Susu Kambing Premium

30/08/2022

Kandungan nutrisi pada susu kambing
kandungan manfaat susu kambing
Dibanding susu kambing, susu sapi memang lebih populer. Pasalnya, di pasaran Anda akan lebih mudah menemukan susu ini dan berbagai jenis olahannya, seperti keju dan yogurt dibanding susu kambing.
Meskipun begitu, susu kambing juga tak kalah menyehatkan. Di bawah ini berbagai kandungan zat gizi yang ditemukan dalam 1oo mililiter susu kambing.
Air: 85,9 gram
Energi: 64 kalori
Protein: 4,3 gram
Lemak: 2,3 gram
Karbohidrat: 6,6 gram
Kalsium: 98 miligram
Fosfor: 78 miligram
Besi: 2,7 miligram
Natrium: 35 miligram
Kalium: 160 miligram
Manfaat susu kambing
aritmia jantung
Berbagai zat gizi yang terkandung dalam susu kambing tentu memiliki manfaat masing-masing. Banyak penelitian yang mengamati kandungan nutrisi dan potensi manfaat susu kambing bagi kesehatan manusia. Di bawah ini penjelasannya.
1. Baik untuk jantung
Susu kambing punya kandungan kalium, yaitu mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Tertulis bahwa pada takaran 100 mililiter, jumlah kalium pada susu kambing mencapai 160 miligram.
Kalium pada susu kambing ternyata dapat menjaga tekanan darah tetap stabil. Caranya, dengan mengurangi kadar natrium dalam tubuh. Kadar natrium yang berlebihan dapat memicu naiknya tekanan darah.
Semakin tinggi tekanan darah, jantung yang bertugas untuk memompa darah tentu harus bekerja lebih keras. Sebaliknya, jika tekanan darah lebih terkendali, kesehatan jantung tentu akan lebih terjaga.
2. Menjaga kesehatan sel tubuh
Selain membantu mengendalikan tekanan darah, kalium pada susu kambing ditemukan pada banyak sel tubuh, misalnya sel otot, sel darah merah, organ hati, dan tulang. Itu artinya, sel di dalam tubuh akan bekerja dengan baik jika asupan kalium tercukupi.
Bukan hanya kalium, susu kambing juga mengandung asam amino triptofan. Tidak hanya membantu menjaga kesehatan saraf, asam ini juga berperan dalam pembentukan hormon serotonin, yaitu hormon yang mengatur suasana hati.
3. Mendukung kesehatan sistem pencernaan
Sebenarnya, di dalam perut Anda terdapat bakteri baik yang membantu pencernaan. Namun, jumlah bakteri baik ini tergantung dengan jenis makanan yang Anda konsumsi.
Nah, untungnya susu kambing mengandung prebiotik, yaitu makanan untuk si bakteri baik. Jika jumlah bakteri baik dalam tubuh normal atau bahkan meningkat, maka proses metabolisme tubuh akan lebih baik.
Bakteri tersebut nantinya akan membantu kerja usus untuk mencerna makanan dan melawan bakteri jahat. Itu artinya, susu kambing memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Alasan Penting Kenapa Anda Harus Makan Makanan Kaya Prebiotik.
Source: https://hellosehat.com/.../manfaat-susu-kambing.../

29/08/2022

Ini Waktu Terbaik untuk Minum Susu
Melihat manfaatnya yang banyak bagi tubuh, sebagian orang bertanya-tanya kapan waktu terbaik untuk minum susu. Apakah sebelum atau sesudah makan? Sebenarnya tidak ada patokan waktu untuk minum susu, kok.
Susu boleh diminum kapan saja, baik sebelum atau sesudah makan. Selain itu, manfaat susu juga tidak akan hilang bila kamu meminumnya di pagi atau malam hari. Tidak ada waktu khusus dan terbaik untuk minum susu. Kapan pun kamu boleh mengonsumsi susu, tergantung kenyamanan dan kebiasaan kamu saja.
Namun, untuk anak-anak, pemberian susu lebih baik diberikan setelah mereka makan. Pasalnya, minum susu sebelum makan bisa membuat anak jadi cepat kenyang, sehingga anak tidak nafsu makan ketika jadwal makannya tiba.
Source: https://www.alodokter.com/kapan-waktu-terbaik-untuk-minum....

28/08/2022

tahu kah kalian bahwa, Pemerahan susu di Indonesia dimulai semenjak abad ke-17, yakni bersamaan dengan masuknya tentara Belanda di Indonesia. Pada saat itulah sapi- sapi khususnya sapi perah mulai didatangkan ke Indonesia, guna memenuhi kebutuhan asupan gizi tentara Belanda khususnya dari sumber air susu sapi.
Source:http://repository.uin-suska.ac.id/5240/3/BAB%20II.pdf

27/08/2022

berikut jenis jenis susu yang ada di dunia.
1. WHOLE MILK.
Susu whole milk atau disebut juga susu full cream rasanya legit dan gurih, teksturnya juga kental. Ini dikarenakan per satu gelasnya mengandung 5 gram lemak jenuh yang sudah mencukupi 20% kebutuhan lemak harian Anda.
2. SUSU LOW FLAT.
Mungkin Anda pernah melihat susu yang diberi label 1% atau 2%. Label persenan ini artinya jumlah lemak dari total berat susu.
Memang, sekilas perbedaan lemak di antara susu whole milk dan susu low fat (rendak lemak) sangat jauh. Padahal, keduanya tidak memiliki perbedaan yang signifikan.
Bila susu whole milk memiliki lemak sebanyak 3,25% dari keseluruhan berat susu, susu jenis low fat atau reduced fat hanya memiliki 1 – 2% lemak.
3. SKIM MILK.
Skim milk atau susu skim yaitu jenis yang lebih rendah lemak dan kalori daripada susu full cream dan reduced fat. Kandungan lemaknya berkisar 0,5% atau bahkan tidak ada sama sekali, dan kalorinya sekitar 80 – 90%.
Nutrisi susu skim umumnya tetap sama dengan full cream yakni sama-sama kaya vitamin A, vitamin B2, vitamin B12, kalsium, serta fosfor. Melihat kandungan lemak dan kalorinya, tidak heran jika skim milk dijadikan alternatif bagi yang sedang diet.

26/08/2022

Di bawah ini berbagai kandungan zat gizi yang ditemukan dalam 1oo mililiter susu kambing.
Air: 85,9 gram.
Energi: 64 kalori.
Protein: 4,3 gram.
Lemak: 2,3 gram.
Karbohidrat: 6,6 gram.
Kalsium: 98 miligram.
Fosfor: 78 miligram.
Zat Besi: 2,7 miligram.

25/08/2022

Produk susu “ETAWAKU” memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang banyak. Hal ini disebabkan oleh vitamin, mineral, elektrolit, dan unsure kimiawi. Memiliki protein dan asam lemak yang sangat baik untuk meningkatkan tubuh manusia.
Dalam 100g susu etawa yang dihasilkan oleh kambing betina memiliki kandungan Lemak 3,3 gram, Karbohidrat 4,7 gram, Kalori 61, Fosfor 93 gram, Kalsium 19 gram, Magnesium 13 Mg, Zat besi 0,05 Mg, Natrium 49 Mg, Kalium 152 Mg, Vit A 126 UI, Thiamin 0,04 Mg, Rhibiflafin 0,16 Mg, Niacin dan Vit B 0,04 Mg.

24/08/2022

Ini Waktu Terbaik untuk Minum Susu
Melihat manfaatnya yang banyak bagi tubuh, sebagian orang bertanya-tanya kapan waktu terbaik untuk minum susu. Apakah sebelum atau sesudah makan? Sebenarnya tidak ada patokan waktu untuk minum susu, kok.
Susu boleh diminum kapan saja, baik sebelum atau sesudah makan. Selain itu, manfaat susu juga tidak akan hilang bila kamu meminumnya di pagi atau malam hari. Tidak ada waktu khusus dan terbaik untuk minum susu. Kapan pun kamu boleh mengonsu… Lihat Selengkapnya

24/08/2022

24/08/2022