Toko Herbal Indonesia Bagus

02/12/2015

Jika Kalian Tersedak, Kram Kaki, DLL. Jangan Panik, Coba Ikuti Langkah Sederhana Berikut Ini. Mari Berbagi Artikel Ini Untuk Yang Lain

Langkah pertolongan sebagai berikut :

1. Langkah penanganan bila tersedak makanan --- cuma butuh “mengangkat tangan”. Di Atlantic City, New Jersey, AS, ada seseorang bocah berumur 5 tahun bernama A'Zir Spence yang dengan cara cerdik berhasil menyelamatkan nyawa neneknya, cara yang dipergunakannya sangatlah sederhana, cuma butuh “mengangkat tangan”. Shirldine Stewart berumur 56 tahun tengah melihat televisi dirumah sembari makan jelly saat cucunya Spence turun ke bawah untuk menanyakan suatu hal kepadanya. Ketika sang nenek memalingkan muka untuk melihat cucunya, sepotong jelly tersangkut di kerongkongannya. Sang nenek berusaha membantu diri sendiri dengan menekan-nekan bagian perut, tetapi tak ada gunanya, Spence lantas ajukan pertanyaan : “Nek! Apakah nenek tersedak? ”, tetapi sang nenek tidak dapat menjawab. “Saya rasa nenek tersedak. Nek! Mari cepat naikkan tangan nenek! ” Nenek Stewart lantas mengangkat tangan diatas kepalanya serta ternyata jelly itu keluar dari kerongkongannya. Spence menyampaikan bila cara ini dipelajarinya di sekolah. Jadi langkah penanganan bila tersedak makanan --- cuma butuh “mengangkat tangan”.

2. Salah bantal Kadangkala ketika bangun tidur, anda menemukan diri anda salah bantal, yakni terasa nyeri di leher. Apa yang perlu dilakukan saat salah bantal? Saat terasa salah bantal, anda cuma butuh mengangkat kaki anda, lalu tarik ibu jari kaki serta pijat dengan memutar searah atau berlawanan arah jarum jam.

3. Kram kaki Ketika kram kaki kiri, angkat tangan kanan tinggi-tinggi, saat kram kaki kanan, angkat tangan kiri tinggi-tinggi, segera bakal merasa lebih enak.

4. Kaki kesemutan Saat kaki kiri kesemutan, ayun telapak tangan kanan dengan sekuat tenaga, saat kaki kanan kesemutan, ayun telapak tangan kiri dengan sekuat tenaga...

02/12/2015

http://tokoherbalampuh.web.id/pantangan-makanan-bagi-penderita-penyakit-hati/

Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Hati Penyakit Hati atau lebih dikenal sebagai Penyakit hepatitis B bukanlah penyakit ringan. Melainkan penyakit hati kronis yang disebabkan oleh virus hepatitis B yang berpotensi untuk berubah menjadi sirosis...

02/12/2015

Kanker adalah satu diantara penyakit beresiko yang paling di takuti didunia, selalin sulit sembuh kanker juga berpotensi mengakibatkan kematian. Penyakit kanker yaitu sekelompok penyakit yang melibatkan beberapa sel dibagian badan yang tumbuh diluar kendali. Perkembangan sel yg tidak normal serta tak terkendali inilah yang mempunyai potensi menyerang serta menyebar keseluruh bagian badan yang lain.

Ada lebih 200 jenis kanker yang berbeda. Kanker mengakibatkan kematian setiap tahunnya. Jutaan orang di diagnosis dengan beragam jenis penyakit kanker seperti kanker usus, mulut serta lain sebagainya.

Sebagian tanda serta gejala kenker yang harus anda kenali salah satunya yaitu timbulnya benjolan didalah badan, pendarahan abnormal, pergantian mendadak dalam buang air besar, turunnya berat tubuh tanpa ada karena yang pasti, sering demam serta infeksi, mudah lelah, sesak nafas, kehilangan nafsu makan serta lain sebagainya, Bila anda alami gejala di atas sebaiknya dibawa ke dokter. Tanda-tanda di atas dapat juga berlangsung dikarenakan permasalahan yang lain.

Untuk menghindar atau kurangi kemungkinan terserang penyakit kanker tentu anda mesti menerapkan gaya hidup sehat dengan rajin berolah raga serta melindungi makanan yang anda konsumsi. Yakinkan makanan yang anda mengkonsumsi terbebas dari bahan pengawet atau bahan kimia yang lain.

Satu diantara makanan yang mengandung pengawet yaitu potato chip. Potato chip atau sering juga dimaksud dengan keripik kentang ini sangatlah digemari orang-orang baik muda serta tua. Tetapi tahukah anda bila ternyata potato chip dapa meningkatkan kemungkinan kanker pada badan kita. Hal semacam ini karena potato chip memiliki kandungan bahan pengawet. Dalam pembuatan potato chip yang renyah produsen kentang goreng dalam suhu diatas 120 derajat celsius. Pemanasan ini menyebabkan potato chip memiliki kandungan akrilamida, karsinogen yang juga banyak diketemukan pada rokok.

Potato chip juga mempunyai kandungan lemak serta kalori yang tinggi, tentu hal semacam itu juga tak baik untuk kesehatan. Selain bisa mengakibatkan kenaikan berat tubuh, kandungan lemak serta kalori yang tinggi pada potato chip dapat juga menyababkan kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, serta beragam permasalahan kesehatan yang lain. Potato chip juga mengandung perasa buatan serta banyak pengawet yang tentu tak baik untuk kesehatan badan.

Bila anda yaitu pengemar potato chip serta susah untuk hindari potato chip sebaiknya anda bikin potato chip sendiri dirumah dengan memakai minyak sehat seperti minyak zaitun. Konsumsi potato chip memanglah boleh-boleh saja, tetapi janganlah berlebihan lantaran banyak kandungan dalam potato chip yang tidak baik untuk kesehatan. Semoga informasi diatas bermnafaat. Terimakasih.
sumber : berita unik

27/11/2015

Tolong di Share ya Bunda :)

Makanan Ibu Hamil Jika Ingin Anak Perempuan

Menurut studi yang dilakukan oleh ahli menemukan bahwa faktor makanan ternyata dapat mempengaruhi jenis kelamin anak, maka dari itu bagi anda yang ingin mendambakan baik itu anak laki laki maupun anak perempuan sebaiknya persiapkan beberapa langkah dan asupan nutrisi yang sesuai.

Biasanya pasangan suami istri yang ingin mendapatkan anak perempuan biasanya mereka sudah memiliki anak laki laki sehingga ingin anak perempuan, nah jika anda adalah salah satu pasangan yang telah lama mengidamkan anak perempuan maka ada beberapa tips tentang makanan yang baik dikonsumsi jika ingin anak perempuan.

✿ Konsumsi jenis buah buahan dengan rasa asam seperti jeruk dan sejenis nya.

✿ Hindari konsumsi makanan asinan seperti teri, udang asap, dan segala jenis makanan asin karena dapat membuat alat reproduksi wanita menjadi basa.

✿ Perbanyak konsumsi daging, karena dapat meningkatkan PH dan dapat meningkatkan tingkat keasaman alat reproduksi wanita sehingga dapat membantu mematikan kromosom Y yang merupakan cikal bakal bayi laki laki.

✿ Selain itu buah dan sayur seperti kangkung, pisang, pepaya, sayur bayam, kembang kol, serta buah tomat juga sangat baik dikonsumsi untuk mendukung mendapatkan anak perempuan.

Nah itulah beberapa makanan yang harus dikonsumsi ibu jika ingin hamil anak perempuan, namun selain faktor makanan yang dikonsumsi juga dipengaruhi oleh kapan anda melakukan hubungan. Jika ingin mendapatkan anak perempuan maka lakukanlah hubungan 3 hari sebelum memasuki masa subur istri anda. Berkomunikasi dan saling terbuka antara suami dan istri serta saling memberi masukan akan mempermudah anda dalam melakukan persiapan untuk mendapatkan anak perempuan.

Demikianlah informasi tentang Makanan Ibu Hamil Jika Ingin Anak Perempuan semoga informasi yang kami berikan ini dapat bermanfaat serta dapat mencapai keinginan anda akan anak perempuan dan terakhir yang lebih penting adalah menjaga kesehatan lebih penting dibanding obsesi menginginkan jenis kelamin anak anda. Maka dari itu selalu utamakan kesehatan untuk bayi dan ibu di atas segalanya dan hindari segala jenis diet tidak sehat yang "katanya" bisa mendapatkan anak perempuan atau anak laki laki.

Untuk itu,bilamana Bunda memerlukan Suplemen atau Vitamin Mempercepat Kehamilan silakan Bunda cek disini ya ----->>>> http://on.fb.me/1L6Ulkf

27/11/2015

WASPADA !! Bagi Kalian Yang S**a Meminum Minuman Ringan Dengan Pemanis, Menurut Halis Riset, Lebih Dari 23 Juta Orang di Seluruh Dunia Mengalami Gagal Jantung

Meminum minuman ringan dengan pemanis penambahan memanglah beri kesegaran dari pada air putih saja. Namun suatu riset temukan, mereka yang minum dua atau lebih gelas soda satu hari mempunyai resiko gagal jantung yang lebih besar.

Seperti ditulis dari Indiatimes, Senin (9/11/2015), riset sebelumnya juga sudah mengaitkan mengkonsumsi minuman dengan pemanis tambahan, dengan sebagian faktor resiko untuk gagal jantung, termasuk juga tekanan darah tinggi, gula darah tinggi, berat badan berlebihan, diabetes, serta obesitas.

Peneliti Susanna Larsson serta kawan-kawan, dari Karolinska Institute di Stockholm, mengonfirmasi hubungan itu, dengan mengikuti sekitar 42. 000 orang selama rata-rata nyaris 12 tahun. Peneliti bertanya pada peserta jumlah minuman ringan yang mereka minum /hari atau per minggu.

Pria yang minum lebih dari dua minuman ringan /hari mempunyai resiko 23 % semakin besar terserang gagal jantung, selama studi dari pada pria yang tidak konsumsi minuman itu. " Studi ini memperingatkan kita untuk kurangi mengkonsumsi minuman ringan harian kita, " imbuhnya.

Walau studi ini dikerjakan pada pria, wanita juga mesti siaga pada rutinitas minuman dengan pemanis buatan. " Mengkonsumsi minuman manis sudah dihubungkan dengan tekanan darah, konsentrasi insulin, bertambahnya berat badan, serta diabetes jenis 2 pada wanita, " kata Larsson.

Lebih dari 23 juta orang di seluruh dunia alami gagal jantung, yang terjadi saat jantung kurang kuat untuk memompa cukup darah, serta oksigen ke seluruh badan. Prevalensi keadaan ini bertambah lantaran sebagian konsumsi soda serta minuman manis yang lain, Larsson serta rekan mencatat dalam jurnal Heart.

26/11/2015

Tips Mengatasi Alergi Pada Bulu Kucing.

Bulu kucing merupakan penyebab alergi bagi sebagian orang.
Sistem kekebalan tubuh mengidentifikasi bulu kucing sebagai agen berbahaya sehingga memicu respon alergi.

Dalam kasus yang parah, alergi bulu kucing bisa membahayakan jiwa.

Penyebab & Gejala Alergi Bulu Kucing

Alergi bulu kucing dipicu karena alasan yang sama dengan alergi lain.

Benda asing (bulu kucing) yang masuk ke tubuh dianggap sebagai ancaman. Tubuh segera meresponnya dengan mensintesis histamin dan zat kimia lain yang memicu reaksi alergi.

Gejala umum dari reaksi alergi bulu kucing meliputi bersin, batuk, mata berair, gatal, pembengkakan wajah, sesak napas, dan hidung tersumbat.

Obat Alami Alergi Bulu Kucing

Banyak orang tidak ingin menggunakan obat-obatan kimia untuk menyembuhkan alergi yang mereka alami.

Tidak masalah, karena tersedia cara alami untuk mengatasi alergi bulu kucing.

Berikut adalah beberapa cara alami dan efektif meredakan alergi.

1. Lemon

Separuh lemon yang diperas ke dalam air hangat dan dikonsumsi pada waktu perut kosong, bertindak sebagai agen pembersih.

Larutan ini akan membilas racun serta agen penyebab alergi kucing keluar tubuh.

2. Kayu putih (Eucalyptus)

Kayu putih dalam segala bentuknya umum digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi alergi kucing.

Uap kayu putih ampuh membuka hidung tersumbat dan menghilangkan lendir.


Kayu putih bisa diperoleh dalam berbagai bentuk dari minyak, permen, hingga dalam obat gosok.

Kayu putih efektif meredakan gejala yang menyertai alergi bulub kucing.

3. Minyak jarak

Minyak jarak memiliki beberapa manfaat kesehatan termasuk untuk mengobati alergi.

Tuangkan 4 – 5 tetes minyak jarak diatas makanan atau air minum untuk menyingkirkan agen alergi.

4. Cuka apel

Cuka apel merupakan substansi kaya vitamin, magnesium, kalsium, dan kalium.

Salah satu manfaat cuka apel adalah sebagai pereda alergi. Cuka apel meredakan gejala sinus serta menghilangkan gejala lain yang berkaitan dengan alergi kucing.

Cuka apel dikenal mampu meringankan sakit tenggorokan, mengurangi produksi lendir, dan menyembuhkan masuk angin.

5. Alfalfa

Alfalfa adalah salah satu herbal yang paling efektif untuk meredakan alergi bulu kucing.

Alfalfa diketahui meredakan hidung meler dan gejala lain seperti gatal pada kulit, tenggorokan gatal, bersin, dan hidung tersumbat.

Alfalfa juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan dengan demikian mencegah timbulnya reaksi alergi.

Herbal lain

Terdapat beberapa herbal lain yang juga efektif menyembuhkan alergi. Berikut adalah beberapa diantaranya:

Semanggi merah
Akar licorice
Ginseng
Jelatang
Cabai rawit
Fenugreek

Selain menggunakan herbal, latihan fisik seperti yoga akan bermanfaat meningkatkan kekebalan sehingga tubuh lebih tahan terhadap segala jenis alergi termasuk bulu kucing.

26/11/2015

FANTASTIS !! “Dari Demam,Batuk,Batu Ginjal Sampai Penyakit Jantung”, Daun Kemangi Mampu Menumpasnya, Tolong Di Share !!!

KEMANGI. Siapa yg tidak kenal dengan daun yg satu ini, ciri khas aromanya membuat para pecinta lalapan selalu tak pernah meninggalkannya. Yap, daun kemangi. Selain jadi pelengkap dalan sajian tradisional, ternyata daun kemangi juga menyimpan berbagai khasiat penyembut penyakit loh.

Seperti dilansir dari bidanku. com, Senin (15/6/2015), berikut bermacam jenis manfaat kemangi dalam mengobati penyakit :

1. Pemulihan Kesehatan

Tanaman kemangi mempunyai faedah kesehatan, bagian tanaman yang sering digunakan yaitu daunnya. Daun kemangi mempunyai faedah untuk mempertajam memori selain itu daun kemangi juga sangat baik untuk kesehatan perut anda.

2. Demam & Meriang

Daun kemangi bermanfaat untuk meredakan demam. Daun kemangi juga dapat menolong mencegah demam berdarah serta malaria. Pada masalah demam yg tinggi, anda bisa menggunakan daun kemangi dengan bubuk kap**aga di rebus bersama 1/2 liter air, anda bisa mencampurkan dengan gula atau susu.

3. Batuk

Daun kemangi juga berperan dalam obat batuk Ayurvedic serta ekspektoran. Manfaat daun kemangi untuk membantu memobilisasi lendir di bronkitis serta asma. Selain itu daun kemangi bisa dikunyah untuk mengurangi flu.

4. Sakit Tenggorokan

Untuk mengobati sakit tenggorokan anda bisa merebus daun kemangi atau membuatnya obat kumur yang digunakan dua kali sehari.

5. Gangguan Pernapasan

Anda bisa merebus daun kemangi dengan kombinasi madu serta jahe yang bermanfaat untuk influenza, asma serta bronkitis. Bila anda tak menyukai rasa jahe anda bisa membuat resep dengan memakai daun kemangi digabung dengan cengkeh serta sedikit garam yg sangat berkhasiat terutama untuk influenza.

6. Batu Ginjal

Manfaat lain yang dihasilkan dari daun kemangi yaitu membantu anda dalam meringankan gangguan ginjal. Anda bisa membuat juice daun kemangi dengan kombinasi madu, anda bisa meminum secara teratur selama 6 bln. untuk mengurangi masalah batu ginjal secara alami.

7. Penyakit Jantung

Daun Kemangi memiliki manfaat yg menguntungkan untuk kesehatan jantung. Dalam beberapa kasus daun kemangi bisa meringankan penyakit jantung dan mengurangi tingkat cholesterol darah.

8. Stres

Daun Kemangi memiliki ‘adaptogen’ atau agen anti-stres. Riset menunjukkan bahwa daun kemangi dapat memberi perlindungan yang signifikan terhadap stres. Bahkan juga anda yg mau mencegah stres dalam beberapa pekerjaan yang sedang dihadapi bisa mengonsumsi 12 daun kemangi, dengan cara mengonsumsi dua kali 1 hari untuk mencegah stres.

9. Infeksi Mulut

Daun kemangi akan membantu dalam meminimalkan infeksi di mulut. Anda bisa mengunyah beberapa lembar daun kemangi untuk menyembuhan kondisi ini.

10. Masalah kulit

Beberapa masalah kulit seperti kurap sering kali menggangu anda, selain menggangu kepercayaan diri dapat juga membuat anda tidak nyaman. Daun kemangi yg di juice bisa membantu meringankan kurap serta penyakit kulit lainnya. Hal ini juga sudah berhasil dicoba oleh beberapa naturopaths dalam pengobatan leucoderma.

11. Meringankan Sakit Kepala

Daun kemangi bisa meringank sakit kepala. Rebusan daun kemangi dapat meringankan masalah ini, anda bisa menumbuk dengan daun cendana dan dapa dikompreskan di bagian dahi atau area kepala yg sakit.

12. Gangguan Mata

Daun kemangi bisa dijadikan obat yg efektif untuk sakit mata meskipun umumnya gangguan mata disebabkan oleh kekurangan vitamin A.

26/11/2015

Tips Memilih Susu Menambah Berat badan.

Di pasaran banyak sekali produk Susu Penambah Berat Badan yang ditawarkan, produk-produk tersebut beriklan secara masih dan "menjanjikan" anda akan bertambah berat badan jika mengkonsumsinya.

Susu Penambah Berat Badan, Ini dia Kriterianya

Tapi benarkah tersebut? janga-jangan itu hanya kalimat peminas dari produsen, agar produknya laku dan dibeli oleh anda. Untuk mengetahuinya mari kita bahas apa sebenarnya Susu Penambah Berat badan itu.

Memilih Susu Penambah Berat Badan

Bagi anda yang ingin menambah berat badan dengan mengkonsumsi susu, Ahli Gizi dan Makanan menyarankan untuk mengkonsumsi Susu yang mengandung protein. Sebab protein merupakan zat makanan yang sangat baik dalam membantu menaikkan mass otot dan berat badan. Tapi Bukan berarti semua susu itu baik, sebeb ternyata protein beragam jenisnya.

Selain itu sebelum membeli susu penambah berat badan, anda dianjurkan untuk mengetahui tentang Angka Kecukupan Gizi (AKG), sehingga anda dapat mengetahui kebutuhan protein tubuh anda, agar nantinya bukan malah mengalami kelebihan berat badan atau obesitas.

Kembali kepada Susu Penamabah Berat Badan yang baik bagi anda, haruslah produk susu yang mengandung whey protein. Dan sebaiknya memiliki kandungan kasien yang tepat.

Kasein merupakan salah satu nutrisi protein yang paling populer karena profil asam amino yang sangat baik dan karena sifatnya yang lambat dicerna oleh tubuh.

Dan karena kasein mudah dicerna ke aliran darah Anda, protein ini tidak dianjurkan untuk digunakan selama dan setelah latihan Anda karena kenyataan Susu Penambah Berat Badan bahwa Anda memerlukan protein yang menyerap cepat selama waktu tersebut.

Banyak produsen atau konsumen yang meenyatakan jika susu kedelai merupakan susu terbaik untuk menambah berat badan, ternyata hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Sebab sejumlah penelitian menunjukkan beberapa bukti kedelai sebagai bukan protein yang baik sebagai Susu Penambah Berat Badan.

Kebanyakan produsen yang menjual Susu Penambah Berat Badan, menjajakan produk dalam bentuk bubuk susu protein.

Tapi perlu diingat tidak semua susu bubuk protein untuk menambah berat badan, ada banyak varian susu bubuk protein. Perhatikan dengan baik susu bubuk tersebut, apakah untuk menaikkan berat badan, atau untuk meningkatkan massa otot bagi mereka yang sedang melakukan Fitnes.

Setelah anda mengetahui beragam pedoman sederhana memilih Susu Penambah Berat Badan, Kami harap anda dapat menerapkanya secara bijak.

16/11/2015

Manfaat Timun Suri Yang Sangat Penting Untuk Kesehatan

Dengan kadar airnya yang berlimpah, timun suri kerapkali disepelekan dari sisi kandungan nutrisinya. Timun suri hanya dianggap sebagai pelengkap hidangan, seperti untuk acar, rujak, salad atau lalapan. Padahal, buah yang tergolong suku labu-labuan ini, memiliki banyak manfaat yang tersembunyi. Berikut beberapa manfaat dari timun suri:

Memelihara Kesehatan Mata dan Kulit
Dengan kandungan zat antioksidannya, timun suri efektif untuk mencegah penuaan dini, karena dapat menjaga dan melindungi kulit dari serangan radikal bebas yang memicu timbulnya flek hitam serta kerutan pada kulit. Selain itu, kandungan vitamin A yang dimilikinya sangat baik untuk memelihara kesehatan kulit dan mata.

Mencegah Flu
Timun suri juga mengandung vitamin C yang dapat membuat daya tahan tubuh meningkat serta menangkal berbagai serangan virus, termasuk virus flu yang mudah sekali menular pada seseorang yang memiliki daya tahan tubuh lemah.

Mencerdaskan Otak
Zat penting lainnya yang terdapat pada timun suri adalah Asam Linoleat. Zat ini selain berfungsi sebagai antioksidan, juga sangat membantu meningtkatkan kecerdasan otak.

Meremajakan Kulit
Untuk membuat kulit agar senantiasa terlihat lembut, segar dan awet muda, dapat dilakukan dengan membuat masker menggunakan timun suri yang dicampur susu dan madu. Hal ini disebabkan karena timun suri mengandung beberapa jenis mineral dan vitamin yang baik untuk meremajakan kulit.

Melancarkan Perncernaan
Kandungan serat alami yang terdapat pada timun suri sangat baik untuk membantu melancarkan pencernaan, sehingga sisa-sisa racun yang masih mengendap di dalam tubuh dapat dikeluarkan. Dengan kandungan serat itu p**a timun suri dapat dimanfaatkan oleh mereka yang sedang menjalankan program diet, sebab dengan mengkonsumsinya, rasa kenyang akan menjadi lebih lama.

Anti Kanker
Pada timun suri terdapat senyawa sapotin yang dapat mencegah serangan penyakit kanker, serta menurunkan kadar kolesterol. Karena itu banyak orang yang menyarankan, agar mereka yang menderita penyakit darah tinggi rajin mengkonsumsi timun suri.

Demikian beberapa manfaat tersembunyi yang terkandung pada timun suri. Semoga bermanfaat ya Bunda :) .

14/11/2015

Tips Hilangkan Bekas Luka di Kulit dengan 4 Cara Ini

Bekas luka di kulit memang sangat mengganggu, apalagi jika muncul di area wajah, tentu akan membuat Anda tidak percaya diri dan menghabiskan waktu lebih lama di depan kaca.

Jika Anda ingin menghilangkan bekas luka dengan mengunjungi salon-salon kecantikan, tentu Anda akan mengeluarkan lebih banyak uang, karena perawatan untuk menghilangkan bekas luka tidak mudah dan membutuhkan waktu yang cukup lama.

Tapi dengan cara berikut ini, Anda tak perlu merogok kocek terlalu dalam, karena perawatan berikut ini menggunakan bahan-bahan alami yang tidak menimbulkan efek samping serta rasa sakit.

1. Lemon.
Lemon merupakan buah yang kaya akan asam nitrat, yang mampu menyamarkan bekas luka di kulit, dan kandungan vitamin C nya mampu meratakan warna kulit Anda. Sebelum memulai perawatan, Anda harus membersihkan kulit terlebih dahulu kemudian rendam kapas dalam perasan lemon, lalu tempelkan kapas ke bekas luka. Diamkan selama 10 menit, sampai air lemon kering sepenuhnya. Setelah 10 menit, Anda dapat mencucinya dengan air hangat. Ulangi cara ini setiap hari sampai bekas luka Anda menghilang dan halus.

2. Baking soda.
Baking soda merupakan salah satu dermo mikro paling bermanfaat sebagai aset abrasif. Baking soda dapat menghilangkan sel-sel kulit mati, ia juga dapat bertindak sebagai peeling dan desinfektan. Campurkan baking soda dengan air, dengan perbandingan 5:1 sampai Anda mendapatkan adonan yang kental. Oleskan campuran ini ke bekas luka Anda dan setelah mengering, bilas dengan air hangat. Ulangi perawatan ini 2-3 kali seminggu.

3. Minyak zaitun.
Minyak zaitun mampu mencerahkan kulit Anda. Hal ini bisa terjadi karena kandungan asam lemak tak jenuh serta vitamin E dan K di dalamnya. Pijat bekas luka Anda dengan minyak zaitun minimal 5 menit, kemudian Anda bisa membiarkannya hingga semalaman.

4. Madu.
Madu dapat mempercepat penyembuhan luka, meregenerasi jaringan, memelihara kulit dan menghilangkan bekas luka. Campurkan 2 sendok makan madu mentah dan 2 sendok makan baking soda, kemudian terapkan campuran ini ke bekas luka. Setelah itu, rendam handuk bersih di air panas dan letakkan handuk pada campuran madu dan baking soda. Jika handuk sudah dingin, Anda dapat menggunakannya untuk membersihkan campuran tersebut dari kulit Anda.

Jika Anda ingin menghilangkan bekas jerawat, Anda bisa menyampurkan satu sendok makan baking soda dengan dua sendok makan madu.

14/11/2015

Hampir semua orang menyukai tanaman hijau yang indah, dan biasanya tanaman tersebut ditanam di depan rumah. Tapi sayangnya, banyak yang tidak mengetahui bahwa ada beberapa tanaman yang memiliki efek buruk untuk kesejahteraan bahkan kesehatan keluarga kita.

Situasi akan semakin buruk apabila anak-anak Anda tidak menyadari bahaya yang mengintai jika berinteraksi langsung dengan tanaman beracun ini.

Berikut ini adalah saran dari seorang ibu, agar Anda lebih berhati-hati jika Anak atau keluarga Anda sedang berada di sekitar tanaman yang beracun ini, jika tidak ingin mendapatkan kerugian besar.

"Saya baru saja kehilangan malaikat kecil saya yang baru berusia 3 tahun, ia menelan daun dari tanaman beracun ini, lidahnya membengkak dan membawanya ke kematian. Tanaman beracun ini telah menyambar putri saya, jadi saya memperingatkan kepada semua orang, untuk tidak menanam tanaman yang beracun di rumah."

Dieffenbachia merupakan tanaman yang sangat indah dan sering ditemukan di rumah dan kantor. Warnanya yang hijau bisa menambah keindahan lingkungan dan menjadi pemandangan yang luar biasa. Tapi sayangnya, tanaman ini memiliki efek yang sangat berbahaya. Anak-anak dan hewan peliharaan yang mengunyah dieffenbachia dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti mati rasa yang berlangsung secara terus-menerus, iritasi mulut, air liur berlebihan, dan pembengkakan di area mulut. Bahkan yang paling fatal dapat menyebabkan kematian.

Oleh karena itu, Anda disarankan untuk tidak menanam tanaman ini di rumah untuk melakukan tindakan pencegahan. Dieffenbachia dapat memiliki efek yang kuat pada beberapa orang, bahkan walaupun Anda hanya mengonsumsi dalam jumlah kecil. Tanaman ini dapat menyebabkan kematian pada anak-anak hanya dalam waktu satu menit, sedangkan pada orang dewasa bisa bereaksi dalam waktu 15 menit. Bahkan jika Anda menyentuh tanaman ini lalu mengucek mata dengan tangan yang sama, hal tersebut dapat menyebabkan kebutaan permanen.

Tetapi, jika Anda tetap ingin menanamnya di lingkungan rumah Anda, jangan lengah dan terus awasi anak-anak dan hewan peliharaan Anda untuk mencegah hal-hal negatif terjadi pada orang-orang yang Anda cintai.

Sumber : .tribunnews.com

12/11/2015

Seiring bertambahnya usia, tekstur kulit kita akan semakin kendur. Hal ini sangat alamiah karena kolagen yang ada dalam tubuh kita semakin berkurang setiap tahunnya.

Para ilmuan telah membuktikan bahwa pada saat usia 25 tahun, kulit kita akan mulai kehilangan kolagen 1.5% setiap tahun. Dan kita akan kehilangan 50% kolagen (dari usia 25tahun) pada usia 60 tahun. artinya, berawal dari umur 25 tahun tersebutlah keluhan-keluhan pada kulit akan timbul seperti keriput, kulit kering, tidak kenyal dan sebagainya.

Mungkin beberapa dari Anda masih bingung, apa yang dimaksud dengan kolagen. Yuk kita bahas apa sih kolagen itu?

Arti Kolagen

Kolagen adalah sejenis protein yang terdiri dari asam amino-, yang terbentuk dari karbon, oksigen dan hidrogen. Kolagen mengandung asam amino tertentu seperti Glycine, Proline, hydroxyproline dan Arginine. Kolagen menghubungkan atau mendukung jaringan tubuh manusia seperti kulit, tulang, tendon, otot, tulang rawan, bahkan pada rambut dan kuku. Sekitar 33% protein dalam tubuh manusia terdiri dari kolagen, dan sekitar 75% kulit kita terbentuk dari kolagen.

Mengapa Kolagen Sangat Penting Bagi Tubuh

Kolagen diibaratkan sebagai lem yang menyatukan tubuh manusia secara bersamaan. Tanpa kolagen tubuh akan terpisah secara harfiahnya. Kolagen memberikan kekuatan untuk struktur tubuh dan melindungi struktur kulit dengan mencegah penyebaran zat pathogen, zat beracun lainnya, mikro organism dan sel-sel kanker. Kolagen juga dapat memberikan elastisitas, kelenturan, kekenyalan, kelembaban dan ketahanan pada kulit. Dengan kulit yang masih elastis inilah seseorang akan terlihat awet muda bebas dari keriput walaupun usia sudah 40 tahun ke atas.

Karena kolagen sangat penting dalam tubuh, maka bisa dipastikan bahwa kekurangan kolagen bisa menimbulkan masalah. Bahkan, ada beberapa penyakit genetik yang berhubungan dengan kekurangan kolagen. Misalnya, osteogenesis imperfecta, sering disebut sebagai penyakit tulang rapuh yang merupakan hasil dari penurunan kolagen.



Makanan yang Mengandung Kolagen

Kita dapat menambah asupan kolagen dari makanan yang kita makan sehari-hari seperti:

a. Buah yang Mengandung Vitamin C dan Antioksidan

Buah yang mengandung banyak vitamin C dan antioksidan adalah penghasil kolagen yang besar. Seperti buah jeruk, strawberry, wortel, apel, jambu merah, jambu monyet, anggur, kiwi, lemon, blackberry, blueberry, papaya, dan tomat. Mungkin beberapa dari Anda sudah mengetahui bahwa tomat mengandung sejumlah lycopene. Lycopene pada buah tomat ini membantu tubuh kita melawan kolagenase. Kolagenase adalah enzim yang menghancurkan senyawa kolagen pada tubuh manusia.

b. Sayur uang Mengandung Vitamin C dan K

Sama seperti buah-buahan, sayuran juga merupakan pilihan terbaik untuk menambah senyawa kolagen dalam tubuh kita. Pilih sayuran yang mengandung vitamin C dan K seperti: paprika, brokoli, kubis, bawang putih, terong, asparagus, kembang kol dan bayam.

c. Produk Kedelai

Kacang kedelai merupakan produk yang menghasilkan kolagen dan memerangi penuaan pada kulit. Contoh produk yang terbuat dari kedelai: keju, susu kedelai, tempe, tahu, dan masih banyak lainnya.

d. Makanan yang Mengandung O-Mega3

O-Mega3 adalah asam lemak yang dianggap sebagai lemak baik. O-Mega3 menjadikan kulit halus, kenyal dan lembut sehingga sangat baik untusk dikonsumsi secara teratur. O-Mega3 ditemukan pada ikan tuna, ikan salmon, dan ikan mackerel, telur dan kenari.