18/05/2022
Beberapa penderita tukak lambung mungkin ada yang mengalami gejala asam lambung naik (acid reflux disease).
Akibatnya, ada beberapa jenis makanan yang memungkinkan asam dan makanan naik ke kerongkongan sehingga menimbulkan heartburn, gangguan pencernaan, dan rasa tidak nyaman.
Maka dari itu, ada beberapa jenis makanan untuk lambung luka yang sebaiknya dikurangi atau dibatasi konsumsinya, yakni:
1. Makanan pedas dan berlemak
Makanan bercita rasa pedas atau berlemak bisa menyebabkan asam lambung naik. Asam lambung naik dapat meningkatkan risiko perut terasa perih dan kembung yang semakin parah saat tukak lambung kambuh.
Maka dari itu, hindari makanan untuk lambung luka satu ini sebagai cara mengobati tukak (luka) di lambung Anda.
2. Buah-buahan citrus
Gejala tukak lambung mungkin saja semakin parah apabila Anda mengonsumsi makanan asam, seperti buah-buahan citrus (jeruk, lemon, jeruk nipis) dan tomat.
Meski belum ada hasil penelitian yang menunjukkan efeknya pada tukak lambung, ada baiknya penderita tukak lambung membatasi atau menghindarinya sementara waktu sampai kondisi Anda membaik.
3. Susu
Minum susu tidak disarankan bagi Anda yang memiliki tukak lambung.
Susu diketahui dapat memperparah kondisi luka di lambung. Selain itu, susu dipercaya dapat memperbanyak produksi asam yang dapat semakin mengiritasi dinding lambung.
Oleh karena itu, sebaiknya hindari minum susu sampai kondisi luka di lambung Anda membaik.
4. Kopi dan minuman ringan lainnya
Kopi, minuman bersoda, serta jenis minuman ringan lainnya sebaiknya dihindari sebagai cara mengobati tukak lambung.
Sebab, kafein, gula tambahan, dan soda mungkin dapat semakin mengiritasi lapisan dinding lambung sehingga memperparah gejala luka di lambung Anda.
Sumber : www.sehatq.com