Terapi Asy-Syavi

Terapi Asy-Syavi Menerima panggilan untuk area Tulungagung dan sekitarnya

Part 3 membuat dumbell di rumah1. Beban dan stik pegangan yg sudah kering (satu sisi)2. Lakukan pengadukan adonan sepert...
17/09/2025

Part 3 membuat dumbell di rumah

1. Beban dan stik pegangan yg sudah kering (satu sisi)
2. Lakukan pengadukan adonan seperti sebelumnya
3. Satukan stik pegangan dan sisi beban yang sebelumnya sudah jadi
4. Seimbangkan beban, tunggu sampai kering

Selamat mencoba kawan-kawan semuaaa 😁

10/09/2025

Part 2 Membuat dumbell di rumah

1. Setelah stik pegangan dan wadah beban siap, segera siapkan bahan adukan pasir, batu coral, dan semen
2. Tambahkan air secukupnya dan aduk merata
3. Tuangkan pada wadah beban, kita buat satu sisi terlebih dahulu
4. Setelah 2 wadah beban terisi adukan cor beton, pasang stik sekiranya berada di pusat beban
5. Tunggu sampai kering

Lanjut di part berikutnya... 😁

Mau info lebih tentang kesehatan dan workout dari rumah ?
πŸ“±Follow akun saya untuk info bermanfaat lainnya
πŸ“Untuk lokasi Tulungagung dan sekitarnya bisa DM untuk diskusi kesehatan lebih lanjut

Part 1 Persiapan buat dumbell dengan p**a bekas proyek bangunan.Langkah-langkah:1. Siapkan 4 p**a besar untuk beban dan ...
17/08/2025

Part 1 Persiapan buat dumbell dengan p**a bekas proyek bangunan.

Langkah-langkah:
1. Siapkan 4 p**a besar untuk beban dan 2 p**a kecil untuk grip (pegangan)
2. Paku ujung-ujung dari p**a kecil untuk menguatkan cengkraman antara grip dan adukan beton
3. Tutup 1 sisi dari tiap-tiap p**a besar untuk memaksimalkan kekuatan adukan agar air semen tidak tumpah dan merembes

πŸ’¬ Komen lanjut untuk part berikutnya πŸ‘‡πŸ‘‡πŸ‘‡
πŸ“± Follow akun ini untuk mendapatkan info lainnya berkaitan dengan home workout dan kesehatan mandiri dari rumah 😁😁😁

🎯 Kalian semua pasti nyesel kenapa kok nggak tau dari dulu !Bekam Lebih dari Sekadar Tradisi.Setiap metode memiliki pend...
03/08/2025

🎯 Kalian semua pasti nyesel kenapa kok nggak tau dari dulu !

Bekam Lebih dari Sekadar Tradisi.
Setiap metode memiliki pendekatan dan tujuan yang spesifik.

πŸ”Ή Bekam Basah membantu proses detoksifikasi alami tubuh.
πŸ”Ή Bekam Kering meredakan ketegangan otot dan memperlancar sirkulasi darah.
πŸ”Ή Bekam Angin membantu meredakan gejala masuk angin dan drop akibat kelelahan

Memilih teknik yang tepat sangat penting agar manfaatnya sesuai kebutuhan kesehatan Anda.

πŸ“Œ Pahami opsinya sebelum memutuskan pilihan terapi.

Jika Anda ingin arahan yang lebih personal dan aman, kami siap membantu melalui sesi konsultasi dan diskusi

πŸ“© Follow akun ini untuk mendapatkan pengetahuan manfaat lainnya

"Islam tuh nggak asyik. Ngatur ini itu. Ribet." Kata seseorang yang belum mendalaminya.Tapi pernah nggak sih kamu perdal...
20/07/2025

"Islam tuh nggak asyik. Ngatur ini itu. Ribet." Kata seseorang yang belum mendalaminya.

Tapi pernah nggak sih kamu perdalam lagi kenapa Islam ngatur banget?

Ternyata bukan buat nyusahin, tapi buat menyelamatkan. Termasuk soal kesehatan fisik dan mental.

Nabi Muhammad ο·Ί bukan cuma kuat imanβ€”tapi juga kuat fisik dan mental:
πŸ’ͺ Badan kekar
πŸ₯— Makan secukupnya
πŸ› Tidur cukup
πŸ§˜β€β™‚οΈ Nafas teratur
πŸšΆβ€β™‚οΈ Aktif tiap hari

Semuanya diajarkan... sebelum dunia kenal konsep β€œhealthy lifestyle.”

Ironisnya, kita sekarang malah jauh dari itu:
❌ Mager olahraga
❌ Makan semaunya
❌ Nafas nggak pernah diperhatikan
❌ Sholat pun ngos-ngosan

Padahal semua ibadah dalam Islam butuh tubuh yang kuat dan stabil.
Mau berdiri lama di qiyamul lail, puasa rutin, atau bahkan sekadar khusyuk sholat β€” butuh fisik yang terlatih.

---

πŸ’₯ Yuk mulai dari yang sederhana:
β€’ Workout ringan dari rumah
β€’ Atur pola napas
β€’ Perbaiki postur

πŸ“Buat kamu yang tinggal di Tulungagung dan sekitarnya, saya bantu lewat Terapi Asy-Syavi:
β†’ Bekam
β†’ Koreksi dislokasi
β†’ Latihan pernapasan

Tubuh ini kendaraan amal kita. Rawat, jaga, dan perbaiki dari sekarang πŸ’†β€β™‚οΈπŸ’¨

πŸ“© Mau ngobrol atau tanya-tanya dulu? DM aja πŸ™Œ

Pernah dengar cerita tentang gambaran fisik Rasulullah SAW nggak ? Atau tentang pola hidup beliau yang sehat ?Aku kasih ...
16/07/2025

Pernah dengar cerita tentang gambaran fisik Rasulullah SAW nggak ? Atau tentang pola hidup beliau yang sehat ?

Aku kasih tau nih salah satu rahasianya

Hello sobat sehat!!! PROMO JULI. . .Untuk yang terapi bulan ini anda akan Dapatkan bonus 1 pcs siwak. Siwak adalah salah...
15/07/2025

Hello sobat sehat!!!

PROMO JULI. . .

Untuk yang terapi bulan ini anda akan Dapatkan bonus 1 pcs siwak. Siwak adalah salah satu ciptaan Allah SWT yang luar biasa manfaatnya untuk perawatan kesehatan gigi, dan tentunya salah satu hal yang disunnahkan oleh Rasulullah SAW.

Lo udah latihan keras, makan cukup, dan tidur cukup... Tapi badan tetap pegal, mood swing, dan kepala gampang nge-blank?...
14/07/2025

Lo udah latihan keras, makan cukup, dan tidur cukup... Tapi badan tetap pegal, mood swing, dan kepala gampang nge-blank?

Mungkin yang lo butuh bukan suplemen,
tapi pemulihan yang bener-bener nyentuh akar masalah.

πŸ‘‰ Self-Healing + Recovery Training ala gym bro πŸ™
Terapi Asy-Syavi. Kita kuat bareng, jiwa & raga.

🩸 Bekam | πŸ’†β€β™‚οΈ Release Otot | 🧘 Olah Napas

πŸ“© DM untuk sesi panggilan area Tulungagung

Beberapa terapi yang baik dan manjur diantaranya :1. Sinar matahari2. Makanan sehat3. Air minum yang cukup4. Olahraga 5....
29/06/2025

Beberapa terapi yang baik dan manjur diantaranya :

1. Sinar matahari
2. Makanan sehat
3. Air minum yang cukup
4. Olahraga
5. Silahkan teruskan sesuai dengan pengalaman dan teori masing-masing 😁

24/04/2025

Berpikirlah kamu sakit ! Dan lakukan kebiasaan-kebiasaan yang merusak kesehatan dan mendatangkan penyakit. Maka kamu akan beneran sakit

Berpikirlah kamu sakit ! Tapi lakukan kebiasaan-kebiasaan hidup sehat, bisa jadi kamu akan tetap sehat atau malah justru sakit. Sakitnya bisa jadi malah organ vital

Berpikirlah kamu sehat ! Tapi tetap lakukan kebiasaan-kebiasaan buruk yang merusak kesehatan, maka kamu bisa saja tetap sehat atau tetap jatuh sakit nantinya

Berpikirlah kamu sehat ! Dan lakukan kebiasaan-kebiasaan hidup sehat. Maka kamu akan mendapatkan kesehatan sepanjang hidupmu

Harap diingat yaa ! Pikiran dan tindakan harus selaras untuk meraih suatu tujuan, untuk menembus batas-batas tabir kehidupan

21/04/2025

πŸ€“ : mas, mau tanya. Kenapa ya badan saya kok gampang lesu padahal makan udah banyak ?
🀠 : coba dikoreksi komposisi makanannya ! Perbanyak saja makanan yang mengandung protein. Kurangi makanan yang mengandung karbohidrat. Perbanyak serat dari sayur dan buah
πŸ€“ : sepengaruh itukah mas takaran karbohidrat dan protein ?

🀠 : oh ya ...! Tentu saja sangat berpengaruh.

Terapi Asy-Syavi selalu siap melayani yaaa... 😁😁🀲
31/03/2025

Terapi Asy-Syavi selalu siap melayani yaaa... 😁😁🀲

Address

Desa Karangrejo Kecamatan Boyolangu
Tulungagung

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapi Asy-Syavi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram