27/05/2022
ПОЛЬЗА ЧАЯ МАТЧА🌱
Всем привет!🙋🏼♂️
Наверняка, вы слышали о таком полезном напитке, как матча. Но что же полезного есть в этом чае? Почему многие люди заменили кофе на матчу? Давайте разбираться!🤔
Чай матча – непривычный по своей консистенции традиционный напиток для чайных церемоний в Японии. На родном языке название напитка звучит как маття (matcha tea). Его удивительные свойства были открыты еще буддийскими монахами, которые заявляли, что матча способен принести удивительное душевное спокойствие и ощущение расслабленности🧖🏼
Чай имеет сладковатый привкус с оттенками горечи. Пить его рекомендуется без сахара, меда и иных подсластителей. Напиток имеет густой насыщенный цвет (как до, так и после приготовления).
Содержание кофеина в одной чашке напитка идентично количеству в одной чашке заварного кофе. Однако матча не сопровождается нервозностью и гипертонией, в отличие от кофе🤩
Сегодня хочу вам рассказать о 3 главных причинах начать пить чай матча каждый день:
1️⃣ Богат антиоксидантами
Регулярное употребление напитка позволит улучшить тургор кожи, омолодить ее, предотвратить ряд опасных заболеваний, благодаря способности бороться с окислительными процессами. В сырье содержится стократное количество эпигаллокатехина по сравнению с любыми другими сортами чая. Именно это вещество является главным антиоксидантом, способным укреплять иммунитет, улучшать общее самочувствие, омолаживать весь организм.
2️⃣ Способствует похудению
Благодаря ускорению процессов метаболизма чай матча способен сжигать жировые отложения в четыре раза быстрее. Это не повлечет за собой негативных эффектов в виде ускорения сердцебиения, повышения давления.
3️⃣ Укрепляет иммунную систему
Только одна чашка чая способна обеспечить запас витаминов А и С, восполнить недостаток железа, кальция и аминокислот. Катехины, содержащиеся в напитке, имеют свойства как у антибиотиков.
А вы пробовали чай матча?🤗
Поделитесь впечатлением в комментариях!⬇️🔥
