Physiorehab Clinic Karawaci

Physiorehab Clinic Karawaci Klinik Fisioterapi Physiorehab Karawaci – Tangerang. Taman Permata No.55. Tangerang.

Spesialis tangani: syaraf terjepit, nyeri pinggang, cedera olahraga, pemulihan ACL/meniscus 💪
✅ Fisioterapis berpengalaman | Lokasi strategis di Ruko Asia Millenium, Jl.

19/01/2026

5 gerakan stretching leher ini wajib kamu coba
kalau kerja seharian duduk, nunduk ke laptop, dan scroll HP 📱💻

Leher kaku, pundak berat, dan kepala terasa tegang
sering bukan karena cedera besar,
tapi karena kurang gerak + posisi statis terlalu lama.

Lakukan stretching ini secara rutin untuk:
• mengurangi ketegangan otot leher
• mencegah nyeri menjalar ke bahu & punggung atas
• bantu postur lebih tegak
• jaga leher tetap ringan saat kerja

💡 Ingat: stretching itu perawatan, bukan cuma saat sudah sakit.

Kalau leher sering nyeri berulang atau sampai sakit kepala,
jangan tunggu parah cek dan tangani dengan fisioterapi.

physiorehab.id
Journey to Recovery

16/01/2026

Fibrosis pasca operasi ACL adalah jaringan parut yang menebal dan kaku di dalam lutut, sehingga lutut terasa mentok dan sulit ditekuk. Ibarat lem keras di sendi.

Pada kasus 2 bulan pasca operasi yang stuck di 90°, penyebab paling sering:
• Pre-operasi kurang optimal (lutut sudah kaku & bengkak sebelum operasi)
• Fisioterapi terlambat setelah operasi
• Nyeri & bengkak tidak terkontrol
• Otot paha (quadriceps) belum aktif

Di 90°, yang menahan biasanya jaringan parut, bukan sekadar otot lemah.
Ini bukan selalu salah operasinya, tapi masalah timing dan progres rehabilitasi.

Kabar baiknya, masih bisa diperbaiki dengan fisioterapi yang tepat dan konsisten, tapi tidak bisa ditunda.

11/01/2026

Physiorehab Medan resmi dibuka!
Kini hadir sebagai tempat pelayanan fisioterapi profesional untuk masyarakat Medan.
📍 Temukan kami di Physiorehab Medan – Jl. Wolter Monginsidi No. 59, Polonia, Medan, Sumatera Utara 20157
📞 Hubungi kami: 0819-0819-5641 untuk konsultasi, info layanan, dan buat janji.
Silakan datang dan kunjungi kami — kami siap membantu pemulihanmu! 💙

10/01/2026

Begini Mas gerakan yang benar biar Physio Kami contohkan ya 🌪️🌪️🕺🏼🕺🏼

09/01/2026

Kami mengajak kamu room tour cabang terbaru kami, cabang ke-10 dan yang pertama di Pulau Sumatera, yaitu MEDAN!
Saat ini kami sudah bisa menerima pasien. Silakan hubungi admin Medan untuk informasi dan pendaftaran.

🏠 Jl. Mongonsidi No. 59, Polonia, Medan
☎️ 0819-0819-5641

06/01/2026

AMI (Arthrogenic Muscle Inhibition) adalah kondisi saat otak menurunkan sinyal ke quadriceps dan hamstring akibat nyeri dan bengkak pada sendi lutut, sehingga otot sulit aktif meski tidak rusak.
Karena itu, gerak nekuk lutut harus dikejar dengan baik, aman, dan bertahap agar sinyal saraf kembali normal, otot bisa aktif, dan pemulihan berjalan optimal

05/01/2026

🏃‍♂️Bayrun 2025 x Physiorehab

Event yang luar biasa, penuh semangat, dan energi positif! 🔥

Physiorehab dengan bangga menjadi bagian dari Bayrun 2025 dengan menghadirkan recovery station untuk mendukung post-run & after-run recovery para pelari, agar tubuh tetap optimal setelah melewati garis finish 💪

Terima kasih kepada BayRun for Charity untuk kesempatan yang diberikan dan seluruh peserta, komunitas lari serta para partner atas kebersamaan dan antusiasmenya. Event-nya benar-benar seru dan berkesan! 🙌

Sampai jumpa di event berikutnya —
tetap aktif, tetap sehat, dan jangan lupa recovery 🧘‍♂️✨

Butuh recovery & penanganan cedera olahraga?
📲 Contact Us: 0819-0819-5900

Your journey to recovery starts here.

26/12/2025

🏃‍♂️🌴 Opporun Bali 2025 x Physiorehab
Event yang sukses, seru, dan penuh energi! 🔥

Physiorehab bangga menjadi bagian dari Opporun Bali 2025 dengan menghadirkan recovery station untuk mendukung post-run & after-run recovery bagi seluruh pelari, agar tubuh tetap optimal setelah mencapai garis finish 💪

Terima kasih untuk seluruh peserta, komunitas lari, dan partner. Event-nya benar-benar mantap! 🙌
Sampai jumpa di event berikutnya — tetap aktif, tetap sehat, dan jangan lupa recovery.

Butuh recovery & penanganan cedera olahraga?
📲 Contact Us: 0819-0819-5900

Your journey to recovery starts here.

25/12/2025

Mulai Lari tidak boleh pakai feeling
Dan timeline pasca operasi juga bukan patokan utama.

Sebelum kembali lari, lutut harus lolos tes objektif:
✔ kekuatan otot paha & hamstring
✔ kontrol lutut saat lompat & mendarat
✔ stabilitas satu kaki
✔ kualitas gerak tanpa kompensasi

Tanpa dasar kekuatan dan kontrol yang cukup,
lari terlalu cepat hanya memperbesar risiko:
robek ulang, nyeri kronis, atau progresi ke operasi ulang.

Di .id rehab lutut, tes lebih penting dari tanggal.
Bukan cepat-cepatan, tapi tepat waktunya.

Physiorehab.
Return to run harus lulus tes, bukan sekadar berani.

Medan, kami datang Januari 2026.Physiorehab resmi membuka cabang ke-10 di Medan, menghadirkan standar fisioterapi yang s...
22/12/2025

Medan, kami datang Januari 2026.

Physiorehab resmi membuka cabang ke-10 di Medan, menghadirkan standar fisioterapi yang sama seperti yang selama ini kami terapkan di berbagai kota besar di Indonesia.

Setiap pasien ditangani melalui asesmen menyeluruh, terapi manual yang terarah, dan program latihan yang progresif — bukan sekadar mengurangi nyeri, tetapi memulihkan fungsi dan kualitas gerak secara bertahap dan terukur.

Physiorehab Medan menangani:
• Cedera olahraga & rehabilitasi pasca operasi
• Nyeri pinggang, HNP, dan gangguan gerak
• Nyeri otot dan sendi
• Rehabilitasi fungsional berbasis latihan

Didukung fasilitas modern dan gym rehabilitasi khusus.

Buka Januari 2026
Standar nasional. Pendekatan klinis. Kini hadir di Medan.

Informasi & reservasi awal:
WhatsApp 0819 0819 5641

Physiorehab
Your journey to recovery starts here

20/12/2025

Operasi lutut 4 kali
(3 kiri, 1 kanan)

Kaki kiri yang belum pulih tetap dikejar.
Kaki kanan yang baru operasi jadi prioritas.

Karena operasi kiri–kanan butuh fisioterapi yang lebih detail dan terstruktur,
bukan sekadar latihan umum.

Targetnya jelas:
kedua kaki kembali seimbang, aman, dan fungsional

🚨 WE’RE HIRING – SENIOR & JUNIOR FISIOTERAPIS!Physiorehab membuka kesempatan untuk kamu yang ingin tumbuh bersama tim fi...
19/12/2025

🚨 WE’RE HIRING – SENIOR & JUNIOR FISIOTERAPIS!
Physiorehab membuka kesempatan untuk kamu yang ingin tumbuh bersama tim fisioterapi profesional dan berdampak.

📍 Penempatan Cabang :
👉🏻 SIMATUPANG & BEKASI

✨ Kamu passionate di dunia fisio?
S**a pendekatan hands-on dan exercise-based therapy?
Ingin berkembang di lingkungan klinik yang suportif dan evidence-based?

Yuk gabung bareng tim PHYSIOREHAB!

📩 Kirim CV & dokumen pendukung ke:
recruitment@physiorehab.id
Subjek email: Nama_Posisi yg dilamar_Lokasi
Contoh : Simon_Senior Fisioterapi_Bekasi/Simatupang

Let’s build your career & help more people in their

Address

TOWER I U RESIDENCE, Lippo Karawaci 1200, Jalan Boulevard Diponegoro No. 105
Tangerang
15811

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+6285967277744

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physiorehab Clinic Karawaci posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physiorehab Clinic Karawaci:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category