03/08/2025
Поделюсь сегодня с вами тем, что происходит на кухне у психолога.
Стыд — это когда будто прожектор внезапно освещает тебя всего, и ты хочешь исчезнуть.
Я встречаюсь с людьми, которые осмеливаются переступить через их собственный стыд и прийти на встречу, что бы попытаться найти ответ на главный свой вопрос - что со мной не так?
Знаете, что ещё я заметил на протяжении многих лет… человек начинает хорошо, особенно когда его эмоции зашкаливают и он наконец-то рванул чтобы выбраться из замкнутого круга.
Он ищет помощь.
Он как зверь загнанный отчаянием в угол.
И вот он пришел…
Я помогаю ему сдвинуть крышку с кастрюли, которая кажется приклеилась и то, что внутри кипит так, что всё лезет уже наружу.
Проходит одна-две встречи, и мы оба начинаем замечать то, что внутри кастрюли варится уже долгое время…
Крышка отодвинута и давление снизилось, теперь можно не просто заметить что там внутри, но и обратить внимание на «ингредиенты» - они все нужны тебе?
И вот здесь самое интересное: клиент начинает замечать то, что я тоже вижу некоторые моменты, которые привели его в то состояние в котором он пришел ко мне.
И ему становится стыдно
Он же пытается сохранить свой образ, какой-то имидж, чтобы о нем не подумали плохо.
Стыд - это жар в лице, пустота в груди и желание провалиться под землю.
Это голос внутри: “Что со мной не так?” — даже если никто ничего не сказал.
Ты вспоминаешь, как оговорился при всех, как тебя поймали на лжи, как подвёл кого-то…
И каждый раз — холодное, колющее ощущение, что тебя больше не принимают, не любят, не уважают. Стыд делает тебя маленьким.
И вместо того, чтобы продолжать идти вперед, человек «сливается», он считает что раз ему уже легче, он справится сам, значит всё ок. Потому-что нет такого давления, «внутренности» не лезут наружу…
И он не обращает внимание, что останется внутри с множеством «ингредиентов», которые между собой конфликтуют. Мало того, он не обращает внимание на огонь под кастрюлей…
—
Запишись на консультацию и я помогу тебе встретиться с собой и с «ингредиентами», из-за которых у тебя внутри всё кипит
💡Более 30 лет практики из которых 20 в Израиле.
🏢 офис в Ашдоде
🛜 Онлайн через любой мессенджер
✍🏻 Напиши мне или поделись с тем, кому ты думаешь это имеет смысл
📞 WhatsApp 050-399-7073
