09/01/2026
חרדה היא לא “יותר מדי מחשבות” ולא חולשה.
זו מערכת עצבים שנמצאת במצב הישרדות.
המחשבות החרדתיות מגיעות בדרך כלל אחרי שהגוף כבר הופעל.
הגוף שואל:
“מה אם משהו ישתבש?”
“מה אם אני לא בטוחה?”
“מה אם אאבד שליטה?”
בשורש שלה, חרדה נוצרת ממתח שנאגר בגוף, מרגשות שלא קיבלו ביטוי,
ומחוויות עבר שבהן הגוף למד שהוא חייב להישאר דרוך כדי לשרוד.
הפעלת קונדליני לא עובדת דרך המחשבה –
אלא דרך הגוף ומערכת העצבים.
דרך הפעלה עדינה, הגוף מתחיל:
• לשחרר מתח אגורי
• לפרוק רגשות מודחקים
• לווסת את מערכת העצבים
• להשיב תחושת ביטחון פנימית
כשהגוף נרגע – גם התודעה נרגעת באופן טבעי.
לא צריך להילחם בחרדה.
צריך להרגיש אותה, לשחרר אותה, ולאזן מחדש את המערכת.
כשהגוף מרגיש בטוח שוב,
העתיד מפסיק להרגיש כמו איום 💫💜
#חרדה
#קונדליני