RSUD dr. R. Koesma Tuban

RSUD dr. R. Koesma Tuban
RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban merupakan Rumah Sakit rujukan bagi Rumah Sakit swasta di Tuban dan sekitranya.

Informasi Pendaftaran : desty.page/rsudkoesma

26/11/2025

🤕❗ Cedera? Yuk Lakukan yang Benar!
Kenali apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan setelah cedera agar pemulihan lebih cepat dan aman 💪

Edukasi ini disampaikan oleh :
👨‍⚕️ *dr. Ritzky Pratomo Afan, Sp.OT*
Dokter Spesialis Orthopedi & Traumatologi
RSUD dr. R. Koesma Tuban

✅ DO: RICE (yang boleh dilakukan)

✔ Rest – Istirahatkan area yang cedera
✔ Ice – Kompres es 10–20 menit untuk kurangi nyeri & bengkak
✔ Compression – Balut dengan perban elastis agar stabil
✔ Elevation – Tinggikan bagian cedera agar bengkak berkurang

❌ NO: HARM (yang tidak boleh dilakukan)

✖ Heat – Hindari panas (salep panas, kompres hangat)
✖ Alcohol – Hindari alkohol karena memperparah bengkak
✖ Running – Jangan lari atau aktivitas berat
✖ Massage – Tidak boleh dipijat pada 48–72 jam pertama

Penanganan awal yang tepat dapat mencegah cedera semakin parah.
Jaga tubuhmu, biarkan ia pulih dengan benar ✨

24/11/2025

🫁💨 Penyuluhan PPOK: Kenali, Cegah, dan Kendalikan!

Halo Sobat Koesma 👋
PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronik) adalah penyakit paru jangka panjang yang membuat penderitanya sulit bernapas.
Sering dianggap “batuk biasa”, padahal bila dibiarkan bisa semakin memburuk dan mengganggu aktivitas sehari-hari 😟

✨ Siapa yang berisiko PPOK?
🔸 Perokok aktif dan pasif
🔸 Pekerja yang terpapar asap, debu, atau polusi
🔸 Riwayat infeksi saluran napas berulang

✨ Gejala yang harus diwaspadai:
🔹 Batuk kronis
🔹 Sesak napas yang makin sering
🔹 Dahak berlebih
🔹 Mudah lelah

✨ Pencegahannya mudah, tapi harus dimulai dari diri sendiri:
✔ Stop merokok dan jauhi asap rokok
✔ Gunakan masker saat di area berdebu/polusi
✔ Rajin beraktivitas fisik
✔ Konsultasi ke fasilitas kesehatan jika batuk tak kunjung membaik

PPOK bisa dikendalikan bila dikenali sejak dini.
Yuk lindungi paru-paru kita, karena bernapas tanpa sesak adalah nikmat yang tak ternilai 💙

Informasi & PendaftaranLink : desty.page/rsudkoesma-----------------------------------------------RSUD dr. R. Koesma Tub...
24/11/2025

Informasi & Pendaftaran
Link : desty.page/rsudkoesma
-----------------------------------------------
RSUD dr. R. Koesma Tuban
Jl. DR. Wahidin Sudirohusodo No.800, Tuban
-----------------------------------------------
Contack Us Klinik Eksekutif
Telp : 0356 - 8832197
WhatsApp : 0857 8556 2935
-----------------------------------------------
Follow Social Media Kami
Instagram :
Threads :
Tiktok :
X :
Facebook : RSUD dr. R. Koesma Tuban
Youtube : RSUD dr. R. Koesma Tuban
Website : rsudkoesma.id

Selamat Ulang Tahun ke-41 RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban! 🎉🏥Semoga RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban terus tumbuh m...
23/11/2025

Selamat Ulang Tahun ke-41 RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban! 🎉🏥

Semoga RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban terus tumbuh menjadi rumah sakit yang selalu memberikan pelayanan kesehatan yang lebih baik, peduli, ramah, dan berfokus pada kebutuhan masyarakat.

Semoga setiap langkah pelayanan selalu diberkahi kemudahan, setiap inovasi membawa manfaat lebih luas, dan setiap upaya peningkatan mutu menjadi jalan bagi terciptanya kesehatan yang lebih merata dan berkualitas bagi seluruh warga Tuban dan sekitarnya.

Teruslah tumbuh, berbenah, dan memberikan yang terbaik. Terima kasih kepada seluruh tenaga kesehatan, staf, dan semua pihak yang telah menjadi bagian dari perjalanan panjang RSUD dr. R. Koesma Tuban.

Mari bersama menjadikan rumah sakit ini sebagai tempat yang penuh harapan, kesembuhan, dan ketulusan. Selamat bertambah usia, RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban! 💙✨

20/11/2025

⏱️🥗 Program Diet Intermittent Fasting (IF) untuk Karyawan RSUD dr. R. Koesma Tuban
Langkah nyata menuju SDM rumah sakit yang lebih sehat, bugar, dan produktif.

Halo Sobat Koesma 👋
RSUD dr. R. Koesma Tuban menghadirkan Program Diet Intermittent Fasting (IF) sebagai bagian dari komitmen meningkatkan kesehatan para karyawan.
Dengan pola makan yang teratur, tubuh menjadi lebih seimbang, lebih energik, dan siap memberikan pelayanan terbaik untuk masyarakat.

Program ini diharapkan menjadi dorongan bagi seluruh karyawan untuk menerapkan gaya hidup lebih sehat dan berkelanjutan.
Karena tenaga kesehatan yang sehat akan menciptakan pelayanan yang lebih optimal bagi pasien ✨

Pengumuman untuk pasien dan pengunjung RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban bahwa :Klinik KONSERVASI GIGI akan tutup semen...
19/11/2025

Pengumuman untuk pasien dan pengunjung RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban bahwa :
Klinik KONSERVASI GIGI akan tutup sementara pada tanggal 20 s/d 24 November 2025.
Klinik KONSERVASI GIGI buka kembali seperti biasa pada Selasa, 25 November 2025.
Terima kasih atas perhatian dan pengertiannya

Informasi & Pendaftaran
Link : desty.page/rsudkoesma
-----------------------------------------------
RSUD dr. R. Koesma Tuban
Jl. DR. Wahidin Sudirohusodo No.800, Tuban
-----------------------------------------------
Contack Us
Informasi Pelayanan : (0356) 325696, 321010
Layanan Pengaduan : 0853 3856 6001
-----------------------------------------------
Follow Social Media Kami
Instagram :
Threads :
Tiktok :
X :
Facebook : RSUD dr. R. Koesma Tuban
Youtube : RSUD dr. R. Koesma Tuban
Website : rsudkoesma.id

Pengumuman untuk pasien dan pengunjung RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban bahwa :Klinik JIWA akan tutup sementara pada J...
18/11/2025

Pengumuman untuk pasien dan pengunjung RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban bahwa :
Klinik JIWA akan tutup sementara pada Jum'at, 21 November 2025.
Klinik JIWA buka kembali seperti biasa pada Sabtu, 22 November 2025.
Terima kasih atas perhatian dan pengertiannya

Informasi & Pendaftaran
Link : desty.page/rsudkoesma
-----------------------------------------------
RSUD dr. R. Koesma Tuban
Jl. DR. Wahidin Sudirohusodo No.800, Tuban
-----------------------------------------------
Contack Us
Informasi Pelayanan : (0356) 325696, 321010
Layanan Pengaduan : 0853 3856 6001
-----------------------------------------------
Follow Social Media Kami
Instagram :
Threads :
Tiktok :
X :
Facebook : RSUD dr. R. Koesma Tuban
Youtube : RSUD dr. R. Koesma Tuban
Website : rsudkoesma.id

15/11/2025

👁️💧 *Edukasi Obat Tetes Mata: Pakai Dengan Benar, Mata Jadi Lebih Sehat!*

Halo Sobat Koesma 👋
Obat tetes mata adalah sediaan steril yang digunakan untuk mengatasi iritasi, infeksi, alergi, hingga mata kering.
Tapi… agar hasilnya maksimal, cara pemakaiannya harus benar!

✨ Yuk kenali cara aman menggunakan obat tetes mata:
🔹 Cuci tangan sebelum dan sesudah meneteskan obat
🔹 Jangan menyentuhkan ujung botol ke mata agar tetap steril
🔹 Teteskan sesuai dosis yang dianjurkan
🔹 Tutup botol rapat setelah digunakan
🔹 Multidose: maksimal dipakai 1 bulan setelah dibuka
🔹 Minidose: hanya untuk pemakaian 3 × 24 jam

Obat tetes mata aman jika digunakan sesuai aturan.
Rawat matamu dengan benar, karena melihat itu anugerah ✨

🎗️ Telah Dibuka Klinik Bedah Onkologi RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban! 🎗️Kabar baik untuk masyarakat Kabupaten Tuban ...
12/11/2025

🎗️ Telah Dibuka Klinik Bedah Onkologi RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban! 🎗️

Kabar baik untuk masyarakat Kabupaten Tuban dan sekitarnya!
Mulai 🗓️ 1 Desember 2025, RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban resmi membuka Klinik Bedah Onkologi,
yang siap memberikan layanan pengobatan bagi pasien dengan kelainan tumor dan kanker.

Klinik Bedah Onkologi melayani penanganan:
🔸 Tumor / Kanker Payudara
🔸 Tumor / Kanker Tiroid (Gondok)
🔸 Tumor / Kanker Kulit
🔸 Tumor / Kanker Kelenjar Getah Bening
🔸 Tumor / Kanker Kepala dan Leher
🔸 Tumor / Kanker Jaringan Lunak
🔸 Tumor / Benjolan Lainnya

Dengan dukungan tenaga medis berpengalaman dan fasilitas pelayanan yang nyaman,
kami berkomitmen memberikan penanganan yang komprehensif, empatik, dan profesional.

ℹ️ Keterangan:
Untuk tahap awal, pelayanan Klinik Bedah Onkologi hanya dapat melayani pasien umum.
Layanan untuk pasien BPJS akan kami informasikan lebih lanjut setelah tahap integrasi berikutnya.

💚 Selamat Hari Kesehatan Nasional ke-61! 💚🩺 “Generasi Sehat, Masa Depan Hebat” 🩺Setiap langkah menuju kesehatan adalah l...
12/11/2025

💚 Selamat Hari Kesehatan Nasional ke-61! 💚

🩺 “Generasi Sehat, Masa Depan Hebat” 🩺

Setiap langkah menuju kesehatan adalah langkah menuju masa depan yang lebih baik.
Dalam semangat peringatan Hari Kesehatan Nasional ke-61,
RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban berkomitmen untuk terus menjadi bagian dari perjuangan menciptakan generasi yang sehat, kuat, dan berdaya.

Melalui pelayanan yang berkualitas, inovasi berkelanjutan, dan dedikasi tanpa henti,
kami berupaya menghadirkan layanan kesehatan yang ramah, aman, dan terpercaya bagi seluruh masyarakat.

Karena kami percaya — kesehatan bukan sekadar kebutuhan, tetapi fondasi bagi masa depan yang hebat.

Mari bersama membangun kesadaran hidup sehat, memperkuat kolaborasi,
dan menebarkan semangat untuk mewujudkan Indonesia yang lebih sehat dan bahagia. 🌿

💚 Selamat Hari Kesehatan Nasional ke-61!
Bersama kita wujudkan Generasi Sehat, Masa Depan Hebat.

🧡 Selamat Hari Jadi ke-732 Kabupaten Tuban! 🧡✨ “Lanjutkan Karya Bersama” ✨Di usia ke-732 tahun, Kabupaten Tuban terus me...
11/11/2025

🧡 Selamat Hari Jadi ke-732 Kabupaten Tuban! 🧡

✨ “Lanjutkan Karya Bersama” ✨

Di usia ke-732 tahun, Kabupaten Tuban terus menorehkan perjalanan panjang penuh sejarah, budaya, dan karya.
Sebagai bagian dari masyarakat Bumi Wali, RSUD dr. R. Koesma Kabupaten Tuban senantiasa ikut berkontribusi dalam melanjutkan karya pembangunan, khususnya di bidang pelayanan kesehatan.

Dengan semangat Lanjutkan Karya Bersama, kami berkomitmen untuk:
🏥 meningkatkan mutu pelayanan kesehatan,
💉 memperluas akses bagi seluruh lapisan masyarakat,
🤝 memperkuat kolaborasi lintas sektor,
dan ❤️ memberikan pelayanan yang ramah, cepat, dan berkualitas.

Semoga Kabupaten Tuban semakin maju, masyarakatnya semakin sejahtera,
dan sistem pelayanannya — termasuk pelayanan kesehatan — semakin unggul dan berdaya saing.

Mari bersama kita jaga semangat persatuan, melangkah dalam harmoni,
dan terus melanjutkan karya bersama untuk Tuban yang sehat, tangguh, dan bermartabat.

✨ Kegiatan Rekredensial BPJS & Bimbingan Pengawasan PPS Akreditasi ✨RSUD dr. R. Koesma Tuban menerima kunjungan dalam ra...
11/11/2025

✨ Kegiatan Rekredensial BPJS & Bimbingan Pengawasan PPS Akreditasi ✨
RSUD dr. R. Koesma Tuban menerima kunjungan dalam rangka Rekredensial BPJS serta Bimbingan Pengawasan PPS Akreditasi Rumah Sakit.

Kegiatan ini dihadiri oleh:
🏥 Kepala Cabang BPJS Kesehatan Bojonegoro,
🏥 Dinas Kesehatan Kabupaten Tuban,
🤝 PERSI (Perhimpunan Rumah Sakit Seluruh Indonesia) Wilayah Jawa Timur.

Melalui kegiatan ini, RSUD dr. R. Koesma berkomitmen untuk terus meningkatkan mutu pelayanan, menjaga standar akreditasi, serta memperkuat kolaborasi bersama mitra dalam memberikan pelayanan terbaik bagi masyarakat. 💙

Address

Jalan Drive Wahidin Sudirohusodo No. 800 Tuban
Tuban
62315

Telephone

(0356) 321010

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RSUD dr. R. Koesma Tuban posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to RSUD dr. R. Koesma Tuban:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category