אינה פורמן מאסטר ב-NlP

29/10/2021

05/03/2021

לכבוד יום האישה השתתפתי בפרוייקט מיוחד של ידיעות אחרונות דרום.
נשות העיר 🤩🤩🤩
היה מרגש וזה מה שיצא ❤

05/01/2021

העניין בערפל זה שאנחנו יודעים מה מסתתר שם, אנחנו פשוט לא רואים את זה. עוד משהו שאנחנו יודעים זה שכאשר הערפל יתפוגג והוא יתפוגג, נתחיל לראות את העולם בבירור.
ככה גם היכולות שלנו, המשאבים הפנימיים שלנו. הם שם אבל ניסיון העבר הלא מוצלח לעיתים וכישלונות כאלו ואחרים שחווינו בחיינו מיצרים ערפל שמונע מאיתנו לראות את מה שאנחנו באמת יכולים להשיג.
אפשר להפיג את הערפל הפנימי, ולהשיג את מציאות החיים שמגיע לנו לחיות בה.
אינה פורמן מאסטר ב-NlP
054-6254328



#הצלחה #שינוי


(התמונה מהחלון של הילדה היום בבוקר ❤)

14/12/2020

מוקדש לכל מי שפוחד להאיר ❤

הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מידי. הפחד העיקרי ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה לכל שיעור.

זה האור שלנו- לא האפלה שבתוכנו, שמפחיד אותנו יותר מכל.

אנחנו שואלים את עצמנו איזו זכות יש לי להיות מבריק, יפהפה, מוכשר ואהוב? למען האמת, איזה זכות יש לנו לא להיות?

אין שום דבר נאור בלהצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי ביטחון.
ככל שניתן לברק שלנו להאיר, אנחנו מעניקים בלי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו.

ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מהפחד..." (נלסון מנדלה)

לכל מי שמוכן להתחיל להאיר את העולם.
וליצור את מציאות החיים החדשה שמגיעה לו.

יכול פשוט להתקשר 054-6254328
אינה פורמן מאסטר ב-NlP


#הצלחה #שינוי

12/08/2020

איזה כיף להתחיל ככה את היום 🤩🤩🤩

03/08/2020

It's Your Time To Shine

הפחד העמוק ביותר שלנו הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי. הפחד העמוק ביותר שלנו הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור.
זה האור שבנו - לא האפלה שבתוכנו - שמפחיד אותנו יותר מכל.
אנחנו שואלים את עצמנו - איזו זכות יש לי להיות מבריק, יפהפה, מוכשר ואהוב?
למען האמת - איזו זכות יש לך לא להיות?
אין שום-דבר נאור בלהhצטמק כדי שאחרים לא ירגישו חסרי-ביטחון.
ככל שניתן לברק שלנו להאיר אנחנו מעניקים, בלי מודע, רשות לאחרים לעשות כמונו.
ככל שנשתחרר מהפחדים שלנו, נוכחותנו תשחרר אחרים מפחד.
(מריאן ויליאמסון מתוך הספר "בחזרה לאהבה")

מי מוכן לתת לברק שלו את הזכות להתחיל ולהאיר?




#הצלחה #שינוי

אינה פורמן מאסטר ב-NlP
054-6254328

10/06/2020

אחת מההתנגדויות הגדולות ביותר שאני נפגשת איתן בקליניקה זה הקושי לשחרר את הבעיה, לשחרר את התבנית ולקבל את השינוי.
זה לא בא לידי ביטוי בזמן הפגישה. בפגישה התבנית שהייתה אמורה להישבר נשברת ונוצר השינוי.

ואז המונחה הולך הביתה ומתחילות התהיות. לא יכול להיות שזה כל כך פשוט. לא יכול להיות שבעיות שאני סובל מהן שנים, סוחב על הגב שלי וקורס תחת משקלן נעלמות במספר פגישות. חוסר בטחון, פחד קהל, אי יכולת התמודדות עם סמכות, חרדה חברתית נעלמו כלא היו.

אנחנו רוצים להשתנות ומפחדים מהשינוי באותה הנשימה. אנחנו חיים ופועלים לפי איך שאנחנו מגדירים את עצמנו, ואם יש לי חרדה חברתית, אז אני אתרחק מאנשים ואם אני כבר לא סובלת מהחרדה הזאת, אז איך אני אמורה להתנהג?

לעיתים אנו מעדיפים לאחוז בבעיה מאשר לשחרר אותה כי אם אני אשחרר אותה, יגמרו לי התירוצים. אז מהר מהר אני אחזיר את החרדה החברתית שלי ואחזור לפינה החמימה והידועה שלי. אחרת, אני אצטרך לפעול.

לפעול למען מה? למען מציאות החיים החדשה שמגיעה לי!

מהניסיון שלי, הרבה יותר קל להיות אומלל, אבל הרבה יותר ממלא להיות מאושר.

כל מי שמוכן לשבור תבניות, לפתוח במסע לאושר, לחיות את החיים במלואם שיגיב אני ואולי נצא לדרך יחד אל השינוי המיוחל.



#הצלחה #שינוי


אינה פורמן מאסטר ב-NlP
054-6254328

03/05/2020

תוצאות מסר לתחילת השבוע וחזרה חלקית לשיגרה
ימין אמצע או שמאל

ימין
13. מה שהיה היה
אתה מבין כעת מה חשוב בחייך. הראייה שלך בוגרת יותר, משודרגת יותר. משהו חדש נפתח בפניך. היוולד, שוט אל עבר החדש, אין יותר מקום לדרך העבר. יש כאן מקום טהור וחדש שנפתח עבורך. במצב החדש שנפתח לפניך מתלוות תחושות נפשיות מעורבות. יש דברים שעליך לסיים אותם ולהניח בעבר, להיפרד, לחלוף מעליהם ולנוע קדימה לעבר השינוי החיוני.
מצד אחד יש צורך להסתפק במועט ומצד שני נפתחות בפניך דלתות חדשות להתקדמות והתפתחות.
אמור: אני מושך בקלות אור ושפע בדרכי החדשה

אמצע
12. לשחרר את השליליות
זמן משבר, תחושת שפל, סוג של שיתוק וחוסר אונים. צורך חזק בחיפוש ומציאת פיתרון. ישנה קבלה של הקושי, אין יותר שאלות, למה לי? מדוע אני? למה זה מגיע לי?
יש הבנה כי היקום לא נגדך, אלא מונע ממקום של אהבה ולמידה. כאשר יש הכלה עצמית, הכלה של המצב, נוצר מקום לשינוי, מקום לריפוי, לשינוי זויות ראיה. אתה מחפש נקודת חשיבה חדשות ותפיסה חדשה.
אמור: מגיע לי להצליח

שמאל
1. סמוך על הכוח שלך
אתה מתחיל ללכת מתוך שיח פנימי שמתגבש בינך לבין עצמך לגבי השאלה במה אתה חפץ באמת. אתה מתקשר עם הסביבה שלך בצורה יעילה ומובנת. כמו קסם, ידיך בכל. יש לך כשרונות וכישורים רבים ואת היכולת לפרוץ דרך ולצאת לאור.
האנרגיה חיובית ואתה מצליח להביע את עצמך לעולם.
אתה סולל את הדרך לכיוון הרצונות שלך.
זה הזמן להתחיל לפעול, לזוז. בניית קריירה, יציאה למסע, לפתח יוזמה ולנוע קדימה להתחלה טובה.
אמור: יש לי את כל האנרגיה הדרושה להשיג את חלומותיי

שבוע טוב וחזרה מבורכת לשיגרה ❤

26/02/2020

לפעמים כל מה שאנחנו צריכים. זה בן אדם אחד שיאמין בנו.



#הצלחה #שינוי


אינה פורמן מאסטר ב-NlP

08/01/2020

בטיול בוקר עם אריאה 🤱👼 לפני שהסערה מתחילה. הכתובת שעל הקיר 🤔



#הצלחה #שינוי


אינה פורמן מאסטר ב-NlP

29/09/2019

שנה חדשה זאת תמיד הזדמנות ליצור את השנה הבאה, איך שאנחנו רוצים שהיא תהיה.
אנחנו אולי לא יכולים למחוק את השנה שהייתה ויחד עם זאת אנחנו יכולים להניח לה, להבין אותה, להכיל אותה ולהתחיל לבנות משהו טוב יותר.
אז אני אאחל לכם ולעצמי, שניהיה יותר טובים וסבלניים עבור עצמינו ועבור הסובבים אותנו.
שהשנה חדשה תיפתח ברגל ימין, תהיה מלאה בבריאות, באהבה, באושר, בפרנסה טובה ובהצלחה בכל כיוון שאליו נחליט לפנות.
שנה טובה ומתוקה

29/08/2019

תשובות למסרים לסוף הקיץ
רשום בלשון נקבה אך מתיחס לשני המינים
סופ"ש נעים ופחות חם ❤

ימין
רות- קשובה לחכמת ליבה

"ותאמר רות אל תפגעי בי לעזבך לשוב מאחוריך כי אל אשר תלכי אלך ובאשר תליני אלין עמך עמי וא- להיך א- להי."

רות מעוררת בך את חכמת הלב.
את ניצבת על פרשת דרכים, יודעת שההיגיון לא יעזור לך בבחירת הדרך. הקשיבי לליבך, הנבונה שבך אומרת לך ברוך, התשובה תתבהר לך. את שקטה נושמת עמוק ולאט, מקשיבה ושומעת. שומעת קול העולה מנבכי ליבך, בתחילה חלש, אך הוא הולך ומתחזק ומרגע לרגע נעשה ברור יותר. הדרך מתבהרת לך, ואת יוצאת אליה ללא היסוס.
התשובה לפרשת הדרכים שאת נמצאת בה, נמצאת אצלך. את יודעת מה את צריכה לעשות. הקשיבי לליבך, למה שאת באמת רוצה.
מה עולה מנבכי ליבך? מה מתגלה לך מחכמת ליבך?

אמצע
רבקה- הקשבה למשמעות הנסתרת

"ויתרוצצו הבנים בקרבה ותאמר אם כן למה זה אנכי ותלך לדרוש את ה'."

רבקה מעוררת את אשת המעמקים שבך לגלות משמעויות נסתרות.
את מהורהרת, מוטרדת, נושמת נשימה עמוקה ורואה את עצמך בתוך כדור אור שקוף העוטף אותך ושומר עלייך. כדור האור לקוח אותך אל מעמקי הים, אל מעמקי המשמעויות הנסתרות.
את יורדת, סובבת במעמקים, מחפשת ורוצה להבין מדוע דבר זה או אחר נוכח בחייך. למה הוא מכוון. המים צלולים. את פוגשת באשת המעמקים שבתוכך והיא מגלה לך משמעות נסתרת בחייך.
כדור האור מחזיר אותך אל עולם הנגלה, והתובנה שקיבלת מעולה איתך להאיר לך את הדרך.
לכל דבר בחייך יש משמעות. את יודעת בדיוק מדוע האדם נמצא בחייך, מה הוא בא ללמד אותך איך הוא משרת אותך. את יודעת בוודאות למה קרה מיקרה כזה או אחר, ואיך זה משרת את האינטרס שלך. הסתכלי פנימה לעומק את יודעת למה.
מה גילתה לך אשת המעמקים שבך? מה את מבינה?

שמאל
דבורה- מכריעה בין אפשרויות

"והיא יושבת תחת תומר דבורה... ויעלו אליה בני ישראל למשפט"

דבורה מעוררת את המחליטה שבך. את מתלבטת מתקשה להחליט, מהלכת בדרך ומחפשת תשובה. והדרך מתפתלת כמו מחשבותיך ומזג האוויר הפכפך כמו רגשותייך. לאחר זמן מה את מתעייפת, מבחינה בעץ תומר, שוכבת תחתיו ונרדמת.
בשנתך עץ התומר הופך לצינור המחבר שמים וארץ. את שואלת, מתייעצת, מקשיבה, תובנות מתקבלות. מסרים מגיעים, את מתעוררת, וההחלטה ברורה לך.
הדילמה שלך הולכת להיפתר. ההחלטה עומדת להיסגר. תני לאני הפנימית שלך להנחות אותך ולתת לך את התשובה לה את כל כך מחכה.
תבונתה של המחליטה שבך זמינה לך. לאן היא מכוונת אותך?