CKU - Centre for Counselling and Therapy

03/09/2025

Z radością informujemy, iż 02.09.2025 o godz. 19:00 w Radio Cenzura zrealizowaliśmy premierowy odcinek programu „Most do Siebie”.
Tematem pierwszego spotkania była „Grupa wsparcia po terapii”.
Audycję poprowadzili : Mariola Mastek i Tomasz Nawrocki.

Kliknij aby posłuchać👇

https://radiocenzura.pl/podcast/most-do-siebie-grupa-wsparcia-po-terapii/

✳️Mariola Mastek -pomysłodawczyni i współzałożycielka CKU- Centre for Counselling and Therapy. Psychoterapeutka, pedagożka, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień. Lauratka konkursu Woman in Business Award 2024 w Irlandii. Od 13 lat w CKU prowadzi autorską grupę psychoedukacyjno -rozwojową dla kobiet z cyklu ,,Między nami kobietami’’ Ciekawa ludzi i ich światów wewnętrznych, ma wiele pasji i zainteresowań.

✳️Tomasz Nawrocki Certyfikowany prowadzący polskojęzyczne spotkania SMART Recovery, zarówno dla osób zmagających się z uzależnieniem, jak i dla ich rodzin i bliskich. Jeden z założycieli SMART Recovery Polska. Student psychologii klinicznej i osobowości na WSB-NLU. W CKU – Centre for Counselling and Therapy w Dublinie współprowadzi grupę wsparcia dla osób po ukończonej terapii uzależnień, warsztaty rozwoju osobistego oraz spotkania SMART Recovery. Zaangażowany w promocję zdrowienia opartego na szacunku, zrozumieniu i realnym wsparciu.

💝Do usłyszenia w kolejnych audycjach ❗

www.ckudublin.org

02/09/2025

Rozpoczynamy cykl spotkań dla rodziców pt. "EMOCJE W RODZICIELSTWIE: Mój stan – Moje reakcje – Nasza relacja"! Zapraszamy do odkrywania, jak emocje wpływają na nas jako rodziców i nasze dzieci. Dowiedz się więcej: https://wix.to/ijrbnYA
https://wix.to/GFVsxoc

01/09/2025

Wspólnie stawiamy czoła wyzwaniom! CKU dołącza do National Women’s Council! Nasze spotkanie przyniosło wiele inspiracji i możliwości współpracy. Cieszymy się, że możemy działać w tak wspaniałym gronie! Więcej informacji: https://wix.to/4y2PuM0

29 sierpnia 2025 roku odbyło się spotkanie w nowej siedzibie naszej organizacji (więcej informacji o nowym miejscu już niebawem) z przedstawicielkami National Women’s Council. Michaela i Maya opowiedziały o możliwościach współpracy, podejmowanych działaniach, a także powitały nas w gro...

28/08/2025

📅 Prezentujemy harmonogram piątkowych spotkań SMART Recovery na wrzesień – zarówno stacjonarnych w Dublinie, jak i online na Zoomie.

📍 Ważna informacja: zmieniamy adres naszych spotkań stacjonarnych!
Już jutro, w piątek 29 sierpnia, mityng odbędzie się pod nowym adresem.
70 Amiens Street, Dublin 1. D01 AC66

Zapraszamy serdecznie i do zobaczenia! 💬✨

22/08/2025

Syndrom "Zosi Samosi" to coś, co dotyka wiele kobiet. Jak można sobie z tym radzić? Dołącz do nas i dowiedz się, jak prosić o pomoc. Oto link do naszego warsztatu: https://wix.to/WRNJbCT

Jak radzić sobie z syndromem "Zosi Samosi"? Czym jest i jak w sobie rozwijać umiejętność proszenia o pomoc?"Zapraszam Ciebie do wspólnego dialogu, refleksji i poszukiwania odpowiedzi. Bądźmy dla siebie wsparciem, inspiracją i dzielmy się kobiecą mocą" - Mariola MastekWarsztat odbędzie s...

22/08/2025

Życie w odcieniach tęsknoty i nadziei może być trudne. Nasz nowy post o emigracji i jej wpływie na nasze życie jest już dostępny! Przeczytaj więcej: https://wix.to/VrxIk0y

ŻYCIE W ODCIENIACH TĘSKNOTY I NADZIEIJak oddalenie od ojczyzny może stać się przestrzenią zarówno bólu, jak i uzdrowienia?Emigracja to z jednej strony wybór, czasem odważny, pełen marzeń o lepszym życiu, niezależności, nowych możliwościach. Z drugiej strony to często akt desperacji...

19/08/2025

Rodzina to skomplikowany system, a dzieci często pełnią w nim niewidzialne role. Dowiedz się, jak pozwolić im być po prostu dziećmi. Poznaj ten ważny temat: https://wix.to/0KdwOA5

Rodzina to system, czyli coś więcej niż suma jej członków. Gdy patrzymy na nią z perspektywy systemowej, dostrzegamy powiązania, wzajemne wpływy i niewidzialne mechanizmy, które regulują życie domowe. Jednym z takich mechanizmów jest przyjmowanie ról. Jest to proces, w którym dzieci wc...

19/08/2025

Serdecznie zapraszamy na kolejny warsztat z cyklu warsztatów dla mężczyzn „Męskie Gadki”.
"Czego boją się mężczyźni".
To wyjątkowa okazja do rozwoju osobistego, zdobywania nowych umiejętności oraz wymiany doświadczeń w bezpiecznej i przyjaznej atmosferze. Uczestnictwo w tych warsztatach pozwala na nawiązywanie nowych znajomości, dzielenie się doświadczeniami oraz zdobywanie cennych umiejętności.

Ten warsztat jest stworzony dla mężczyzn i może być pomocny w radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego świata, tworząc przestrzeń do wzajemnego wsparcia i zrozumienia.

Kiedy? 11 września 2025
O której? 19.00-20.30 Irl 20.00-21.30 PL
Gdzie? Online na żywo na platformie Zoom
Koszt: €10
Zapisy - pod numerem 087 649 4555

www.ckudublin.org

18/08/2025

Zapraszamy na kolejne spotkanie grupy wsparcia "Graduate Group"

Tym razem porozmawiamy o tym jak poradzić sobie z natłokiem negatywnych myśli.

Terapeutką prowadzącą będzie mgr Mariola Mastek.

Dołącz do nas i podziel się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami!

Spotkanie odbędzie się online na żywo 27 sierpnia tj. środa

w godz 19.00-21.00 czasu IRL (20.00-22.00 PL)

UDZIAŁ W GRUPIE JEST BEZPŁATNY

Aby wziąć udział wymagana jest rejestracja pod numerem telefonu 0876494555

lub info@ckudublin.org.

Zapraszam Ciebie - Tomasz Nawrocki

09/07/2025

Zapraszamy na kolejne spotkanie grupy wsparcia "Graduate Group"
Tym razem porozmawiamy o tym jak poradzić sobie z sytuacjami trudnymi i kryzysowymi.
Terapeutką prowadzącą będzie mgr Mariola Mastek.
Dołącz do nas i podziel się swoim doświadczeniem i spostrzeżeniami!
Spotkanie odbędzie się online na żywo 30 lipca tj. środa
w godz 19.00-21.00 czasu IRL (20.00-22.00 PL)
UDZIAŁ W GRUPIE JEST BEZPŁATNY
Aby wziąć udział wymagana jest rejestracja pod numerem telefonu 0876494555
lub info@ckudublin.org.
Zapraszam Ciebie - Tomasz Nawrocki

03/07/2025

Kobieta Orga*miczna- 'Orga*m- co, jak i kiedy?'
Zapraszamy na kolejną część rozwojowego warsztatu dla kobiet , które chcą poznać siebie i dowiedzieć się więcej o swojej se*sualności w wymiarze fizycznym emocjonalnym relacyjnym i społecznym!

To cykl warsztatów dla kobiet, które chcą pracować z emocjami, ciałem i umysłem, żeby nazywać i procesować trudności, które powstrzymują je przed doświadczaniem nie tylko większej satysfakcji w sferze se*sualnej, ale i zadowolenia z całego życia.

Podczas warsztatów Kobieta Orga*miczna:

Nauczysz się nazywać i mówić o swoich pragnieniach i potrzebach.

Odnajdziesz lub zbudujesz piękniejsze połączenie ze swoją Yoni.

Dowiesz się jak używać języka emocji w opisywaniu własnej se*sualności.

Nauczysz się czym są sfery erogenne.

Pogłębisz wiedzę na temat swoich przyjemnych miejsc w ciele.

Zdobędziesz wiedzę, o tym jak możesz uczyć się kochać własne ciało i doświadczać własnej se*sualności.

Odkryjesz własne blokady w przeżywaniu większej satysfakcji se*sualnej.

Poznasz, dlaczego praktyka Self-pleasure jest istotnym elementem twojej se*sualności.

Nauczysz się jak procesować swój wstyd czy poczucie winy związane ze sferą se*sualną.

Poznasz moc przyjemnego dotyku.

Dowiesz się czym jest psychologia kobiecego orga*mu.

Warsztat odbędzie się 25 lipca w godzianch 18.00-20.30 czasu IRL 19.00-21.30 czasu PL w formie online na żywo!

Koszt: €30
Warsztaty poprowadzi psycholożka, psychoterapeutka zaburzeń seksualnych

mgr Katarzyna Cieszyńska Odedina

https://www.ckudublin.org/konsultacja-seksuologiczna

Liczba miejsc ograniczona!

Zapisy i więcej informacji pod numerem +353876494555