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22/01/2026

Mañana es el día✨Navakarana Vinyasa llega a 🌿

El tempo marcando el pulso, la respiración guiando el movimiento y el ritmo resonando por todas las paredes del estudio🙏🏻

Tengo el corazón contento, la energía en alto y muchas ganas de compartir práctica, presencia y flow🤍
Nos vemos en la esterilla ✨

29/12/2025

Empecé a practicar yoga seriamente en 2020 durante el COVID, sin más intención que disfrutar y conocer mi cuerpo✨

Grababa vídeos en casa, en una esquina del salón,
con el mismo mat y con mi baby siempre por ahí 🐾

Hoy, casi seis años después, he vivido en Dublín, en Madrid, me he dedicado a cosas muy distintas
y mi vida ha cambiado bastante🌀

Pero vuelvo aquí. Al mismo rincón, al mismo mat.

Ahora es a lo que me dedico. Yoga y pilates forman parte de mi vida y no se siente como trabajo. Se siente como acompañar, ver a otros conocerse, retarse y sentirse mejor en su cuerpo y en su mente🦋

Pasado y presente en un mismo sitio 🤍

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