What are the opening hours?

Monday 09:00 - 15:00 Tuesday 13:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 13:00 Friday 09:00 - 15:00 Saturday 09:00 - 13:00 Sunday 09:00 - 13:00

Anahata

ANAHATA adalah wadah yang dibangun untuk menumbuhkan self-love dalam tujuan penyembuhan diri berbasi

19/01/2026

✨ It’s finally here!

Terima kasih untuk teman-teman yang sudah antusias dan sabar menantikan diskusi bertema From Stuck to New. Mohon maaf atas kendala teknis yang membuat rencana IG Live belum bisa terlaksana.

Semoga rangkaian video ini bisa memberi gambaran tentang kelas From Stuck to New yang akan diadakan pada:

📅 Sabtu, 31 Januari 2026 🕣 08.30 – 10.00 📍 Rimba Baca, Cilandak

Selamat menonton! Dan jika ada pertanyaan, silakan tuliskan di kolom komentar atau kirim DM ke . Semua pertanyaan akan kami kumpulkan dan dibahas bersama saat kelas berlangsung.

Terima kasih banyak untuk Mbak Thelma .thelma atas waktu dan pengetahuan yang dibagikan. Sampai bertemu di kelas.

Informasi mengenai kelas dapat dibaca di flyer yang sudah kami posting sebelumnya ya ✨🙏🏻

ANAHATA Jane & Nandinne

16/01/2026

Saat tubuh terasa lelah, tegang, atau dirimu seperti “stuck” (dalam pikiran ataupun dalam tubuh), gerak bisa menjadi jalan untuk kembali terhubung dengan diri.
 Kelas ini hadir sebagai ruang aman untuk melakukan observasi dan mendengarkan apa yang sebenarnya dibutuhkan tubuh.

Melalui eksplorasi gerak yang lembut dan bertahap, peserta diajak mengenali pola-pola yang terasa mengunci—baik dalam tubuh, pikiran, maupun emosi. Dari sana, kita membuka kemungkinan baru: cara bergerak yang lebih leluasa, cara merespons hidup yang lebih terbuka, dan cara hadir yang lebih utuh.

Kamu tidak membutuhkan pengalaman khusus untuk mengikuti kelas. Cukup datang dengan rasa ingin tahu, dan beri ruang bagi tubuh–pikiran–perasaan untuk bergerak bersama dalam menemukan kembali inspirasi dari dalam.

Mari bergabung dengan mendaftarkan dirimu melalui DM Instagram Anahata atau menghubungi nomor yang tertera pada flyer di atas.

Sampai bertemu ✨💫

04/01/2026

JADWAL ‘Yoga & Movement’ bulan JANUARI.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

wellness

11/12/2025

Kelas Moving & Connect bersama Jane di Rimba Baca. Bergerak dengan kesadaran yang mengalir bersama napas, mengenali bagaimana bagian-bagian tubuh kita saling berperan dalam gerak dan apa yang paling mendominasi fokus kita.

Terima kasih sudah berlatih bersama!

01/12/2025

JADWAL ‘Yoga & Movement’ bulan DESEMBER membawa tema bersyukur dan melembutkan.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

body sensation wellbeing wellness

29/11/2025

Terima kasih banyak untuk hari ini teman-teman dari .center atas kelas hari ini.

🤍✨🌸☀️

Semoga kita senantiasa mengalir bersama dalam keterbukaan dan kelembutan.

21/11/2025

Dalam rangka Teacher’s Appreciation Day, ANAHATA dan Somayogini bersama Dharmaila Center mengundang teman-teman untuk bergabung dalam kelas Mindful Expansion bersama Anneke .

Momen spesial ini sekaligus merupakan ungkapan syukur Somayogini atas ruang eksplorasi dan ruang berbagi sepanjang perjalananannya selama tujuh tahun. Let’s honor every teacher within us and around us — mentors, our life experience, and space for growth in our self.

Together we softened, breathe, and expand into deeper presence of love and wisdom.
 -

Silahkan menghubungi kami segera ya untuk mendaftar karena tempat terbatas.

Terima kasih
✨🤍💫

03/11/2025

Penjelasan mengenai kelas Yoga & Movement di Rimba Baca oleh ANAHATA dan SOMAYOGINI.

Silahkan hubungi kami apabila ada pertanyaan lebih lanjut, atau apabila kalian ingin mengadakan kelas grup privat dengan kebutuhan yang spesifik.

Terima kasih,
ANAHATA x SOMAYOGINI

31/10/2025

JADWAL ‘Yoga & Movement’ bulan NOVEMBER.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

29/09/2025

JADWAL ‘Yoga & Movement’ bulan OKTOBER.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

01/09/2025

JADWAL ‘Yoga & Movement’ bulan SEPTEMBER.

Hubungi kami melalui DM untuk info dan pendaftaran. Hope to meet you in one of our classes.

Lokasi: Rimba Baca
Fasilitator: Jane, Nandinne, Anneke
Harga: Rp175.000

22/08/2025

𝐀𝐫𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐭𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐟 𝐨𝐭𝐡𝐞𝐫𝐬’ 𝐩𝐞𝐚𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐭𝐡𝐚𝐧 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬?

‘Digesting Stress: From Resisting to Receiving’ workshop 3.

LISTEN & HARMONIZE
Sabtu, 20 September 2025
09.00 - 11.30
Gripa Studio, Studio 5

Mari mengeksplorasi diri lebih dalam. Silahkan hubungi kami untuk pendaftaran

SPECIAL GIFTS
Ada hadiah spesial bagi dua pendaftar yang mengajak satu orang temannya, yaitu voucher massage @30 menit dari Bersih Sehat. Yuk kita menumbuhkan awareness pada diri bersama-sama.

Address

Jalan Kemang Selatan VIII No. 55 C
South Jakarta
12730

Opening Hours

Monday	09:00 - 15:00
Tuesday	13:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 13:00
Friday	09:00 - 15:00
Saturday	09:00 - 13:00
Sunday	09:00 - 13:00

Telephone

+6281214404975

Website

http://ruanganahata.wordpress.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anahata posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Anahata:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in South Jakarta ?