What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 16:00 Sunday 08:00 - 21:00

Gymplus

Home
Israel
Ashqelon
Gymplus

‏+GYM
הרבה יותר מחדר כושר
מגוון האימונים הכי גדול באשקלון - אימוני כוח|פילאטיס מזרן|אימוני HIIT

21/09/2025

מילדה קטנה וחמודה, לילדה קטנה, חמודה, וחטובה😍

הרבה יותר חזקה, הרבה יותר חטובה, הרבה יותר בריאה, בכושר כללי טוב יותר, ביטחון עצמי גבוה יותר!
#אשקלון #אורחחייםבריא #מוטיבציה #חיטובהגוף #אשקלוניות #אשקלונים #כושרגופני #חלבון #חיטוב #פילאטיסמכשירים #אימוןכוח

02/08/2025

תכירו את דניאלה, דניאלה הגיעה אלינו במצב נהדר, אבל רצתה לקחת את החיטוב שלה לרמה יותר גבוהה, אז כמובן שדאגנו שזה יקרה, מעבר לזה שהכנסנו אותה גם לכושר כללי טוב יותר, והפכנו אותה לבחורה הרבה יותר חזקה פיזית ביחס לאיך שהתחילה.
#אימוןאישי #אשקלון #אורחחייםבריא #מוטיבציה #חיטובהגוף #אשקלוניות #חדרכושר #ספורט #אשקלונים #אימוןכושר #כושרגופני #חלבון #חיטוב #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן #אימוןכוח #בטןשטוחה #אשקלוןשלי #מאמןאישי #דיאטה #סקוואט #כושר #קלוריות #שרירים #התפתחותאישית #לייףסטייל #מאמןכושר #חרבותברזל #אירובי #ריצה

15/07/2025

הכירו את מיכל - מתאמנת שעשתה קאמבק מפלצתי!

מיכל התחילה אצלנו לפני כמה שנים, עשתה תהליך מדהים ואז החליטה לעצור, עשתה הפסקה מאימונים, ניסתה להתאמן בעוד כמה מקומות , אבל משהו לא עבד.

לפני מספר חודשים היא החליטה לחזור אלינו, במסלול של 2 אימונים בשבוע בלבד! שכולל גם ליווי תזונה שמותאם עבורה.

וכמו שאתם רואים, התמונות מדברות בעד עצמן! שינוי מטורף, וחכו זאת עוד לא התוצאה הסופית אפילו ;)

רוצה גם שינוי אמיתי ומטורף? תכתבי לנו בפרטי "בא לי שינוי" ואנחנו נדאג לכל השאר ❤
#אימוןאישי #אשקלון #אורחחייםבריא #מוטיבציה #חיטובהגוף #אשקלוניות #חדרכושר #ספורט #אשקלונים #אימוןכושר #כושרגופני #חלבון #חיטוב #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן #אימוןכוח #בטןשטוחה #אשקלוןשלי #מאמןאישי #דיאטה #סקוואט #כושר #קלוריות #שרירים #התפתחותאישית #לייףסטייל #מאמןכושר #חרבותברזל #אירובי #ריצה

31/05/2025

נתקעתם בדרכים ואתם לא רוצים לצאת מאיזון? הנה 3 אופציות מה אפשר לאכול בתחנות דלק שהוא גם מזין, גם משביע, וגם במינימום קלוריות.
#אימוןאישי #אשקלון #אורחחייםבריא #מוטיבציה #חיטובהגוף #אשקלוניות #חדרכושר #אשקלונים #ספורט #אימוןכושר #כושרגופני #חלבון #חיטוב #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן #אימוןכוח #בטןשטוחה #אשקלוןשלי #מאמןאישי #דיאטה #סקוואט #כושר #קלוריות #שרירים #התפתחותאישית #לייףסטייל #מאמןכושר #חרבותברזל #אירובי #ריצה

19/04/2025

עוד שינוי מטורף מבית GYM PLUS
תהליך חיטוב איכותי ומדויק שכלל תזונה גמישה ומאפשרת!
2 עד 3 אימונים בשבוע (דינאמי)
ללא שום פעילות אירובית - אימוני כוח בלבד.
#אשקלון #מוטיבציה #אשקלוניות #אשקלונים #אימוןכושר #חלבון #אימוןכוח #אשקלוןשלי #דיאטה #קלוריות #מאמןכושר

12/04/2025

חשוב לי לשקף לכם כמה שיותר את איך שהמתאמנים שלנו מרגישים אצלנו בסטודיו ואחת הדרכים לעשות את זה היא לשתף אתכם במה שהם שולחים לנו, אז העלתי לכם כאן ממש קמצוץ מהודעות שאנחנו מקבלים❤
#ריצה #אירובי #חרבותברזל #מאמןכושר #לייףסטייל #התפתחותאישית #שרירים #קלוריות #כושר #סקוואט #דיאטה #מאמןאישי #אשקלוןשלי #בטןשטוחה #אימוןכוח #פילאטיסמזרן #פילאטיסמכשירים #חיטוב #חלבון #כושרגופני #אימוןכושר #אשקלונים #ספורט #חדרכושר #אשקלוניות #חיטובהגוף #מוטיבציה #אורחחייםבריא #אשקלון #אימוןאישי

20/03/2025

המתחם כושר החדש שלנו😍
אחרי 3 חודשים של המון מחשבה, תכנון, והשקעה
הבאנו לאשקלון את המתחם כושר הכי יפה שקיים!
מה מחכה לכם?

מתחם ענק בעל 3 חללי עבודה נפרדים, 2 חללי עבודה גדולים ומרווחים לאימוני כוח, פונקציונאלי ועוד.. ומתחם נוסף לחוגים (פילאטיס ועוד)

מתחמי העבודה אובזרו במכשור מקצועי, ממש כמו בחדר כושר, רק שכאן האימונים מתבצעים בקבוצות קטנות בהפרדה מלאה - גברים לבד ונשים לבד.
ובליווי צמוד של מאמן/מאמנת לבחירה.
כל היתרונות של חדר כושר ושל סטודיו פרטי במקום אחד.

דאגנו לעיצוב הכי נקי חדשני ואסתטי שיש על מנת להשרות רוגע והרגשה של בית ובמקביל הרגשה של מודרני וחדשנות.

המתחם נמצא בקומה ה 2 ככה שיש חלונות ענקיים מכל עבר והמקום מואר ונותן הרגשה נהדרת.

דאגנו לכם לפרטים הכי קטנים שאפשר, החל מפינות המתנה בכל רחבי הסטודיו שתוכלו סתם לשבת לאיזה קפה ולדסקס קצת (ויש לכם גם מכונת קפה שמחכה לכם ועמדת קפה נוספת מפנקת)

דאגנו לכם לשירותים מפנקים כולל חדר הלבשה מרווח, דאגנו לכם למסרקים, גומיות, תחבושות לנשים, דורדרנטים ועוד.. בקיצור הכל הכל הכל.

וחשבתן שזה הכל? הסטודיו שלנו הולך להתחמש בעוד המון ציוד סופר מקצועי וחדיש, בקיצור.. אמאלה ואבאלה.
#אשקלון #אשקלונים #אשקלוניות #סטודיו #חדרכושר #חיטוב #שרירים #חלבון

15/02/2025

רציתם לדעת איך לצאת לאירועים או לכל יציאה אחרת מבלי להרוס את התהליך שלכם? דאגתי לכם למדריך בדיוק עבור זה.
#אשקלוניות #אשקלון #אשקלונים #חדרכושר #חיטובהגוף #חלבון #אורחחייםבריא #אימוןאישי #כושרגופני #מוטיבציה

08/02/2025

מרזון לכוסון, תהליך מסה מדהים מנער רזון וחסר ביטחון לגבר גבר, מה שאתם רואים כאן זה אמצע תהליך, חכו שנסיים איתו ;)
#אשקלוניות #אשקלון #אשקלונים #חדרכושר #חיטובהגוף #חלבון #אורחחייםבריא #אימוןאישי #כושרגופני #מוטיבציה

11/01/2025

לפעמים לא צריך להוסיף יותר מדי טקסט ורק לתת למתאמנים שלנו לדבר, חשוב לנו תמיד לבדוק איך הולך למתאמנים שלנו ולכן אנחנו בקשר שוטף איתם לאורך כל התהליך❤
#אשקלון #אשקלונים #אשקלוניות #חדרכושר #מוטיבציה #אימוןאישי #אורחחייםבריא #בטןשטוחה #חיטוב #חלבון #אימוןכוח #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן

04/01/2025

אנחנו לא הופכים רק נשים לסקסיות יותר, אנחנו דואגים גם לכם גברים יקרים, דואגים שתראו בשיא שלכם ושתתגאו להוריד חולצה בים😎
#אשקלון #אשקלונים #אשקלוניות #חדרכושר #מוטיבציה #אימוןאישי #אורחחייםבריא #בטןשטוחה #חיטוב #חלבון #אימוןכוח #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן

14/12/2024

"אור אני הולכת לעשות ניתוח זהו התייאשתי"
אז אחרי שליאת (שם בדוי) התייאשה ורצתה לעשות ניתוח .. במקרה היא נתקלה בפרסום שלנו בפייסבוק והחליטה להשאיר פרטים.. בשיחה היא הייתה מיואשת ואמרה שניסתה כל דבר אפשרי.. חדרי כושר, סטודיאים, אימונים אישיים, כל מיני סוגי דיאטות ובאה מאוד סקפטית לשיחה... אני התרכזתי בדבר אחד, קודם כל להביא אותה לאימון ניסיון לתת לה לחוות את המקום שלנו כמו שצריך, אחרי האימון ניסיון ישבנו לשיחה שבה הסברתי לה בדיוק למה איתנו היא הולכת להצליח.. והשאר? השאר היסטורייה..
#אשקלון #אשקלונים #אשקלוניות #חדרכושר #מוטיבציה #אימוןאישי #אורחחייםבריא #בטןשטוחה #חיטוב #חלבון #אימוןכוח #פילאטיסמכשירים #פילאטיסמזרן

Address

בית המשפט 4
Ashqelon

Opening Hours

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 16:00
Sunday	08:00 - 21:00

Website

https://gymplus.my.canva.site/gym

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gymplus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.