25/01/2023
התלונה היחידה ששמעתי על הסדנה לאיזון צ'אקרות שאני וקרן העברנו בשישי: "לא העברתן בפרסום את העוצמה של הסדנה וכל מה שאתן נותנות בה" התרגשתי כל כך לשמוע שהסדנה הייתה מעבר לציפיות של המשתתפות.
משתתפת אחרת שיתפה שמאז הסדנה היא מרגישה יותר קלילות, רגיעה, גמישות מחשבתית ושהיא יכולה לנשום.
טוב, אז אנסה להעביר יותר טוב מה היה בסדנה ביום שישי האחרון: המשתתפות נכנסו לבית חם עם מוסיקה, ריחות מרגיעים, ואוירה ונעימה. לאחר הכירות קצרה לימדנו אותן לעומק על הצ'אקרות ועל ההשפעה הפיזית והרגשית שלהן. למדנו להתחזק דרך עבודה על משפטים טיפוליים ומנטרות. הרחבנו והסברנו על עוצמת תדר המילה והתעקבנו איך להתחזק מול נושאים שאנו פוגשים ביום יום ובדרך כלל מנהלים אותנו.
לאחר מכאן עמדנו יחד ואיזנו לעצמנו את הצ'אקרות תוך נשימה, חיבור לגוף ותחושותיו. זה היה כל כך חזק לעשות את זה יחד, האנרגיות שהיו בחדר הזה היו כל כך עוצמתיות ומאזנות – באמת שאני מתקשה להסביר את זה במילים.
נהנו מהסבר מעמיק על שמנים אתרים ואיך הם יכולים לעזור ולתמוך בנו גם ברגשי. כל אחת הכינה לעצמה בושם אישי, עם ריח מיוחד עבורה שמחזק אותה רגשית ופיזית וגם מריח ממש טוב.
אחד השיתופים אחרי הסדנה היה שהמנטרות נמצאות סביבי והולכות איתי ואני מריחה את הבושם האישי והייחודי שהרכבתי בעבורי שמחזק אותי – הסדנה היא כמו שובל שהולך איתי ומהדהדת בי מאז שישי.
לסיכום נהנו משיתוף וסאשן קלפים מרגש במיוחד, שבו כל אחת מצאה את הכלי שלה שהיא למדה על עצמה בעבר, ולקחה אותו לתוך עבודה עצמית בהווה ואיזה דרך תעזור לה גם בעתיד.
הגענו לסדנה כנשים זרות ויצאנו משם מחובקות, מתרגשות ואחרי שחוללנו בתוכנו שינוי וחוויה רגשית מעמיקה ובעיקר תומכת. הנשים שהשתתפו אמרו שהן מחכות למפגש הבא 🥰.
תודה לכל אחת מהמשתתפות, בסוף אתן, נשים יקרות מייצרות את החוויה המיוחדת והמרגשת שהייתה 🙏.
נתראה בקרוב ❤️