יוני בקלו - המחלצת מהלחץ

יוני בקלו - המחלצת מהלחץ ✢ טיפול בפחדים, חרדות, טראומות, פוסט טראומה
טיפול רגשי, נזקי לחץ, כאב פיזי ורגשי
✢ טיפול זוגי, מערכות יחסים, הערכה עצמית,
שפע
✢ טיפול: באלרגיות

שלום
שמי יוני בקלו

אני מסייעת לאנשים לצאת ממעגל הכאב בטיפול פיזי
רגשי בשיטות שונות (IPEC, רייקי,תקשור ועוד..)
בנוסף מומחית מרצה מנחה ומורה מוסמכת ללימוד שיטת ה-IPEC.
ולהענקת תעודת מטפל מטעם מייסד השיטה ד"ר אורי קניג.

השיטה מבוססת על פסיכולוגיה קלינית ורפואה סינית והיא מעוררת מחזקת ומטפחת את המרפא הטבעי שבתוכנו.

איך בעצם הגעתי לזה??

לפני מספר שנים חטפתי שוק בריאותי, חיפשתי בהרבה שיטות טיפול קונבנציונלי ולא קונבנציונלי עד שהבנתי שכל הדרכים מובילו לרומא... כולם מטפלים
אבל אם אדם לא בשל לריפוי ולא מוכן לגלות מה הייעוד שלו ומה עשה/חשב/התנהג לא נכון עד עכשיו לא יעזור לו כלום.

יש לי כמה פרמטרים שאני בודקת ומנטרלת מחסומים רגשיים ופיסיים.

בסיס השיטה אומר:
שרוב האנשים נולדים בריאים, עם הזמן אנו צוברים חויות מחשבות ארועים אמונות שסותרים ומוציאים אותנו מהאיזון,
אני מחברת את האדם לעצמו ומפעילה את מרכז הריפוי שלו, את הרופא הטבעי הפנימי שלו
על ידי איזון גוף נפש, איזון מחשבה ורגש, וכך מתפנה אנרגיה חשמל וכוח להפעיל באופן טבעי את מרכז הריפוי בלי כדורים, ואפילו עוזר להורדת מינונים של תרופות קיימות.

לדוגמא:

ילד שבא לטיפול בהפרעות קשב וחווה חנק פיזי / שיעול חנק, בכיתה

אותו ילד באירוע אחר, קיבל כאבי בטן חזקים ובטן קשיחה.
לאחר לאחר טיפול איתי השתחרר הילד מהמתח והלחץ איתם התנהל ביום יום ולאחר טיפול מקיף במחשבה ברגש באנרגיה, הילד השתחרר מכל הסימפטומים ולמד מה מביא אותו למצב הזה ואיך למנוע חזרה לאותו מצב.

דוגמא שנייה:

נערה עם סימפטום של נשירת שיער בסוף כיתה ט׳ הגיעה אלי לטיפול, עם בדיקות רפואיות קונבנציונאליות תקינות, והבחנה של שלושה רופאים, כאשר שניים מהם נתנו חוות דעת ששערה לא יגדל יותר.

לאחר מספר מפגשים חזרה אלי אותה נערה, להראות לי ששערות ראשה גדלו מחדש כפי שחזיתי.
חשוב לציין – שטיפול ב- IPEC לא בא במקום קונבנציונלי רפואי.

אני כותבת טור קבוע בעיתון נטו עכו תוכלו לעקוב עחרי גם שם

ניתן להתעדכן גם באתר : www.ipec4u.co.il

התבוננות. סליחה. ריפוי. שחרור. ארבע מילים שכוללות בתוכן מסע שלם, מסע שפתוח בפנינו לעשות בכל זמן נתון, ובפרט ביום כיפור, ...
30/09/2025

התבוננות. סליחה. ריפוי. שחרור. ארבע מילים שכוללות בתוכן מסע שלם, מסע שפתוח בפנינו לעשות בכל זמן נתון, ובפרט ביום כיפור, שמשמעותי עבור רובנו.

ההתבוננות פנימה מאפשרת מיקוד, הבנה והשלמה. שם יש מקום לבחור על מה את סולחת - לעצמך, לאחרים, ועם הסליחה מתאפשר גם הריפוי, מתפנה מקום שעד עכשיו החזקת בתוכך, ועכשיו את פתוחה לאהוב מלא ומחדש, לשחרר את הכעס, לקבל את השקט והכוח חזרה לתוכך.

אני מאחלת לך ולבני ביתך ימים של בחירה, רכות, הקשבה, אומץ ופגיעות, ימים של אמפתיה וחיבוק, סליחה וקרבה פנימית. גמר חתימה טובה לכולנו.

זה מדהים איך ברגע שאת פותחת את עצמך לעולם, העולם כולו מוכן להתגייס אלייך, וזה מוכיח את עצמו כל פעם מחדש.איך תדעי מתי הגי...
25/09/2025

זה מדהים איך ברגע שאת פותחת את עצמך לעולם, העולם כולו מוכן להתגייס אלייך, וזה מוכיח את עצמו כל פעם מחדש.

איך תדעי מתי הגיע הזמן שלך להיתמך ולתמוך בעצמך באמצעות טיפול?
✦ כשאת מרגישה תקועה, ופחות מחוברת אל קול הנשמה ואל הגוף.
✦ כשאת רוצה לחזק בתוכך ערך וביטחון עצמי ולחוות את העולם במלואו.
✦ כשאת מבקשת תמיכה וחיבוק כדי לא לשאת את הכל לבדך.

הבחירה בטיפול ובמטפל/ת הנכונים לך היא מסע בפני עצמו של הקשבה לאינטואיציה, פתיחות לשיטות חדשות, הבנה של מה את צריכה כרגע. באתר שלי תוכלי לקבל עוד מידע על סוגי הטיפולים אייפק, CBT ועוד, ואני כאן בשבילך 💜
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

"החיים מתחילים באמת רק כשאנו מבינים שזוהי ההתחלה החדשה בכל יום"  / קרייג ד. לונסברו. ראש השנה הוא פעם בשנה, אבל התחלה חד...
21/09/2025

"החיים מתחילים באמת רק כשאנו מבינים שזוהי ההתחלה החדשה בכל יום" / קרייג ד. לונסברו.

ראש השנה הוא פעם בשנה, אבל התחלה חדשה היא מדי יום ויום, ואפילו כל רגע, וזו התזכורת שאני מניחה כאן לקראת בואה של שנת תשפ"ו.

עם מה את בוחרת להתחיל את השנה החדשה שלך? מאחלת לך ולבני ביתך שנה של בחירה, איזון, אהבה, תשומת לב, אכפתיות, קרבה, צמיחה, נשימה, מודעות, שקט פנימי, בריאות, וחיבורים מהלב 💜 מוסיפה תפילתי לשנה של ביטחון ושלום.

כאן איתך ובשבילך גם בשנה הקרובה לשנה עם מינימום לחצים ומקסימום חיוכים, ושתהיה לכולנו שנה טובה ומתוקה כדבש 🍎🍯
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

חגי תשרי בפתח, ואולי את מרגישה מועקה ומוצאת את עצמך שוב חוששת להגיע למפגשים עם המשפחה, הקרובה והמורחבת. חגים תמיד הולכים...
17/09/2025

חגי תשרי בפתח, ואולי את מרגישה מועקה ומוצאת את עצמך שוב חוששת להגיע למפגשים עם המשפחה, הקרובה והמורחבת. חגים תמיד הולכים יד ביד עם משפחתיות וביתיות, חמימות ואהבה, אבל בפועל אצל משפחות רבות החגים מכניסים איתם גם לחצים מכל סוג, וגם הרבה ציפיות, צרכים ופערים שמתנגשים.

הנה התזכורות שלי איך אפשר להכניס בחירה, קלילות וחיוך גם לתקופה הזו:
✨ שחררי את עצמך מהקול של "אני חייבת". תהיי איפה שנכון לך, כמה שנכון לך.
✨ תנועה קלה - הליכה קצרה, מתיחה, נשימה. גם חמש דקות עושות שינוי.
✨ תהיי מודעת לטריגרים, ותבחרי לשים מרווח בין טריגר לתגובה.

ספרי לי איך את מכינה את עצמך לתקופה הזו?
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

יש לך חלום?תייחלי, תקווי, תחלמי...אבל רק כשאת 'יודעת' - זה קורה🙂שנת תשפ"ו כבר בפתח, זה הזמן המושלם להצבת מטרות. הפכי את ...
15/09/2025

יש לך חלום?
תייחלי, תקווי, תחלמי...
אבל רק כשאת 'יודעת' - זה קורה🙂

שנת תשפ"ו כבר בפתח, זה הזמן המושלם להצבת מטרות.
הפכי את המטרה לברת השגה.
צרי תכנית פעולה. אם מה שחסר לך זו השראה, קבלי 3 שאלות שמעודדות אותך להרחיב את החשיבה ולפתוח את הלב למטרות שלך:

💡מה הדבר שמדליק בתוכך את הניצוץ האמיתי ומעיר אותך לחיים?
💡מה החלום במגירה שאת כל הזמן אומרת "כשאהיה גדולה..."?
💡 איך זה באמת ירגיש אם תחיי את החלום שלך? דמייני את זה, תכתבי את זה.

את יכולה להגשים כבר עכשיו
שחררי את כל מה שמפריע לך.

מוזמנת ליצור שנה מהחלומות, ולקבל השראה באתר שלי 🌙
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

דחיינות היא לא עצלנות, היא בעיה אמיתית שקשורה גם קשר ישיר ללחץ פנימי, ויש לה השלכות שיכולות לגרום למצוקה נפשית של ממש. א...
10/09/2025

דחיינות היא לא עצלנות, היא בעיה אמיתית שקשורה גם קשר ישיר ללחץ פנימי, ויש לה השלכות שיכולות לגרום למצוקה נפשית של ממש.

אנו חיים בעולם של הסחות דעת, וגם לחץ מתמיד. יש כאלה שזה מכניס אותם לפחד מקבלת החלטות, לדחיינות של פעולות שצריך לעשות וזליגה לטובת הסחות דעת, לפעמים בגלל פחד, לפעמים בגלל פרפקציוניזם, או בריחה מהתמודדות.

דחיינות מייצרת לחץ מתמשך, ולחץ בתורו מחזק את הדחיינות - כשאנחנו לחוצים, המוח נוטה להימנע עוד יותר, והופ: נוצר לופ.

שימי לב מה באמת יושב בשורש של הדחיינות בחייך, ברגע שמזהים את המקור - אפשר להתחיל לנהל את הדחיינות, במקום שהיא תנהל אותך 💜
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

"לחץ הוא כמו כסא נדנדה, הוא גורם לך להרגיש בתנועה, אך הוא לא מקדם אותך לשום מקום" / ג'ודי פיקו.אין משפט יותר טוב מזה לתא...
08/09/2025

"לחץ הוא כמו כסא נדנדה, הוא גורם לך להרגיש בתנועה, אך הוא לא מקדם אותך לשום מקום" / ג'ודי פיקו.

אין משפט יותר טוב מזה לתאר את הלחץ. כל אלה שמתפקדים בשעת לחץ ודווקא אז מצליחים להבריק, בסוף משלמים על זה מחיר אחרי שהאירוע חולף.

הלחץ מחזיק אותנו בדריכות מתמדת, במוד של פעולה - אבל שוכח את הגוף, מתעלם מהנפש, ומשאיר צלקות שקטות: חרדה, כאבים, הימנעות.

רק כשאנחנו יוצרים מרווחים של שקט, אנחנו מצליחים לשמוע את עצמנו ולבחור לצמוח באמת, לא רק לזוז במעגלים. מוזמנים לאתר שלי לעוד מידע, טיפים ומאמרים על איך אפשר לחלץ את עצמנו מהלחץ🧘‍♀️יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

האיזון האמיתי לא נראה כמו פיד מושלם באינסטגרם, אבל בא לידי ביטוי בבחירות מודעות ופעולות חכמות מדי יום ביומו: ✦ מגע: חיבו...
03/09/2025

האיזון האמיתי לא נראה כמו פיד מושלם באינסטגרם, אבל בא לידי ביטוי בבחירות מודעות ופעולות חכמות מדי יום ביומו:

✦ מגע: חיבוק עצמי, חיבוק עם אחר - מגע מקרקע, מווסת, משפר מצב רוח.

✦ לעשות פעולה אחת משמעותית ביום לפחות - כזו שממלאת את הלב, מחזקת את משאבי האנרגיה שלך, גורמת לך להרגיש תורמת ונתרמת.

✦ לשים לב לגוף: תנועה עדינה, איטית והדרגתית, עדיפה על פני אינטנסיביות.

מה תעשי היום בשביל האיזון שלך? שתפי אותנו, ועקבי אחריי לעוד טיפים🧘‍♀️
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

החופש הגדול עוד רגע מסתיים, אתן עדיין נושמות? אלה הימים האחרונים לפני פתיחת שנה"ל וזו תקופה של מעברים: בין חופש לשגרה, כ...
27/08/2025

החופש הגדול עוד רגע מסתיים, אתן עדיין נושמות? אלה הימים האחרונים לפני פתיחת שנה"ל וזו תקופה של מעברים: בין חופש לשגרה, כאשר בפתח חגי תשרי.

ולצד ההתרגשות, השמחה, הציפייה, מעברים הם לא תמיד נוחים, לא לנו וגם לילדים, וטבעי שיופיעו חששות וגם פחדים. אז מה אפשר לעשות?

👥 לנרמל את זה - ולתת לזה הכרה, ביטוי ומקום.
👥 לאט, אבל בטוח, בהדרגתיות ובהקשבה. זו הזדמנות לחזור לשגרה לא "בכל הכוח", אלא ברגוע, בבחירה, כוונה, מודעות, נשימה.

מאחלת לכולנו 🙂
שנת לימודים יצירתית עם
מינימום לחצים ומקסימום הקשבה 🩷
והעיקר הבריאות🙂
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

בדידות - המגיפה האמיתית של החיים במאה ה - 21. "לא טוב היות האדם לבדו", כולנו גדלנו על כך, אבל בחיים של היום רובנו מרגישו...
25/08/2025

בדידות - המגיפה האמיתית של החיים במאה ה - 21. "לא טוב היות האדם לבדו", כולנו גדלנו על כך, אבל בחיים של היום רובנו מרגישות לבד:

אולי את רווקה וכל החברות כבר בזוגיות או עם ילדים, ואולי הקשר עם המשפחה מעורער ואת לא מוצאת את מקומך בעולם. אולי זו גם פשוט השגרה עצמה, ששוחקת וגורמת להרגיש לבד מאי פעם, אפילו כשאת עם זוגיות ומשפחה, כי לפעמים אלה האנשים שמבחוץ מתפקדים, ובפנים מרגישים הכי בודדים.

כאן נכנס הכוח של קהילתיות - תמיכה, חיבור, חברות. היא לא תמיד ממלאת את כל החלל, אבל היא נותנת מקום, כלים, וחוסן להתמודד עם המורכבויות של החיים 🫂
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

שחיקה מגיעה בצבעים רבים. אנחנו רגילות לחשוב עליה רק בהקשר של עבודה, אבל לפעמים השחיקה האמיתית היא מהחיים עצמם.יש שלב שבו...
20/08/2025

שחיקה מגיעה בצבעים רבים. אנחנו רגילות לחשוב עליה רק בהקשר של עבודה, אבל לפעמים השחיקה האמיתית היא מהחיים עצמם.

יש שלב שבו אנחנו מרגישות עייפות מהתמודדות. אולי מאבדות אמון שזה עוד יכול להשתנות, שהחיים עוד יכולים להפתיע אותנו לטובה, ואולי הפסקנו להקשיב פנימה.

🌀 מה אפשר לעשות? לשים לב לכל הדפוסים שבאמת מנהלים אותך, אותן אמירות של "בלתי אפשרי", "לא בשבילי", "לא מתאים לי", "מאוחר מדי עבורי". כשאת שמה לב, את גם יכולה לבחור לנסות אחרת, מקסימום תופתעי לטובה.

שתפי בתגובות: איזו אמונה את מוכנה לשחרר כדי לפנות מקום למשהו חדש?💜
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

דכדוך או דיכאון - מה ההבדל? דכדוך היא תגובה נורמלית, גם חולפת, למצבים שונים של החיים כאן שלא תמיד פשוטים, אבל דיכאון  - ...
18/08/2025

דכדוך או דיכאון - מה ההבדל? דכדוך היא תגובה נורמלית, גם חולפת, למצבים שונים של החיים כאן שלא תמיד פשוטים, אבל דיכאון - הוא כבר משהו עמוק יותר, כמו בור טובעני של מחשבות שליליות וחוסר אנרגיה לחיים ששואב אותנו לתוכו.

איך לזהות דיכאון, ומה ניתן לעשות - ברכות ובהקשבה לגוף ולנפש?
✦ אם את חשה שינויים בתיאבון ובמצב רוח בצורה תכופה
✦ אם את מרגישה שאיבדת חשק וטעם, עניין ומשמעות
✦ ריפוי מתחיל בהסכמה להיות רכה כלפי עצמך, להיתמך, לפנות לעזרה, לשחרר שיפוט, ולזכור שאת לא לבד.
✦ למאמר שלי בנושא: https://did.li/PUPIw

באתר תמצאי כלים טבעיים נוספים לתמיכה - מוזמנת לקרוא, לשתף ולהתחבר 💜
יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:
📲 טל': 052-6192444
🌐 אתר: www.yonibacalu.com

#רוגע #העצמהאישית #התמודדותעםלחץ #הרצאותלארגונים #שחיקהבעבודה #התפתחותאישית #טיפולרגשי #קלפיםטיפוליים #טיפולבחרדה #איזוןגוףנפש #טיפולעצמי

Address

רמח"ל 38
Acre

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 10:00 - 14:00
Sunday 09:00 - 20:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when יוני בקלו - המחלצת מהלחץ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to יוני בקלו - המחלצת מהלחץ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

יוני בקלו המחלצת מהלחץ

שלום, שמי יוני בקלו

אני תומכת בטיפול אישי, אנשים המתמודדים עם מצבי לחץ שונים בחיים, מעניקה להם כלים להתמודדות והקלה, כשהלחץ זז הצידה קל יותר להבריא, להתפתח, ולהתמקד במה שחשוב באמת בחיים. אני מזמינה אתכם להצטרף לדף הפייסבוק, תעשו לייק ותוכלו לקבל עדכונים או טיפים איך להרגע מהלחץ.

תוכלו להתעדכן על סדנאות שאני מקיימת המסייעות לכם להתפתח באופן אישי להרחיב את המודעות ולהקל על הלחץ ביום יום. להגשים את המטרות שלכם בחיים בקלות. לפתח כלים להורות מהנה. להכיר ולשפר זוגיות מגשימה.

יוני