14/01/2026
Batuk kering memang bikin tenggorokan gatal dan susah berhenti ๐
Apalagi kalau muncul malam hari, bisa ganggu tidur ๐ด
Tenang, Bundaโฆ ada beberapa cara sederhana yang bisa dicoba di rumah ๐โจ
๐ต Minum air hangat
Membantu melembapkan tenggorokan dan mengurangi iritasi.
๐ฏ Madu (untuk usia >1 tahun)
Bisa membantu meredakan rasa gatal di tenggorokan ๐ฏ๐
๐ง Perbanyak cairan
Air putih membantu menjaga tenggorokan tetap lembap.
๐ฌ๏ธ Hindari asap rokok & udara kering
Iritasi bikin batuk makin sering ๐ญ
๐ Istirahat cukup & posisi tidur nyaman
Tidur dengan kepala sedikit lebih tinggi bisa membantu ๐ด
โ ๏ธ Kalau batuk kering tidak membaik, berlangsung lama, atau disertai gejala lain, jangan ragu untuk konsultasi ke tenaga kesehatan ya ๐๐ฉโโโ
๐ค Apotek Bunda siap membantu pilihan solusi yang aman & tepat ๐ค