19/04/2021
לפרוץ את הגבול
כמה פעמים יצא לכם לעשות משהו שלקח לכם הרבה זמן להסכים לו, וברגע שעשיתם אותו לא הבנתם ממה חששתם כל כך?
אותי זה מחזיר לגיל 10, אירוע של העבודה של אבא שלי, כולם עולים על ה"לופ 2000"(רכבת הרים) בסופרלנד ואני אוחז במעקה, הגוף שלי צועק מפחד והמוח מריץ זוועות ותירוצים איך דווקא אצלי הכל הולך להשתבש. אני חושב שביליתי שם לפחות חצי שעה, עד שהסכמתי ביני לבין עצמי שאני מסוגל ויאללה.
כמו אוגר בגלגל, לא הפסקתי לעלות על המתקן הזה עד שסגרו את הפארק. אני לא אשכח איך כל הגוף שלי היה כמו פצצת אדרנלין, הרגשתי כאילו ניצחתי את העולם.
הרבה פעמים אחרי טראומה הגוף שלנו מציב לנו גבול. האגו לא מוכן להסתכן בפגיעה חוזרת ומעצב לנו "תבנית פעולה"(אסביר בהמשך), שכביכול אמורה להגן עלינו ולשמר את הקיים, מצב אשר לכאורה אמור לשרת אותנו. אבל מה קורה כשאנחנו מסכימים לאגו שלנו לנהל אותנו לאורך זמן? כמו בחיים, כך גם בגוף, כשאנחנו עוברים להיות מונעים על ידי הפחדים שלנו כאבים מתחילים להופיע.
בטיפולים אנחנו עובדים על לפרק את אותה התבנית, תוך כדי תמיכה בגוף לבחור לעצמו עוד הרבה אלטרנטיבות חדשות, מתוך חופש ולא מתוך פחד. מה זה אומר? הדוגמא הקלאסית שלי זה אדם עם פריצת דיסק, כאשר לחץ עצבי מופעל על חוט השדרה בעקבות פריצה בגב התחתון למשל, בדרך כלל גם אחת הרגליים כואבת, דבר שמוביל לצליעה קלה בהתחלה ועם הזמן הנזק רק עולה כאשר הצליעה הופכת להיות משהו יום יומי ,אז הגב העליון מתחיל להתכופף ולאט לאט עוד שרירים מתכווצים והאדם נעשה מוגבל יותר במשך הזמן(תהליך זה זהה כמעט בכל פציעה, ברמות שונות כמובן). בטיפולים, בהדרגה אנחנו משחררים כל מה שמסכים לעזוב, במטרה להגיע אל נקודת ההתחלה ולהציע גם לה להתחיל מהתחלה. תנועה, כאשר היא מגיע מתוך מקום של הסכמה וקבלה יכולה להביא איתה עוצמות ריפוי אדירות, וברגע שתנועה מתחילה לזרום במקומות חשוכים שמזה זמן היא לא ביקרה שם כי משהו מנע ממנה, יש התרגשות בגוף כמו שצמחים מתרגשים מהגשם הראשון. זה יכול להתלוות בתחושת דגדוד, חמימות, רעד, בכי, צחוק, פחד, אושר ועוד שלל רגשות ותחושות שנדחקו לפינה מזה זמן כי הגוף היה עסוק בלהדחיק את האיזור הזה..
המטרה שלנו בטיפול היא להעביר תנועה דרך הגוף כל הזמן, מכל נקודה אל כל נקודה, על מנת לפתוח לגוף עושר של תנועות שיזכירו לו שהוא יכול לבחור אחרת, אני לא מראה לו איזו דרך הוא צריך לבחור, אני רק פורש את הכל על השולחן ונותן לו לעשות את העבודה.
בשנים האחרונות אני נפעם לגלות כל פעם מחדש כמה הגוף שלנו אינטליגנט, ואיזה עוצמה של ריפוי טמונה בכל אחד ואחת מאיתנו.
אני כאן באהבה לעוד שאלות
יונתן 🌸🤸
