04/07/2025
Baru selesai Half Marathon atau Full Marathon?
🎽 Recovery itu wajib, bukan opsi.
Tanpa pemulihan yang tepat, tubuh kamu rawan:
❌ cedera otot & tendon
❌ nyeri sendi
❌ performa drop di latihan berikutnya
Di PHYSIOREHAB, recovery pelari bukan asal pijat.
Kita bantu pulihkan lewat:
✅ Recovery pump
✅ Release otot tegang
✅ Aktivasi neuromuskular
✅ Edukasi latihan ringan
Fokusnya:
🔁 Mempercepat pemulihan
🛡️ Mencegah cedera susulan
🏃♂️ Bantu kamu siap lari lagi tanpa was-was
📍Cocok dilakukan H+1 sampai H+3 setelah race.
Booking sekarang di —
