Bekam Steril Jogja

Bekam Steril Jogja Layanan Bekam Steril

Nabi ﷺ bersabdaإِ نْ كاَنَ فِيْ شَيْءٍ مِمَّأ تَدَاوَوْنَ بِهِ خَيْرٌ فَالْحِجَامَةُ “Sesungguhnya sebaik-baik apa yang ...
15/03/2021

Nabi ﷺ bersabda
إِ نْ كاَنَ فِيْ شَيْءٍ مِمَّأ تَدَاوَوْنَ بِهِ خَيْرٌ فَالْحِجَامَةُ
“Sesungguhnya sebaik-baik apa yang kalian lakukan untuk mengobati penyakit adalah dengan melakukan bekam”

HR Abu Dawud no. 3857 dan Ibnu Majah no. 3476, Al-Hakim IV/410, Ahmad II/342 dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu, lihat Shahiih Ibni Majah II/259 no 2800 dan Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 760

Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic" PART 2     'iyyahjogjaAddres : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjaka...
05/03/2021

Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic" PART 2





'iyyahjogja

Addres : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjakarta (Timur Gedung Asrama Haji Jogja - Jl.Padjadjaran Ring Road Utara)

wa.me/+6282138001821

Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic" PART 1      'iyyahjogjaAddres : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjak...
05/03/2021

Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic" PART 1





'iyyahjogja

Addres : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjakarta (Timur Gedung Asrama Haji Jogja - Jl.Padjadjaran Ring Road Utara)

wa.me/+6282138001821

Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic"    'iyyah 'iyyahjogja
05/03/2021

Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic"




'iyyah
'iyyahjogja

Rumah Sehat "AsySyifa Holy Holistic"Merupakan tempat pelayananan terapi kesehatan,penyakit badan sebab medis / non medis...
26/01/2021

Rumah Sehat "AsySyifa Holy Holistic"
Merupakan tempat pelayananan terapi kesehatan,penyakit badan sebab medis / non medis (gangguan jin/sihir) sbagai sarana ikhtiar mnjemput kesembuhan dari الله Tabaroka wa Ta'ala dengan metode Thibbun Nabawi (Metode Pengobatan Nabi ﷺ) & terapi pengobatan tradisional semisal pijat (Masas) untuk ikhtiar maksimal meraih kesembuhan.

Beberapa metode terapi di tempat kami diantaranya :
1.Ruqyah Syar'iyyah
2.Bekam Steril (Steril Higienis Alat & Penanganan)
3.Fashdu
4.Pijat Sport Masas
5.Pijat / Masas Terapi Cidera Olah Raga
6.Bio Elektrik

Pengobatan merupakan ikhtiar,Kesembuhan datangnya dari الله Ta'ala,
وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ
"Dan apabila aku sakit Dialah Yang menyembuhan aku [asy-Syu’arâ/26:28]

Klinik : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjakarta (Timur Gedung Asrama Haji Jogja - Jl.Ring Road Utara Padjajaran)

Wa.me/+6282138001821




'iyyahjogja







Rumah Sehat " Asy Syifa Holy Holistic"Menu Terapi Kesehatan 1. Ruqyah Syar'iyyah2. Bekam Steril3. Fashdu4. Pijat Sport M...
18/01/2021

Rumah Sehat " Asy Syifa Holy Holistic"
Menu Terapi Kesehatan
1. Ruqyah Syar'iyyah
2. Bekam Steril
3. Fashdu
4. Pijat Sport Masas
5. Pijat / Masas Terapi Cidera Olah Raga

Klinik : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjakarta (Timur Gedung Asrama Haji Jogja - Jl.Ring Road Utara Padjajaran)

Wa.me/+6282138001821

jogja
syar'iyyah
jogja
syifa holy holistic

16/01/2021

Mengapa Anda Perlu Ber Bekam?

Bekam adalah Ginjal Plus
Bekam membantu membuang senyawa Kolesterol,yang tidak bisa di buang oleh Ginjal.

Kolesterol berlebih menyebabkan aterosklerosis penyumbatan di pembuluh darah,dan menjadi penyebab terjadi batu empedu,serangan jantung,dan stroke.

Membuang Penyakit
Lebih Bijak Daripada Mengobati


Rumah Sehat "Asy Syifa Holy Holistic"
Alamat : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjakarta (Timur Gedung Asrama Haji Jogja - Jl.Ring Road Utara Padjajaran)

Menu Terapi Kesehatan :
1. Ruqyah Syar'iyyah
2. Bekam Steril
3. Fashdu
4. Sport Masas
5. Pijat / Masas Terapi Cidera Olah Raga

wa.me/+6282138001821

Asy Syifa Holy HolisticMelayani :- Bekam Steril Jogja- Fashdu- Ruqyah Syar'iyyah- Masas Cidera Olah RagaAlamat : Pogung ...
21/11/2020

Asy Syifa Holy Holistic

Melayani :
- Bekam Steril Jogja
- Fashdu
- Ruqyah Syar'iyyah
- Masas Cidera Olah Raga

Alamat : Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman Jogjakarta - Jl.Padjadjaran / Ring Road Utara Timur Gedung Asrama Haji Jogja

Call / Wa 082138001821

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda. إِ نْ كاَنَ فِيْ شَيْءٍ مِمَّأ تَدَاوَوْنَ بِهِ خَيْرٌ فَالْحِجَامَةُ...
21/11/2020

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda. إِ نْ كاَنَ فِيْ شَيْءٍ مِمَّأ تَدَاوَوْنَ بِهِ خَيْرٌ فَالْحِجَامَةُ “Sesungguhnya sebaik-baik apa yang kalian lakukan untuk mengobati penyakit adalah dengan melakukan bekam” [6]

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda. خير ما تَدَاوَيْتُمْ به الحِجَامَةُ “Sebaik-baik pengobatan penyakit adalah dengan melakukan bekam” [7]

[6]. HR Abu Dawud no. 3857 dan Ibnu Majah no. 3476, Al-Hakim IV/410, Ahmad II/342 dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu, lihat Shahiih Ibni Majah II/259 no 2800 dan Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 760

[7]. HR Ahmad V/9,15,19, Al-Hakim IV/208 dari Samurah Radhiyallahu ‘anhu. Lihat Shahiih Al-Jaami’ish Shaghiir no. 3323, Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 1053.

Referensi: https://almanhaj.or.id/2452-pengobatan-menggunakan-habbatus-sawda-dengan-madu-dan-dengan-bekam.html

StrokeDitinjau oleh: Redaksi Halodoc04 Desember 2019Pengertian StrokeStroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan d...
16/02/2020

Stroke

Ditinjau oleh: Redaksi Halodoc

04 Desember 2019

Pengertian Stroke

Stroke adalah kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke otak terganggu atau berkurang akibat penyumbatan (stroke iskemik) atau pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Tanpa darah, otak tidak akan mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi, sehingga sel-sel pada sebagian area otak akan mati. Kondisi ini menyebabkan bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak yang rusak tidak dapat berfungsi dengan baik.

Stroke adalah kondisi gawat darurat yang perlu ditangani secepatnya, karena sel otak dapat mati hanya dalam hitungan menit. Tindakan penanganan yang cepat dan tepat dapat meminimalkan tingkat kerusakan otak dan mencegah kemungkinan munculnya komplikasi.

Faktor Risiko Stroke

Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko stroke. Selain stroke, faktor risiko ini juga dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Faktor-faktor tersebut meliputi:

Faktor kesehatan, yang meliputi:

Hipertensi.

Diabetes.

Kolesterol tinggi.

Obesitas.

Penyakit jantung, seperti gagal jantung, penyakit jantung bawaan, infeksi jantung, atau aritmia.

Sleep apnea.

Pernah mengalami TIA atau serangan jantung sebelumnya.

Faktor gaya hidup, yang meliputi:

Merokok.

Kurang olahraga atau aktivitas fisik.

Konsumsi obat-obatan terlarang.

Kecanduan alkohol.

Faktor lainnya:

Faktor keturunan. Orang yang memiliki anggota keluarga yang pernah mengalami stroke, berisiko tinggi mengalami penyakit yang sama juga.

Dengan bertambahnya usia, seseorang memiliki risiko stroke lebih tinggi dibandingkan orang yang lebih muda.



Penyebab Stroke

Berdasarkan penyebabnya, ada dua jenis stroke, yaitu:

Stroke iskemik. Stroke iskemik terjadi ketika pembuluh darah arteri yang membawa darah dan oksigen ke otak mengalami penyempitan, sehingga menyebabkan aliran darah ke otak sangat berkurang. Kondisi ini disebut juga dengan iskemia. Stroke iskemik dapat dibagi lagi ke dalam 2 jenis, stroke trombotik dan stroke embolik.

Stroke hemoragik. Stroke hemoragik terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah dan menyebabkan perdarahan. Pendarahan di otak dapat dipicu oleh beberapa kondisi yang memengaruhi pembuluh darah. Kondisi tersebut meliputi hipertensi yang tidak terkendali, melemahnya dinding pembuluh darah, dan pengobatan dengan pengencer darah. Stroke hemoragik terdiri dari dua jenis, yaitu perdarahan intraserebral dan subarachnoid.



Gejala Stroke

Tiap bagian otak mengendalikan bagian tubuh yang berbeda-beda, sehingga gejala stroke tergantung pada bagian otak yang terserang dan tingkat kerusakannya. Itulah mengapa gejala atau tanda stroke bisa bervariasi pada tiap pengidap. Namun, umumnya stroke muncul secara tiba-tiba. Ada tiga gejala utama stroke yang mudah untuk dikenali, yaitu:

Salah satu sisi wajah akan terlihat menurun dan tidak mampu tersenyum karena mulut atau mata terkulai.

Tidak mampu mengangkat salah satu lengannya karena terasa lemas atau mati rasa. Tidak hanya lengan, tungkai yang satu sisi dengan lengan tersebut juga mengalami kelemahan.

Ucapan tidak jelas, kacau, atau bahkan tidak mampu berbicara sama sekali meskipun penderita terlihat sadar.

Beberapa gejala dan tanda stroke lainnya, yaitu:

Mual dan muntah.

Sakit kepala hebat yang datang secara tiba-tiba, disertai kaku pada leher dan pusing berputar (vertigo).

Penurunan kesadaran.

Sulit menelan (disfagia), sehingga mengakibatkan tersedak.

Gangguan pada keseimbangan dan koordinasi.

Hilangnya penglihatan secara tiba-tiba atau penglihatan ganda.

Diagnosis Stroke

Bila mengalami gejala seperti di atas, segera ke rumah sakit untuk mendapat penanganan. Agar bisa menentukan jenis penanganan yang paling tepat bagi pengidap stroke, dokter akan mengevaluasi terlebih dahulu jenis stroke dan area otak yang mengalami stroke.

Sebagai langkah awal diagnosis, dokter bertanya kepada pasien atau anggota keluarga pasien tentang beberapa hal, yang meliputi:

Gejala yang dialami, awal munculnya gejala, dan apa yang sedang pasien lakukan ketika gejala tersebut muncul.

Jenis obat-obatan yang sedang dikonsumsi.

Apakah pasien pernah mengalami cedera di bagian kepala.

Memeriksa riwayat kesehatan pengidap dan keluarga pengidap terkait penyakit jantung, stroke ringan (TIA), dan stroke.

Kemudian, dokter melakukan pemeriksaan fisik pasien secara keseluruhan, yang biasanya diawali dengan memeriksa tekanan darah, detak jantung, dan bunyi bising abnormal di pembuluh darah leher dengan menggunakan stetoskop.

Dokter juga bisa merekomendasikan pemeriksaan lanjutan, seperti tes darah, CT scan, MRI, elektrokardiografi, USG doppler karotis, dan ekokardiografi.



Komplikasi Stroke

Stroke dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi, dan sebagian besar komplikasi tersebut berakibat fatal. Beberapa jenis komplikasi yang mungkin muncul, antara lain:

Deep vein thrombosis. Sebagian orang akan mengalami penggumpalan darah di tungkai yang mengalami kelumpuhan. Kondisi tersebut dikenal sebagai deep vein thrombosis. Kondisi ini terjadi akibat terhentinya gerakan otot tungkai, sehingga aliran di dalam pembuluh darah vena tungkai terganggu. Hal ini meningkatkan risiko untuk terjadinya penggumpalan darah. Deep vein thrombosis dapat diobati dengan obat antikoagulan.

Sebagian pengidap stroke hemoragik dapat mengalami hidrosefalus, yaitu menumpuknya cairan otak di dalam rongga jauh di dalam otak (ventrikel). Dokter bedah saraf akan memasang sebuah selang ke dalam otak untuk membuang cairan yang menumpuk tersebut.

Kerusakan yang disebabkan oleh stroke dapat mengganggu refleks menelan, akibatnya makanan dan minuman berisiko masuk ke dalam saluran pernapasan. Masalah dalam menelan tersebut dikenal sebagai disfagia. Disfagia dapat menyebabkan pneumonia aspirasi.
Pengobatan Stroke

Pengobatan khusus yang diberikan pada pengidap stroke tergantung pada jenis stroke yang dialaminya, stroke iskemik atau stroke hemoragik.

Pengobatan stroke iskemik. Penanganan awal akan berfokus untuk menjaga jalan napas, mengontrol tekanan darah, dan mengembalikan aliran darah. Penanganan tersebut dapat dilakukan dengan cara penyuntikan rtPA (recombinant tissue plasminogen activator), obat antiplatelet, obat pengencer darah, obat antihipertensi, obat statin, serta pelaksanaan operasi endarterektomi karotis dan angioplasti.

Pengobatan stroke hemoragik. Pada kasus stroke hemoragik, pengobatan awal bertujuan untuk mengurangi tekanan pada otak dan mengontrol perdarahan. Ada beberapa bentuk pengobatan terhadap stroke hemoragik, antara lain dengan mengonsumsi obat-obatan dan operasi.

Pengobatan TIA (Transient Ischemic Attack). Pengobatan TIA bertujuan untuk menurunkan faktor risiko yang dapat memicu timbulnya stroke, sehingga penyakit jantung tersebut dapat dicegah. Dokter akan memberikan obat yang meliputi obat antiplatelet atau obat pengencer darah, obat kolesterol, serta obat antihipertensi, tergantung dari faktor risiko yang dimiliki pasien. Dalam beberapa kasus, prosedur operasi endarterektomi karotis diperlukan jika terdapat penumpukan lemak pada arteri karotis.



Pencegahan Stroke

Cara mencegah stroke yang utama adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Selain itu, kenali dan hindari faktor risiko yang ada, serta ikuti anjuran dokter. Berbagai tindakan pencegahan stroke, antara lain:

Menjaga pola makan. Terlalu banyak mengonsumsi makanan asin dan berlemak dapat meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah dan risiko menimbulkan hipertensi yang dapat memicu terjadinya stroke. Hindari konsumsi garam yang berlebihan. Konsumsi garam yang ideal adalah sebanyak 6 gram atau satu sendok teh per hari. Makanan yang disarankan adalah makanan yang kaya akan lemak tidak jenuh, protein, vitamin, dan serat. Seluruh nutrisi tersebut bisa diperoleh dari sayur, buah, biji-bijian utuh, dan daging rendah lemak seperti dada ayam tanpa kulit.

Olahraga secara teratur. Olahraga secara teratur dapat membuat jantung dan sistem peredaran darah bekerja lebih efisien. Olahraga juga dapat menurunkan kadar kolesterol dan menjaga berat badan serta tekanan darah pada tingkat yang sehat.

Berhenti merokok. Perokok berisiko dua kali lipat lebih tinggi terkena stroke, karena rokok dapat mempersempit pembuluh darah dan membuat darah mudah menggumpal. Tidak merokok berarti juga mengurangi risiko berbagai masalah kesehatan lainnya, seperti penyakit paru-paru dan jantung.

Hindari konsumsi minuman beralkohol. Minuman keras mengandung kalori tinggi. Jika dikonsumsi secara berlebihan, seseorang rentan terhadap berbagai penyakit pemicu stroke, seperti diabetes dan hipertensi. Konsumsi minuman beralkohol berlebihan juga dapat membuat detak jantung menjadi tidak teratur.

Hindari penggunaan NAPZA. Beberapa jenis NAPZA, seperti kokain, dapat menyebabkan penyempitan arteri dan mengurangi aliran darah.



Kapan Harus ke Dokter?

Segera periksakan diri ke dokter jika mengalami tanda dan gejala stroke di atas.

Referensi:

Medical News Today. Diakses pada 2019. Stroke: Causes, symptoms, diagnosis, and treatment.

NHS. Diakses pada 2019. Stroke.

Diperbarui pada 24 September 2019
https://www.halodoc.com/kesehatan/stroke

Anda ada gejala Stroke?
Ingin Terapi Bekam ?
Silahkan hubungi Steril Jogja
Call / WA : 0821 3800 1821

KolesterolKolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh. Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol...
23/01/2020

Kolesterol

Kolesterol adalah lemak yang berguna bagi tubuh. Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah dan mengganggu aliran darah.

Kolesterol merupakan zat yang diproduksi secara alami oleh organ hati, tetapi juga bisa ditemukan dalam makanan yang berasal dari hewan, seperti daging dan susu. Kolesterol diperlukan oleh tubuh untuk membentuk sel-sel sehat, memproduksi sejumlah hormon, dan menghasilkan vitamin D. Meskipun penting bagi tubuh, kolesterol dapat mengganggu kesehatan jika kadarnya terlalu tinggi.

Gejala Kolesterol

Kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala. Akibatnya, banyak orang tidak sadar memiliki kadar kolesterol tinggi, sampai muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung atau stroke. Oleh sebab itu, penting untuk melakukan tes darah untuk mengetahui normal atau tingginya kolesterol.

Untuk orang dewasa, disarankan untuk melakukan pemeriksaan kolesterol tiap 4-6 tahun sekali, mulai usia 20 tahun.

Walaupun jarang mengalami kolesterol tinggi, pemeriksaan kolesterol pada anak-anak juga disarankan pada saat anak berusia 9-11 tahun, dan diulangi pada saat berusia 17-21. Pada anak-anak dari keluarga penderita diabetes dan kolesterol tinggi, pemeriksaan kolesterol disarankan pada saat anak berusia 2-8 tahun dan diulangi pada usia 12-16 tahun.

Kolesterol Normal

Untuk mengetahui kadar kolesterol normal, Anda perlu memahami dulu jenis kolesterol dan fungsinya. Pada dasarnya, kolesterol tidak bisa larut dalam darah. Oleh karena itu, hati memproduksi zat yang bernama lipoprotein untuk menyalurkan kolesterol ke seluruh tubuh. Ada dua jenis lipoprotein yang utama, yaitu:

Low-density lipoprotein (LDL)
LDL berfungsi membawa kolesterol ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah arteri. Apabila kadarnya terlalu tinggi, LDL akan menumpuk di dinding pembuluh arteri. LDL dikenal sebagai ‘kolesterol jahat’.High-density lipoprotein (HDL)
HDL berfungsi mengembalikan kolesterol berlebih ke hati, untuk dikeluarkan dari tubuh. Oleh karena itu, HDL dikenal sebagai ‘kolesterol baik’.

Selain dua jenis kolesterol di atas, ada p**a jenis lemak lain yang disebut trigliserida yang sering kali ikut diperiksa. Berbeda dari kolesterol yang diperlukan tubuh untuk membentuk sel dan sejumlah hormon, trigliserida digunakan sebagai sumber tenaga.

Trigliserida terbentuk ketika tubuh mengubah sisa kalori yang tidak terpakai oleh tubuh. Jika tubuh terus mendapat asupan kalori secara berlebihan dibandingkan dengan pemakaiannya, kadar trigliserida akan naik. Kondisi ini juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Di bawah ini adalah nilai kolesterol normal yang terdiri LDL, HDL, trigliserida, serta kolesterol total, yang bisa diketahui dari pemeriksaan darah:

LDL: kurang dari 100 mg/dL.HDL: 60 mg/dL atau lebih.Trigliserida: kurang dari 150 mg/dL.Kolesterol total: kurang dari 200 mg/dL.

Penting diingat, makin tinggi kadar kolesterol HDL, akan lebih baik bagi tubuh. Sebaliknya, makin tinggi kadar kolesterol LDL, trigliserida, dan kolesterol total, akan makin buruk bagi kesehatan. Kolesterol tinggi merupakan gabungan dari nilai kolesterol total dan LDL yang tinggi, serta HDL yang rendah.

Akibat Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol yang berlebihan perlu ditangani. Apabila dibiarkan, kolesterol tinggi yang berbahaya ini akan menumpuk di dinding pembuluh darah arteri dan membentuk plak, sehingga membuat arteri menyempit. Kondisi ini disebut dengan aterosklerosis.

Aterosklerosis lama kelamaan dapat membuat aliran darah tersumbat, akibatnya menimbulkan sejumlah penyakit berbahaya berikut ini:

Penyumbatan dapat terjadi di pembuluh arteri jantung, sehingga otot jantung kurang mendapat nutrisi.Serangan jantung dapat terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat total.Stroke dapat terjadi ketika aliran darah ke otak tersumbat.Penyakit arteri perifer dapat terjadi ketika aliran darah ke tungkai tersumbat.

Penyebab Kolesterol Tinggi

Hiperkolesterolemia atau kolesterol tinggi dapat dipicu oleh gaya hidup yang tidak sehat, penyakit yang diderita, dan keturunan, seperti akan dijelaskan di bawah ini.

Gaya hidup tidak sehat

Konsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh dapat menyebabkan kolesterol tinggi. Contoh makanan tersebut adalah gorengan, susu full cream, kulit ayam, dan jeroan. Kebiasaan lain yang dapat meningkatkan kadar kolesterol, adalah kurang berolahraga dan merokok.

Penyakit yang diderita

Penderita obesitas, diabetes, dan hipotiroidisme rentan menderita kolesterol tinggi.

Keturunan

Kolesterol tinggi dapat dipicu oleh perubahan atau mutasi sejumlah gen, yang diturunkan dari kedua orang tua. Mutasi gen ini membuat tubuh tidak bisa membuang kolesterol dari dalam darah. Namun, kolesterol tinggi akibat faktor genetik lebih jarang terjadi bila dibandingkan dengan dua faktor sebelumnya.

Cara Menurunkan Kolesterol

Kolesterol tinggi dapat diturunkan dengan menjalani gaya hidup sehat, seperti dijelaskan di bawah ini:

Olahraga

Berolahraga secara teratur dapat membantu menaikkan kadar HDL, dan mencegah serangan jantung. Lakukan olahraga ringan minimal 30 menit dalam sehari, seperti jogging, bersepeda, berenang, atau senam aerobik.

Diet sehat

Menerapkan pola makan yang sehat penting dilakukan untuk mempertahankan kadar kolesterol tetap normal. Hindari memasak makanan dengan cara digoreng. Sebagai alternatif, olah makanan dengan cara dipanggang, direbus, atau dikukus.

Cara lain adalah dengan memperbanyak konsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayuran. Hindari konsumsi daging merah, jeroan, kuning telur, susu full cream, keju, serta makanan ringan seperti kue dan biskuit. Sebagai gantinya, perbanyak konsumsi ikan dan makanan dengan kandungan omega 3, seperti alpukat dan kacang-kacangan.

Obat-obatan

Jika dua cara di atas sudah dijalani tetapi kadar kolesterol masih tinggi, beberapa jenis obat bisa digunakan sesuai anjuran dokter, yaitu:

Obat golongan statin, seperti simvastatin dan atorvastatin.Ezetimibe.

Jika kadar trigliserida pasien juga tinggi, dokter juga akan meresepkan obat di bawah ini:

Fibrate, seperti fenofibrate dan gemfibrozil.Suplemen omega 3.Vitamin B3 (niacin).

Terakhir diperbarui: 18 Maret 2019

Ditinjau oleh : dr. Tjin W***y

Referensi

Pereira, H. (2017). The Importance of Cholesterol in Psychopathology: A Review of Recent Contributions, Indian Journal of Psychological Medicine, 39(2), pp. 109-113.
Rosei, EA. Salvetti, M. (2016). Management of Hypercholesterolemia, Appropriateness of Therapeutic Approaches and New Drugs in Patients with High Cardiovascular Risk. High Blood Pressure & Cardiovascular Prevention, 23(3), pp. 217-230.
American Heart Association (2018). How To Get Your Cholesterol Tested.
NIH (2019). Genetics Home Reference. Hypercholesterolemia.
Mayo Clinic (2019). Diseases and Conditions. High Cholesterol.
Goldman, R. Healthline (2019). The Recommended Cholesterol Levels by Age.
Cruickshank, et al. Healthline (2018). Everything You Need to Know About High Cholesterol.
Goldman, R. Healthline (2018). How Long Does It Take to Lower Cholesterol?
Ross, et al. Healthline (2016). Cholesterol Test.

Dikutip dari
https://www.alodokter.com/kolesterol

Layanan Terapi Bekam Steril Jogja
Www.bekamsteriljogja.blogspot.com
Facebook :
Call / WA : 082138001821

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda :“Sesungguhnya sebaik-baik apa yang kalian lakukan untuk mengobati pen...
15/01/2020

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda :
“Sesungguhnya sebaik-baik apa yang kalian lakukan untuk mengobati penyakit adalah dengan melakukan bekam”
[ HR Abu Dawud no. 3857 dan Ibnu Majah no. 3476, Al-Hakim IV/410, Ahmad II/342 dari Abu Hurairah Radhiyallahu ‘anhu, lihat Shahiih Ibni Majah II/259 no 2800 dan Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 760 ]

Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda :
“Sebaik-baik pengobatan penyakit adalah dengan melakukan bekam”
[ HR Ahmad V/9,15,19, Al-Hakim IV/208 dari Samurah Radhiyallahu ‘anhu. Lihat Shahiih Al-Jaami’ish Shaghiir no. 3323, Silsilah Al-Ahaadiits Ash-Shahiihah no. 1053.]

Read more https://almanhaj.or.id/2452-pengobatan-menggunakan-habbatus-sawda-dengan-madu-dan-dengan-bekam.html

Layanan Terapi Bekam Steril Jogja
FB :
Www.bekamsteriljogja.blogspot.com
Call / WA : 082138001821

Address

Pogung Lor Rt 9 Rw 47 Sinduadi Mlati Sleman
Yogyakarta City
55284

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bekam Steril Jogja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram