
09/12/2024
Mau tahu cara lat pinggang yg gratis tetapi bermanfaat utk pegel2 pinggang?
Nah lat miring2 kekiri dan kekanan 7x dengan posisi wkt miring ditahan 10 hitungan, lakukan pagi bangun tidur dan malam mau tidur akan membuat pegel2 pinggang anda akan pelan2 hilang dlm@wkt 3 -4 bulan.
Anda percaya?
Cobalah, nti bisa beri komentar kl ga cocok.