חיבור למהות שלך - נשימה ותודעה גבוהה- מאלי קליש

חיבור למהות שלך - נשימה ותודעה גבוהה- מאלי קליש מורה ל8 קורסי תטא הילינג גם באונליין מטפלת ומנחת מעגלי ?

שמי מאלי קליש, בת 42 גרה באלפי מנשה ישוב סמוך לכפר סבא
אמא ל2 ילדים מהממים ונשואה למשה
היום אני יכולה לומר שאני מגלה את האושרבחיי יום יום ולא זה לא סיפור סינדרלה
איפה שאני לא מרגישה שזה המקום שלי, אני לא שם.
אבל לשם הגעתי אחרי שהגעתי לקצה שלי וגם לי היו ימים שלא ידעתי מה עובר עליי ולימים הבנתי שאני חווה חרדה

5 שנים עברו והיום אני מטפלת בניפגעי חרדה/קשיים/חולי ואני יודעת שכל זה זה רק הסימפטום

(רק מה שצף מעל לפני השטח) אבל בפנים יש שורש שיצר את זה ולשם אני מכוונת שנגיע בפגישות איתי
למה? כי שאנחנו מגיעים לשם יש שינוי עמוק והבנה ברורה.. ואנחנו נוגעים נקודתית אז הדבר חוזר בספור אחר...
אני אסביר בעיה, בעיה בזוגיות זה לא הזוגיות .. זה לא בן הזוג ולא מה שקורה בין בני זוג
זה בעיה עמוקה יותר ... הרבה מה עושים? מתגרשים ... ואז חוזרים על זוגיות דומה ושוב נפרדים ואז מתוסכלים... כי לאמבינים את הפואנטה ...
ומה שיצר את זה בכלל זה תת המודע החכם שלנו ..ולשם אני כן מכוונת להגיע

אז במה אני מטפלת? תטא הילינג, גם מורה לשיטה המהממת הזו והיא שכבה על שכבה של הבנה .. ואני מורה ל8 קורסים בשיטה ואני ממליצה בחום להיות המורה של עצמי

בנוסף אני מטפלת בתטא הילינג ריברסינג וריקול הילינג ובעלת מרחב לריפוי ושינוי תודעתי
מנחת סדנאות ריברסינג מעגלי נשים
וטיפולים אישיים

אימלההה אני חיה את השליחות שלי!!!
וכל אחת מאיתנו אמורה לחיות את השליחות שלה!!!
תעירי את הלביאה שלך!!! ואם תת המודע אומר מה ? במה אני אשפיע ... זה רק סיפורי שכל שמשאירות אותנו בסבל ...

בואו לטיפול/סדנה/קורס ותראו איך הדברים מתחילים לקראת

בנוסף קורס חדש שאני משיקה, קורס מטפלים!!! איך להיות בהוויה של מטפלת ולחיות את המטפלת שאת.. הרבה נרשמים לקורסים אבל בפוע מה שחסר זה שהוויה שלך תדע שאת כזו באמת

בואי תהיי איתי בקשר https://get-marketing.co.il/mali-theta

מכירים את הרגע הזה שישר אתם מגיבים?? תגובה מהירה שלפימים אנחנו שואלים את עצמנו למה…. הרי למדתי לא להגיב בכזו אינפולסיביו...
31/03/2022

מכירים את הרגע הזה שישר אתם מגיבים?? תגובה מהירה שלפימים אנחנו שואלים את עצמנו למה…. הרי למדתי לא להגיב בכזו אינפולסיביות

למה זה קורה??

מכאן התבוננות התחילה
גם אני מאוד אוהבת להגיב ושמתי לב שאני לפעמים הגבתי לא לעניין, העיקר להגיב

אולי זה שמר עליי, להיות בתגובתיות? אולי….

אבל להתבונן זה לראות מראייה גבוהה וזכה
בזיכוך של הדבר שרק מתבוננים בו

יצא לך להתבונן? להיות ברגע הזה בלי להגיב?

התבוננות מגיעה מספירת הבינה שהיא תולדה של החכמה
ולהתבונן מתוך חכמה זה לדעת הרבה

זה לקבל את התשובה ממקור גבוהה

להתבונן זה לא להגיב
זה להיות אפילו בהתבוננות על אות או משפט ולקבל עליו מידע

זו חכמה מאוד אדירה

והסדנאות הקרובות שלי עם שילוב של התבוננות ונשימה מודעת מעגלית

נתבונן בספירות מעולם הקבלה
היהדות שלנו היא מדהימה
נתבונן בשקט
זו הזמנה לשקט פנימי
שמגיע לכל תאי הגוף שלנו
ועם הנחייה שלי נעשה את זה

02/03/2022



אם אתם רוצים לחדד את היכולת האינטואיטיבית שלכם, ולדעת מבכל הקולות את קולו של הבורא

זה בדיוק הקורס עבורכם 🙏

למדתם דיג דיפר, זה בעניי הקורס הבא כדי לחדד את היכולת שלכם ולדעת לסנן כל מה שאינו הבורא

בקורס יסוד עד דיג דיפר
אני נשאלת, האם אני מקבלת מסרים מהבורא ?

והדרך הטובה יותר היא קודם כל לתרגל סריקות
שם אתם תחדדו את היכולת שלכם לתקשר והרבה

בנוסף הקורס הזה עוזר לעשות סדר

👈הרבה מהדרמות שלנו אנחנו יכולים לפתור שנכיר את אני הנסתר שלנו 😉

וזו רק דוגמא אחת

בנוסף המון טיפים של ויאנה למה כן ומה לא כדי לחדד אותם
ואת כולם נעבור בקורס 🙏

רוצים להצטרף?
מחר
תדברו איתי
https://get-marketing.co.il/mali-theta

שואלים אותי מהי התבודדות, אני אוהבת לענות שזה אחד הדברים הכי מדהימים שאת יכולה לעשות לעצמך ...ואם תתמידי תקבלי את עצמך ב...
01/03/2022

שואלים אותי מהי התבודדות, אני אוהבת לענות שזה אחד הדברים הכי מדהימים שאת יכולה לעשות לעצמך ...
ואם תתמידי תקבלי את עצמך בגרסה הכי טובה של עצמך

זו שיחה עם הבורא, עם עצמך והכל עולה שם

תפילה אמיתית שבוקעת מהלב והיא יכולה לבקוע את השמיים

שנים הייתי שומעת על זה, מודה זה לא ממש היה משהו שחשבתי עליו
ובשנה האחרונה אני יותר ויותר מוצאת את הזמן ... וכמה חודשים האחרונים זה ממש הגיע לידי יום יום

רצוי על זמן קבוע, ועפי רבי נחמן גם עדיפות שזה יהיה שעה ..

אבל מודה, בהתחלה זה לא היה פשוט .. היו מלא הפרעות חיצוניות ולכן אפשר להתחיל גם מ10 דקות ...

וזה לדבר עם הבורא כאילו הוא החבר הטוב ביותר שלי ...
ממש לומר לו הכל.. כל מה שנמצא לי במחשבות
וזה תהליך משנה חיים, על אמת

בתהליך הזה מתחילים בלדבר על הכל, כל מה שעולה בי ...
והתשובות מתחילות להגיע ...
בהירות מחשבתית מתחילה להיות חלק מחיינו

כמלווה נשים למסע התבודדות, אני יכולה לומר שהתשובות לשאלות שהן מחזיקות תקופה ארוכה מתבהרת כבר בתהליך עצמו .. ולכל המאוחר בשעות של אחרי ...

הדבר הכי קשה, זה להתמיד.. יש המון קולות שיגידו לך .. תעזבי תנוחי.. למה לך עכשו ?... זה קורה ...
אבל אם תסכימי לעבור אותם ..

את זוכה במתנה ענקית

שם מדברים על כל מה שקשה לי ...אמיתי בלי מסכות
על הרצונות העמוקים שלי
וזה ממש כל יום ... כל יום

שואלות אותי, אבל מה לומר גם את דהדברים שקשים לי?
אז אני עונה שכן, אין קושי בלי מתנה
ויש שם משהו שהוא נסתר עדיין ולכן כדאי מאוד לתת לך מקום ולדבר עליהם ..
הרי זה שאני לא מדברת והם במחשבות שלי .. זה עדיין מקונן בתוכי
וזה בדיוק הדבר ההפוך, ה ד ח ק ה!

הדחקה של קושי, של סבל, של אי הצלחות, וחוסר במוטיבציה וקשיים עם בן הזוג ובעבודה .. ואולי גם תסכול וכל דבר אחר שגורם לכל זה להשאר אטום בתוכנו.. למה? כי אני לא מוציאה אותם החוצה

החיבור של זה לנשימה זה פלאי!
הרי מה קורה לנו בזמן נשימה מודעת מעגלית .. זה השחרור שלנו מכל ההדחקות הלא מודעות
והנשימה שלנו, שהיא אקטיבית
גורמות לכל המחשבות המודחקות להתשחרר

עכשו חוזרת להתבודדות, אז יום אחרי יום אחרי יום .. שבוא אנחנו יושבים על כל אותם דברים שעולים באנו ... לבסוף הם מתבהרים ...
והופכים עם הזמן להיות התבוננות עמוקה בתוכנו
זה בריאות הנפש והגוף

אז מתי לקחת את עצמך לדייט? תחשבתי על זה...
זמן לעצמך, להתנתק מכל הרעשים .. בלי טלפון וכל הרעשים שנורא מפריעים לך ...

כל מה שעולה, הפחדים הכי עמוקים שלך...
הכל עולה לי שם..לפעמים אפילו אני מרגישה שהשיחה הזו הופכת למצחיקה או נכנסת לשיחה מאוד עמוקה ורצינית

מה איתי? מה עם הרצונות שלי? מה את מרגישה התנגדות ? או זרימה?

יש את מי שאומרת לי, שזה נורא מפחיד אותה... מפחיד אותה לפגוש את עצמה.. ועל פניו נשים שנמאות במודעות
אבל בריחה לא עושה את זה קל יותר .. להיפך ..
אני אוהבת לעזור להם שזה יהיה קל..
משהי רשמה לי בקושי אני מסתדרת עם מה שאני יודעת אז עכשו לדבר איתי על זה ...
כן יקרה, תדברי על זה! זה שחרור ענקי..
הדיבור מעלה מתת המודע למודע כל כך הרבה תשובות, ואלו כוחות ענקיים שיכולים לעזור לך בכל דבר כמעט

לכן דרך אגב אני מוציאה מפגשי נשים שבהם כמה שעות אנחנו גם בהתבודדות וגם נושמות נשימהמודעת מעגלית .. מפגשים שהם מתנה לעצמנו

דרך אגב יש נשים שמגיעות אחת לחודש לסדנת נשימה והתבודדות וזה עבורם הזמן שהן מקדישות לעצמן ועם הזמן הם מבינות את הדבר העוצמתי הזה .. שהן מתחילות לבד גם ביום יום ..
ושהם מספרות לי .. זה מרגש כל כך

יש נשים שסוחבות כך שנים על גבי שנים ..
אני רואה את זה שמגיעות אליי נשים בנות 50-60 שמספרות לי שזה מקונן בהן עשרות שנים לפעמים ...

וזה ליצור מרחב בטוח עם עצמך
שם הכל הופך להיות יותר מיוחד

בסדנאות אני אומרת לנשים גם לצעוק, לעצום עיניים ולהוציא את בכי הלב
וזו שעה כך כך מיוחדת

כמובן שכאן העלתי רק את אחד הנושאים שבהם אנחנו מתבוננים שזו זעקה פנימית

בפוסט הבא אכתוב על הודיות, נשימות ואיך כל זה בשעה אחת ..

ואם את קוראת את זה ואת רוצה לההצטרף לסדנה הקרובה של נשימה והתבודדות, תדברי איתי
10/3 יום חמישי בשעה 10:00 בבוקר
11/3 יום שישי בשעה 09:00 בבוקר

בואי, ותגלי את עצמך במלוא אדרך

מה זה אומר עבורך להיות מחוברת למהות שלך? עבורי המהות שלי זה להיות מחוברת ללב ❤הלב שלנו מדבר ומבקש שנהיה בהקשבה אליו וכן ...
16/02/2022

מה זה אומר עבורך להיות מחוברת למהות שלך?

עבורי המהות שלי זה להיות מחוברת ללב ❤
הלב שלנו מדבר ומבקש שנהיה בהקשבה אליו

וכן זו לא קלישאה, שם באמת התשובות עבורך
וזה בהחלט מדהים לדעת להגיע לארסנל של תשובות האינסופיות ולקבל הבנה עמוקה כתשובה שמתיישבת בלב

אז מה אומר עבורך להיות מחוברת ללב? למהות שלך ?

לטיפולים פרטניים בעזרת הנשימה שלך
להתחבר לתת המודע שלך
למהות שלך
ולהתחיל להתיישר כמצפן הלב

מוזמנת לשוחח איתי

https://get-marketing.co.il/mali-theta

הנשימה היא ביטוי של הנשמהלכן שהנשמה שלנו כבדה או לא מלאה היא השקפה מלאה לכל מה שקורה בנשמה שלנו בעיקר בחלק הנמוך שלה , ה...
08/02/2022

הנשימה היא ביטוי של הנשמה
לכן שהנשמה שלנו כבדה או לא מלאה

היא השקפה מלאה לכל מה שקורה בנשמה שלנו
בעיקר בחלק הנמוך שלה , הנפש 🧡🙏

רוצים להתייחס לנשמה שלכם?
לחוות תהליך עמוק ועוצמתי בו תתחברי לנשמה שלך?

✅ נדייק את הרצון שלך
✅ נבין למה המחשבות שלך משפיעות על חייך?
✅ להה אני מרגישה איך שמרגישה?
✅ האם יש איזון? נבין מהיכן זה מגיע🙏
✅ נחזק בהודיה
✅ איך חיים מתודעת שפע?
✅ איך כל זה משנה את היחס שלנו לחיים?
✅ איך זה יכול לשפר את חיי?

יש לי תוכנית אדירה ומרגשת שכוללת גם לימוד וגם נשימות והתבודדות שזה בעניי שילוב אדיר לחיבור והגשמה מתוך מלאות

שאנחנו מלאות, אנחנו גם מתמלאות

אני מזמינה אותך לדבר איתי
התהליך הוא שבועי
שבוע אחד אונליין/פרונטלי לימוד מעשי
ושבוע לאחר מכן מפגש נשימות

👈תהליך שאני חווה ועוברת בעצמי והוא ממלא ברמות

👈 הכל עם תכנים יהודיים מהקבלה ומקורות נוספים שמחזירים לנו את החיות 🙏

תדברי איתי
https://get-marketing.co.il/mali-theta

מאלי קליש
052-3648008

אחד הגורמים שמשפיעים ביותר על פוריות היא לחץ! היא השפעה שלילית על הרצון הגבוה בפוריות ובכלל בחיים שאני נשארת למה אני לא ...
12/01/2022

אחד הגורמים שמשפיעים ביותר על פוריות היא לחץ!
היא השפעה שלילית על הרצון הגבוה בפוריות
ובכלל בחיים

שאני נשארת למה אני לא מצליחה להיכנס להריון?
אני שואלת אותה מה מתרחש בחיה עכשו ..
ושם אני מתחילה לראות תמונה גדולה יותר ..

אבל זה רק מה שקורה עכשו..
ולפעמים שאנחנו עושות סדר קיומי
גם על המחשבות והרגשות בחיה
זה עושה מלא 🙏

אני מתרגשת לראות נשים מופלאות שמגיעות ועושות סדר בחייהן
ונכון הרבה מגיעות שהן בצומת דרכים וחלקן מגיעות כדי להיות פנויות רגשית פיזית נפשית
לרצונות הגבוהים שלה

אני ממליצה לך לחשוב קודם כל, מה הדבר הכי גדול שאת רוצה בחייך
תכתבי אותו
למה?
כי שאנחנו כותבות אנחנו מגלות את הרצון שמתחבא בן המילים
ויש לכולנו רצון ...

מה שקורה שהרבה רוצות משהו אחד ומכוונות את כל המחשבה שלהם לרצון אחר ...

ואז לא תמיד מקבלים תוצאות בהתאם

29/12/2021

היות ונשימה היא מקור לחיות והיא החיים עצמם והיא גם הבסיס להרגשת החיים. מובן לנו למה בזמנים בהם יש הצפה רגשית לטוב או לרע, בזמן שמחה או בזמן עצב גדול , היות וצריכים הרבה חיות כדי לספק את עוצמת הרגש החזקה – הגוף נאלץ לפמפם אויר בכמויות גדולות בנשימה בטנית סרעפתית מואצת – כן, צחוק מתפרץ וגם בכי אלו פשוט פעולות מתבקשות על מנת להכניס הרבה אויר – הרבה נשימה כדי לתחזק את המצב הרגשי הגבוה הדורש הרבה אנרגיה- הרבה חיות.

מאותה סיבה כאשר יש מצבי רגש חזקים שאינם נעימים לנו כגון פחד או עצב או ייאוש הגוף מנסה להקטין את עוצמות הרגש על ידי הפסקת הנשימה – " נעתקה נשמתו" או על ידי החלשתה והפיכתה לרדודה ושטחית כדי לנסות להפחית את הכאבים והעצבות
נכון מדהים כמה הגוף שלנו יודע לצאת ממצבים בהם אנחנו לחוצים או שמחים ומתרגשים
תסכימו לבכות ולצחוק בקולי קולות
הנשימה שלנו היא בעצם כפתור של עוצמת החיות והרגשות שלנו, ולרוב הוא מתופעל עי ההרגשות הפנימיות שלנו באופן בלתי רצוני
לכן יש אנשים שבילדות אמרו להם, תפסיקו לבכות.. מה את/ה חלשי אופי
מה זה הצחוק המתפרץ הזה? את לא טובה ? ועוד ועוד ...

🙌אך אם נדע לקחת חזרה את השליטה בכפתור עוצמה רגשית זו – נוכל לכוון מחדש את ההתלהבות ואת החיות שאנו מרגישים במגוון הפעולות והחוויות שאנו עוברים במשך חיינו

אני מזמינה אותך אישה יקרה לחוות ריפוי בטיפול פרטני/סדנה קבוצתית תהליכית ממוקדת בה תחווי ריפוי לכל דבר שתכניסי בו כוונה
#נשימה #נשימה #נשימהעמוקה #נשימהמודעת #נשימהלנשמה #נשימהנכונה #ריברסינגילדים #ריברסינגזההחיים #יהדות

שבוע טוב ומבורךפוסט עם נשימה, והבנה כמה לנשימה שלנו יש בכוחה לרפא את הגוף ואת הנשמה תחשבי על מטרה שאת רוצה לבצע השבוע מה...
26/12/2021

שבוע טוב ומבורך
פוסט עם נשימה, והבנה כמה לנשימה שלנו יש בכוחה לרפא את הגוף ואת הנשמה
תחשבי על מטרה שאת רוצה לבצע השבוע
מה הדבר הראשון שאת מרגישה שאת חושבת על המטרה הזו?
היא מכווצת או מרחיבה אותך?
בחיים אנחנו עם המון דילמות, יש דברים שאנו עושות בקלות וב0 מאמץ ויש כאלה שקשה לנו ממש לעשות
לפעמים מתבאסות כי "איחרנו את הרכבת" ולפעמים אנו יודעות שכנראה שזה לא עבורנו בשלב הזה

מה קורה בגוף שלנו? האם יש לי יכולת לומר לאיבר מסוים תעבוד אחרת? האם בכלל יש לנו בכל שליטה?
מה קורה בזמן שהגוף פירש למחלה? למה זה קורה? יש קשר ישיר למה שעברנו בחיינו באותה התקופה
קצת על הנשימה שלנו, ואיך הנשימה יכולה לעזור 🗝לחיים רגועים יותר

יש מספר דברים שקורה בגוף בדרך טבעית, נינוחה ונעימה
👈נשימה שלנו
👈בהירות מחשבתית
👈הזרמת חמצן לדם ומשם לכל תא ותא בגופנו

יש לנו יכולת להזרים יותר חמצן באמצעות הנשימה שלנו👈עלינו רק לבחור להתייחס לזה

תעצמו עיניים, ותתחילו לנשום מעגלית (שאיפה ונשיפה מאף ) בכל פעם שאתם שואפות אתן מכניסות חמצן לכל התאים בגוף
ובכל נשיפה אתן משחררות כאב פיזי/רגשי/ מועקה שכרגע מציקה לכן
תזרימו חמצן לראש שלכם, עיניים, לחיים, אוזניים, לסת, ןכך הלאה לכל האיברים הפנימיים
אם יש איבר שכרגע מבקש יותר תשומת לב, תתנו לו אולי הרחם/ חצוצרות/ שחלות/ למחזור/לבטן התחתונ
ורק תנשמו, 30 מחזורים של שאיפה ונשיפה
תהיו רגע בהודיה לגוף שלכן
כל מה שמשתחרר בין אם זה מחשבות שהציקו לכן, כאב פיזי או פחד .. תרגישי שזה יוצא מכל תא ותא בגופך
תעשי את זה פעם ביום לפחות
ואם את ממש טובה עם עצמך גם בבוקר שאת מתעוררת ובלילה שאת נכנסת למיטה 👉אפשר להרגיל את המשפחה שלנו גם כן
יש לנו יכולת לבחור איך לנשום
את תהיי טובה איתך

תחושי הקלה בזמן הזרמת חמצן לדם, הרבה יותר ממה שהגוף במצב רגיל עושה

לאחר התרגיל בעיקר מספר פעמים , תקבלי תחשות רווחה, הרפייהף רוגע, בהירות מחשבתית, שמחה והכל בעזרת הנשימה שלנו

רוצה להגיע טיפול אישי בנשימה? סדנת טעימה או סדנה תהליכית ?
תצרי איתי קשר

לאחר סשן נשימה מתקבלת תחושת רווחה, הרפייה, מיקוד ובהירות. מרכיבים חיוניים לאיכות חיים בריאה וטובה יותר.
בואו לבחור בנשימה מודעת!
מתעניינים בשיטה? רוצים לקבוע טיפול של סשן נשימה?
מוזמנים ליצור איתי קשר https://get-marketing.co.il/mali-theta/

מאלי קליש


#שמחה #פיריון #פיריוןהאישה #פיריוןהיריוןולידה #נשימה #נשימהעמוקה #נשימהנכונה #נשימהמעגלית #נשימהמודעת #ריברסינג #ריברסינגילדים #הגשמה #הגשמהעצמית #הגשמהעסקית

מאלי קליש מורה ומטפלת בתטא הילינג, חיה ונושמת תטא, בהוקרה גדולה לריפוי שמתרחש יום ביומו בחיי ובחיי מטופלים ותלמידים שלי ומורה ל-5 קורסי תטא הילינג.

נשמת היום?תעצריתקחי נשימה🗝מפתח לחיים בריאים   #נשימה  #נשימהעמוקה  #נשימהמודעת  #נשימהמעגלית      #ריברסינג  #ריברסינגיל...
24/12/2021

נשמת היום?
תעצרי
תקחי נשימה

🗝מפתח לחיים בריאים

#נשימה #נשימהעמוקה #נשימהמודעת #נשימהמעגלית #ריברסינג #ריברסינגילדים #תודעהגבוהה #תודעהמזינה #תודעהחיובית #תודעהיוצרתמציאות

מטרה הוא חזון כתובלקחת את החזון שלך ולהפוך אותו למטרות להרגיש אותם, איך הם מרגישות? נעימות ? מלחיצות ? זה רק חלק קטן ממה...
24/12/2021

מטרה הוא חזון כתוב
לקחת את החזון שלך ולהפוך אותו למטרות

להרגיש אותם, איך הם מרגישות? נעימות ? מלחיצות ?

זה רק חלק קטן ממה שעושים בקורס משחק החיים

הרבה מאיתנו רוצים להצליח
כי אין אדם שרוצה להיכשל...לפחות לא במודע

אבל בתת המודע יש המון מתחת לפני השטח ...

וזה הקורס שעוזר לנו להגיע ל700 אמונות לבדיקה
כמובן שמהם נגיע לעוד אפשרויות

רוצה להצטרף לקורס הקרוב?
רוצה ששנת 2022 תהיה משמעותית יותר?

אני מזמינה אותך לקורס משחק החיים
18-20 בינואר 2022

בואי להשקות את העשייה שלך
את הרצון העמוק שלך
את הידיעה והנביעה הפנימית שלך

הפירות יגיעו 🥰

לפרטים נוספים והרשמה
052-3648008
https://get-marketing.co.il/mali-theta

מהי נשימה סרעפתית?נשימה שמגיעה מהבטן, כאשר אנחנו נושמים מהסרעפת, הנשימה העמוקה ביותר ואנחנו יכולים ממש למלא אוויר ולהרגי...
23/12/2021

מהי נשימה סרעפתית?
נשימה שמגיעה מהבטן, כאשר אנחנו נושמים מהסרעפת, הנשימה העמוקה ביותר ואנחנו יכולים ממש למלא אוויר ולהרגיש את אנחנו ממלאים את כל חלל הבטן.

כדי שהשנימה שלנו תהיה אפקטיבית יותר, שמכניסה קיבלות גדולה מאוד של חמצן לגוף כדאי שנבצע את הנשימה מהסרעפת, היא שריר שכדאי שנתרגל אותו יום יום.

רוצים לדעת איך?
תניחו את היד שלכם, על בטן התחתונה ובנשיפה שלכם תמלאו את הבטן כמו בלון, ותנשפו החוצה
אתם יכולים לשאוף ולנשוף מהאף
שאיפה מנפחים את הבטן- מזרימים חמצן לתוך הגוף
נשיפה- כמו כלי נשיפה - מוציאים את המיותר

יש יתרונות רבים לנשימה סרעפתית
👈בזמן של התקף חרדה היא עוזרת לנו להזרים חמצן לגוף ולא להתיקע על מחשבה מכווצת, ובעיקר עוזרת לגוף שלמנו להיות רפוי ולא כואב
👈מכניסה יותר אוויר לריאות- הנשימה היומיומית שלנו היא מעצם הבריח (במקרה הטוב)
👈תגלו שרירים שלא הכרתם, וזה מדהים

רוצות להגיע לסדנת נשימה? סדנת טעימה בריברסינג או סדנה תהליכית שתעזור לך לנשום נכון?
תדברי איתי מאלי קליש
https://get-marketing.co.il/mali-theta/

#נשימהעמוקה #נשימה #נשימהנכונה #נשימהמודעת #נשימהלנשמה #ריברסינג #ריברסינגילדים #פיריון #פיריוןוהריון #פיריוןהיריוןולידה

Address

אלפי מנשה
Alfei Menashe

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when חיבור למהות שלך - נשימה ותודעה גבוהה- מאלי קליש posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to חיבור למהות שלך - נשימה ותודעה גבוהה- מאלי קליש:

Share

מאלי קליש מורה ומטפלת בתטא הילינג, NLP

שמי מאלי בת 40 נשואה למשה ואמא ל2 ילדים מהממים גרה באלפי מנשה ( קרוב לכפ"ס) .

חיה ונושמת תטא מיום שלמדתי את השיטה , בהוקרה גדולה לריפוי שמתתרחש יום ביומו בחיי ובחיי מטופלים ותלמידים שלי מורה ל4 קורסי תטא הילינג (קורס יסוד , מתקדמים , הרמוניה עם הבורא והרמוניה עם בן הזוג המשמעותי שלי )

מה זה תטא הילינג ?

תטא – זה גל אחד מגלי המח שלנו – נכנס לפעולה כשאנחנו בהרפיה עמוקה מאוד. הילינג- ריפוי