אבא והפסטרמה

אבא והפסטרמה הכתיבה שלי,ההנאה והשיתוף שלכם���
PTSDADDY

אין מי שאין לו משקל לסחוב בחיים יש כאלה שקצת יותר
ויש כאלה שפחות ,
אבל יש כאלה שהמציאות דפקה✊️✊️ להם בדלת ואמרה
זה המסע שלך ,
אז כשאין ברירה ואין כח מוצאים קצת אמונה
אוכלים קצת אהבה,
ויוצאים שוב לדרך חדשה,

*אבא והפסטרמה,.זה סיפור חיי*

יותר משמח לשתף אתכם ולתת לכם טעימה מהחיים אחרי המלחמה
החורבן ההריסות והאבדות ,
איך אפשר למרות שקשה לקום מחר בבוקר
ורק עוד קצת לחיות 💚
ואם ממש תרצה אפילו תחייך ,😍
זה תלוי בך 🫵מה יהיה ,ומה אתה תעשה,💪

אבא והפסטרמה, אם אתם לא מצליחים לישון בלילה,אם התמונות בראש לא משחררות אתכם ,.אם אתם מורגשים מוצפים ברמה אחרת .אל תתנו ל...
08/02/2026

אבא והפסטרמה,

אם אתם לא מצליחים לישון בלילה,
אם התמונות בראש לא משחררות אתכם ,.
אם אתם מורגשים מוצפים
ברמה אחרת .
אל תתנו לילדים לספוג את זה,.
בואי איתי למסע .
של איך להפוך את הפוסט טראומה
שלנו לחוויה
למשחק להצגה ,לכל מה שרק נרצה,
אם נזכור ננשום ונתרכז שנייה בעצמנו
ונזכור מאיפה באנו ואיזה דרך
עברנו

בואו איתי לעולם של חוויה
,יחד נלמד לפרוס אותה דק מספיק
שתהיה אכילה לכולם

https://youtu.be/WxOT2ewPoGY?

אבא והפסטרמה עד הבית
בהזמנה אישית עם הקדשה ,
59.00 ש"ח,
20 ש"ח משלוח

הודעת ווטסאפ,

054-2503606
https://www.instagram.com/p/DNObsYRI0FMVL1Q5TEJBiptNht1p7HE2S8_g480/?igsh=OTdmNWc3d2JpeW8w

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

חָתוּל אוֹ אַרְיֵה/ אבא והפסטרמה טסלר עמית ©️חָתוּל אוֹ אַרְיֵה —מִי קָבַע מִי הַמֶּלֶךְ?הַאִם זוֹ הָרַעְמָה,הַשְּׁאָגָה...
02/02/2026

חָתוּל אוֹ אַרְיֵה/ אבא והפסטרמה
טסלר עמית ©️

חָתוּל אוֹ אַרְיֵה —
מִי קָבַע מִי הַמֶּלֶךְ?
הַאִם זוֹ הָרַעְמָה,
הַשְּׁאָגָה שֶׁמַּרְעִידָה אֲדָמָה,
אוֹ הַשֶּׁקֶט שֶׁל מִי
שֶׁלּוֹמֵד לִחְיוֹת בֵּין צְלָלִים.
הָאַרְיֵה נוֹלַד לְמֶרְחָב,
לְצוּד בְּחֶבְרָה,
יֵשׁ לְבִיאָה לְצִדּוֹ,
וּשְׁמַיִם פְּתוּחִים מֵעַל רֹאשׁוֹ.
וְהֶחָתוּל —
יוֹצֵא מֵהַפַּח מְלוּכְלָךְ,
מִתְיַשֵּׁב בְּתֹם לֵב,
מְנַקֶּה אֶת עַצְמוֹ לְמִשְׁעִי,
וּמַתְחִיל לְיֵילֵל אֶת הַיּוֹם שֶׁהָיָה.
הוּא שׂוֹרֵד יוֹם־יוֹם,
שָׁעָה־שָׁעָה,
בֵּין הַמִּדְרָכָה לְפַחֵי הָאַשְׁפָּה,
בֵּין רָעָב לְעוֹד נְשִׁימָה.
וְכְּמוֹ שֶׁזֶּה נִרְאֶה —
גַּם הֶחָתוּל הוּא מֶלֶךְ,
רַק שֶׁאֵין לוֹ כֶּתֶר.
יֵשׁ לוֹ הַרְבֵּה יוֹתֵר מִמַּמְלָכָה:
עוֹלָם שָׁלֵם, עִירוֹנִי וּמוֹפְלָא,
וְהַסַּוָּאנָה לְיָדוֹ
נִרְאֵית קְטַנָּה.

ככה מנצחים פסטרמה...כולל לוח הופעות של האיש והאח ,Gadi Wilcherski גדי וילצ'רסקי
01/02/2026

ככה מנצחים פסטרמה...

כולל לוח הופעות של האיש והאח ,
Gadi Wilcherski גדי וילצ'רסקי

בואו להקשיב לקצת ממה שאנחנו עוברים בחיים ,Gadi Wilcherski גדי וילצ'רסקי לוח הופעות קרובות ...
31/01/2026

בואו להקשיב לקצת ממה שאנחנו עוברים בחיים ,

Gadi Wilcherski גדי וילצ'רסקי

לוח הופעות קרובות ...

לו״ז הופעות פברואר-מרץ,
פרטים וכרטיסים בתגובות

חייל בבור /אבא והפסטרמה (תורגם מאנגלית הכותב אלמוני .השולח אח יקר לליבי)חייל עם פסטרמה נפל לבור ולא הצליח לצאת התפלפ.   ...
27/01/2026

חייל בבור /אבא והפסטרמה
(תורגם מאנגלית הכותב אלמוני .השולח אח יקר לליבי)

חייל עם פסטרמה נפל לבור ולא הצליח לצאת התפלפ. צרח את נשמתו .
לאחר זמן מה עבר ליד סמל בכיר , החייל צעק לעזרה, הסמל צרח חזרה:
“תתאפס, תתעורר, תתמקד ותמשיך הלאה, מה נסגר איתך ?”
זרק לו את חפירה.
החייל עשה כמו שאמרו לו, וחפר את הבור עוד יותר.
כעבור זמן מה קצין בכיר עבר במקום, והחייל קרא שוב: “הצילו!”
הקצין אמר לו: “השתמש בכלים שהסמל נתן לך,”
ואז זרק לו דלי שידרוג לעבודה.
החייל השתמש בכלים וחפר עוד יותר, ומילא את הדלי.
לאחר עוד פרק זמן פסיכיאטר עבר במקום.
החייל קרא: “אני תקוע, אני לא יוצא!”
והפסיכיאטר נתן לו כדורים ואמר:
“קח את זה. זה יקטין את הכאב ותשכח מהבור.”
החייל אמר תודה, ולקח.
כשהכדורים נגמרו הוא עדיין היה תקוע בבור.
לאחר עוד פרק זמן פסיכולוג מפורסם עבר ליד הבור, שמע את הקריאות,
עצר ושאל: “איך הגעת לשם? מה המשפחה שלך? ספר לי על הילדות שלך?
ספר לי על עצמך, זה יקל על הבדידות.”
החייל דיבר איתו שעה.
הפסיכולוג אמר זמננו תם תחזור בשבוע הבא.
החייל הודה לו,
כשהוא עדיין עמוק בבור.
מיואש על סף שבירה התיישב החייל באפיסת כוחות על הקרקעית בבור האפל עד שלפתע שמע קול "אח יקר מה המצב מה אתה עושה כאן"
החייל עם הפסטרמה צעק: “חבר, עזור לי! אני תקוע בבור!”
החייל האחר מיד קפץ פנימה ללא היסוס.
החייל עם הפסטרמה נבהל ואמר:
“מה אתה עושה? אתה דפוק ? עכשיו שנינו תקועים פה!”
חייל האחר חייך ואמר ברוגע:
“זה בסדר. תרגע, אחי תנשום, הייתי פה כבר כמה פעמים!
אני יודע איך לצאת. אני בדיוק כמוך ”
לא משנה מה אתה עובר, אתה אף פעם לא לבד.
אל תהיה גאה מדי כדי לצעוק/לקרוא לעזרה.
“הצילו אני צריך עזרה! אני תקוע בבור!”
כולנו נתקעים בבור /מתפלפים מדי פעם.
כל מה שצריך הוא לבקש עזרה מחבר קרוב.
ואנחנו נהיה שם — אם נצטרך נקפוץ איתך לתוך הבור. 🫡

Gil Refua

בכבוד והצדעה
מטבע 047,

כמה עצב וכאב בשבוע אחד,תתעוררו דחוף,,,כל יום המספר עולה ,אין מקום בנשמה 😪😭💔⚘️
13/01/2026

כמה עצב וכאב בשבוע אחד,

תתעוררו דחוף,,,

כל יום המספר עולה ,
אין מקום בנשמה

😪😭💔⚘️

CPTSD - פוסט טראומה מורכבת כשנגמר הכח,ולא חושב יותר המח,העייפות גוברת ,משנייה לשנייה, אל תחפש/י חבל להיאחזאו חבל הצלה,פש...
09/01/2026

CPTSD - פוסט טראומה מורכבת

כשנגמר הכח,
ולא חושב יותר המח,
העייפות גוברת ,
משנייה לשנייה,
אל תחפש/י חבל להיאחז
או חבל הצלה,
פשוט ...
תמיד תזכור/י שיש לך אותך,

הפסטרמה דופקת בחלונות של כולנו @אוהדים מובילים הפוסט והטראומה ptsd פוסט טראומה....
06/01/2026

הפסטרמה דופקת בחלונות של כולנו

@אוהדים מובילים
הפוסט והטראומה ptsd פוסט טראומה....

Я не знал
Что бывает холод
Пока не увидел тепла
И дикое слово ( голод
В тот день когда ты пришла

У безвыходности есть
Запах
Черти в ней
Танцевать
Пришли.

Дождь в окне
Про себя плакал
На его стороне
Нет любви

Одинокий дождь
Как печально
Никто его не поймет
Виртуально
Банально
Реально
Здесь душа моя
Не живет.

שׁוּב אֲנִי,אַבָּא וְהַפַּסְטְרָמָה.עוֹד בֹּקֶר שֶׁמַּתְחִיל בְּלִי כֹּחוֹת,עוֹד לַיְלָה שֶׁלֹּא נִגְמָר.הַחִיּוּךְ צָבו...
06/01/2026

שׁוּב אֲנִי,
אַבָּא וְהַפַּסְטְרָמָה.
עוֹד בֹּקֶר שֶׁמַּתְחִיל בְּלִי כֹּחוֹת,
עוֹד לַיְלָה שֶׁלֹּא נִגְמָר.
הַחִיּוּךְ צָבוּעַ —
אֲבָל בִּפְנִים
הַסְּעָרָה עֲדַיִן מִשְׁתּוֹלֶלֶת.
אֲנִי מְחַפֵּשׂ אֶת עַצְמִי בֵּין הָרְסִיסִים,
שְׁבָרִים שֶׁל זִכָּרוֹן,
חֲתִיכוֹת שֶׁל נְשָׁמָה
שֶׁנָּפְלָה לַקְּרָב
וְלֹא מָצְאָה אֶת הַדֶּרֶךְ חֲזָרָה.
וְשׁוּב אֲנִי —
עוֹמֵד מוּל הַמַּרְאָה,
רוֹאֶה פָּנִים עֲיֵפוֹת,
וְלֹא יוֹדֵעַ
אִם זֶה אֲנִי,
אוֹ הַפַּסְטְרָמָה
שֶׁנִּדְבְּקָה לִי לַלְּחָיַיִם.
אֲבָל אֲנִי כָּאן.
כּוֹתֵב. נוֹשֵׁם. מְסַפֵּר —
כְּדֵי שֶׁלֹּא אֶשָּׁאֵר עוֹד לְבַד.
וְאָז זֶה מַתְחִיל לְאַט,
קֹדֶם שִׁעוּל עָדִין,
וְאָז — מַחֲנָק.
לְאַט־לְאַט הַגָּרוֹן נִסְגָּר,
הַיֹּבֶשׁ מְטַפֵּס בְּמַעֲלֵה הָרֵיאוֹת,
וְהוּא נִסְגָּר.
פִּתְאוֹם
אֵין אֲוִיר.
אַתָּה מִתְבַּלְבֵּל,
מְנַסֶּה לְהִשְׁתַּעֵל הַחוּצָה
אֶת מַה שֶׁמַּרְגִּישׁ תָּקוּעַ —
וְלֹא יוֹצֵא כְּלוּם.
רַק רַעַשׁ שֶׁל שִׁעוּל.
אַתָּה מְנַסֶּה לִשְׁלוֹט, לְהֵרָגַע,
לְהַכְנִיס אֲוִיר מֵהָאַף — טִפָּה.
וּמְגַלֶּה מַהֵר
שֶׁזּוֹ מְשִׂימָה כִּמְעַט בִּלְתִּי אֶפְשָׁרִית,
בִּמְיֻחָד כְּשֶׁאַתָּה תָּקוּעַ
וּבְסְטְרֶס.
פִּתְאוֹם הַכַּדּוּר הַכָּחוֹל
לֹא עוֹבֵד מַסְפִּיק מַהֵר.
אַתָּה מְחַפֵּשׂ בַּמָּה לְהֵאָחֵז,
מְבַקֵּשׁ, כִּמְעַט מִתְחַנֵּן,
לְעֶזְרָה מִמִּי שֶׁבַּסְּבִיבָה.
וְהֵם —
בְּעֵינַיִם שֶׁל עֶגְלָה —
מִסְתַּכְּלִים, שׁוֹאֲלִים:
“מָה הַבְּעָיָה?”
וְאָז מְסַנְּנִים:
“תִּנְשֹׁם. תֵּרָגַע.”
הַמֶּרְחָק בֵּינָם
לְבֵין הַהֲבָנָה
גָּדֵל מִשְּׁנִיָּה לִשְׁנִיָּה.
שֶׁלֹּא לְדַבֵּר עַל הַשָּׁנָה,
אוֹ עַל הַחַיִּים.
הֵם מְנַסִּים לְשַׁנּוֹת אֶת הַגּוֹרָל,
וְלֹא מְבִינִים
שֶׁהוּא כְּלָל לֹא שָׁם.
הוּא מֻנָּח כָּרֶגַע
עַל הָרִצְפָּה,
לְיַד הָרַגְלַיִם שֶׁלְּךָ.
וְאַתָּה
מִתְבּוֹנֵן בּוֹ.
מְבַקֵּשׁ מִמֶּנּוּ
שֶׁלֹּא יָבוֹא עַכְשָׁיו,
שֶׁיִּשָּׁאַר מְנֻמָּס,
שֶׁלֹּא יִתְפָּרֵץ.
אֲבָל בֵּינוֹ
לְבֵין הֲבָנָה —
הַמֶּרְחָק הוּא שֶׁל שָׁנִים.
לֹא מֶרְחָק שֶׁסּוֹגְרִים בַּהֲלִיכָה,
וְלֹא בְּנִסָּיוֹנוֹת הַסְבָּרָה.
וְאָז
אַתָּה יוֹשֵׁב בַּפִּנָּה,
בּוֹהֶה בַּתִּקְרָה הַלְּבָנָה,
וּמְחַפֵּשׂ
יְשׁוּעָה.

כשיש פסטרמה זה סרט רע....אל תתן לזה לתפוס אותך, 💚😪@אוהדים מובילים CPTSD - פוסט טראומה מורכבת לא מפקירים פצועים בשטח - דף...
04/01/2026

כשיש פסטרמה זה סרט רע....

אל תתן לזה לתפוס אותך,

💚😪

@אוהדים מובילים
CPTSD - פוסט טראומה מורכבת
לא מפקירים פצועים בשטח - דף העמותה הרשמי

פסטרמה זה סרט רע  CPTSD - פוסט טראומה מורכבת
01/01/2026

פסטרמה זה סרט רע

CPTSD - פוסט טראומה מורכבת

Address

B'eyr-Sheva'

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Telephone

054-2503606

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when אבא והפסטרמה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to אבא והפסטרמה:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram