יוגה בעין שריד עם מיכל עירוני פסטר

12/07/2025

עמידת ראש נחשבת כמלך האסאנות והיא שאיפתם של מתרגלים רבים. איך עדיף לעלות? דרך תנוחת הליצן (בן גוריון סטייל) או עם אמות מטה?

11/07/2025

ענבל ואני מכירות כבר שני עשורים, מאז קורס המורים הראשון שלנו. ״סינכרון מופלא״, הוא אחד הפידבקים העיקריים שאנחנו מקבלות בסוף כל ריטריט משותף ☺️ הנסיון עושה את זה - אנחנו מביאות לריטריטים שלנו נסיון ארוך שנים בהוראת יוגה, ונסיון רב בהובלת ריטריטים משותפים. מוזמנות ומוזמנים להצטרף ☺️

10/07/2025

09/07/2025

סיום קורס הכשרת מורים לויניאסה יוגה, תמיד מרגש כשהשנה מסתיימת. מסתכלת לאחור ונפעמת מהדרך שעברנו. לא להאמין כמה אפשר לצמוח בזמן קצר (יחסית) כל כך.

08/07/2025

תלמידה מתוסכלת שואלת - למה כואב לי הגב בדנדאסאנה? איך מתקדמים בתנוחה? ☺️ הנה התשובה.

08/07/2025

שוואסאנה אפשר לעשות בכל מקום ☺️

(עושים קצת פוטוסינתזה בקיבוץ ענבר, ריטריט היוגה הראשון (והחורפי) שהעברנו ענבל אהובתי ואני, לפני אי אלו שנים. השמש יצאה, לא נצא איתה? ).

מבחינים בקשת? 🤩
Inbal Shani

08/07/2025

מורים מהשורה הראשונה מתארחים בקורסי מורים בסטודיו ליוגה בתל מונד 🤩
אבנר הוכפלד העביר בשנה ב׳ סשן עמידות ידים,
יעל מימוני העבירה בשנה ב׳ סשן נשימה (כיצד להגביר טולרנטיות ל CO2 ולמה בכלל?).
זכות גדולה שהקולגות הנפלאים האלו מגיעים ללמד אצלינו.
ההרשמה לקורסי מורים לשנה הבאה כבר החלה, שנה א׳ ושנה ב׳ 🩷

Avner Hochfeld
Yael Maimoni