Sehatkan Dirimu

13/10/2022

Tips untuk jantung sehat

12/10/2022

Tips sehat bagi penderita gred

11/10/2022

Tips kulit sehat dan tubuh ideal

10/10/2022

Tips diet untuk pemula

09/10/2022

Tanda-tanda ini menandakan kamu dehidrasi

08/10/2022

Tanda tubuh sehat saat bangun tidur

07/10/2022

Tanda kolesterol tinggi

06/10/2022

Perbaiki cara pull up kamu

05/10/2022

Manfaat pepaya dan jeruk

04/10/2022

Kebiasaan pagi untuk hidup sehat

03/10/2022

Jangan mandi kalau lagi dalam kondisi ini

02/10/2022

Jangan lakukan ini setelah makan, sangat bahaya

01/10/2022

Challenge untuk diri sendiri agar sehat, berani coba

30/09/2022

Cara gedein lengan

29/09/2022

Bukan nasi yang bikin gendut, tapi ...

28/09/2022

28/09/2022

Beberapa tips sehat

28/09/2022

Kepala Sering Pusing? Nyeri Lambung?atau Badan Mudah Sakit ?

Tenang Saja ! Semua Keluhan Yang Anda Rasakan Bisa Diatasi Dengan KURMAQU Sari Kurma Berkualitas. Kombinasi Sehat, Madu dan Kurma Terbaik.

Manfaat Kurmaqu Bagi Kesehatan :
✅Meningkatkan stamina
✅Mengobati Asam Lambung
✅Mengobati Anemia / Kurang Darah
✅Meregenerasi Sel & Jaringan yang Rusak
✅Melancarkan Sistem Pencernaan
✅Meningkatkan Nafsu Makan
✅Kaya akan Gizi & Nutrisi
✅Bagus untuk Ibu Hamil
✅Meningkatkan Kesehatan Tulang.
Dan masih banyak lagi...

Untuk KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik tombol WHATSAPP atau bisa Klik LINK dibawah ini 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281224553065&text=(AQU-MA)Hai%20kak,%20saya%20mau%20pesan%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20

DAPATKAN PROMO MENARIK lainya SEKARANG JUGA KHUSUS HARI INI 🥰

27/09/2022

12 makanan membantu kesehatan paru-paru

26/09/2022

7 Cara agar jantung tetap sehat

26/09/2022

Gatal-Gatal Dan Berbagai penyakit Hilang Dengan Cara Alami !!
BIO SQUALENE merupakan produk herbal asli Indonesia khusus untuk mengatasi masalah kulit dan beberapa penyakit kronis maupun akut.

BIO SQUALENE adalah Suplemen yang dihasilkan melalui proses eksraksi minyak hati ikan hiu. BIO SQUALENE juga mengandung vitamin C yang baik untuk tubuh.

✅ Mengatasi gatal-gatal
✅ Menurunkan kadar kolestrol jahat
✅ Hipertensi
✅ Stroke
✅ diabetes
✅ kanker
Dan masi banyak lagi..

Dapatkan dan rasakan khasiatnya sekarang juga dengan klik tombol "whatsapp" di bawah ini !!

26/09/2022

⛔️Hati-Hati⛔️ Jangan sepelekan Asam Lambung karena jika dibiarkan bisa berujung Penyesalan !
Dengan karena itu kami menghadirkan formulasi MADU HERBAL LAMBUNG SEHAT

Madu herbal asli dari Indonesia dengan rempah dan obat-obatan tradisional pilihan seperti Madu, Kurma, Propolis, Jintan Hitam, Temulawak, Kayu manis, 100% alami tanpa bahan kimia.

Manfaat Madu Herbal Lambung Sehat
✅ Mengatasi maag kronis menahun
✅ Mengatasi asam lambung naik
✅ Terapi penyembuhan maag
✅ Mengatasi radang lambung
✅ Mengatasi mual dan muntah
✅ Memperkuat organ pencernaan
✅ Mengeluarkan racun dalam perut
✅ Meredakan sakit perut, perut kembung
✅ Memperlancar sirkulasi darah
✅ Meningkatkan daya tahan tubuh
✅ Menambah nafsu makan dll.

JANGAN TUNGGU KRONIS BARU MENGAMBIL TINDAKAN. Segera dapatkan dan rasakan khasiatnya sekarang juga dengan klik tombol WHATSAPP di bawah ini !

26/09/2022

Kepala Sering Pusing? Nyeri Lambung?atau Badan Mudah Sakit ?
Tenang Saja ! Semua Keluhan Yang Anda Rasakan Bisa Diatasi Dengan KURMAQU Sari Kurma Berkualitas. Kombinasi Sehat, Madu dan Kurma Terbaik.

Manfaat Kurmaqu Bagi Kesehatan :
✅Meningkatkan stamina
✅Mengobati Asam Lambung
✅Mengobati Anemia / Kurang Darah
✅Meregenerasi Sel & Jaringan yang Rusak
✅Melancarkan Sistem Pencernaan
✅Meningkatkan Nafsu Makan
✅Kaya akan Gizi & Nutrisi
✅Bagus untuk Ibu Hamil
✅Meningkatkan Kesehatan Tulang.
Dan masih banyak lagi...

Untuk KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik tombol WHATSAPP atau bisa Klik LINK dibawah ini 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281224553065&text=(AQU-MA)Hai%20kak,%20saya%20mau%20pesan%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20

DAPATKAN PROMO MENARIK lainya SEKARANG JUGA KHUSUS HARI INI 🥰

26/09/2022

Anak Bunda Mudah Sakit Sakitan ? Daya Tahan Tubuh Lemah ? Kurang Gizi dan Nutrisi ?

Semua Keluhan Yang Anak Bunda Rasakan Bisa Diatasi Dengan Hexabumin Madu Anak

Madu anak yang dilengkapi +albumin untuk memperkaya khasiat.
Selain itu, diolah menggunakan nano technology sehingga terjamin kualitasnya.

✅Meningkatkan Daya Tahan
Tubuh
✅Memperbaiki gizi buruk
✅Meningkatkan Nafsu Makan
✅Menambah Berat Badan
✅Menstimulasi Pertumbuhan Otak dan Konsentrasi Anak
Dan masih banyak lagi khasiat lainya...

Untuk KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik LINK dibawah 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281807055043&text=(HEXA-MA)Hai%20kak,%20saya%20mau%20pesan%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20

DAPATKAN PROMO MENARIK lainya SEKARANG JUGA KHUSUS HARI INI 🥰

26/09/2022

WALATRA ETAKU GOAT MILK merupakan produk terobosan terbaru yang terbuat dari susu kambing etawa murni.

Susu kambing bubuk ini dikemas per-sachet dan sangat baik di jadikan untuk penunjang kesehatan, membantu meningkatkan daya ingan juga kecerdasan.

Hingga menjadi terapi penyembuhan berabagai macam penyakit dengan alami, aman tanpa efek samping sedikitpun.
Walatra Etaku ini tentunya sudah Halal MUI dan BPOM dengan nomor POM TR 173204391

✅Aman Dikonsumsi Semua Kalangan Usia
✅Pelengkap asupan gizi dan nutrisi
✅Menjaga kesehatan tulang dan gigi
✅Meningkatkan kekebalan tubuh
✅Membantu membersihkan usus besar
✅Baik untuk menjaga kesehatan ibu hamil
✅Untuk kesehatan & kecantikan kulit
Dan masih banyak lagi manfaatnya.

Untuk KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik LINK dibawah 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281224553065&text=(ETA-MA)Hai%20kak,%20saya%20mau%20pesan%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20

DAPATKAN PROMO MENARIK lainya SEKARANG JUGA KHUSUS HARI INI 🥰

26/09/2022

Stress Karena Haid Tidak Lancar? Nyeri Saat Haid? atau Risih Karena Bau Keputihan Abnormal? Tak perlu khawatir lagi, rahasianya adalah SEHAT WANITA.

SEHAT WANITA kapsul merupakan produk khusus untuk mengatasi segala keluhan pada organ reproduksi wanita secara alami.

Manfaat SEHAT WANITA diantaranya :
✅ Meningkatkan Kesuburan Reproduksi.
✅Mencegah dan menyembuhkan kista, endometrios, miom, kista ovarium, kista rahim,
✅Efektif bagi wanita yang ingin mempunyai anak (dalam program hamil)
✅Mencegah kemandulan Mencegah menopause dini dan meningkatkan kadar hormon
✅Mengatasi nyeri haid, haid tidak teratur, dan menyembuhkan keputihan ubnormal
✅Dan masih banyak lagi...

Untuk KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik LINK dibawah 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281224553065&text=(WNT-MA)Hai%20kak,%20saya%20mau%20pesan%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20

DAPATKAN PROMO MENARIK lainya SEKARANG JUGA KHUSUS HARI INI 🥰

26/09/2022

Daun Kelor adalah salah satu tanaman herbal yang telah terbukti secara turun temurun mampu mengobati berbagai macam jenis penyakit. Karena jaman dulu Ibu-Ibu sering mengkonsumsi nya dengan cara dimasak dijadikan sayur untuk orang yang sedang sakit.

Banyak penelitian yang dilakukan terhadap daun kelor mengenai kandungan nutrisi yang baik didalamnya. Namun sekarang daun kelor sudah jarang ditemukan.
Tenang, dijaman sekarang meskipun daun kelor sudah mulai langka, kini Daun Kelor Hadir dalam Bentuk Kapsul. Sehingga Mudah Dikonsumsi & Dibawa Kemana Saja.

KELOREENA Daun kelor mengandung nutrisi seperti kalsium dan mineral seperti tembaga, besi, seng (zinc), magnesium, silika dan mangan. Daun kelor juga bisa menjadi pelembab alami, memiliki kegunaan untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan kulit.

✅ Menjaga Berat Badan
✅ Menghilangkan Flek di Wajah
✅ Menyehatkan Mata
✅ Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
✅ Menstabilkan Mood
✅ Menjaga Kesehatan Secara Menyeluruh
Dan masih banyak lagi...

Untuk KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik LINK dibawah 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281224553065&text=(KLR-MA)Hai%20kak,%20saya%20mau%20pesan%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20

26/09/2022

Sering Nyeri Pinggang? Nyeri Lutut? Atau Nyeri Sendi?
Tenang. Di era modern ini masih ada pengobatan alami, dengan cara mengkonsumsi SendiFit khusus untuk mengatasi masalah persendian.

SendiFit merupakan produk herbal alami asli Indonesia.
Mengandung banyak zat penting yang dibutuhkan oleh tubuh diantaranya, Tannin, Flavonid, Vit.C, Minyak Atsiri, Andrographolide, Lactone, Gingerol, Oleoresin, Phyutonutrien, Cinnamyl acetate, cinnamyl alcohol, Polifenol, Alkaloid dan lainnya

✅ Mengobati rematik
✅ Mengobati Asam Urat
✅ Menjaga kesehatan tulang & sendi
✅ Mengobati nyeri lutut
✅ Mengobati nyeri pinggang
✅ Sebagai Antioksidan & Anti Inflamasi

Segera dapatkan dan rasakan khasiatnya sekarang juga dengan klik tombol "WhatApp" di bawah ini !

https://api.whatsapp.com/send?phone=6281224553065&text=(FIT-MA)%20Hai%20kak%20saya%20mau%20pesan%20SendiFit%203%20botol,%20bagaimana%20caranya%20?%20Nama%20:%20Alamat%20:

26/09/2022

Untuk Cek HARGA, ONGKIR atau KONSULTASI dan INFO PEMESANAN bisa langsung klik tombol "WHATSAPP" dibawah 🤗 Secara otomatis Kaka akan langsung terhubung dengan CS kami melalui WA 👇

25/09/2022

6 tanda usus kotor

24/09/2022

6 manfaat minum air hangat di pagi hari

23/09/2022

5 tips kulit sehat dan awet muda

23/09/2022

23/09/2022

23/09/2022

Inilah Manfaat Ketumbar untuk Jantung dan Kesehatan Lainnya

Salah satu fakta menarik dari ketumbar adalah mampu menjaga kesehatan jantung. Meski klaim ini perlu diteliti lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa ketumbar bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL), sehingga menurunkan risiko terkena penyakit jantung.

Bahkan, ketumbar juga dipercaya bisa menurunkan risiko aterosklerosis, yang menjadi penyebab umum penyakit jantung koroner. Manfaat ketumbar untuk jantung ini diduga berkat kandungan vitamin K di dalamnya.

Vitamin K diketahui bisa mencegah kekakuan pada pembuluh darah yang dapat memicu aterosklerosis. Ada p**a manfaat ketumbar untuk jantung lainnya, yaitu menurunkan atau mengontrol tekanan darah sehingga turut menurunkan risiko terkena hipertensi dan jantung.

Kemampuan ketumbar dalam menurunkan tekanan darah diduga karena bumbu dapur ini memiliki sifat diuretik, yang umum terdapat pada obat antihipertensi. Diuretik bekerja dengan cara membuang kelebihan air dan natrium melalui urine, sehingga dapat menurunkan tekanan darah.

Selain manfaat ketumbar untuk jantung, ada khasiat ketumbar untuk kesehatan lainnya yang sayang dilewatkan, seperti:

1. Meningkatkan imunitas tubuh
Ketumbar dipercaya dapat meningkatkan imunitas tubuh, sebab mengandung vitamin C dan antioksidan di dalamnya. Antioksidan diketahui berperan penting dalam melawan radikal bebas, salah satu penyebab kerusakan sel tubuh.

2. Menjaga kesehatan otak
Manfaat ketumbar lainnya yang sayang untuk dilewatkan adalah menjaga kesehatan otak. Manfaat ini dapat diperoleh berkat kandungan antiradang di dalamnya. Menurut sebuah penelitian, senyawa aktif antiradang bisa memperbaiki kerusakan sel saraf di otak dan meningkatkan fungsi otak.

3. Meningkatkan kesehatan mata
Selain kaya akan kandungan vitamin C dan vitamin K, ketumbar juga mengandung vitamin A yang tinggi. Vitamin A merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah mata dari penyakit tertentu, seperti katarak dan degenerasi makula.

4. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Ketumbar diketahui bisa meningkatkan kesehatan pencernaan. Bahkan, sebuah studi menunjukkan bahwa ketumbar bisa meredakan sakit perut dan perut kembung yang dialami penderita sindrom iritasi usus besar (IBS)

Selain manfaat yang telah disebutkan di atas, ketumbar juga diketahui dapat menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan tulang, meredakan gatal dan ruam, hingga mencegah penuaan kulit. Namun, berbagai manfaat ketumbar tersebut masih perlu diteliti lebih lanjut.

Untuk mendapatkan manfaat ketumbar bagi jantung dan kesehatan lainnya, Anda bisa memasukkan rempah ini ke dalam makanan yang biasa dikonsumsi atau menyeduhnya dengan air hangat.

Manfaat ketumbar untuk jantung dan kesehatan memang bukan mitos belaka. Namun, tetap konsumsi ketumbar secukupnya karena konsumsinya secara berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. Jangan p**a jadikan ketumbar sebagai obat untuk mengatasi penyakit tertentu.

22/09/2022

4 tips kulit sehat hingga glowing

22/09/2022

Ini Fakta Mengenai Keamanan Olahraga setelah Makan
Sebenarnya, dampak olahraga setelah makan tergantung pada respons tubuh masing-masing orang. Akan tetapi, ada dua efek samping dari olahraga setelah makan yang umum terjadi, yaitu gangguan pencernaan dan tubuh terasa lesu saat olahraga.

Gangguan pencernaan dapat terjadi sebab saat berolahraga, darah akan lebih banyak didistribusikan ke otot yang Anda gerakkan dan organ penting lain, seperti jantung dan paru- paru. Hal ini membuat darah yang dialirkan ke saluran pencernaan terbatas atau mengalami penurunan.

Nah, berkurangnya asupan darah ke saluran pencernaan ini membuat proses pemecahan makanan terganggu. Efeknya, gangguan pencernaan seperti mual, muntah, perut kembung, sakit perut, dan kram perut pun dapat muncul.

Ketika kondisi ini terjadi, olahraga bisa menjadi tidak maksimal karena Anda juga akan merasa lesu atau mudah lelah ketika berolahraga.

Efek samping olahraga setelah makan bisa dicegah dengan beberapa cara, di antaranya:

Mengatur jam makan
Jeda waktu antara makan dan olahraga bisa berbeda-beda, tergantung metabolisme tubuh dan jenis olahraga yang dilakukan.
Namun, Anda dianjurkan untuk memberi jeda waktu makan dengan waktu berolahraga minimal 1 jam. Jika Anda mengonsumsi makanan berat, Anda perlu memperpanjang jeda waktu tersebut, yaitu 3–4 jam, sebelum berolahraga.

Mencermati pilihan asupan makanan yang dikosumsi
Cara mencegah efek samping olahraga setelah makan selanjutnya adalah mencermati pilihan makanan yang dikonsumsi. Anda dianjurkan untuk makan makanan yang mengandung karbohidrat dan berprotein sebelum berolahraga.

Sementara sayuran yang mengandung serat tinggi dan makanan berlemak, sebaiknya Anda hindari sebab bisa memicu gangguan pencernaan, terutama sakit perut dan kram. Hal ini karena serat dan lemak membutuhkan waktu lebih panjang untuk dicerna oleh tubuh.

Memperhatikan porsi makan
Perhatikan p**a porsi makanan yang dikonsumsi. Anda dianjurkan untuk makan secukupnya sebelum berolahraga. Pasalnya, semakin banyak makanan yang masuk ke tubuh, semakin lama p**a makanan tersebut untuk dicerna. Artinya, jeda waktu yang dibutuhkan antara makan dan olahraga juga akan semakin lama.

21/09/2022

3 gerakan ini bisa membentuk bokong

21/09/2022