Velocity V3 Coaching

Velocity V3 Coaching I help busy people TRANSFORM their BODY IMAGE & CONFIDENCE with FLEXIBLE eating & FUNctional Workout

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04/07/2022

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03/07/2022

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Heres what you need to know:

Any drastic measure to reduce WEIGHT QUICKLY is a BAT S**T STUPID idea.
Seaweed is full of Kelp & other beneficial antioxidants - get some capsules & keep the rest of your food within your stomach instead of all over the floor.
If the achievement of the goal does not make you FEEL BETTER - drop it!!!

There are hundreds of methods to DROP WEIGHT FAST - ask any weight-based sports athlete - Sauna, Dandelion tea, salt baths, water loading etc.

Don't fall for nonsense - apply yourself properly & GAIN the benefits of the JOURNEY.

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02/07/2022

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01/07/2022

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30/06/2022

I แด€ษชษด'แด› แด›แด€สŸแด‹ษชษดษข แด€ส™แดแดœแด› BREAKING สแดแดœส€ ASS แด›ส€แด€ษชษดษชษดษข - แด›สœแด‡ แดแด˜แด˜แดsษชแด›แด‡.

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29/06/2022

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28/06/2022

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27/06/2022

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26/06/2022

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25/06/2022

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24/06/2022

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23/06/2022

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We help Ladies change their lives through by helping them unedrstand how strong they are!!

Reflecting back - This is a very common story but... we started the process of training someone who was initially embarrassed, uncoordinated, unfit, unhealthy and generally unhappy. Completing a THRUSTER was a coordination nightmare but they stuck it out, went through several of our challenges and ROLL ON 5 years later... and the same lady has completed two ULTIMATE CROSSFIT Challenges and the road looks to be set for more. Although this person will remain nameless - she and several otherโ€™s have changed their entire lives through training and coaching.