✨

Adakah yang pernah mengalami hal serupa?Jika kamu ingin ceritamu dibagikan dan mendapatkan jawaban dari Psikolog, share ...
14/03/2026

Adakah yang pernah mengalami hal serupa?

Jika kamu ingin ceritamu dibagikan dan mendapatkan jawaban dari Psikolog, share ceritamu di Secreto Ibunda.id, dengan cara klik link di bio.

Dan jika kamu merasa membutuhkan bantuan profesional, kamu bisa book sesi konseling melalui aplikasi WellMe by Ibunda.id🤍

Kamu nggak harus memendam ceritamu sendirian terus. Coba sampaikan di unspoken story di link bio ya!Karena ceritamu laya...
13/03/2026

Kamu nggak harus memendam ceritamu sendirian terus. Coba sampaikan di unspoken story di link bio ya!

Karena ceritamu layak didengar💌🤍

✨Understanding Women’s Hormones,  Emotions, and Self-Regulation✨Di sesi Pilates dan Support Group kali ini, kamu akan be...
13/03/2026

✨Understanding Women’s Hormones,  Emotions, and Self-Regulation✨

Di sesi Pilates dan Support Group kali ini, kamu akan belajar di ruang yang aman dan suportif tentang bagaimana hormon, emosi, dan tubuh saling terhubung. Kamu juga akan diajak untuk lebih peka mengenali sinyal dari tubuhmu serta mempelajari cara-cara yang sehat untuk memproses dan memahami perasaanmu.

Yang akan kamu lakukan dan dapatkan di sesi ini:
•⁠ ⁠Grounding
•⁠ ⁠Psikoedukasi oleh psikolog
•⁠ ⁠Support group yang aman
•⁠ ⁠Body scan exercise dan journaling
•⁠ ⁠Pilates untuk regulasi emosi
•⁠ ⁠Afirmasi hangat untuk menguatkan koneksi ke diri sendiri

Acara ini dihadirkan untuk kamu yang:
- Ingin memahami hubungan antara hormon perempuan dan regulasi emosi
- Ingin mengenai sinyal tubuh dan emosi yang muncul dalam keseharian
- Mencari ruang aman yang suportif untuk refleksi diri dan berbagi pengalaman
- Ingin menjadikan pilates sebagai metode self-regulation

Catat jadwalnya, ya!
🗓️Sabtu, 19 April 2026
🕐09.00-12.00 WIB
📍Apartemen Casablanca, Jl. Casablanca Kav. 12, Tebet, South Jakarta
📲0811-1001-4243

Daftar sekarang dan amankan tempatmu 🤍

Karena faktanya, luka inner child yang tidak diproses itu tidak menghilang, ia justru bertransformasi menjadi beberapa k...
13/03/2026

Karena faktanya, luka inner child yang tidak diproses itu tidak menghilang, ia justru bertransformasi menjadi beberapa kebiasaan yang tidak kita sukai.

Tapi kesempatan pulih itu selalu ada. Jadi, coba proses yuk bersama Psikolog Eliz😊

Pernikahan itu adalah perjalanan seumur hidup, dan sangat wajar jika terjadi sedikit konflik. Justru dengan konflik ters...
12/03/2026

Pernikahan itu adalah perjalanan seumur hidup, dan sangat wajar jika terjadi sedikit konflik.

Justru dengan konflik tersebut, kadang kamu dan pasangan juga semakin mengerti satu sama lain.🤍

Address

Jalan Ampera Raya Blok Rini No. 12 A, Pasar Minggu
South Jakarta
12540

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 10:00 - 19:00
Wednesday 10:00 - 19:00
Thursday 10:00 - 19:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 10:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ibunda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ibunda:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category