28/05/2016
Tubuh memerlukan asam lemak yang dibagi menjadi non esensial dan ESENSIAL. Asam lemak (AL) non esensial dapat dibuat oleh tubuh tetapi AL ESENSIAL tidak dapat diproduksi oleh tubuh sehingga harus didapatkan dari makanan. AL Esensial yang paling dibutuhkan manusia adalah asam lemak tak jenuh ganda (p...