Sereal Sehat

Sereal Sehat Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sereal Sehat, Alternative & holistic health service, Jalan Cuwiri Jl. Jogokaryan No. 564 38/10, Mantrijeron, Kec. Mantrijeron, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta, Yogyakarta City.

Sereal Nutriflakes  merupakan sebuah produk makanan sehat yang memiliki kandungan untuk terapi bagi para penderita asam ...
10/11/2021

Sereal Nutriflakes merupakan sebuah produk makanan sehat yang memiliki kandungan untuk terapi bagi para penderita asam lambung, diabetes, maag, diet dan lain sebagainya, Nutriflakes ini bentuknya seperti bubur sereal.

Nutriflakes Sereal ini merupakan makanan sehat dan juga sekaligus mengandung efek terapi dikosumsi sebelum makan malam bermanfaat untuk memberi nyaman perut dan menstabilkan produksi asam lambung.

09/11/2021

๐’๐„๐ƒ๐”๐‡ ๐’๐€๐€๐“ ๐’๐€๐‘๐€๐๐€๐, ๐๐„๐๐€๐’ ๐€๐’๐€๐Œ ๐‹๐€๐Œ๐๐”๐๐† ๐’๐„๐‡๐€๐‘๐ˆ๐€๐

๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ merupakan sereal yang diformulasikan khusus oleh Ahli Gizi untuk mengatasi sensasi yang disebabkan oleh gangguan pada ๐‘ณ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’๐’ˆ & ๐‘ท๐’†๐’๐’„๐’†๐’“๐’๐’‚๐’‚๐’.

Sereal ๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ mengandung ๐Ÿ๐ŸŽ๐ŸŽ% ๐‘ฉ๐’‚๐’‰๐’‚๐’ ๐‘จ๐’๐’‚๐’Ž๐’Š, seperti:

โœ… ๐‘ผ๐’Ž๐’ƒ๐’Š ๐‘ฎ๐’‚๐’“๐’–๐’•
Menetralisir Asam Lambung

โœ… ๐‘ท๐’”๐’š๐’๐’๐’Š๐’–๐’Ž ๐‘ฏ๐’–๐’”๐’Œ
Memperlancar Pencernaan

โœ… ๐‘ซ๐’‚๐’–๐’ ๐‘ฒ๐’†๐’๐’๐’“
Menurunkan kolesterol dan Mencegah diabetes

โœ… ๐‘ด๐’‚๐’…๐’–
Menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan imunitas tubuh

Selain itu ๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ sudah bersetifikat ๐‘ฉ๐‘ท๐‘ถ๐‘ด & ๐‘ฏ๐‘จ๐‘ณ๐‘จ๐‘ณ ๐‘ด๐‘ผ๐‘ฐ, sehingga aman dikonsumsi secara rutin setiap hari.

๐๐‘๐Ž๐Œ๐Ž ๐Š๐‡๐”๐’๐”๐’ ๐‡๐€๐‘๐ˆ ๐ˆ๐๐ˆ!
๐Ÿ”ฅ ๐‘ซ๐‘ฐ๐‘บ๐‘ฒ๐‘ถ๐‘ต ๐‘ฏ๐‘จ๐‘น๐‘ฎ๐‘จ ๐Ÿ‘๐ŸŽ%
๐Ÿ”ฅ ๐‘ท๐‘ถ๐‘ป๐‘ถ๐‘ต๐‘ฎ๐‘จ๐‘ต ๐‘ถ๐‘ต๐‘ฎ๐‘ฒ๐‘ฐ๐‘น ๐‘บ/๐‘ซ ๐Ÿ‘๐Ÿ“.๐ŸŽ๐ŸŽ๐ŸŽ
๐Ÿ”ฅ ๐‘ฉ๐‘จ๐’€๐‘จ๐‘น ๐‘บ๐‘ฌ๐‘ป๐‘ฌ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฏ ๐‘ฉ๐‘จ๐‘น๐‘จ๐‘ต๐‘ฎ ๐‘บ๐‘จ๐‘ด๐‘ท๐‘จ๐‘ฐ ๐‘น๐‘ผ๐‘ด๐‘จ๐‘ฏ (๐‘ช๐‘ถ๐‘ซ)

Klik ๐๐ž๐ฌ๐š๐ง ๐’๐ž๐ค๐š๐ซ๐š๐ง๐  untuk Konsultasi dan Pemesanan

03/11/2021

๐’๐„๐ƒ๐”๐‡ ๐’๐€๐€๐“ ๐’๐€๐‘๐€๐๐€๐, ๐๐„๐๐€๐’ ๐€๐’๐€๐Œ ๐‹๐€๐Œ๐๐”๐๐† ๐’๐„๐‡๐€๐‘๐ˆ๐€๐

๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ merupakan sereal yang diformulasikan khusus oleh Ahli Gizi untuk mengatasi sensasi yang disebabkan oleh gangguan pada ๐‘ณ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’๐’ˆ & ๐‘ท๐’†๐’๐’„๐’†๐’“๐’๐’‚๐’‚๐’.

Kenapa harus ๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ?
Karena Sereal Sehat Nutriflakes mengandung ๐Ÿ๐ŸŽ๐ŸŽ% ๐‘ฉ๐’‚๐’‰๐’‚๐’ ๐‘จ๐’๐’‚๐’Ž๐’Š, seperti:

โœ… ๐‘ผ๐’Ž๐’ƒ๐’Š ๐‘ฎ๐’‚๐’“๐’–๐’•
Menetralisir Asam Lambung

โœ… ๐‘ท๐’”๐’š๐’๐’๐’Š๐’–๐’Ž ๐‘ฏ๐’–๐’”๐’Œ
Memperlancar Pencernaan

โœ… ๐‘ซ๐’‚๐’–๐’ ๐‘ฒ๐’†๐’๐’๐’“
Menurunkan kolesterol dan Mencegah diabetes

โœ… ๐‘ด๐’‚๐’…๐’–
Menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan imunitas tubuh

Selain itu ๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ juga sudah mengantongi surat izin edar dari ๐‘ฉ๐‘ท๐‘ถ๐‘ด & ๐‘ฏ๐‘จ๐‘ณ๐‘จ๐‘ณ ๐‘ด๐‘ผ๐‘ฐ, Sehingga aman dikonsumsi secara rutin setiap hari.

๐๐‘๐Ž๐Œ๐Ž ๐Š๐‡๐”๐’๐”๐’ ๐‡๐€๐‘๐ˆ ๐ˆ๐๐ˆ!
๐Ÿ”ฅ ๐‘ซ๐‘ฐ๐‘บ๐‘ฒ๐‘ถ๐‘ต ๐‘ฏ๐‘จ๐‘น๐‘ฎ๐‘จ ๐Ÿ‘๐ŸŽ%
๐Ÿ”ฅ ๐‘ท๐‘ถ๐‘ป๐‘ถ๐‘ต๐‘ฎ๐‘จ๐‘ต ๐‘ถ๐‘ต๐‘ฎ๐‘ฒ๐‘ฐ๐‘น ๐‘บ/๐‘ซ 25 ๐‘น๐‘ฐ๐‘ฉ๐‘ผ
๐Ÿ”ฅ ๐‘ฉ๐‘จ๐’€๐‘จ๐‘น ๐‘บ๐‘ฌ๐‘ป๐‘ฌ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฏ ๐‘ฉ๐‘จ๐‘น๐‘จ๐‘ต๐‘ฎ ๐‘บ๐‘จ๐‘ด๐‘ท๐‘จ๐‘ฐ ๐‘น๐‘ผ๐‘ด๐‘จ๐‘ฏ (๐‘ช๐‘ถ๐‘ซ)

๐Š๐ฅ๐ข๐ค ๐€๐ฆ๐›๐ข๐ฅ ๐๐ซ๐จ๐ฆ๐จ ๐”๐ง๐ญ๐ฎ๐ค ๐Š๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š๐ฌ๐ข & ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ฌ๐š๐ง๐š๐ง

02/11/2021

๐’๐„๐ƒ๐”๐‡ ๐’๐€๐€๐“ ๐’๐€๐‘๐€๐๐€๐, ๐๐„๐๐€๐’ ๐€๐’๐€๐Œ ๐‹๐€๐Œ๐๐”๐๐† ๐’๐„๐‡๐€๐‘๐ˆ๐€๐

๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ merupakan sereal yang diformulasikan khusus oleh Ahli Gizi untuk mengatasi sensasi yang diakibatkan oleh masalah ๐‘ณ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’๐’ˆ & ๐‘ท๐’†๐’๐’„๐’†๐’“๐’๐’‚๐’‚๐’.

Kenapa harus ๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ?
Karena Sereal Sehat Nutriflakes mengandung ๐Ÿ๐ŸŽ๐ŸŽ% ๐‘ฉ๐’‚๐’‰๐’‚๐’ ๐‘จ๐’๐’‚๐’Ž๐’Š, seperti:

โœ… ๐‘ผ๐’Ž๐’ƒ๐’Š ๐‘ฎ๐’‚๐’“๐’–๐’•
Menetralisir Asam Lambung

โœ… ๐‘ท๐’”๐’š๐’๐’๐’Š๐’–๐’Ž ๐‘ฏ๐’–๐’”๐’Œ
Memperlancar Pencernaan

โœ… ๐‘ซ๐’‚๐’–๐’ ๐‘ฒ๐’†๐’๐’๐’“
Menurunkan kolesterol dan Mencegah diabetes

โœ… ๐‘ด๐’‚๐’…๐’–
Menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan imunitas tubuh

๐๐‘๐Ž๐Œ๐Ž ๐Š๐‡๐”๐’๐”๐’ ๐‡๐€๐‘๐ˆ ๐ˆ๐๐ˆ!
๐Ÿ”ฅ ๐‘ซ๐‘ฐ๐‘บ๐‘ฒ๐‘ถ๐‘ต ๐‘ฏ๐‘จ๐‘น๐‘ฎ๐‘จ ๐Ÿ‘๐ŸŽ%
๐Ÿ”ฅ ๐ƒ๐ˆ๐’๐Š๐Ž๐ ๐Ž๐๐†๐Š๐ˆ๐‘ ๐’/๐ƒ ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐‘๐ˆ๐๐”
๐Ÿ”ฅ ๐‘ฉ๐‘จ๐’€๐‘จ๐‘น ๐‘บ๐‘ฌ๐‘ป๐‘ฌ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฏ ๐‘ฉ๐‘จ๐‘น๐‘จ๐‘ต๐‘ฎ ๐‘บ๐‘จ๐‘ด๐‘ท๐‘จ๐‘ฐ ๐‘น๐‘ผ๐‘ด๐‘จ๐‘ฏ (๐‘ช๐‘ถ๐‘ซ)

๐Š๐ฅ๐ข๐ค ๐€๐ฆ๐›๐ข๐ฅ ๐๐ซ๐จ๐ฆ๐จ ๐”๐ง๐ญ๐ฎ๐ค ๐Š๐จ๐ง๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐š๐ฌ๐ข & ๐๐ž๐ฆ๐ž๐ฌ๐š๐ง๐š๐ง

29/10/2021

๐’๐„๐‹๐€๐Œ๐€๐“ ๐“๐ˆ๐๐†๐†๐€๐‹ ๐€๐’๐€๐Œ ๐‹๐€๐Œ๐๐”๐๐† ๐Œ๐„๐๐€๐‡๐”๐ ๐Ÿ‘‹๐Ÿ‘‹

Asam lambung emang bikin gregetan. Sensasinya Jutaan.
Ada sakit ulu hati. Sesak nafas. Dada kerasa kebakar. Cemas. Sampe Bau mulut juga.
Ogah ke spesialis, MAHAL, hari ini sembuh. Besok kambuh.
Pengen gak kambuh, tapi banyak ngeluh.
Mending langsung Seduh Nutriflakes.

Nutriflakes. Sereal dengan kandungan Umbi Garut & Psyilium husk yang bisa atasi Asam Lambung dan Maag.
Apalagi ada daun kelor yang bisa cegah hipertensi, diabetes dan jantung koroner.
Ditambah susu etawa yang bisa hilangkan sensasi sendi.
Paket lengkap harga bersahabat.

Perut Kenyang. Kerja Tenang. Cuan Datang

Klik ๐๐ž๐ฌ๐š๐ง ๐’๐ž๐ค๐š๐ซ๐š๐ง๐  untuk Konsultasi dan Pemesanan

27/10/2021

๐€๐’๐€๐Œ ๐‹๐€๐Œ๐๐”๐๐† ๐‡๐ˆ๐‹๐€๐๐†, ๐Œ๐€๐Š๐€๐ ๐€๐๐€๐๐”๐ ๐‰๐€๐ƒ๐ˆ ๐“๐„๐๐€๐๐†

๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ merupakan sereal yang diformulasikan khusus oleh Ahli Gizi untuk mengatasi sensasi yang ditimbulkan oleh masalah ๐‘ณ๐’‚๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’๐’ˆ & ๐‘ท๐’†๐’๐’„๐’†๐’“๐’๐’‚๐’‚๐’.

Kenapa harus ๐‘ต๐‘ผ๐‘ป๐‘น๐‘ฐ๐‘ญ๐‘ณ๐‘จ๐‘ฒ๐‘ฌ๐‘บ?
Karena Sereal Nutriflakes mengandung ๐Ÿ๐ŸŽ๐ŸŽ% ๐‘ฉ๐’‚๐’‰๐’‚๐’ ๐‘จ๐’๐’‚๐’Ž๐’Š, yaitu :

โœ… ๐‘ผ๐’Ž๐’ƒ๐’Š ๐‘ฎ๐’‚๐’“๐’–๐’•
Menetralisir Asam Lambung

โœ… ๐‘ท๐’”๐’š๐’๐’๐’Š๐’–๐’Ž ๐‘ฏ๐’–๐’”๐’Œ
Memperlancar Pencernaan

โœ… ๐‘ซ๐’‚๐’–๐’ ๐‘ฒ๐’†๐’๐’๐’“
Menurunkan kolesterol dan Mencegah diabetes

โœ… ๐‘ด๐’‚๐’…๐’–
Menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan imunitas tubuh

Klik ๐๐ž๐ฌ๐š๐ง ๐’๐ž๐ค๐š๐ซ๐š๐ง๐  untuk Konsultasi dan Pemesanan

18/10/2021

Nutriflakes Sereal umbi garut merupakan sebuah produk makanan sehat yang memiliki kandungan untuk terapi bagi para penderita asam lambung, diabetes, maag, diet dan lain sebagainya, Nutriflakes ini bentuknya seperti bubur sereal.
Nutriflakes Sereal ini merupakan makanan sehat dan juga sekaligus mengandung efek terapi.

Asam lambung atau maag merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita dan penyebab utamanya biasanya dari telat maka...
14/10/2021

Asam lambung atau maag merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita dan penyebab utamanya biasanya dari telat makan atau makan tidak teratur.

Banyak cara dilakukan untuk mengatasi asam lambung atau mengobati maag, karena memang membuat perut tidak nyaman.
Selain mengonsumsi obat, ada buah yang bisa mengatasi asam lambung sekaligus juga buah yang bisa mengobati maag.

Dr. Saddam Ismail dalam video yang diunggah di kanal YouTube pribadinya pada 22 Februari 2021 mengungkapkan 5 buah yang bisa mengatasi asam lambung dan mengobati maag.

Selain mudah, memakan 5 buah ini dapat membantu proses penyembuhan maag dan mengatasi asam lambung saat sedang kambuh.

Dilansir PORTAL JEMBER dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut ini 5 buah yang dapat menurunkan asam lambung dan mengobati maag.

1. Pepaya

Pepaya sangat baik untuk penderita asam lambung atau maag karena mengandung enzim papain yang berasal dari getah buah pepaya.

Enzim papain dalam buah pepaya berfungsi membantu proses pencernaan dan membantu menguraikan makanan menjadi lebih mudah. Selain itu pepaya juga bisa membantu proses pemulihan sakit maag atau gangguan lambung.

2. Apel

Apel bagus bagi penderita maag atau asam lambung karena memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Selain itu Apel juga mengandung mineral yang dibutuhkan seperti kalsium, kalium, dan magnesium.

Ketiga zat ini dapat membantu proses penyembuhan maag atau asam lambung. Namun hindari mengonsumsi apel hijau karena cenderung asam.

3. Pisang

Pisang juga bagus bagi penderita maag atau asam lambung dan berkhasiat untuk menetralkan asam lambung yang sedang naik. Tekstur pisang yang lembut memudahkan proses pencernaan dalam perut.

Pisang juga tinggi kalium dan baik untuk penderita maag atau asam lambung dan dapat mengurangi iritasi di tenggorokan dari naiknya asam lambung.

4. Melon

Dr. Saddam Ismail juga menyebutkan bahwa buah melon kaya akan magnesium yang bisa mengobati maag atau asam lambung.
Magnesium sendiri merupakan mineral yang digunakan obat sakit maag untuk mengatasi asam lambung.

5. Air Kelapa

Air kelapa sangat bagus karena bisa menenangkan sistem pencernaan dan menghambat peradangan pada lambung.
Sebaiknya minum air kelapa murni tanpa dicampur apapun untuk mengobati maag atau asam lambung.

Selain buah untuk yang baik untuk asam lambung dan maag, juga mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Dan dilengkapi dengan mengkonsumsi herbal yang aman dan teruji secara klinis.

Semua itu terkandung dalam Nutriflakes, Nutriflakes merupakan sereal superfood yang diformulasikan untuk membantu menyembuhkan asam lambung, gerd dan maag oleh Ahli Gizi dan Ahli Lambung terkemuka dengan 3 bahan aktif alami seperti psylium husk,umbi garut dan gula aren serta daun kelor yang efektif untuk menyembuhkan permasalahan lambung.
Baca Selengkapnya di...
http://nutriflakes-id.com/.../5-buah-yang-bisa-atasi.../

Nutriflakes 5 Buah yang Bisa Atasi Asam Lambung Sekaligus Mengobati Maag

Nutriflakes Sereal umbi garut merupakan sebuah produk makanan sehat yang memiliki kandungan untuk terapi bagi para pende...
12/10/2021

Nutriflakes Sereal umbi garut merupakan sebuah produk makanan sehat yang memiliki kandungan untuk terapi bagi para penderita asam lambung, diabetes, maag, diet dan lain sebagainya, Nutriflakes ini bentuknya seperti bubur sereal.

Nutriflakes Sereal ini merupakan makanan sehat dan juga sekaligus mengandung efek terapi.

Banyak sekali jenis umbi-umbian yang bisa menjadi bahan makanan pengganti beras. Salah satunya adalah umbi garut, Sudah ...
09/10/2021

Banyak sekali jenis umbi-umbian yang bisa menjadi bahan makanan pengganti beras. Salah satunya adalah umbi garut, Sudah tak asing ya dengan umbi yang satu ini?
Ada juga di beberapa daerah di Indonesia yang menyebut umbi garut dengan sebutan irut, arut, garut, jelarut, ataupun patat sagu. Wujud tanaman umbi garut ini adalah seperti semak-semak dengan tinggi kurang dari satu meter.
Jika Moms pernah menjumpai atau mungkin memiliki tanaman ini di pekarangan rumah, jangan disepelekan ya. Sebab, umbi garut ternyata tak hanya bisa dijadikan sebagai makanan pengganti beras. Umbi garut sendiri bisa diolah saat umur 3-4 bulan. Biasanya, umbi garut umumnya akan kita temui di pasaran sebagai pati dan bisa dijadikan pengganti tepung terigu. Tepung dari umbi garut digunakan sebagai pengenyal berbagai jenis masakan, Moms.
Usut punya usut, umbi garut memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, lho. Sebuah penelitian yang menjelaskan mengenai manfaat umbi garut juga mengatakan bahwa umbi garut bisa dijadikan sebagai alternatif obat tradisional.
Umbi garut diklaim bisa digunakan untuk pengobatan penyakit yang berhubungan dengan pencernaan, lho. Seperti maag, diare, dan radang usus. Cara mengolahnya cukup dengan membuat sari umbi garut. Perasaan umbi garut bisa dikonsumsi sebagai alternatif untuk mengobati maag sebab tanaman ini mempunyai kandungan zat pati.
Nutriflakes Sereal umbi garut merupakan sebuah produk makanan sehat yang memiliki kandungan untuk terapi bagi para penderita asam lambung, diabetes, maag, diet dan lain sebagainya, Nutriflakes ini bentuknya seperti bubur sereal. Nutriflakes Sereal ini merupakan makanan sehat dan juga sekaligus mengandung efek terapi.
Baca selengkapnya di...
http://nutriflakes-id.com/.../manfaat-umbi-garut-bagi.../

Pernah Coba Umbi Garut? Pasien Maag Jangan Sepelekan Manfaatnya Nutriflakes Pernah Coba Umbi Garut? Pasien Maag Jangan Sepelekan Manfaatnya

Tahukah Anda jika maag kambuh tak hanya karena pola makan yang sembarangan? Nyatanya, pola dan jadwal tidur Anda juga me...
06/10/2021

Tahukah Anda jika maag kambuh tak hanya karena pola makan yang sembarangan? Nyatanya, pola dan jadwal tidur Anda juga memengaruhi kambuhnya gejala asam lambung naik atau GERD. Jika Anda terus-terusan begadang dan tidak cukup tidur di malam hari, bukan tidak mungkin maag akan terus kambuh. Sebenarnya, apa ya yang membuat kurang tidur bisa jadi penyebab maag kambuh?
Benarkah kurang tidur jadi penyebab maag kambuh?
Jika ditanya apakah kurang tidur adalah salah satu penyebab maag kambuh, jawabannya memang iya. Namun, sebenarnya kedua hal ini bisa terjadi sebaliknya. Jadi, maag kambuh bisa ditimbulkan oleh jadwal tidur yang berantakan, tapi kurang tidur dapat disebabkan juga oleh gejala GERD.
Ketika malam hari, sistem pencernaan tetap bekerja dan menghasilkan asam lambung. Bila saat itu Anda tidak makan sama sekali atau waktu tidur cukup jauh dengan jadwal makan yang terakhir kali, sangat mungkin Anda akan mengalami maag. Tentu saja, gejala maag kambuh di malam hari membuat tidur Anda tidak nyenyak bahkan bisa membuat Anda insomnia.
Namun, sayangnya saat Anda kurang tidur, justru tubuh tidak memiliki kesempatan untuk memperbaiki dan mempersiapkan energi untuk keesokan harinya. Ya, saat tidur tubuh tetap bekerja, termasuk sistem pencernaan Anda. Saat Anda tidak tidur maka proses tersebut terganggu, akhirnya mengganggu kerja sistem pencernaan juga.
Belum lagi jika insomnia ini membuat Anda merasa โ€˜isengโ€™ dan kelaparan di malam hari. Akhirnya, Anda ngemil makanan yang kurang sehat. Nah, kebiasaan ini yang kemudian mengacaukan jadwal sistem pencernaan Anda. Seharusnya organ pencernaan saat itu menyiapkan energi untuk esok hari, malah disuruh bekerja untuk mencerna makanan ketika itu.
Alhasil, asam lambung naik dan akhirnya membuat kurang tidur menjadi penyebab maag kambuh keesokan harinya.
Baca Selengkapnya di...
http://nutriflakes-id.com/.../benahi-pola-tidur-yang.../

Nutriflakes Benahi Pola Tidur yang Berantakan, Jika Tak Ingin Maag Kambuh Terus

Banyak pengidap penyakit asam lambung mengalami kekambuhan yang cukup sering. Menimbulkan rasa tidak nyaman, kembung, da...
04/10/2021

Banyak pengidap penyakit asam lambung mengalami kekambuhan yang cukup sering. Menimbulkan rasa tidak nyaman, kembung, dan sensasi panas di dada (heartburn). Sebenarnya, ada cara untuk mencegah asam lambung kambuh.
Cara yang dapat dilakukan adalah mengatur pola makan. Tepatnya, mengonsumsi makanan yang baik untuk asam lambung, menghindari yang bisa memicu gejala, serta mempraktikkan kebiasaan makan yang benar.
Mencegah Asam Lambung Kambuh dengan Makanan
Ekta Gupta, MBBS., MD., ahli gastroenterologi dari Johns Hopkins Medicine, mengungkapkan bahwa pola makan memainkan peran utama dalam mengendalikan gejala refluks asam dan merupakan terapi lini pertama yang digunakan untuk pengidap GERD.
Makanan yang umumnya dikenal sebagai pemicu gejala asam lambung, sehingga perlu dihindari adalah:
- Gorengan.
- Makanan cepat saji.
- Pizza.
- Keripik kentang dan makanan ringan olahan lainnya.
- Cabai bubuk dan merica (putih, hitam, cabai rawit).
- Daging berlemak seperti bacon dan sosis.
- Saus berbahan dasar tomat.
- Buah sitrus.
- Kopi.
- Cokelat.
- Minuman berkarbonasi
Cobalah untuk menghindari konsumsi makanan tersebut sebagai cara mencegah asam lambung kambuh, terutama di malam hari menjelang waktu tidur. Hindari juga makan berat atau dalam porsi besar sebelum tidur.
Baca selengkapnya di...
http://nutriflakes-id.com/.../pola-makan-sehat-untuk.../

Nutriflakes Pola Makan Sehat untuk Mencegah Asam Lambung Kambuh

Address

Jalan Cuwiri Jl. Jogokaryan No. 564 38/10, Mantrijeron, Kec. Mantrijeron, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta
Yogyakarta City
55143

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sereal Sehat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sereal Sehat:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram