Pijat Panggilan Tasik - Ciamis

03/12/2025

Hujan Terus

03/11/2025

Kerok adalah istilah untuk pengobatan tradisional menggunakan alat tumpul seperti uang koin yang digosokkan ke permukaan kulit untuk menciptakan bekas kemerahan, yang dipercaya dapat meredakan gejala masuk angin dan membuat badan lebih bugar. Teknik ini bertujuan untuk merangsang sirkulasi darah, meningkatkan aliran oksigen, dan menghasilkan pelepasan endorphin sehingga membuat tubuh merasa lebih hangat dan rileks.

03/09/2025

Hai semuanya, jaga selalu kesehatan kita yah, karena cuaca sangat tak menentu !!

26/11/2024

Mohon tes ulang kontak ya..

25/09/2024

04/04/2022

“Meski hanya berfokus pada bagian telapak kaki, pijat refleksi terbukti ampuh untuk mengurangi stres. Kaki menjadi tempat terbaik untuk mendeteksi adanya gangguan kesehatan pada tubuh. Awalnya, memang terasa sakit dan tidak nyaman. Namun, rutin melakukannya membuat rasa tidak nyaman dan sakit jadi berkurang.”

Pijit Urut Panggilan Tasikmalaya - Ciamis

24/03/2022

1. Melepas stres
Bagi sebagian orang, pijat mampu membuat tubuh rileks dan stres berkurang. Hal ini bahkan dibuktikan dalam sebuah studi yang diterbitkan di Scientific Reports, September 2020 lalu.

Dilansir Medical News Today, riset tersebut melibatkan tiga kelompok yang mendapat perlakuan berbeda. Kelompok pertama dipijat cukup keras selama 10 menit pada bagian kepala dan leher.

Kemudian kelompok kedua dipijat lembut pada bagian leher dan pundak selama 10 menit. Sedangkan kelompok terakhir hanya duduk di bangku santai selama 10 menit.

Tiga kelompok pun dievaluasi heart rate variability (HRV) untuk mengetahui variasi interval detak jantung. Sederhananya, saat tubuh stres atau berada dalam kondisi 'fight or flight', nilai HRV rendah. Saat tubuh rileks, nilai HRV tinggi. Hasilnya, tiga kelompok memang melaporkan lebih rileks setelah treatment.

Namun kelompok yang menerima pijatan mengalami kenaikan nilai HRV secara dramatis.

"Pijat, menjadi terapi relaksasi yang umum digunakan, adalah studi pertama kami. Langkah kami selanjutnya adalah menguji apakah intervensi singkat lainnya seperti latihan pernapasan dan meditasi, menunjukkan hasil relaksasi psikologis dan fisiologis yang serupa," ujar Maia Meier, mahasiswa doktoral ilmu saraf sekaligus ketua riset.