UPTD Puskesmas Sebulu 1

04/08/2025

Penting melakukan SHK untuk bayi baru lahir
Gratis di Puskesmas Sebulu I

04/08/2025

Jadwal dokter spesialis

22/07/2025

Pembinaan Desa Sehat Mandiri
Bersama Pemdes Sanggulan

17/07/2025

30/06/2025

Pengumuman Per tanggal 21 Juli 2025
Pendaftaran Pasien di Puskesmas Sebulu I, Peserta BPJS menggunakan Aplikasi Mobile JKN

28/06/2025

Salam Germas ; Sehat Bugar Produktif

TAHUKAH KAMU PENCEGAHAN TBC DAPAT DIMULAI DARI DIRI SENDIRI ?

Saat ini Tuberkulosis (TBC) merupakan salah satu dari 10 penyebab kematian tertinggi yang disebabkan oleh mikroorganisme penyebab infeksi yakni bakteri, dan menjadi salah satu dari 10 masalah kesehatan yang menyerang semua siklus hidup manusia mulai dari bayi dan balita, anak-anak, remaja, usia produktif, dan lansia.

Bakteri Mycobacterium tuberculosis yang menjadi penyebab Tuberkulosis dapat menyebar ketika pasien TBC paru BTA positif batuk atau bersin. Bakteri akan menyebar melalui percikan dahak di udara atau droplet dahak pasien. Apabila seseorang dinyatakan telah terinfeksi TBC, maka perlu diobati dengan mengonsumsi obat secara teratur dalam kurun waktu 6 bulan.

Lalu, bagaimana caranya agar kita sebagai orang yang sehat dapat terhindar dari penyakit Tuberkulosis (TBC)?

Terapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat Untuk Pencegahan TBC
TBC dapat dicegah dengan menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, seperti mencuci tangan dengan sabun, mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang, olahraga secara rutin, memastikan rumah mendapat sinar matahari dan udara segar yang cukup dengan membuka pintu dan jendela setiap pagi agar sirkulasi udara terjaga dengan baik, menggunakan masker saat menjumpai orang dengan gejala TBC, serta menerapkan etika batuk yang benar.

24/06/2025

Rembuk Stunting Desa Selerong
24 Juni 2025

23/06/2025

Senin 23 Juni 2025
Kegiatan Rembuk Stunting di Desa Sanggulan

31/05/2025

Salam GERMAS ; Sehat Bugar Produktif

*Deskripsi*
Stunting merupakan suatu keadaan di mana tinggi badan anak lebih rendah dari rata-rata untuk usianya karena kekurangan nutrisi yang berlangsung dalam jangka waktu yang lama. Hal ini dapat disebabkan oleh kurangnya asupan gizi pada ibu selama kehamilan atau pada anak saat sedang dalam masa pertumbuhan.

*Pengertian*
Stunting adalah masalah kurang gizi kronis yang disebabkan oleh asupan gizi yang kurang dalam waktu cukup lama akibat pemberian makanan yang tidak sesuai dengan kebutuhan gizi. Stunting dapat terjadi mulai janin masih dalam kandungan dan baru nampak saat anak berusia dua tahun (Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, 2016). Stunting dan kekurangan gizi lainnya yang terjadi pada 1.000 HPK tidak hanya menyebabkan hambatan pertumbuhan fisik dan meningkatkan kerentanan terhadap penyakit, tetapi juga mengancam perkembangan kognitif yang akan berpengaruh pada tingkat kecerdasan saat ini dan produktivitas anak di masa dewasanya.

# *CegahStuntingituPenting*

31/05/2025

Salam GERMAS ; Sehat Bugar Produktif

Gerakan Bumil Sehat adalah suatu program yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan ibu hamil, serta mengurangi risiko stunting pada bayi sejak dalam kandungan.

Gerakan ini menekankan pentingnya pemeriksaan kehamilan rutin, konsumsi makanan bergizi, dan gaya hidup sehat selama kehamilan.

27/05/2025

Salam GERMAS ; Sehat Bugar Produktif

Isi Piringku untuk ibu hamil yang kaya protein hewani bertujuan untuk memastikan asupan nutrisi yang seimbang dan mencukupi selama kehamilan, terutama untuk pertumbuhan janin. Protein hewani sangat penting karena mengandung asam amino esensial yang tidak bisa diproduksi tubuh sendiri.

Konsumsi protein hewani yang cukup selama kehamilan mencegah stunting pada janin, mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang optimal, serta meningkatkan kesehatan ibu hamil.

Dengan mengikuti pedoman Isi Piringku dan memastikan asupan protein hewani yang cukup, ibu hamil dapat memberikan nutrisi yang terbaik untuk diri sendiri dan janin yang dikandung, serta membantu mencegah stunting pada anak-anak di masa depan.