טל דלית - רפואה סינית, שיאצו ויוגה

11/05/2026

#רפואהסינית
#קליניקה
#זן
#מדיטציה

13/04/2026

גם כשהכל ייגמר והרוחות יירגעו,
אי אפשר לעבור ממאה לאפס בבת אחת.
הגוף לא עובד ככה, וגם הנפש לא.
שכבות שכבות של סטרס נוצרו והתיישבו אצלנו בגוף.
והדרך היחידה היא למוסס אותן, בהדרגה, שכבה שכבה.

הרפואה הסינית יודעת להגיע לשכבות האלה,
לרכך ולשחרר אותן.
היא יודעת להגיע אל החיצוניות ביותר,
ואל העמוקות יותר
כתלות במה שהגוף יכול ומוכן.

ובכלל, כל דבר שעושה לנו טוב ממוסס עוד שכבה אחת
יוגה, פעילות גופנית, סרט מצחיק, אוכל טוב
וגם מרבד אינסופי של פרחים עושה את זה, מניסיון
יש המונים כאלה עכשיו, במרחק נסיעה קצרה, העיניים נשטפות וקשה להאמין כמה יופי.

05/01/2026

25/12/2025

21/12/2025

בקורס "דיון קליני" אנחנו דנים במקרים של מטופלים מהקליניקה הלימודית לרפואה סינית.

לפעמים הסטודנטים מגדילים לעשות, ובמקום להביא את טופס התשאול ואת ניתוח המקרה, הם מזמינים ומביאים את המטופל עצמו, שמקבל טיפול בדיקור אחרי דיון מקיף ואבחנה מול הכיתה.

זה קורס חי, שנוגע בשאלות עמוקות, רחבות ומגוונות, שראוי וכדאי לשאול לפני היציאה לדרך כמטפלים. הקורס הזה מבחינתי הוא בעצם הגשמה ואינטגרציה של הידע שהסטודנטים רכשו לאורך השנים בקורסים בכלל ובקורסי האבחנות בפרט.

את כל הקורסים שלי אני אוהב ללמד, אבל הקורס בדיון קליני הוא משהו מיוחד.

עם סיום החלק שלי בקורס, אני מוקיר תודה בראש ובראשונה לסטודנטים שלי. על החקירה המשותפת, על הסקרנות והבגרות, על התשוקה, על הסבלנות, ויותר מכל על האמון בי ובדרך, הדרך הזו שרצופה קשיים ובורות שכיסיתי במעט עלים ונתתי לכם ליפול כדי שנוכל לשהות בהם ביחד ולצאת ביחד ובפעם הבאה ליפול שוב אבל הפעם בלי שתיעצר לנו הנשימה.

הקורס הזה לא יכול היה להתקיים כפי שהוא, בלעדיכם, ואני רוצה להודות לכל אחת ואחד מכם מעומק הלב.

טל

10/12/2025

בקליניקה חם. בחוץ מתכוננת סערה. חם פה לא רק בגלל החימום של החדר ולא רק בגלל המוקסה, שכמו נוצרה בשביל ימים כאלה.

מטופלת שוכבת עם מחטים. משהו באוויר של החדר משתנה. התדר נרגע.
אני שואל - נוח לך? מטופלת אומרת - מאוד.

אין פה משהו מיוחד. המיטה - מיטת טיפולים רגילה. החדר רגיל. אבל נוח מאוד, כי משהו באוויר שבחדר ובאוויר שבגוף משתנה.

אני מחזיק מחטים ממתכת אבל מרגיש כמו הולך על ענן. אני מרגיש את זה גם. האוויר מרגיש נכון. קשה להסביר.

אני יודע בדיוק מה לעשות. יש לי ידיעה ברורה ובהירה שהטיפול יביא להטבה. אחרי שאני מכניס את המחטים, אני מוודא את זה עם מה שהגוף מספר. לוחץ על איזורים חשובים, בודק את הדופק, מוודא שהכל קורה כמו שקיוויתי. יש שם חסד שאין כדוגמתו.

29/11/2025

ארוחת צהריים שגרתית בבית משפחת יקר
yakar

14/11/2025

בוקר חורפי בקליניקה.
המוקסה על מחט הדיקור מחממת לעומק הרקמה, מפעילה את נקודות הדיקור ומחייה ומחזקת את הגוף.
מרגישים את זה ממש מיד!

16/09/2025

מפרק כף היד בראי היוגה והרפואה הסינית - סדנת יוגה

🎴על הסדנה🎴

נתרגל יוגה, נחקור ונדבר על הקשר בין מפרק כף היד, בית החזה, הריאות והנשימה, הסתיו, השינה שלנו, המצב הרגשי, ובעצם על הקשר בין מפרק כף היד לבין כל מי ומה שאנחנו.

נלמד גם על נקודות לחיצה שיכולות למשל להרגיע ולהשפיע, מהר ומיד, על מצב הרוח ועל השינה שלנו.

נתרגל תרגול יוגה מלא, בו נחקור את העבודה אל ומתוך מפרק כף היד באופן שיהדהד בגוף כולו.

🎴איפה ומתי🎴
פראנה גבעתיים, יום שבת 27.9, 12:15-14:45.

הרשמה בסטודיו (קישור להרשמה ופרטים נוספים - בביו).

07/08/2025

אחרי מסעות הקיץ, אני חוזר להשתקע בקליניקה. טוב ונעים פה, בקליניקה, וטוב לחזור.

אהיה פה, לאורך כל השבוע כרגיל, באוגוסט ובכלל.

ב-27/9 אעביר בפראנה סדנת יוגה שתעסוק במפרקי כף היד והקשר ביניהם ובין שאר הגוף והנפש, בראיה יוגית-סינית. שיעורי יוגה חדשים בקרוב.

להתראות 💮
טל

28/07/2025

לכבוד יום הולדתי הארבעים (ואחת), אני חוזר ללמד יוגה. למעשה אף פעם לא הפסקתי, רק שבשנים האחרונות אני מלמד יוגה בעיקר בתוך תהליך טיפולי אצלי בקליניקה.

כעת אני חוזר ללמד, כמו פעם, שיעורי יוגה קבועים וסדנאות. זה חלק ממני, התגעגעתי אליו, ואני נותן לעצמי את המתנה הזו, שמרגשת אותי במיוחד.

אין מקום שהייתי רוצה לחזור ללמד בו יותר מאשר בסטודיו שלי, הבית שלי, פראנה יוגה. יהיו עוד פרטים בקרוב, ובינתיים אספר שבספטמבר אעביר בפראנה גבעתיים סדנת יוגה בראייה אינטגרטיבית, יוגית-סינית, על מפרקי כף היד ועל הקשר ביניהם ובין שאר הגוף (והנפש).

Prana Yoga - פראנה יוגה
💙