
11/07/2025
Mengapa menemukan akar leluhur itu penting?
1. Pengembangan identitas.
Dengan mempelajari leluhur, merayakan tradisi keluarga, merangkul budaya, dan memahami asal usul Anda, Anda akan menyadari betapa istimewa & uniknya Anda, yg dpt mengarahkan pd rasa diri yg lebih kuat. Orang dgn rasa identitas kuat cenderung lebih sadar akan nilai2, pendapat & pemikiran mereka, serta tak takut jadi diri mereka sendiri.
“B*k nmpelajari sejarah leluhur akan menghubungkan Anda dgn sesuatu yg lebih besar,” kata Dr. Sarah Gaither.
2.Rasa Memiliki
Bagi sebagian orang, mempelajari masa lalu bisa menyakitkan, misalnya jk Anda diadopsi ortu dari etnis berbeda. Jk info yg didpt memunculkan hal yg tdk Anda sadari, Anda bisa merasa tdk jd diri Anda sendiri.
Namun, menemukan warisan genetik ibarat menenukan puzzle yg hilang. Ini dpt membantu Anda menerima diri Anda apa adanya, mengingatkan bhw kita merupakan bagian dari dunia yg lebih luas daripada kota kecil kita sendiri, & kita lebih kompleks & beragam, bahkan sbg individu, dibanding yg kita pikirkan scr umum.
3.Koneksi Sosial yg Kuat
Tahu sjarah keluarga dpt memengaruhi cara Anda terhubung dgn orang lain karena memungkinkan Anda terkoneksi dgn orang di masa lalu, sekarang, & masa depan. Bahkan mungkin menemukan anggota keluarga baru di seluruh dunia. Meneliti silsilah juga merupakan kegiatan menyenangkan, melibatkan saudara kandung, anak &cucu. Hal ini dpt menyatukan anggota keluarga & menginspirasi berbagi antargenerasi.
4. Dgn paham asal, Anda dpt lebih paham tempat Anda di dunia. Dgn mempelajari kesulitan/tantangan yg dihadapi leluhur, Anda dpt lebih memahami cobaan & kesengsaraan hidup. Anda jd bs menghargai besa budaya & membuka pikira thd hal2 baru, memperluas wawasan & memperkuat pemahaman Anda tentang keyakinan Anda sendiri.
5. Kesehatan lebih baik
Paham riwayat kesehatan kel membantu memahami tantangan kesehatan yg mungkin terjadi dlm keluarga. Anda jd paham bgm menjg kesehatan diri sendiri dgn pilihan gaya hidup yang lebih sehat. Jg mendorong Anda mewaspadai tantangan kesehatan spesifik yg mungkin muncul.
Source : abc lifeliteracy canada,the Guardian
Photo by Pixabay