Pijat Surabaya

03/11/2021

Terapi Pijat Refleksi untuk penyembuhan berbagai penyakit kini dapat dinikmati oleh masyarakat Surabaya dan sekitarnya di Griya Sehat Epiphany.

21/08/2021

30/03/2021

Haiii epi lovers....

Bagaimana ya cara mengatasi kecemasan berlebih?

Tak hanya bermanfaat secara fisik, pijat juga berfungsi mengurangi gangguan kecemasan dan meningkatkan suasana hati.

Produksi endorfin, yaitu hormon yang menimbulkan perasaan senang, akan semakin meningkat ketika dipijat.

Kondisi ini turut mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan, terutama pada mereka yang memiliki masalah punggung atau leher kronis.

29/03/2021

Apakah benar pijat bisa membantu proses program hamil?

Bagi pasangan yang program hamil seringkali membuat pasangan menjadi lebih stres, terlebih jika memakan waktu yang cukup lama dari waktu yang kamu dan pasanganmu harapkan.

Memanjakan diri saat epi lovers dan pasangan mencoba untuk hamil mungkin bisa menjadi cara sempurna untuk menyiapkan tubuh dan mengurangi stres yang mematikan mood.

Dari banyaknya cara memanjakan dan mempersiapkan diri sebelum kehamilan, pijat atau terapi kesuburan sering dikatakan sebagai salah satu cara mempercepat kehamilan.

Sebenarnya definisi pijat kesuburan bervarisi berdasarkan para praktisi yang ada. tetapi pada umumnya terapi kesuburan mencakup beberapa teknik yang sama.

27/03/2021

Apa saja manfaat pijat refleksi bagi ibu hamil?

Saat hamil, badan bisa terasa kaku, pegal-pegal, dan tak nyaman.

Epi lovers mungkin jadi ingin dipijat supaya tubuh lebih rileks dan tidak terasa tegang.

Dikutip dari Health Direct, pijat saat kehamilan atau prenatal boleh dilakukan. Hal ini untuk mengurangi stres, pembengkakan pada kaki dan tangan, hingga meredakan nyeri otot.

26/03/2021

Haiii epi lovers.....

Setelah melakukan aktivitas yang sangat melelahkan, pasti tubuh pengen dimanja-manja dengan pijat relaksasi kan?

Lalu apakah pijat itu hanya bermanfaat untuk relaksasi saja?

Dari ratusan studi yang menyebutkan manfaat pijat, peneltiian terus berkembang dan menyimpulkan bahwa kegiatan ini menguntungkn bagi mereka yang memiliki sejumlah penyakit tertentu. Seperti orang-orang dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi, hingga dapat mengurangi nyeri saat persalinan pada perempuan yang melahirkan.

Pijat juga meningkatkan gerakan pada penderita Parkinson, serta berdampak positif untuk fungsi paru-paru bagi anak-anak penderita asma. Sebuah studi juga mengatakan bahwa pijat merupakan bentuk pengobatan komplementer, yang menawarkan banyak manfaat kesehatan tak tertandingi bagi banyak orang.

25/03/2021

Sering merasakan kelelahan saat setelah beraktivitas seharian penuh, ini dia solusinya...

Terkadang, tidak terasa padatnya kegiatan sehari-hari bisa menyebabkan beberapa gejala penyakit ringan, atau tanda-tanda kurangnya istirahat. Namun, karena saking sibuknya, tidak jarang kita mengabaikan gejala tersebut, berharap mereka akan hilang dengan sendirinya. Padahal, jika didiamkan dan tidak diberikan perawatan apapun untuk sekadar mengurangi, malah dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius, lho.

Apa saja sih contoh gejala-gejala tersebut? Coba saja mulai dari yang ringan, seperti pegal pada leher bagian belakang, punggung yang terasa kaku, hingga kebiasaan batuk yang terasa tidak normal. Semuanya bisa jadi disebabkan kurangnya olahraga atau konsumsi air putih. Yup! Memang hal-hal sederhana yang kurang diperhatikan seperti itu yang jadi penyebab utamanya.

Kalau badan sudah pegal-pegal, pasti saat melakukan kegiatan jadi kurang nyaman, bukan? Duh, jadi terpikir pijat ya! Kebayang kan, rileks dan santainya otot-otot kamu setelah menegang sekian lama, karena kegiatan-kegiatan padatmu sehari-hari?

24/03/2021

Sering melakukan pijat, tapi belum tau sejarahnya?

Yuk kita simak penjelasan berikut ini ya epi lovers....

Beberapa negara ternyata memiliki catatan sejarah yang tua dan panjang tentang pijat. Di Mesir, catatan gambar dinding tentang pijat ditemukan di dinding makam seorang dukun di Saggara Mesir pada 2330 Sebelum Masehi.

China, negara yang populer dengan pengobatan ini pun memiliki catatan terapi pengobatan lewat pijat sejak dinasti Kaisar Kuning atau Huangdi (2697-2597 Sebelum Masehi).

Sumber lain mengungkapkan bahwa pijat sudah tertulis dalam kitab Kong Fou yang ditulis sekitar 2700 Sebelum Masehi. Berbagai gerakan pijat ini diciptakan dari penggabungan antara keahlian, metode medis tradisional, seni bela diri, dan spiritual. Metode pijat China sendiri mengajarkan bahwa penyakit timbul karena ketidakseimbangan energi dalam tubuh.

Pijat dianggap mampu mengembalikan keseimbangan energi dengan laju yang harmonis, sehingga tubuh bisa mengembalikan kesehatannya sendiri dengan alami tanpa bantuan obat-obatan.

23/03/2021

Bagaimana cara mengurangi setres tanpa minum obat-obatan? Dan tanpa menghabiskan uang?

Kepala menjadi salah satu bagian paling penting tubuh manusia. Jika sedang lelah, stres atau banyak tekanan, bagian ini terasa begitu berat.

Stres bisa disebabkan oleh apa saja, mulai dari masalah pekerjaan, keluarga, ataupun yang lainnya. Ketika perasaan stres menghampiri ada baiknya kita melakukan teknik pemijatan pada bagian kepala.

Hal ini berfungsi agar kita kembali merasa nyaman dan membuat otot yang awalnya tegang menjadi kendur kembali.

20/03/2021

Percayakah anda kalau nyeri atau kram perut karena PMS bisa diredakan dengan memijat titik pada kaki?

Nyeri PMS biasanya dialami para wanita ketika mengalami mens pada hari pertama atau kedua.

Pada beberapa kasus, nyeri PMS ini bisa terasa mengganggu hingga sulit beraktivitas. Nah, untuk meredakannya, pijatlah titik pada bagian tengah tumit selama kurang lebih tiga menit.

Titik ini berhubungan dengan kelenjar endokrin reproduksi wanita yang membantu merangsang pelepasan endorfin, hormon yang dapat mengatasi berbagai rasa nyeri.

09/03/2021

Hai manis, kita pasti pernah merasakan pegal-pegal setelah bercapek-capek ria bekerja dari pagi hingga malam.....

Untuk mengatasi capek-capek dan pegal-pegal tersebut, bisa lhoo dengan melakukan pijat refleksi agar tak tubuh fresh kembali....

Apa aja sih manfaat dari pijat refleksi??
1. Membuat tubuh menjadi lebih rileks
2. Mengendurkan syaraf otot yang tegang
3. Tidur menjadi lebih nyenyak
4. Melancarkan peredaran darah
5. Menghilangkan sakit kepala,migrain
6. Menghilangkan stres
7. Menghilangkan pegal dan nyeri di tubuh.

Banyakk sekali kan mamfaat dari pijat refleksi😍😍

Jadi kapan kalian mau nyobain pijat refleksi?😍😍

04/03/2021

Teknik balinese massage bekerja untuk menenangkan jaringan otot yang rusak dan meredakan nyeri otot.

Pijat jenis ini bisa dinikmati oleh semua kalangan, untuk pria-wanita, tua-muda, serta anak-anak di atas usia balita. Balinese massage juga sangat berguna bagi seseorang yang cedera olahraga.

Namun, seperti semua perawatan apapun itu, terlebih dahulu untuk memberitahu terapis jika memiliki kondisi medis.

Maka dari itu, pilihlah tempat massage terbaik dengan terapis berpengalaman agar mendapatkan seluruh manfaatnya.

04/03/2021

Tuina masage bisa di jalankan oleh siapa saja, baik wanita ataupun pria, tua maupun muda. Wanita hamil juga diperbolehkan selama tidak menyentuh perut.

Justru, para ahli menjelaskan bahwa Tuina massage ini memperlancar peredaran darah dan mencegah timbulnya varises pada kaki setelah persalinan.

Kamu bisa melakukan sesi pemijatan selama 1 hingga 2 jam. Lakukan Tuina massage pada terapis yang sudah ahli untuk mendapatkan hasil yang optimal.

04/03/2021

Mulai dari padatnya jadwal kerja, macet lalu lintas, kurangnya istirahat, kurang berolahraga, waktu makan yang tidak teratur,adalah hal-hal yang dapat mengakibatkan stres dan suntuk.

Berbagai cara dilakukan agar bisa meredakan stres dan membuat tubuh menjadi lebih segar. Kamu bisa menerapkan pola hidup sehat, refreshing, dan juga massage. Dari sekian banyak massage, kamu bisa memilih tuina massage.

Massage ini sangat disarankan bagi kamu yang butuh relaksasi. Tuina massage bisa membantu melancarkan peredaran darah. Tidak hanya menimbulkan rasa yang nikmat, massage ini sangat bermanfaat untuk kesehatan dan juga kesegaran wajah.

Jika kamu melakukan massage ini secara rutin, maka energi pada tubuh akan meningkat. Kamu bisa melakukan tuina massage tanpa perlu membuka baju. Karena pijatan ini tidak menggunakan minyak atau krim apapun.

04/03/2021

Badan kamu terasa kaku dan lelah? Kamu ingin mengatasinya tanpa minum obat-obatan?

Kamu bisa mencoba pijat tradisional bali. Memang tujuan semua jenis pijat atau massage bisa untuk meredakan pegal-pegal. Tapi Balinese massage ini basa juga sebagai relaksasi.

Pijatan ini dilakukan dengan tekanan yang sedang dan perlahan. Kombinasi pijat dan refleksi ini bisa mengendurkan otot yang kaku dan tegang.

Banyak orang yang sudah merasakan bahwa balinese massage ini efektif dalam mengatasi gangguan migrain dan insomnia.

Selain itu, balinese massage ini juga ampuh untuk menghilangkan stres lhoo...
Lakukan balinese massage secara rutin, maka kamu akan mendapat beragam manfaatnya.