Bali Better Breathing 'n' skin

Bali Better Breathing 'n' skin Indonesia's first and only Certified Salt Rooms ( Halotherapy )
Assisting with the symptoms respirat

Thank you for trusting Bali Better Breathing to experience salt therapy . We truly appreciate your visit and hope you fe...
12/01/2026

Thank you for trusting Bali Better Breathing to experience salt therapy . We truly appreciate your visit and hope you feel more relaxed and refreshed after the session.

We would like to share a little information on how salt therapy can become a friend to your respiratory health.

Here are some benefits of Salt Therapy (Halotherapy) for your health:

✔️ Cleanses the respiratory system - dry salty air helps thin mucus & reduce inflammation.
✔️ Improves sleep quality - deep relaxation reduces stress and anxiety.
✔️ Boosts immunity - the salty environment is antibacterial & helps the body fight infections.
✔️ Good for skin health - can help relieve symptoms of eczema, psoriasis, and acne.

If you have any further questions or would like to reserve your next session, you can contact
us via:

DM/ WA 081 239 510 300
Open daily start at 9.00am- 7.00pm
Jl. PengosekanUbud, Bali

It's a pleasure to serve you today! We hope the salt therapy session made your breathing clearer and your body more rela...
08/01/2026

It's a pleasure to serve you today! We hope the salt therapy session made your breathing clearer and your body more relaxed. Thank you for your smile and satisfaction! That's the best energy for us. 💫

Remember, regular salt therapy can help detoxify the lungs, manage respiratory allergies, and cleanse the skin naturally.

Here are some benefits of Salt Therapy (Halotherapy) for your health:

✔️ Cleanses the respiratory system - dry salty air helps thin mucus & reduce inflammation.
✔️ Improves sleep quality - deep relaxation reduces stress and anxiety.
✔️ Boosts immunity - the salty environment is antibacterial & helps the body fight infections.
✔️ Good for skin health - can help relieve symptoms of eczema, psoriasis, and acne.

Book your first session now.

DM/ WA 081 239 510 300
Open daily start at 9.00am- 7.00pm
Jl. PengosekanUbud, Bali

Udah follow belum nih Second Account kita  🤗 Yuk coba sensasi napas lega ala pantai di tengah kota! Salt therapy di sini...
07/01/2026

Udah follow belum nih Second Account kita 🤗 Yuk coba sensasi napas lega ala pantai di tengah kota! Salt therapy di sini bikin rileks dan sehat sekaligus. Cocok buat kamu yang lagi cari me-time atau pengen redakan alergi & batuk.

Open everyday start at 9.00am- 7.00pm
Cuss DM buat tanya-tanya! ✨
WA 081 239 510 300
Jl. PengosekanUbud, Bali



Terima kasih sudah datang dan merasakan ketenangan di ruang garam kami! Semoga session-nya bermanfaat untuk pernapasan d...
30/12/2025

Terima kasih sudah datang dan merasakan ketenangan di ruang garam kami! Semoga session-nya bermanfaat untuk pernapasan dan relaksasi Bapak.

Adapun beberapa manfaat Salt Therapy sebagai berikut :

1. Pembersihan & Detoksifikasi Saluran Napas: Partikel mikro garam kering yang Anda hirup bekerja membantu mengencerkan lendir (dahak) yang menyumbat saluran pernapasan. Ini memudahkan pengeluaran dahak, sehingga jalan napas menjadi lebih bersih dan lega.

2. Mengurangi Peradangan & Iritasi: Garam alami bersifat anti-inflamasi dan antibakteri. Terapi ini membantu mengurangi pembengkakan (inflamasi) pada dinding saluran bronkial, yang merupakan akar masalah pada asma. Lingkungan yang kaya partikel garam juga dapat menenangkan selaput lendir yang teriritasi.

3. Memperbaiki Fungsi Paru-Paru: Dengan saluran napas yang lebih bersih dan tidak meradang, kapasitas dan efisiensi paru-paru dalam menyerap oksigen sering kali meningkat. Anda mungkin merasa napas lebih dalam dan panjang.

4. Pengurangan Frekuensi & Keparahan Gejala: Dengan mengikuti sesi secara rutin, banyak klien kami melaporkan penurunan frekuensi mengi (napas bunyi), batuk, sesak dada, serta kebutuhan untuk menggunakan inhaler darurat. Salt therapy bertindak sebagai terapi pendamping yang alami.

5. Memperkuat Sistem Kekebalan Saluran Napas: Menghirup udara garam yang steril dapat membantu meningkatkan ketahanan saluran pernapasan terhadap alergen (seperti debu, polen) dan polutan, yang sering menjadi pemicu serangan asma.

Booking sesi pertama kamu, dan rasakan Manfaat Salt Therapy di tubuh mu.

Open everyday start at 9.00am-7.00pm.
DM/ WA 081 239 510 300 for more info!

# gangguanpernafasan

Terima kasih atas kunjungan dan kepercayaan Bapak Bullet Akson untuk menjalani Salt Therapy di Kami berharap pengalaman ...
28/12/2025

Terima kasih atas kunjungan dan kepercayaan Bapak Bullet Akson untuk menjalani Salt Therapy di

Kami berharap pengalaman terapi yang telah dijalani memberikan kenyamanan serta manfaat yang optimal bagi kesehatan pernapasan Bapak.

berikut kami sampaikan informasi ringkas mengenai manfaat Salt Therapy (Haloterapi) khususnya dalam mendukung penanganan kondisi asma:

Manfaat Salt Therapy untuk Kondisi Asma:

1. Anti-Inflamasi Alami: Mikropartikel garam kering murni yang dihirup selama terapi memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu mengurangi pembengkakan (inflamasi) pada saluran bronkial, sehingga jalur pernapasan dapat lebih terbuka.
2. Mukolitik Alami: Garam berperan sebagai agen pengencer dahak alami (mukolitik). Hal ini membantu membersihkan saluran napas dari lendir yang menumpuk, mempermudah ekspektorasi, dan meningkatkan kapasitas pertukaran udara.
3. Pembersihan Saluran Napas: Lingkungan garam yang steril dan higroskopis dapat membantu menetralkan polutan, alergen, serta partikel iritan lain yang terperangkap di saluran pernapasan, mengurangi potensi pemicu serangan asma.
4. Peningkatan Fungsi Paru: Dengan berkurangnya inflamasi dan sumbatan lendir, banyak klien melaporkan peningkatan dalam kapasitas vital dan efisiensi fungsi paru-paru, yang ditandai dengan pernapasan yang lebih dalam dan lega.
5. Terapi Suportif Jangka Panjang: Secara umum, terapi ini berfungsi sebagai pendukung (terapi komplementer) yang bertujuan untuk membantu mengurangi frekuensi dan intensitas gejala asma, serta meningkatkan kualitas hidup seiring dengan dilakukannya sesi secara berkala dan teratur.

Besar harapan kami dapat senantiasa mendukung perjalanan Bapak menuju kesehatan pernapasan yang lebih baik.

Apabila terdapat pertanyaan lebih lanjut atau untuk melakukan reservasi sesi berikutnya, Bapak/ibu dapat menghubungi kami melalui:

DM/WA 081 239 510 300
Open Everyday start at 9.00am-7.00pm.
Jl. Pengosekan Ubud, Bali

Inhale the salt, exhale the stress.Terima kasih sudah memilih tempat kami untuk merasakan manfaat halotherapy!Penasaran ...
23/12/2025

Inhale the salt, exhale the stress.
Terima kasih sudah memilih tempat kami untuk merasakan manfaat halotherapy!

Penasaran apa saja sih manfaat duduk di ruang garam selama 45 menit?

👉Pernapasan jadi lebih bersih dan lega.
👉Stres pun luruh bersama ion negatif dari garam.
👉Kulit juga ikut bernapas dan menjadi lebih sehat.

Pernah merasakan manfaatnya juga?Coba share di kolom komentar! 👇

Open daily start at 9.00am-7.00pm

Book your first session here 👇
DM/WA 081 239 510 300

Rasakan leganya pernapasan,damainya pikiran. Terima kasih Kak Devi atas kunjungan dan kepercayaannya! ❤️Bagi yang belum ...
22/12/2025

Rasakan leganya pernapasan,damainya pikiran. Terima kasih Kak Devi atas kunjungan dan kepercayaannya! ❤️
Bagi yang belum tahu,ini beberapa manfaat terapi garam (Halotherapy) untuk kesehatan:

✔️Membersihkan sistem pernapasan - udara garam kering membantu mengencerkan dahak & mengurangi peradangan.
✔️Meningkatkan kualitas tidur - relaksasi mendalam mengurangi stres dan kecemasan.
✔️Memperkuat imunitas - lingkungan garam bersifat antibakteri & membantu tubuh melawan infeksi.
✔️Baik untuk kesehatan kulit - dapat membantu meredakan gejala eczema, psoriasis, dan jerawat.

Sudah siap merasakan manfaatnya? Yuk, jadwalkan sessionmu!

Terima kasih banyak kak Dewi atas kunjungan dan kepercayaan nya untuk melakukan terapi Garam hari ini. Semoga sesinya me...
15/12/2025

Terima kasih banyak kak Dewi atas kunjungan dan kepercayaan nya untuk melakukan terapi Garam hari ini. Semoga sesinya memberikan manfaat untuk kesehatan nya😇

Mencari keseimbangan, di antara butiran-butiran garam. Mungkin rahasia tenang itu sederhana: bernapas lebih dalam, dan melepaskan.

Salt therapy, terapi alami dengan menghirup mikro-partikel garam yang dapat membantu:
✨Membersihkan saluran pernapasan
✨Mengurangi peradangan
✨Melegakan pernafasan
✨Membuat tidur menjadi lebih nyenyak.

Yuk,beri napasmu kesempatan untuk bernapas lebih lega! ➡️ Coba salt therapy sekarang dan rasakan bedanya.



12/12/2025

Self-care itu banyak caranya. Salah satunya? Beristirahat di ruang yang penuh ion negatif dan ketenangan.

Lepaskan beban dari bahu dan polusi dari paru-paru.Salt Therapy bukan hanya tren, tapi perjalanan kembali ke diri sendiri yang paling tenang. ✨
Yuk,isi ulang energimu dengan cara yang alami! Coba sesi pertama kamu sekarang!

Hastag Rekomendasi:

Terima kasih banyak kak atas kunjungan dan kepercayaan nya untuk melakukan terapi Garam hari ini. Semoga sesinya memberi...
07/12/2025

Terima kasih banyak kak atas kunjungan dan kepercayaan nya untuk melakukan terapi Garam hari ini. Semoga sesinya memberikan manfaat dan kedamaian😇

Apa itu Salt therapy /therapy garam?
Salt Therapy adalah terapi yang melibatkan penghirupan udara yang mengandung partikel mikroskopis garam kering ( garam farmasi)dalam ruangan yang dikontrol suhu dan kelembapannya (salt room ).

Manfaat salt therapy

- 1. Kesehatan Pernapasan
• Membersihkan Saluran Pernapasan: Partikel garam kering yang dihirup diyakini dapat menyerap iritan, alergen, dan racun dari saluran pernapasan.
· Mengurangi Lendir dan Peradangan: Garam bersifat anti-inflamasi dan higroskopis (menyerap air). Ketika partikel garam mencapai paru-paru dan sinus, mereka dapat membantu mengencerkan lendir (dahak) yang kental, membuatnya lebih mudah dikeluarkan melalui batuk atau bersin. Ini sangat membantu untuk:
· Asma: Dapat membantu mengurangi frekuensi dan keparahan serangan asma dengan mengurangi peradangan di saluran napas.
· Bronkitis: Membantu membersihkan lendir yang menyumbat bronkus.
· PPOK (Penyakit Paru Obstruktif Kronis): Dapat meredakan gejala seperti sesak napas dan batuk kronis.
· Alergi dan Rinitis: Membantu membersihkan partikel alergen seperti serbuk sari dan debu dari saluran hidung.

2. Kesehatan Kulit

Terapi ini juga populer untuk mengatasi masalah kulit. Garam kaya akan mineral seperti magnesium, kalsium, dan kalium yang baik untuk kulit.

· Psoriasis dan Eksim: Garam dapat membantu mengurangi gatal, kemerahan, dan peradangan yang terkait dengan kondisi kulit ini.
· Jerawat dan Komedo: Sifat anti-inflamasi dan antibakteri garam dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat, membersihkan pori-pori, dan mengurangi peradangan pada jerawat yang sudah ada.
· Penuaan Kulit: Dengan meningkatkan sirkulasi darah dan membersihkan racun, salt therapy diklaim dapat membuat kulit tampak lebih segar dan awet muda.

3. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Relaksasi
Menghabiskan waktu di ruang garam yang tenang, dengan pencahayaan lembut, dan udara yang sejuk dapat memiliki efek menenangkan pada sistem saraf.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
5. Meningkatkan Kualitas Tidur
6. Detoks

06/12/2025

Salt Therapy

Kadang,momen terbaik adalah saat kita memutuskan untuk berhenti sejenak dan menyembuhkan diri. Salt Therapy adalah sebuah golden moment untuk detoksifikasi tubuh dan pikiran. Bernapas lebih dalam, merasa lebih ringan. Siap untuk merasakan perubahan positif? Ayo mulai dari sini!

Open daily 9.00am - 7.00pm
WA 081 239 510 300
Jln. Pengosekan Ubud, Bali

04/12/2025

Menemukan laut dalam sebuah ruangan. Setiap tarikan napas, seperti membawa pulang ketenangan pantai.

Salah satu therapy pernapasan yang alami, Salt therapy, membantu untuk redakan alergi dan bikin rileks.

Adapun manfaatnya :

· Membersihkan sistem pernapasan.
· Merelaksasi sistem saraf.
· Mengurangi peradangan.
· Meningkatkan kualitas tidur.

Sudah siap merasakan ketenangan yang dalam?
Book sesi pertamamu sekarang dan buktikan sendiri khasiatnya! 😌

Untuk tanya bisa DM dan WA 081 239 510 300
Open daily start 9.00am-7.00pm
Jln. Pengosekan Ubud, Bali

Address

Jalan Pengosekan, Desa Mas
Ubud
80571

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+6281239510300

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bali Better Breathing 'n' skin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bali Better Breathing 'n' skin:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram