Dietetic Centre

Dietetic Centre We are qualified nutritionists graduated at Medical University with master degree and clinical experience We specialize in diet related disease

Welcome all         Today a photo sent by our patient, who has already achieved her goal. The patient is a vegetarian, w...
19/11/2024

Welcome all

Today a photo sent by our patient, who has already achieved her goal. The patient is a vegetarian, which often causes problems with appropriate set of macronutrients, where carbohydrates usually dominate. After a detailed interview, we detected nutritional mistakes and propose the possibilities of correcting them. Despite the elimination of meat and fish, we managed to achieve not only the appropriate deficit but also the proper energy supply, reducing carbohydrates. Judge the effect for yourself. Greetings and congratulations on the result 🙂

Dietetic Centre team
www.dieteticcentre.com
tel: 087 932 2757

Witamy serdecznie,
Dziś fotka nadesłana od naszej pacjentki, która osiągnęła już cel z jakim się do nas zgłosiła. Pacjentka jest wegetarianką, co często powoduje problemy w postaci odpowiedniego ułożenia makro składników, gdzie zwykle dominują węglowodany. Po szczegółowym wywiadzie, wychwyciliśmy błędy żywieniowe oraz możliwości ich skorygowania. Mimo eliminacji mięsa i ryb udało się uzyskać nie tylko odpowiedni deficyt ale także odpowiednio wypełnić energię, redukując podaż węglowodanów. Efekt oceńcie sami. Pozdrawiamy i gratulujemy rezultatu 🙂

Dietetic Centre team
www.dieteticcentre.com
0879322757

Witamy,      Dziś przed konsultacjami wrzucamy zdjęcie Kasi, która pod naszą opieką zredukowała 17kg :) Piekna zmiana, g...
26/06/2024

Witamy,

Dziś przed konsultacjami wrzucamy zdjęcie Kasi, która pod naszą opieką zredukowała 17kg :) Piekna zmiana, gratulacje !
Chętnych do współpracy zapraszamy do kontaktu. Konsultacje odbywają się od poniedziałku do piątku od g. 8.00 do godzin wieczornych.

pozdrawiamy, Dietetic Centre

tel. 0879322757
info@dieteticcentreshop.com
www.dieteticcentreshop.com

Good morning,

Today, before the consultation, we post a photo of Kasia, who lost 17 kg under our care :) Beautiful change, congratulations!
If you are interested in cooperation, please contact us. Consultations take place from Monday to Friday from 8:00 a.m. till evening hours.

Best regards, Dietetic Centre

tel. 0879322757
info@dieteticcentreshop.com
www.dieteticcentreshop.com

Dziś historia Roberta, który podjął z nami współpracę 2 miesiące temu. Jednym z celów była redukcja wagi, do tej pory ma...
23/04/2024

Dziś historia Roberta, który podjął z nami współpracę 2 miesiące temu. Jednym z celów była redukcja wagi, do tej pory mamy minus 9kg aczkolwiek priorytetem redukcja czynników ryzyka związanych z układem sercowo naczyniowym. Pacjent miał nieprawidłowy profil lipidowy, który po 2 miesiącach zmienił się nastpępująco:

-Cholesterol całkowity 6,25 mmol/l ----- 4,3 mmol/l
- LDL 4,12mmol/l ----- 2,67 mmol/l
- HDL 1,34 mmol ----- 1,32 mmol/l

Duży sukces przy redukcji LDL i równoczesnych zabezpieczeniu HDL dzięki odpowiednim modyfikacją w planie

Tg 1,04 mmol/l ----- 0,69 mmol/l

Apolipoproteina B 123mg/dl ----- 0,85 mg/dl

Warto zaznaczyć, iż wyniki lipidogramu nie rozpatrujemy w tych samych kategoriach dla każdego pacjenta. Bardzo istotne jest obciążenie genetyczne oraz historia chorób w rodzinie z zestawieniem poniższych parametrów krwi, które po 2 miesiącach planu również wyglądają bardzo dobrze:

d-dimmer 208 ng/ml
Hemoglobina glikowana 35 mmol/ mol
Fibrynogen 3,51 g/l
Glukoza 4,8 mmol/l
Ferrytyna 120 ng/ml
Homocysteina 9,14 umol/l

Dopiero kompleksowa ocena i szersza diagnostyka pozwalają na rzetelną ocenę ryzyka oraz decyzję jakie modyfikacje żywieniowe czy suplementacja kierunkowa będą najkorzystniejsze dla pacjenta.

Pozdrawiamy, Dietetic Centre team

www.dieteticcentreteam.com
info@dieteticcentreshop.com
tel 0879322757

Today the story of Robert, who started working with us 2 months ago. One of the goals was to reduce weight, so far we have minus 9 kg, but the priority was to reduce risk factors related to the cardiovascular system. Robert had abnormal lipid profile, which after 2 months changed as follows:

-Total cholesterol 6.25 mmol/l ----- 4.3 mmol/l
- LDL 4.12mmol/l ----- 2.67mmol/l
- HDL 1.34 mmol ----- 1.32 mmol/l

Great success in reducing LDL and at the same time keep HDL thanks to appropriate modifications to the plan

Tg 1.04 mmol/l ----- 0.69 mmol/l

Apolipoprotein B 123mg/dl ----- 0.85 mg/dl

It is essential to mention that the lipid profile results are not considered in the same categories for each patient. The genetic factor and family disease history are very important, along with the following blood parameters, which also look very good after 2 months of cooperation:

d-dimmer 208 ng/ml
HbA1c 35 mmol/ mol
Fibrinogen 3.51 g/l
Glucose 4.8 mmol/l
Ferritin 120 ng/ml
Homocysteine ​​9.14 umol/l

Only a comprehensive assessment and broader diagnostics allow for a reliable risk assessment and a decision on what nutritional modifications or target supplementation will be most beneficial for the patient.

Best regards, Dietetic Center team

www.dieteticcentreteam.com
info@dieteticcentreshop.com
tel 0879322757

Today we are sharing the results of our patient Mariusz, who has been working with us for 2 months. During this time we ...
17/04/2024

Today we are sharing the results of our patient Mariusz, who has been working with us for 2 months. During this time we have minus 20 kg and of course this is not the end. Weight loss is good, but the most important thing is health. So far, in 8 weeks we have managed to withdraw the onset of type II diabetes, HbA1c has dropped from 42 units to 36, we have improved the lipid profile, Tg has dropped from 2.18 to 1.13, and fasting glucose itself has dropped from 5.6 to 5.1. Moreover, the patient with cooperation with the doctor, he comes off medications for high blood pressure, which has decreased significantly. The body regains its energy and strength. Congratulations and we move on to further successes. Clinical dietetics is not only about weight loss, but above all about health. Passionate about health.

Below is Mariusz's opinion:

Hello.
I started my cooperation with the Dietetic Center in February 2024. My problem was my weight of 141 kg, high cholesterol level and blood pressure. I came under Przemek's care. Przemek is a professional in every detail. During the first consultation, he discusses in detail the results of blood tests and advises what to focus on. He asks in detail about eating habits and daily schedule and then creates a nutrition plan based on this. During the second consultation, you receive a menu with recipes with exact weights and preparation methods. The dishes are delicious and diverse. You can contact them at any time via email or Whatsapp. They respond expressly.
After two months of cooperation, without torturing myself at the gym or making any special sacrifices when it comes to food, my weight is 120 kg, my cholesterol and blood pressure are normal. And we move on.
Don't believe in online miracle diets, contact professionals such as Monika and Przemek.
I would highly recommend.
On a scale of 1-10 it's a 20

If you are interested in cooperation, please contact us. Consultations take place throughout the entire working week. Best regards, Dietetic Center team

www.dieteticcentreshop.com
info@dieteticcentreshop.com
whatsup 087 932 2757

Dziś udostępniamy wyniki naszego Pacjenta Mariusza, który współpracuje z nami od 2 miesięcy. W tym czasie mamy minus 20kg i oczywiście to nie koniec. Spadek wagi cieszy aczkolwiek najważniejsze zdrowie. Dotychczas w 8 tygodni udało nam się wycofać początki cukrzycy typu II HbA1c spadło z 42 jednostek do 36, poprawiliśmy profil lipidowy Tg spadło z poziomu 2,18 do 1,13 a sama glukoza na czczo z 5,6 do 5,1 Ponadto pacjent z współpracy z lekarzem schodzi z leków na nadciśnienie, które się znacząco obniżyło. Ciało odzyskuje swoją energię i siły. Gratulujemy i idziemy dalej po kolejne sukcesy. Dietetyka kliniczna to nie tylko odchudzanie, a przede wszytkim zdrowie. Z pasją po zdrowie.

Poniżej jeszcze opinia Mariusza:

Witam.
Swoją współpracę z Dietetic Centre rozpocząłem w lutym 2024. Moim problemem była waga 141kg, wysoki poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Trafiłem pod opiekę Przemka. Przemek to profesjonalista w każdym calu. Na pierwszej konsultacji omawia szczegółowo wyniki badań krwi i doradza na czym się skupić. Szczegółowo wypytuje o nawyki żywieniowe i rozkład dnia i pod tym kątem ustala potem plan żywieniowy. Na drugiej konsultacji otrzymujesz jadłospis z przepisami z dokładną gramaturą i sposobem przygotowania. Dania są przepyszne i różnorodne. W każdej chwili można się z nimi kontaktować poprzez email lub Whatsapp. Odpowiadają ekspresowo.
Po dwóch miesiącach współpracy bez katowania się na siłowni i jakiś specjalnych wyrzeczeń jeśli chodzi o jedzenie, waga 120kg, cholesterol i ciśnienie w normie. I lecimy dalej.
Nie wierzcie w internetowe diety cud, zgłosicie się do profesjonalistów którymi są Monika i Przemek.
Gorąco polecam.
W skali od 1-10 daje 20

Chętnych do współpracy zapraszamy do kontaktu. Konsultacje odbywaja sie przez cały tydzień roboczy. Pozdrawiamy Dietetic Centre team

www.dieteticcentreshop.com
info@dieteticcentreshop.com
087 932 2757

A very interesting publication on PubMed showing the relation between insulin secretion and insulin sensitivity.The mome...
10/02/2024

A very interesting publication on PubMed showing the relation between insulin secretion and insulin sensitivity.

The moment when the amount of insulin produced is no longer able to compensate for a fall in insulin sensitivity initially leads to increased fasting glucose levels (prediabetes) and further to type II diabetes.

If you are struggling with:

👉insulin resistance,

👉 overweight/obese

👉dyslipidemia

👉 increased glucose

👉hypertension

and you would like to help yourself with simple changes and nutritional plan with supplementation tailored to your health and capabilities, we invite you to cooperate. We not only create solutions but also help you to understand the mechanisms so you can choose wisely and consciously.

You will find us:

👉fb mgrMonikaWojtyczkaDietetyk

👉fb DieteticCentre

👉www.dieteticcentreshop.com

👉info@dieteticcentreshop.com

👉 0879322757

For those interested, a link to the full article which we highly recommend.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23720280/


Bardzo ciekawa publikacja na PubMed ukazująca zależność między wydzielaniem insuliny a wrażliwością na insulinę.

Moment, w którym ilość wytwarzanej insuliny nie jest w stanie już skompensować spadku wrażliwości na insulinę prowadzi początkowo do podwyższonego poziomu glukozy na czczo (stan przed cukrzycowy) a dalej do cukrzycy typu II

Jeśli borykasz się z:

👉insulinoopornością,

👉nadwagą/otyłością

👉dyslipidemią

👉podwyższoną glukozą

👉nadciśnieniem

i chciałbyś pomóc sobie za pomocą prostych zmian i odpowiednio dopasowanego planu żywieniowego i suplementacji do swojego zdrowia oraz możliwości to zapraszamy do współpracy. Tworzymy nie tylko rozwiązania ale pomagamy zrozumieć mechanizmy, aby robić coś z głową i świadomie.

Znajdziesz nas:

👉fb mgrMonikaWojtyczkaDietetyk

👉fb DieteticCentre

👉www.dieteticcentreshop.com

👉info@dieteticcentreshop.com

👉 0879322757

Dla zainteresowanych link do pełnego artykułu, bardzo polecamy.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23720280/

Witajcie.Opowiem Wam jak Pani dietetyk latami ( 3 lata-dokładnie ) 😊szukała górnej granicy swojej glukozy. Od 3 lat pomi...
10/02/2024

Witajcie.
Opowiem Wam jak Pani dietetyk latami ( 3 lata-dokładnie ) 😊szukała górnej granicy swojej glukozy. Od 3 lat pomimo prawidłowo zbilansowanej diety, odpowiedniej suplementacji, aktywności fizycznej ( yoga, spacery,medytacja ) moja glukoza była zawsze w górnej granicy czyli 99/98, badana regularnie co 3 miesiące.

Strasznie mnie to frustrowało bo jak ja jako specjalista nie potrafię sobie z tym poradzić ??Widzicie nawet osoba zajmująca się tym aspektem życia może błądzić 😊ale mam udało się, na dowód wklejam moje wyniki glukozy, piękne i zasłużone 85 mg/dl. No to teraz napewno czekacie na moje szalone odkrycie? Jak tego dokonałam ?

Nigdy nie byłam specjalistką od ciężkich treningów, dlatego zgłosiłam się do fachowca trenera personalnego, który ułożył mi trening siłowy 🏋️‍♀️, oporowy. Zaczęłam systematycznie ćwiczyć na siłowni ( 5 miesięcy ) i mamy efekt 💥💥Glukoza 85mg/dl💥💥 i teraz to ma sens. Moja dieta, suplementy w końcu zaczęły działać a ja nie jestem już napięta z powodu braku efektów. Zobaczcie jak jest to szalenie ważne by wszystko razem połączyć, by wkoncu się składało. Jesteśmy tu dla Was i jeśli dalej poszukujecie swojej drogi jak wszystko razem połączyć by w końcu miało wszystko sens to serdecznie zapraszamy do Dietetic Centre. Ja lub Przemek chętnie pomożemy jesteśmy specjalistami z swoimi już doświadczeniami życiowymi i zawodowymi😊Pamiętajcie warto nie poddawać się i szukać przyczyny bo rozwiązanie praktycznie zawsze leży gdzieś pod nogami a ja jestem tego żywym przykładem 🤦‍♀️😘😊😊

Dietetic Centre
0879322757 lub fb, instagram

A bit humorous today, sent by one of our patients. If you have a similar problem as Robert does, please contact us :)Dzi...
24/01/2024

A bit humorous today, sent by one of our patients. If you have a similar problem as Robert does, please contact us :)

Dziś trochę humorystycznie, nadesłane przez jednego z naszych pacjentów. Jeśli masz podobny problem jak Robert to zapraszamy :)

tel. 0879322757
www.dieteticcentreshop.com
info@dieteticcentreshop.com

Address

83 Hunters Avenue
Dublin
24

Opening Hours

Monday 10am - 8pm
Tuesday 10am - 8pm
Wednesday 10am - 8pm
Thursday 10am - 8pm
Friday 10am - 8pm

Telephone

+353879322757

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietetic Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dietetic Centre:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category