30/11/2022
3 Cara Menangani Batuk Berdahak pada Ibu Menyusui
Ada berbagai ramuan dan bahan alami lain yang bisa dicoba untuk mengatasi batuk pada ibu menyusui, di antaranya:
• Madu
Salah satu bahan alami yang paling sering dimanfaatkan untuk meredakan batuk adalah madu. Oleh karena bersifat alami, bahan yang satu ini tentu akan lebih aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui. Kandungannya bisa menjadi obat batuk untuk ibu menyusui yang sangat aman dikonsumsi.
Konsumsi madu untuk mengatasi gejala batuk bisa dilakukan secara langsung atau dengan mencampurkannya pada satu gelas teh hangat. Ramuan obat batuk yang bisa dicoba adalah satu sendok madu alami dicampur ke dalam segelas teh hangat tanpa gula, kemudian tambahkan perasan lemon. Minuman ini disebut ampuh untuk melegakan tenggorokan.
• Jeruk Nipis dan Kecap
Campuran jeruk nipis dan kecap manis sudah dikenal sebagai obat alami yang dapat meredakan batuk berdahak. Kandungan minyak atsiri pada jeruk nipis dapat melemaskan otot-otot pada saluran pernapasan dan berkhasiat mengatasi suara serak akibat batuk.
• Nanas
Saat batuk berdahak menyerang, ibu bisa coba untuk mengonsumsi buah nanas. Buah yang satu ini mengandung bromelain yang diduga dapat membantu mengeluarkan lendir dari dalam tenggorokan, serta meredakan batuk.
sumber :halodoccom
penulis :obattbcparuherbalpalingampuh 30112022
join grup : Riswan Herbal
join fanpage : Riswan Herbal